Ako bieliť zuby po pôrode, čo spôsobuje žlté zuby, ako sa o zuby starať?

Ako vybieliť zuby po narodení pomáha matkám vlastniť žiarivo biele zuby bez použitia drahých a drahých chemikálií na bielenie zubov. Vo vašej rodinnej kuchyni je veľa bežne používaných ingrediencií, ktoré vám môžu pomôcť obnoviť váš perleťovo biely úsmev.

Ako vybieliť zuby po narodení pomáha matkám vlastniť žiarivo biele zuby bez použitia drahých a drahých chemikálií na bielenie zubov. Vo vašej rodinnej kuchyni je veľa bežne používaných ingrediencií, ktoré vám môžu pomôcť obnoviť váš perleťovo biely úsmev.

Pripojte sa na blog aFamilyToday a pozrite si článok nižšie, kde nájdete tipy na efektívne bielenie zubov z tých najjednoduchších ingrediencií.

Príčiny žltých zubov po narodení

Žlté a sfarbené zuby sú bežné u tehotných žien z niekoľkých dôvodov, vrátane:

Hormonálne zmeny v tele

Počas tehotenstva dochádza v ženskom tele k náhlej zmene hormónov, čo je zvýšenie estrogénu a progesterónu . So zvýšeným prietokom krvi podporuje výskyt bakteriálneho plaku pod zubami

Ranná nevoľnosť počas tehotenstva

Ranná nevoľnosť je plynatosť, nechutenstvo, nevoľnosť, ... má zvýšenú sekréciu kyseliny v ústnej dutine, čo spôsobuje eróziu zubnej skloviny. Keď je sklovina oslabená, ľahko sa na ňu prichytia farebné potraviny ako džús, čokoláda,...zožltnú zuby a vydrží až do popôrodného obdobia.

Žlté zuby v dôsledku rannej nevoľnosti počas tehotenstva

Jedzte veľa jedál denne

Po pôrode je organizmus matky často oslabený a chýba mu veľa živín. Preto, aby sa telo rýchlo zotavilo a poskytlo dieťaťu dostatok živín prostredníctvom materského mlieka, matky by mali jesť viac jedál. To je podmienka pre to, aby sa baktérie, zvyšky jedla prilepili na zuby na dlhú dobu, čo vedie k zubnému kazu a žltým zubom.

Nedostatok vápnika po pôrode

Od tehotenstva v tele matky často chýba vápnik , pretože množstvo vápnika je znížené na zabezpečenie plodu. Bábätko po narodení prijíma vápnik z tela matky mliekom, preto je matka náchylná na nedostatok vápnika. Preto sa u žien po pôrode môžu stať zubné ochorenia ako žlté zuby, zápal ďasien, zubný kaz, ....

Slabá odolnosť

Po pôrode bude ženské telo slabšie, čím sa vytvoria priaznivé podmienky pre vstup a rast baktérií, čo spôsobí ochorenia zubov.

Slabá materská rezistencia vedie k zubným ochoreniam

Ako dlho po pôrode môžu zuby bieliť?

Doteraz neexistovali žiadne štúdie, ktoré by preukázali, že bielenie zubov počas dojčenia ovplyvňuje tvorbu mlieka pre dieťa, ani sa nepotvrdilo, že tento zubný zákrok neovplyvňuje nutričný obsah dieťaťa.živín v materskom mlieku.

Zubní odborníci preto radia mamičkám, aby si zuby bielili, keď prestali dojčiť. To môže zabezpečiť najbezpečnejšie pre zdravie vášho dieťaťa

Ako jednoducho a efektívne vybieliť zuby ženám po pôrode

Zafarbené, zažltnuté zuby ovplyvňujú nielen zdravie žien, ale spôsobujú aj nízke sebavedomie v dôsledku straty estetiky. Preto, ako vybieliť zuby po pôrode, je nevyhnutnosťou na obnovenie sebavedomia a estetiky tehotných žien po pôrode. Nižšie je uvedený súhrn metód, ktoré sestry používajú a majú veľa pozitívnych ohlasov.

Vybieliť zuby soľou

Jedným zo spôsobov, ako vybieliť zuby po pôrode, je použiť ingredienciu, ktorá sa nachádza v každej kuchyni – soľ. Soľ má bohaté množstvo minerálov, takže je užitočná pri starostlivosti o zuby.

Soľ je navyše mimoriadne lacná, takže bielenie zubov soľou je bezpečný, prirodzený a lacný spôsob. Existujú 3 spôsoby bielenia zubov soľou:

• Kloktajte zriedenou slanou vodou 2-3 krát denne, aby ste pomohli vybieliť zuby, zabránili baktériám, ktoré spôsobujú zubný kaz.
• Umyte si zuby soľou: Naneste soľ na kefku a čistite ako obvykle jemnou silou.
• Zmiešajte zmes citrónovej šťavy a soli, potom kloktajte asi 3 minúty, nechajte túto zmes vniknúť ku korienkom zubov na dezinfekciu ústnej dutiny a ďasien, potom si vypláchnite ústa čistou vodou.

