Príručka tehotných žien: čo robiť a čo nerobiť?
Počas tehotenstva existujú určité návyky, ktoré by sa nemali dodržiavať. Okrem toho je v príručke tehotných žien veľa ďalších poznámok, ktoré ste možno nevedeli.
Ktorá časť tela sa najčastejšie prehliada pri natieraní pokožky opaľovacím krémom? Poďme nájsť odpoveď prostredníctvom informácií v tomto článku.
Použitie opaľovacieho krému je spôsob, ako chrániť pokožku pred škodlivými účinkami UV žiarenia. V procese nanášania opaľovacieho krému ste však určite veľakrát omylom zabudli na niektoré miesta na tele. Odtiaľ to vedie k tomu, že sa táto oblasť spáli, páli alebo má mnoho dermatologických problémov. Poďme sa pozrieť na miesta na tele, na ktoré sa pri natieraní opaľovacím krémom často zabúda.
Oblasť na bokoch a zadnej časti krku
Pri používaní opaľovacieho krému potrebuje pokožka tváre a krku špeciálnu ochranu. Ak na tieto miesta nenatrieme dostatok opaľovacieho krému, všetci poznáme následky. Oblasť pokožky krku je však často prehliadaná, pretože nie je dobre vidieť alebo je ťažké ju aplikovať.
Na pokožku po stranách krku sa často zabúda, prípadne nezaručuje krytie opaľovacím krémom
Podľa štúdií sa na pokožku na bokoch krku a zátylku často zabúda, prípadne nezaručuje pokrytie opaľovacím krémom s pokožkou na prednej strane.
Aby ste nezabudli na opaľovací krém na oblasť krku, mali by ste venovať pozornosť množstvu krému a spôsobu jeho rozptýlenia, aby ste zabezpečili ochranu tejto oblasti. Okrem toho môžete použiť klobúk so širokým okrajom alebo košeľu s vysokým golierom, aby ste znížili dopad slnečného žiarenia na oblasť krku.
Preskočte nanášanie opaľovacieho krému pred hrudník
Za normálnych okolností budeme mať vo zvyku aplikovať opaľovací krém na oblasti pokožky, ktoré sú priamo vystavené slnku. Preto je oblasť pred hrudníkom poloha, na ktorú sa ľahko zabúda. Pretože veľa ľudí si myslí, že táto oblasť pokožky je pokrytá oblečením, takže ochrana pred slnkom nie je potrebná.
UV lúče však stále majú schopnosť prenikať cez oblečenie a spôsobiť poškodenie tejto oblasti, ak sa na ochranu pokožky nenatierate opaľovacím krémom. Preto, či už nosíte oblečenie s otvorenými prsiami alebo nie, nezabúdajte na ochranu tejto oblasti pokožky pred slnkom.
Zabudla som si dať opaľovací krém na pery
Pokožku pier už väčšinou chránia zložky v balzame alebo farbe na pery. Pre tie z vás, ktoré nenosia rúže alebo nepoužívate balzam na pery, je však pri pobyte na slnku pokožka pier veľmi náchylná na ultrafialové lúče. Odvtedy sa pery ľahko vysušia a popraskajú, dokonca rýchlo stmavnú.
Na ochranu pier pred slnkom použite balzam na pery
Preto, ak často nenosíte make-up, mali by ste si aj tak nacvičiť zvyk používať balzam na pery na ochranu a ochranu pier pred slnkom.
Žiadna ochrana pred slnkom na chrbte ruky
Keďže pri každodenných činnostiach často preberá iniciatívu chrbát ruky, je ľahké ho prehliadnuť, pokiaľ ide o ochranu pokožky pred poškodením UV žiarením. Všetky oblasti pokožky sú však vystavené riziku zasiahnutia UV lúčmi, takže aj chrbát rúk potrebuje lepšiu ochranu a tienenie.
Koža na chrbte ruky môže byť hrubšia ako koža v iných oblastiach v dôsledku použitia motorickej funkcie. Ak však pokožka na chrbte rúk nie je chránená a pravidelne sa o ňu nestaráme, aby sa zotavila, stále môže dôjsť k poškodeniu kože a spôsobiť kozmetickú stratu v dôsledku tvorby mnohých pigmentových škvŕn a stareckých škvŕn.
Okrem používania dezinfekčných prostriedkov na ruky na každodennú hygienu je potrebné chrániť ruky pred napadnutím trením pri umývaní rúk. Aj keď pracujete v miestnosti, ktorá nie je vystavená slnku, stále by ste mali používať opaľovací krém na ochranu pokožky.
Koža na ušnom lalôčiku
Koža v oblasti okraja je často veľmi hrubá a hrubá, nehovoriac o tom, že ušný lalôčik je tiež mierne ohnutý, aby chránil pokožku v tejto oblasti pred vystavením slnku. Ak však v tejto polohe ignorujete ochranu pokožky pred slnkom, je stále veľmi náchylná na poškodenie, dokonca aj na zdravie uší.
Koža okolo ucha je tiež oblasť, na ktorú sa pri natieraní opaľovacím krémom ľahko zabúda
Podľa vedeckých štúdií má koža okolo ucha väčšiu pravdepodobnosť rakoviny ako iné časti tela. Preto nezabudnite natrieť pokožku uší opaľovacím krémom, kombinujte so širokým klobúkom alebo opatrne zakryte.
