Начини да се погоди пол фетуса према народном искуству
У фолклору постоје веома занимљиви начини да се погоди пол фетуса које можете применити да бисте погодили пол бебе у материци.
4 једноставне намирнице које ће обогатити мајчино млеко
Већина мајки је забринута како да добије довољно мајчиног млека да би се беба добро развијала. Понекад се питате да ли ће храна коју једете утицати на снабдевање млеком? Шта треба да једем да бих повећао снабдевање млеком? Следећи чланак ће вам помоћи да одговорите на та питања.
Најбољи знак да можете да кажете да ли добијате довољно млека за своју бебу је повећање телесне тежине и раст у складу са кривом раста ваше бебе. Нормално је да бебе губе на тежини у првих неколико дана, а бебе би требало да почну да добијају на тежини три до пет дана након рођења.
Како мајка зна да њено тело „производи“ довољно млека за њену бебу?
Неки други знаци који показују мајци да има адекватну залиху мајчиног млека:
Осјећате се угодно и безболно док дојите;
Ваша беба може да се храни најмање шест до осам пута дневно и осећа се пријатно након храњења;
Осећате се лагано након храњења бебе;
Можете видети и чути како ваша беба гута млеко током храњења.
Осим тога, редовно дојење и на захтев ваше бебе је такође веома важно да вам помогне да створите и одржите добру количину млека. Ако беба брзо спава, можете је пробудити и подстаћи да се више храни.
Ако сте забринути због тежине ваше бебе или мислите да немате довољно млека за дојење, можете се обратити свом лекару за помоћ када је то потребно.
Која храна помаже у повећању снабдевања мајчиним млеком?
Неке основне намирнице за ефикасно повећање снабдевања мајчиним млеком:
Пискавица
Пискавица се сматра популарном биљком у повећању мајчиног млека.
Према студијама, пискавица помаже да се стимулише раст знојних жлезда; Млечне жлезде су облик знојних жлезда, тако да могу помоћи у стимулисању боље производње млека. Поред тога, ова биљка такође помаже деци да смање ризик од синдрома прдења и плача. Пискавицу можете узимати док пијете чај или правите друга пића.
Бели лук
Међу познатим предностима побољшања имуног система и превенције срчаних болести, бели лук се такође користи за повећање снабдевања мајчиним млеком.Међутим, превише белог лука може утицати на укус и мирис млека. Према студији, када једу бели лук, бебе имају тенденцију да воле укус белог лука који се налази у мајчином млеку. Међутим, ово је била само мала студија, тако да је тешко дати свеобухватне резултате.
Неке мајке кажу да када једу превише белог лука, могу да доведу своју бебу у ризик од синдрома нервозе.
Овас и овсена каша
Овас може утицати на снабдевање мајчиним млеком на неколико начина. Важна функција овса је као извор гвожђа, калцијума, влакана и витамина Б. Када је ниво гвожђа у крви ваше мајке низак или ако имате анемију, то може смањити количину млека. Повећање снабдевања гвожђем у телу такође помаже у стимулисању производње млека.
Поред тога, овас је за многе људе прилично лако јести. Обично се овас прерађује у облику овсене каше, можете додати пасуљ, млеко или воће да бисте повећали нутритивну вредност исхране.
Спанаћ
Спанаћ је класификован као поврће које помаже да се повећа ниво гвожђа у телу. Нарочито ако мајка има постпорођајно крварење или тело губи превише крви при порођају, што утиче на снабдевање млеком.
Уопштено говорећи, здрава исхрана је изузетно важна, не само да помогне беби да добије довољно хранљивих материја, већ и да одржи здравље мајчиног тела. Свако доји другачије, тако да ће осмишљавање решења које одговара вама и вашем животном стилу бити од суштинског значаја да вам помогне да дојите здраво и срећно.
Како сами проверити знаке рака дојке код трудница
Самопреглед дојке је далеко један од најважнијих и најважнијих корака у превенцији и раном откривању рака дојке. Међутим, самопреглед дојки може бити тежи ако сте трудни или дојите.
Како спречити компликације када труднице имају температуру
аФамилиТодаи Хеалтх - Здравље трудница је увек на првом месту. Чињеница да труднице имају температуру тера многе људе да се запитају и брину како да спрече вирусну грозницу.
Како ће труднице проћи кроз 3 фазе порођаја?
Приликом порођаја, труднице ће проћи кроз 3 фазе порођаја. Наоружане знањем о ове 3 фазе, труднице се могу психички припремити за успешан порођај.
Мајка има недостатак млека / мало млека: узроци и решења
Да не би недостајало млека за дојење, да млечни канали нису зачепљени и да би се обезбедила хигијена бебе, мајке треба да разумеју следеће...
Може ли секс током трудноће изазвати превремени порођај?
Већина здравих трудница може наставити да има секс све док не почну порођај. Међутим, у неким случајевима, мораћете да кажете не „сексу“ у одређеној фази трудноће
На шта треба обратити пажњу када узимате лек против прехладе током дојења?
