Иако овај основни рецепт за француски тост захтева хлеб од целог зрна пшенице, експериментишите са различитим врстама хлеба, као што су цимет, кисело тесто, бундева, банана или француски. Пробајте различите врсте и укусе млека без млека; посебно је укусно бадемово млеко са укусом ваниле.
Можете изоставити јаја у овом рецепту ако једноставно додате кашику брашна у мешавину сојиног млека. Такође, додајте још мало цимета или мушкатног орашчића у шећер у праху ако желите јачи укус.
Време припреме : 10 минута
Време кувања : око 6 минута
Принос : Три порције од 2 кришке
2 јаја (или еквивалентна количина замене за јаја без холестерола)
2/3 шоље сојиног млека (или млека без млека, обичног или ваниле)
1/2 кашичице млевеног цимета
1/2 кашичице млевеног мушкатног орашчића
1 кашичица чистог екстракта ваниле
Биљно уље, по жељи за роштиљ
6 кришки интегралног хлеба
Шећера у праху
сируп од јавора
Нарезане половине воћа кивија и јагода за украс (опционо)
Умутите јаја, сојино млеко, зачине и ванилију.
Великодушно науљите решетку са 3 или 4 кашике биљног уља и загрејте је док кап воде не прска када је баците на тигањ.
Умочите обе стране сваке кришке хлеба у мешавину сојиног млека и пребаците сваку кришку на загрејану решетку. Првој страни ће бити потребно око 2 до 3 минута да порумени. Пеците другу страну још 2 до 3 минута, или док не порумени.
Извадите француски тост са роштиља и ставите га на тањир за сервирање. Сваку кришку француског тоста поспите шећером у праху и послужите са врчем топлог јаворовог сирупа. По жељи украсите танким кришкама кивија и половинама јагода.
По порцији: калорије 315 (104 из масти); Масти 12г (засићене 2г); Холестерол 2мг; Натријум 346мг; Угљени хидрати 44г (дијетална влакна 5г); Протеини 11г.
Немојте ручати на свом усамљеном – позовите пријатеља и кувајте за двоје. Импресионићете друге својим знањем студентског кувара и нећете моћи да пронађете ову укусну пасту у локалним пекарима. Ово је чиста домаћа магија. Поделите неке трачеве, потражите помоћ око есеја или испланирајте вечерашње ескападе. […]
Када описују вино, трговци вином, ресторани и ваши пријатељи енофили користиће специфичан језик да вам кажу о његовим карактеристикама. Познавање ових речи помоћи ће вам да разумете вино које описују: Арома или букет: Мирис вина — букет се посебно односи на арому старијих вина Тело: Привидна тежина […]
Након што сте потрошили време да направите укусан поклон из своје кухиње, предузмите неке мере предострожности за паковање пре него што га пошаљете. Имајте на уму да никада не можете имати превише заштите када пакујете своје поклоне за храну: први слој омота треба да буде око саме хране. Уверите се да је затворен ради свежине, […]
У Ирској, Уједињеном Краљевству и већини западне и централне Европе, паб култура је још увек нетакнута. Многи пабови и таверне су необична, тиха места где можете удобно да уживате у пићу са локалним народом, који познаје скоро све (Норм!). Жене и деца су традиционално део дневне гомиле. Чешће […]
Овај једноставан за припрему роштиљ од сочне исецкане говедине умочене у дубоки сос за роштиљ обогаћен пивом треба да буде набијен на велике лепиње од киселог теста и сервиран уз вашу најбољу салату од купуса. Време припреме: око 35 минута Време кувања: око 3-1/2 сата Принос: 8-10 порција 1 флаша од 12 унци Цреам Але 3 шоље воде помешане са 1 кашиком кошер соли […]
Уједињено Краљевство је светско упориште пива. Слично америчкој пиварској индустрији, шачица великих, националних пивара доминира тржиштем, али неколико стотина пивара, микро и регионалних пивара производи занимљивије и укусније интерпретације традиционалних стилова за страствене потрошаче, посебно пиво у бачви (непастеризовано). , нефилтрирано, природно газирано, ручно пумпано […]
Једна од финијих тачака уживања у пиву која се пречесто занемарује је правилна температура сервирања. Служење пива на одговарајућој температури може захтевати мало додатног труда или планирања, али су награде значајне. Испијање пива на одговарајућој температури омогућава вам да заиста окусите пиво. Квалитетно пиво не би требало да се служи хладније од […]
Када ви или члан породице имате проблем са глутеном, морате знати како да прегледате етикете састојака хране да бисте пронашли скривени глутен. Можда ћете чак и сами звати произвођаче да провере састојке у њиховој храни. Неки скривени извори глутена укључују протеине направљене од спелте, камута, тритикалеа, фарроа и дурум-а. Све ово […]
Лагана рука са пецивом, која је неопходна за прављење кора за питу и пецива на бази пшенице, није проблем са рецептима без глутена. Коре за питу и пецива без глутена су аутоматски мекане. Трик је да их учините љускавим. Прављење љускаве и лагане коре за питу или меког пецива може захтевати мало вежбе! Када правите пшеницу […]
Торта са глазуром је неопходна за многе прославе. Људи који морају да избегавају глутен могу помислити да од сада могу да уживају само у сладоледним колачима. Не тако! Шта би био рођендан без торте, раскошно обложене и препуне свећа? Прављење колача и глазура је дефинитивно уметност и […]
