Да ли знате које боје је мајчино млеко добро?

Која је боја мајчиног млека добра, увек је главна брига мајки. Мајчино млеко је обично жуто, бело, браон или плаво. Међутим, с времена на време, бићете изненађени колико различите боје може да поприми ваше мајчино млеко.

За многе бебе и малу децу, мајчино млеко је суштински извор исхране како би се обезбедио здрав раст и развој бебе. Постоји много питања око боје мајчиног млека. Које боје је мајчино млеко добро? Пратите аФамилиТодаи Хеалтх да бисте пратили дељење испод да бисте добили одговор на овај проблем.

У зависности од тога шта једете, ваше мајчино млеко ће имати различите боје. Понекад је мајчино млеко чак и смеђе или зарђало због умешане крви. Поред тога, временом ће се променити и боја мајчиног млека. Не само то, овај извор исхране се такође може променити у року од једног дана или чак у истом времену храњења. Због тога се многе мајке осећају збуњено око тога које боје мајчино млеко треба да буде, а која није нормална.

Које боје је мајчино млеко добро?

Током првих неколико недеља након порођаја, мајчино млеко брзо мења састав, количину и боју. Испод су нормалне промене у боји мајчиног млека током времена.

Колострум:  Ова врста млека се обично појављује у касним фазама трудноће и првих неколико дана након порођаја. Колострум је обично бледо жуте или наранџасте боје јер садржи много бета-каротена. Према речима стручњака, колострум је обично веома мало, али веома хранљив, садржи много антитела, корисних бактерија, много имунолошких ћелија и мало масти.

Прелазно млеко: Након неколико дана лучења колострума, количина излученог мајчиног млека ће се повећати и почеће производња прелазног млека. Током ове фазе, мајчино млеко може постати бело.

Зрело млеко: Отприлике две недеље након порођаја, мајчино млеко се претвара у зрело млеко. У овом тренутку ће се променити и боја мајчиног млека:

Колострум: је прво млеко које излази током сваког храњења. Ова врста млека ће бити течно, мање масно и обично светло зелено, младо зелено или ће постати бело.

Коначно млеко: Како наставите да храните бебу, садржај масти у млеку ће се повећати, узрокујући да боја мајчиног млека потамни и постане бела или непрозирна жута.

Које су различите боје мајчиног млека и зашто је мајчино млеко исте боје?

Која је боја мајчиног млека заправо добра зависи од многих фактора. Неке биљке, дијететски суплементи или лекови могу променити боју мајчиног млека. Они такође могу утицати на боју урина и вас и бебе. Иако ћете можда бити шокирани када видите мајчино млеко ове боје, ово је сасвим нормално и не представља опасност. Ево још неких боја мајчиног млека:

Ваше мајчино млеко је зелено: Можда ћете видети да вам мајчино млеко постаје зелено након што једете храну која је тамнозелена попут зеленог поврћа (спанаћ или морске алге) или одређених биљака.

Ружичасто, наранџасто и црвено мајчино млеко : Можда ћете приметити ружичасто, наранџасто или црвено мајчино млеко након што једете храну са овим бојама попут цвекле, шаргарепе, гац воћа, пијете наранџасту соду или друге боје. воћна пића која су црвена или наранџаста…

Смеђе, рђаво мајчино млеко : Ако крв тече у млечне канале, мајчино млеко може изгледати браон, тамно наранџасто или зарђало. Ова боја се такође може појавити када имате напукле брадавице (познате и као пукотине на гушчјем врату ). Ако видите ову боју у свом мајчином млеку, немојте паничарити, баците је или престаните да храните бебу јер мало крви у вашем мајчином млеку неће нашкодити. У већини случајева, ова стања ће нестати сама од себе у року од неколико дана. Ако ова боја траје дуже од недељу дана, требало би да посетите свог лекара ради прегледа.

Црно мајчино млеко: Ова боја се често повезује са употребом антибиотика Миноцин (миноциклин). Употреба антибиотика миноцин током дојења се генерално не препоручује. Због тога, током овог периода, требало би да се консултујете са својим лекаром пре него што узмете било који лек.  

Које је боје мајчино млеко када се чува у фрижидеру или замрзивачу?

Када циједите мајчино млеко и чувате га у фрижидеру, боја вашег млека може да се промени. Када се чува у фрижидеру, мајчино млеко се може одвојити у два слоја: густу, белу или жуту крему на врху и тањи, бледозелени слој на дну. Ако видите мајчино млеко са овим стањем, немојте мислити да је покварено. Када користите, потребно је само да помешате 2 слоја лаганим протресањем бочице. Ако се мајчино млеко чува у замрзивачу, може да пожути.

Када ићи код доктора?

Већину времена, промена боје вашег мајчиног млека је последица хране коју сте јели током дана и због тога нема разлога за бригу. Међутим, ако сте и даље забринути због боје вашег мајчиног млека, обратите се свом лекару за најбољи савет.

Како побољшати квалитет мајчиног млека?

Дакле, већ знате које боје је мајчино млеко добро. Да бисте побољшали квалитет млека, можете применити неке од следећих савета:

Направите уравнотежену, хранљиву и разноврсну исхрану. Након порођаја треба да дате предност храни богатој гвожђем , калцијумом и намирницама које помажу у расхлађивању млека као што су сок од шаргарепе, смеђи пиринач... Осим тога, избегавајте да једете љуту, љуту, зачињену храну јаког мириса.

Можете јести храну која помаже у повећању лактације тако да ваша беба има обилан извор исхране

Одржавајте удобан и нежан дух како бисте помогли у стабилизацији млека.

Проведите више времена са својом бебом

Промовишите дојење и правилно дојење. Ако идете на посао и морате да будете далеко од своје бебе цео дан, молимо вас да исцедите и правилно чувате мајчино млеко , дојите бебу ноћу како би ваша беба могла да ужива у овом вредном извору исхране. 

Ако је ово ваше прво дојење, можда ћете се осећати збуњено због овога. Међутим, не брините превише јер је већина узрока у храни коју једете током дана и обично не представља никакву опасност за вашу бебу.