Zabudla som si dať krém na priehlavok
Podobne ako chrbty rúk, aj priehlavky chodidiel bývajú často zanedbávané a nedostatočne opaľované. Keď je pokožka priamo vystavená teplu zo slnka, stmavne, dôjde k spáleniu a spáleniu.
Aj keď chodidlá niekedy zakrývajú topánky alebo ponožky, nie všetka obuv môže byť pokrytá úplne. Výsledkom je, že koža priehlavku zostáva vystavená riziku vystavenia škodlivým UV lúčom. Na zvýšenie ochrany by sa preto malo používať opaľovací krém na vytvorenie viacerých vrstiev ochrany.
Ak hľadáte produkt, ktorý chráni vašu pokožku pred slnkom a zároveň poskytuje dobrú vlhkosť, potom je pre vás Reihaku Hatomugi UV mliečny gél SPF50+ PA++++ návrhom. Ide o opaľovací prípravok japonskej značky, ktorý obsahuje prírodné zložky, ktoré sú bezpečné pre všetky typy pleti.
Reihaku Hatomugi UV mliečny gél má index ochrany pred slnkom SPF50+ PA++++, ktorý pomáha optimálne chrániť pokožku pred škodlivými účinkami ultrafialových lúčov na slnku. Najmä taliansky extrakt zo semien, ktorý je hlavnou zložkou obsahujúcou veľké množstvo mastných kyselín a vitamínov, poskytuje optimálnu vlhkosť, pomáha udržiavať pokožku hladkú a žiarivú.
V článku sú informácie o miestach na tele, na ktoré sa často zabúda na ochranu pred slnkom . Stručne povedané, každá oblasť pokožky by mala byť aplikovaná opaľovacím krémom, aby nedošlo k poškodeniu UV žiarením. Dobrá ochrana pred slnkom pomôže posilniť pokožku a obmedziť príznaky predčasného starnutia.
Počas tehotenstva existujú určité návyky, ktoré by sa nemali dodržiavať. Okrem toho je v príručke tehotných žien veľa ďalších poznámok, ktoré ste možno nevedeli.
Ak chcete vytvoriť účinný plán proti starnutiu pleti, musíte začať so zdravými návykmi starostlivosti o pleť, ako sú: umyte prach, naneste hydratačný krém, ...
Opaľovací krém pre tehotné ženy je obzvlášť potrebný počas tehotenstva. Počas tohto obdobia tehotenstva je vaša pokožka ľahko ovplyvnená slnkom.
Nasledujúce cvičenia jogy na omladenie tváre vám pomôžu udržať si sviežosť, žiarivosť a lepšie predĺžiť proces starnutia.
Starnutie dnes ženám veľmi znepokojuje. Najmä spôsoby, ako bojovať proti starnutiu pokožky doma.
Práčka je špecializované zariadenie celkom známe všetkým ženám. Hoci sú vyrobené z antibakteriálnych materiálov, stále veľa ľudí „vypáli“ vždy, keď zistia, že práčka je plesnivá. Ako teda zvládnuť túto situáciu a získať späť čistý nový vzhľad milovaného stroja?
Vankúš alebo vodný púder sa stávajú novým kozmetickým trendom žien s jeho všestranným využitím ako náhrada podkladovej bázy, opaľovacieho krému a korektora na získanie hladkého lesklého podkladu. Takže, čo je vankúš a účinok vankúša v líčení?
Ružová voda, hodnotená ako nenahraditeľný kozmetický produkt pre ženy v procese starostlivosti o pleť, má aj svoje škodlivé účinky. Aké sú teda škodlivé účinky ružovej vody? Pozrite si nasledujúci článok.
Použitie vitamínu E na liečbu tmavých kruhov pod očami je jednou z metód, ktorú používa veľa ľudí, pretože je vysoko účinná. Tu je niekoľko receptov na liečbu tmavých kruhov s vitamínom E, na ktoré sa môžete odvolať, hneď to zistíme!
Mnohým ženám po pôrode chýba sebadôvera, najmä keď v lete nosia cool outfity. Tu je tajomstvo liečby tmavého podpazušia po pôrode pomocou kurkumy, ktorá je pomerne jednoduchá, ale vysoko účinná.
Vrodené tmavé pery môžu byť v mladom veku zdedené alebo sa o ne správne nestarajú. Vlastniť tmavé pery môže spôsobiť, že stratíte dôveru v život. Poďme v tomto článku sledovať prirodzené spôsoby ošetrovania tmavých pier, aby ste mohli vlastniť žiarivo ružové, jemné pery!
Používanie krému na bielenie tváre je dnes obzvlášť zaujímavé pre ženy. Aké krémy používate, aby ste mali ružovú a hladkú pokožku? Aký krém na tvár je dobré používať a rýchlo prináša výsledky? Pozrite sa nižšie!
Chôdza je šetrné cvičenie, no ak viete správne chodiť, veľmi efektívne pomôžete spaľovať tuky a tiež prispejete k ochrane zdravia. Mnoho ľudí sa však bude čudovať, koľko kalórií zníži chôdza? Nasledujúci článok vám pomôže získať okamžitú odpoveď na tento problém.