У почетку ћете морати редовно да храните своју бебу најмање осам до дванаест пута у 24 сата (чак и више ако то жели) и да испразните барем једну по једну дојку. Такође можете поделити и хранити свака 2-3 сата (од првог храњења). Међутим, немојте зависити од сата, већ пратите бебине потребе (осим ако беба не заспи без храњења).
Не брините ако се ваша беба храни превише пута
Запамтите да свака беба има другачији образац храњења: неке бебе ће морати да се хране чешће (један и по до два сата); али друге бебе су ређе (на свака три сата храњења). Ако је ваша беба на континуираном храњењу, поново ће јести за скоро сат времена – а то вашим грудима неће дати времена да се одморе. Али не брини. Ова густа фреквенција сисања је само привремена. Пошто је вашој беби потребно више млека, а ви већ можете да правите више млека, период одмора између храњења ће бити дужи.
Учесталост дојења је такође веома променљива и варира од бебе до бебе. Неке бебе које имају велико разумевање за мајчину патњу могу тражити храну само сваких 1,5 сат током дана, али време између храњења током ноћи ће трајати чак три до четири сата. Бићете веома срећни родитељ ако ваше дете спада у ову категорију. Све што треба да урадите је да пажљиво погледате бебину пелену да бисте били сигурни да добија довољно млека за време док спава. Друге бебе имају невидљиви тајмер уграђен у своја мала тела и буде се свака два и по сата тражећи храну било да је средином јутра или поноћи. Чак и ове бебе након неколико месеци – када почну да разликују дан и ноћ – формираће за родитеље задовољавајући распоред дојења. У то време родитељи ће сваке ноћи имати дужу паузу између храњења.
Не храните бебу ређе
Бићете у великом искушењу да смањите учесталост дојења, али му се чврсто одуприте. На производњу млека ће утицати учесталост, интензитет и трајање дојења, посебно током првих недеља живота ваше бебе. Смањење неопходног храњења брзо ће саботирати залихе млека ваше бебе. Дакле, пустите бебу да спава и пробудите је тек када прође три сата после последњег оброка како би могла да настави са храњењем.