Различити стилови сендвича су популарни у многим земљама, посебно на обали Средоземног мора, као брза, опуштена храна. Упаривање хлеба са разним врстама меса, сирева и поврћа олакшава коришћење намирница које имате при руци (и чишћење тих остатака).
Ако имате панини пресу или стони роштиљ, једноставно кувајте сваки сендвич у преси са затвореним врхом око 5 минута. Да бисте уштедели време, своју пилетину можете да кувате и на истој преси или на роштиљу.
Кредит: ©иСтоцкпхото.цом/ПрототипеСпхере, 2007
Панини са пилетином на жару и печеним бибером
Време припреме: 30 минута, плус време за маринирање
Време кувања: 40 минута
Принос: 4 порције
1 фунта пилећих прса
1/4 шоље балзамичног сирћета
1/2 кашичице рузмарина, млевеног
1 каранфилић плус 1 режањ белог лука, млевено
1 кашичица шећера
1/4 кашичице пахуљица црвене паприке
1 кашика маслиновог уља
Осам кришки од 1/2 инча француског хлеба или хлеба од киселог теста
2 кашике мајонеза
Осам кришки свеже моцареле или фонтина сира од 1/2 унце
1/2 шоље печене црвене паприке, у теглама или свеже
8 листова босиљка
У чинији прелијте пилетину балзамико сирћетом, рузмарином, половином белог лука, шећером, пахуљицама црвене паприке и 1 кашиком маслиновог уља.
Бацити на капут. Маринирајте у фрижидеру 30 минута до 2 сата.
Загрејте рерну на 350 степени.
Пеците пилетину 20 минута или док не буде више ружичаста изнутра.
Оставите пилетину да се одмори 5 минута, а затим исеците на кришке од 1/2 инча.
Помешајте мајонез и преостали бели лук у чинији и намажите 1/2 кашике смесе на неумазану страну 4 кришке хлеба.
На мајонез ставите 1 кришку сира, 2 кашике печених паприка, 2 листа босиљка, четвртину кришки пилећих прса и још једну кришку сира.
Прелијте сваки сендвич другим комадом хлеба (показује се науљена страна).
Загрејте роштиљ тигањ на средње јакој ватри.
Ставите један или два сендвича у тигањ и на врх ставите нешто тешко (као што је чајник напуњен водом) 5 минута са сваке стране. Поновите са преосталим сендвичима и послужите.
По порцији: калорије 438 (од масти 122); Масти 14г (засићене 5г); Холестерол 67мг; Натријум 970мг; Угљени хидрати 45г (Дијетална влакна 2г); Протеини 32г.