Вегетаријанска јела одличног укуса која подржавају здравље могу се једноставно направити. Нека омиљена јела су одувек била без меса, али можете изоставити месо чак и из оброка који највише воле месождере да бисте дошли до нових вегетаријанских класика. Пробајте неке од ових:
-
Бурито од пасуља са броколијем на пари и салатом од свежег воћа
-
Супа од црног пасуља преливена млевеним луком, колутовима француског хлеба са пестом, сецканом зеленом салатом и парчетом диње
-
Кесадила од сира, мешано поврће кувано на пари, смеђи пиринач и кришке јабуке
-
Кувана овсена каша са бадемима и циметом, кришкама наранџе и црном кафом
-
Хумус са тостираним пита точкама, салатом од парадајза и босиљка и пудингом од пиринча преливеним сецканим орасима
-
Супа од сочива, штапићи шаргарепе и мала зелена салата
-
Пица од печеног поврћа, домаћи помфрит и слатка од винаигрета
-
Вегетаријански чили, кукурузни хлеб, салата од спанаћа и печена јабука
-
Ротини тестенина од целог зрна са маринара сосом, динстаним спанаћем и ролном од белог лука