Да ли је безбедно узимати лек против прехладе током дојења? Које друге лекове против прехладе можете узети без узимања лекова?
6 савета који ће помоћи трудницама да увек буду срећне
Расположење трудне мајке у великој мери утиче на здравље развоја фетуса. 6 савета аФамилиТодаи Хеалтх дели у чланку како би помогли трудницама да увек буду срећне!
Лечење бола мајчиног побачаја
аФамилиТодаи Хеалтх - Побачај је нешто што трудница не жели да се деси током трудноће. Ако је то случај, покушајте са следећим саветима да останете јаки.
5 тајни о методи природног рођења
аФамилиТодаи Хеалтх - Дочек новог анђела је увек најбољи тренутак за вас и вашу породицу. 5 тајни о природним методама порођаја које мајке треба да знају.
Значај гвожђа за труднице
Женама је потребно више гвожђа током трудноће да би подржале снабдевање бебе крвљу и припремиле се за порођај.
Заједно рођење: како родитељи брину о својој деци?
аФамилиТодаи Хеалтх - Порођај и трудноћа је неописива радост за мајку. Међутим, након годину дана порођаја, како родитељи брину о својој деци?
Имати кућног љубимца током трудноће: Више штете него користи
аФамилиТодаи Хеалтх – Пажљиво васпитање кућних љубимаца током трудноће помоћи ће трудницама да спрече заразне болести и помоћи да се фетус развије здраво.
Синдром трансфузије близанаца (ТТТС): Ретко и веома озбиљно
Једнојајчани близанци који живе у истој постељици имају сродну крв унутар плаценте. Синдром трансфузије од близанаца до близанаца (ТМСТ) настаје када се превише крви размени са једне стране, што доводи до абнормалног протока између близанаца.
Да ли треба да нацртате кану или да се тетовирате док сте трудни?
аФамилиТодаи Хеалтх - Да би сачували успомене, људи често снимају, сликају, снимају аудио или се тетовирају. Међутим, да ли је безбедно тетовирати или цртати кану док сте трудни?
4 једноставне намирнице које ће обогатити мајчино млеко
аФамилиТодаи Хеалтх - Следеће 4 једноставне намирнице које је лако пронаћи биће „панацеја“ помажу у обогаћивању мајчиног млека како би се донео свеобухватан развој беба.
Улога ФСХ (фоликулостимулирајућег) хормона у женској плодности
ФСХ хормон је такође познат као фоликле стимулишући хормон са улогом подршке плодности код жена и трудница.
Помагање мајкама да се психички и физички опораве након мртворођења
аФамилиТодаи Хеалтх - Пре болова мртворођених, које емоције ће мајке често доживљавати и шта треба учинити да се ментално и физички брзо опораве? Да бисте могли да се опоравите након мртворођеног детета, немојте прескочити овај чланак.
Добра храна за труднице при одласку на посао не треба пропустити
аФамилиТодаи Хеалтх ће увести добру храну за труднице које и даље могу да једу здраво док раде и имају све потребне хранљиве материје за фетус.
Грозница током трудноће: Узроци и начини за смањење температуре код трудница
Грозница током трудноће је стање са којим ће се труднице врло вероватно сусрести јер је ваш имуни систем током овог периода ослабљен, не тако јак као раније.
3. недеља
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о фетусу старом 3 недеље како бисте ви и ваша беба остали здрави!
седмица 7
У 7. недељи трудноће, пупчана врпца која повезује бебу и вас током трудноће је формирана, преузимајући улогу снабдевања кисеоником и хранљивим материјама.
10. недеља
У 10. недељи трудноће, мајчина беба више није ембрион, већ је попримила људски облик и званично се сматра фетусом.
Недеља 21
Фетус је стар 21 недељу, ускоро ће мајка моћи да држи бебу у наручју. Дакле, да би се припремиле за рађање здраве бебе, на шта мајке треба да обрате пажњу?
Откријте развој фетуса у 16. недељи
Када ваша беба достигне 16-недељну ознаку, приметићете да вам стомак мало вири. Осим тога, беба се такође постепено развија.
Недеља 24
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о 24 недеље трудноће.
Недеља 41
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о 41. недељи трудноће да бисте помогли вама и вашој беби да останете здрави!
Недеља 37
У 37. недељи трудноће, беба је у потпуности развила све делове, посебно када види светлост, беба може да се суочи са унутрашњошћу материце.
Шта знате о томе како израчунати рођење дечака или девојчице по вољи?
Родитељи имају главобољу како израчунати рођење дечака или девојчице по вољи? аФамилиТодаи Хеалтх предлаже „савете“ будућим родитељима. мали касније.
Да ли труднице треба да узимају витаминске суплементе?
аФамилиТодаи Хеалтх - Чланак у којем се дели о витаминским суплементима и важним временима за труднице да допуне есенцијалним витаминима и микронутријентима за здраву трудноћу.