Ako bieliť zuby soľou

Ako vybieliť zuby banánovými šupkami

Bude škoda, ak budete ignorovať super jednoduchý, gaštanový spôsob bielenia zubov soľou po pôrode. Banánové šupky majú vysoký obsah draslíka a sú dobré pri odstraňovaní zubného kameňa. Na vybielenie zubov jemne potierajte vnútro banánovej šupky asi 2 minúty. Ak je zubného kameňa veľa, mali by ste ho chvíľu trieť a potom znova kefovať. Udržujte tento zvyk 1-2 krát denne, aby ste dosiahli efektívne výsledky.

Použite kokosový olej

Kokosový olej je bohatý na kyselinu laurovú, ktorá má antibakteriálne účinky a chráni zubnú sklovinu pred látkami, ktoré spôsobujú zafarbenie a zožltnutie zubov. Preto môžu mamičky po pôrode použiť tento materiál na zlepšenie farby zubov a bielenie zubov.

Pri tejto metóde bielenia zubov stačí cmúľať 1 až 2 polievkové lyžice kokosového oleja po dobu 15-20 minút. Potom odstráňte a vyčistite zuby ako obvykle. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov to urobte 2-3 krát týždenne.

Použite ryžovú vodu 

Ryžová voda je bohatá na vitamíny A , B, PP a minerály, ktoré pôsobia na odstránenie škvŕn a povlaku na koreňoch zubov. V dôsledku toho môže zlepšiť farbu zubnej skloviny, čím prináša prirodzene biele zuby.

Ako vybieliť zuby po narodení ryžovou vodou

Postupujte nasledovne:

• Druhýkrát sceďte ryžovú vodu, počkajte, kým sa ryžová esencia usadí.
• Na vrch nalejte čistú vodu, pod ňou ponechajte ryžovú esenciu.
• Zvyšnú ryžovú vodu použite na čistenie zubov, na čistenie použite zubnú pastu.
• Pre dosiahnutie najlepších výsledkov to robte každý deň.

Ako sa starať o zuby žien po pôrode

Aby sa ženy po pôrode nestretli so situáciou žltých zubov, mali by mať spôsoby, ako si vybieliť zuby po pôrode doma a vedieť sa o svoje zuby vedecky starať. Aby boli vaše zuby vždy biele, potrebujete:

Dbajte na správnu ústnu hygienu

Toto je dôležitá a potrebná práca pre každého. Správna ústna hygiena a každodenná prax vám pomôžu odstrániť množstvo jedla alebo zubného povlaku, ktoré zostalo na zuboch po jedle. Chráni tak zuby pred žltnutím spôsobeným zubným povlakom a predchádza riziku zubných ochorení. 

Správna ústna hygiena je podľa odporúčania lekára čistenie zubov aspoň 2x denne, ráno po prebudení a večer pred spaním. Pri čistení zubov a vyplachovaní úst musíte použiť teplú vodu namiesto studenej. Použitie studenej vody môže spôsobiť citlivosť zubov, najmä po pôrode.

Po každom jedle si musíte vypláchnuť ústa fyziologickým roztokom alebo teplou vodou, aby ste zabránili priľnutiu jedla ku koreňom zubov. To pomáha posilniť zuby a obmedziť tuposť a vyhnúť sa traseniu.

Čistite si zuby dvakrát denne, aby ste zabezpečili zdravie ústnej dutiny

Nastavte si vedeckú, rozumnú diétu

Je potrebné venovať pozornosť strave žien po pôrode, pretože strava priamo ovplyvní prísun materského mlieka počas laktácie. Ženy po pôrode preto potrebujú mať výživnú stravu, ktorá je nielen dobrá na produkciu mlieka, ale je vhodná aj pre zdravie matky.

Pravidelne jedzte zelenú zeleninu a ovocie: Ovocie a zelenina sú bohatým zdrojom vlákniny a poskytujú živiny pre matku a dieťa počas dojčenia.

Zvýšte doplnky vápnika: Po pôrode by ženy mali užívať doplnky vápnika, aby kompenzovali nedostatok vápnika v tele. Ak je vápnika nedostatok, bábätko bude vápnik vstrebávať materským mliekom, telo matky si vápnik vezme zo zásob kostí a zubov. To spôsobuje, že telo matky má po pôrode žlté zuby.

Poskytnite telu potrebné živiny: Po pôrode by ženy mali zabezpečiť dostatok živín, zabezpečiť, aby bolo materské mlieko plné živín a telo zvýšilo odolnosť, čím bráni vstupu baktérií a spôsobeniu chorôb.

Jedlá a nápoje, ktorým sa treba vyhnúť

Potraviny s veľkým množstvom cukru ako sú: sýtené nealkoholické nápoje, cukríky, ... Zvyšujú riziko tvorby zubného povlaku na zuboch, spôsobujú množenie baktérií a narúšajú zubnú sklovinu.

Nepoužívajte alkoholické nápoje

Jedlá, ktoré sú príliš studené alebo príliš horúce, jedlá, ktoré sú korenené alebo kyslé: Potraviny, ktoré ľahko podráždia korene zubov. Nápoje obsahujúce stimulanty, ako je alkohol, pivo, káva, opotrebúvajú zuby a robia zuby matné.

Ženy tak strčili do vrecka mnoho účinných a jednoduchých spôsobov, ako si po pôrode doma vybieliť zuby . Dúfam, že tento článok vám pomôže úspešne aplikovať a nezabudnite si denne čistiť ďasná, aby ste mali krásne biele zuby.