Odhaľte všetky chyby pri používaní zubnej nite
Ak náhodou urobíte tieto chyby pri používaní zubnej nite, z dlhodobého hľadiska sa to prejaví na štruktúre zubov. Preto je veľmi dôležité vyhnúť sa týmto chybám.
Zápal ďasien spôsobuje zápach z úst, spôsobuje červený, opuchnutý a veľmi nepríjemný výtok. Pri zápale ďasien zároveň strácate dôveru v komunikáciu, čo výrazne ovplyvňuje kvalitu vášho života. Čo teda robiť, keď máte zápal ďasien? Čo je príčinou ochorenia?
Gingivitída je infekcia tkaniva okolo zubov. Toto ochorenie je spôsobené baktériami v plaku alebo zubnom kameňu, ktoré dlhodobo pretrvávajú v ústach.
Čo je zápal ďasien?
Gingivitída je zápalové ochorenie s klinickými prejavmi červenými opuchnutými ďasnami, zaoblenými okrajmi ďasien, uvoľnenou organizáciou koreňov, ľahkým krvácaním, sprevádzané zápachom z úst, pacient pociťuje bolesť alebo svrbenie ďasien.
Dlhodobý zápal ďasien spôsobí zväčšenie a proliferáciu ďasien nazývané hypertrofická gingivitída. Ak sa nelieči, môže viesť k vážnejším zubným problémom a možno aj strate zubov.
Gingivitída je zápalové ochorenie s klinickými prejavmi červených opuchnutých ďasien
Čo spôsobuje zápal ďasien?
V dnešnej dobe už nie je zápal ďasien pre mnohých ľudí zvláštnym ochorením. Ide o zápalové ochorenie, ktoré vzniká v ďasnách a koreňoch zubov, ktoré spôsobujú najmä baktérie.
Ďasná sú zodpovedné za ochranu, zakrytie a udržiavanie silných koreňov zubov. Príčinou zápalu ďasien sú baktérie v zubnom povlaku alebo zubnom kameni, ktoré dlhodobo pretrvávajú v ústach.
Keď baktérie v plaku alebo zubnom kameňu zotrvávajú v ústach dlhší čas, môže to spôsobiť zápal ďasien. Toto sú dôvody, ktoré spôsobujú, že ďasná sú zraniteľné, podmienky pre inváziu baktérií a spôsobenie infekcie. Baktérie rastú prevažne z plaku na zuboch vrátane plaku, ktorý nie je možné vidieť voľným okom.
V priebehu 24 hodín sa v zuboch nahromadí plak, stvrdne a vytvorí zubný kameň. Pri bežných opatreniach ústnej hygieny ich nie je možné čistiť, ale je potrebné použiť špecializované stomatologické vybavenie.
Čím dlhšie baktérie zubného povlaku pretrvávajú, tým väčšiu závažnosť môžu spôsobiť. Zápal ďasien však nie je nebezpečný, spôsobuje len nepohodlie a stratu dôvery v komunikáciu.
Rozpoznanie príznakov zápalu ďasien
V lokálnom štádiu zápalu ďasien budú ďasná opuchnuté, červené a pri náraze si ich ľahko porania a krvácajú. Hoci ide o skoré štádium zápalu ďasien, sťažuje vám aj každodenné jedenie. Bolesť a nepohodlie, keď jete alebo pijete, nie je príjemný pocit.
V štádiu paradentózy sa nám ďasná ľahko zapália, začervenajú, opuchnú, krvácajú náhle a spôsobujú bolesť. Najmä po čistení zubnou kefkou alebo zubnou niťou špáradlom má koreň alebo hrot špáradla často krv. Ak často vidíte krv v oblasti ďasien, mali by sme navštíviť zubára, aby stanovil diagnózu a liečebné opatrenia.
V priebehu času ďasná ustúpia a odkryjú korene zubov. Ako sa choroba zhoršuje, čím hlbšie sú tieto otvory, tým vážnejšie sú zničené ďasná a čeľustná kosť a zuby, ktoré sa nemajú kde držať, sa uvoľnia a nakoniec vypadnú.
Deti sú najviac náchylné na zápal ďasien, ktorý je spôsobený tým, že si deti pravidelne aktívne nečistia zúbky , používajú zubnú niť, obhrýzajú si nechty, žuvajú tvrdé jedlá alebo v dôsledku prerezávania zúbkov...
Gingivitída má často známky červených ďasien, ľahkú bolesť a krvácanie pri dotyku
Čo robiť so zápalom ďasien?
Pravidelne si čistite zuby
Podľa štatistík väčšina ľudí venuje ústnej hygiene menej ako 1 minútu denne. To je príliš málo času na to, aby ste si vyčistili zuby a vyhli sa zubným chorobám. Príliš rýchle čistenie zubov neprinesie požadovaný efekt, ale spôsobí aj určité problémy so zubami.
Odborníci radia, aby ste si zuby umývali trikrát denne, každé čistenie by malo trvať 3 minúty, aby sa zabezpečilo vyčistenie zubov aj hlboko vo vnútri.
Umyte si zuby správne
Čistenie nebude účinné, dokonca škodlivé, ak neviete, ako správne čistiť . Bežne majú ľudia vo zvyku čistiť si zuby iba horizontálne, tento spôsob čistenia nielenže nepomôže optimálne odstrániť baktérie a zvyšky, ale poškodí aj zubnú sklovinu.
Správne čistenie spočíva v umiestnení kefky vodorovne a pod uhlom 45 stupňov k línii ďasien. Štetiny kefky by mali byť v kontakte so zubami aj ďasnami. Jemne vyčistite vonkajší povrch 2-3 zubov vibračným a rotačným pohybom na mieste. Presuňte kefku na ďalšiu skupinu zubov a zopakujte akciu. Vyčistite vnútornú stranu tých istých zubov.
Správne čistenie zubov je jedným zo spôsobov liečby zápalu ďasien
Pravidelná kontrola
Keď zistíte, že vaše zuby majú veľa plaku a abnormálne znaky na zuboch, mali by ste navštíviť svojho zubára na vyšetrenie a ošetrenie na ochranu zdravia ústnej dutiny.
Rada pre vás je pravidelne každých 6 mesiacov absolvovať zubné prehliadky na odstránenie zubného povlaku, včasné odhalenie problémov, ktoré sú škodlivé pre vaše zuby, ústa, ďasná...
Čistenie jazyka
Mnoho ľudí si myslí, že na pravidelné čistenie zubov jednoducho stačí ústna hygiena, no v skutočnosti treba dbať na čistenie jazyka. Pretože to je ideálne prostredie pre množenie a množenie baktérií, ktoré spôsobujú zápach z úst alebo zvyšujú riziko zápalu ďasien a zubného kazu.
Uprednostňujte zubné pasty, ktoré majú schopnosť kontrolovať zubný povlak, pretože zubný povlak je „záchytný bod“, ktorý spôsobuje zápal ďasien, zápal zubov.
Hygiena jazyka je jedným zo spôsobov liečby zápalu ďasien
Ak chcete liečiť zápal ďasien najefektívnejším spôsobom, mali by ste navštíviť svojho zubára na vyšetrenie a skontrolovať stav ústnej dutiny, aby ste sa vyhli zlým ústnym komplikáciám. Prajem vám veľa zdravia ústnej dutiny.
Ak náhodou urobíte tieto chyby pri používaní zubnej nite, z dlhodobého hľadiska sa to prejaví na štruktúre zubov. Preto je veľmi dôležité vyhnúť sa týmto chybám.
Mnoho mamičiek sa zaujíma o to, ako si vybieliť zuby po pôrode doma, aby sa zlepšila farba zubov. Ak vás tento problém zaujíma, skúste použiť návrhy od nás.
Gingivitída je infekcia tkaniva okolo zubov. Toto ochorenie je spôsobené baktériami v plaku alebo zubnom kameňu, ktoré dlhodobo pretrvávajú v ústach.
Makulárna degenerácia je hlavnou príčinou slepoty u ľudí starších ako 55 rokov. Niektoré potraviny môžu pomôcť udržať zdravie očí v starobe a môžu spomaliť stratu zraku, ak máte makulárnu degeneráciu.
Myšlienka pridania pleťového oleja do vašej každodennej rutiny starostlivosti o pleť spôsobuje, že pleť vyzerá plnšie a hladšie, no mnohých ľudí tiež znepokojuje riziko upchávania pórov. Tu sú tie správne oleje pre každý typ pleti, aby ste mohli zažiť túto novú metódu starostlivosti o pleť bez obáv o pleť so sklonom k akné.
Akné je „vinníkom“ straty sebavedomia a krásy žien. Nie je teda prekvapujúce, že jednou z najčastejších otázok dermatológov je, ako dlho trvá, kým akné zmizne?
Mnoho ľudí má akné na spánkoch, ale nevedia, aké ochorenie alebo prečo k tomu dochádza. Okrem toho je to tiež citlivé miesto, ktoré je náročné na vytláčanie akné a starostlivosť o pokožku. Výsledkom je, že liečba je tiež sťažená a má za následok pretrvávajúci, neukončujúci a opakujúci sa stav.
Dnes sa veľa ľudí rozhodne schudnúť pomocou nízkosacharidových diét. Ide o sacharidovú diétu nachádzajúcu sa v obilninách a zelenine, ktorá zvyšuje pomer bielkovín a tukov v strave.
Šťava z citrónovej trávy zázvoru je veľmi dobrým nápojom pre telo, najmä imunitný systém. Dnes ho veľa ľudí radšej používa ako denný nápoj. Mnoho ľudí sa však obáva, že pitie zázvorovej vody z citrónovej trávy každý deň je dobré?
Je veľká 1 dobrá je otázka, ktorú si kladie veľa žien, keď hľadajú produkt, ktorý im pomôže efektívne a bezpečne zväčšiť veľkosť pŕs.
Na boj proti starnutiu pleti nestačí len používanie kozmetiky, v kozmetike musíte nájsť tieto 4 ingrediencie.
Poloha pri spánku nesúvisí len s kvalitou spánku, ale ovplyvňuje aj vašu pokožku a postavu.
Peeling pleti je jedným z dôležitých krokov starostlivosti o pleť, ktorý uprednostňuje mnoho žien. Nasledujúci článok vám prezradí základné informácie o výhodách, ako aj o tom, ako si bezpečne peelingovať pokožku doma, aby ste sa vyhli prípadným rizikám!