Príručka tehotných žien: čo robiť a čo nerobiť?
Počas tehotenstva existujú určité návyky, ktoré by sa nemali dodržiavať. Okrem toho je v príručke tehotných žien veľa ďalších poznámok, ktoré ste možno nevedeli.
Oblasti tela, na ktoré sa často zabúda na ochranu pred slnkom
Ktorá časť tela sa najčastejšie prehliada pri natieraní pokožky opaľovacím krémom? Poďme nájsť odpoveď prostredníctvom informácií v tomto článku.
Použitie opaľovacieho krému je spôsob, ako chrániť pokožku pred škodlivými účinkami UV žiarenia. V procese nanášania opaľovacieho krému ste však určite veľakrát omylom zabudli na niektoré miesta na tele. Odtiaľ to vedie k tomu, že sa táto oblasť spáli, páli alebo má mnoho dermatologických problémov. Poďme sa pozrieť na miesta na tele, na ktoré sa pri natieraní opaľovacím krémom často zabúda.
Oblasť na bokoch a zadnej časti krku
Pri používaní opaľovacieho krému potrebuje pokožka tváre a krku špeciálnu ochranu. Ak na tieto miesta nenatrieme dostatok opaľovacieho krému, všetci poznáme následky. Oblasť pokožky krku je však často prehliadaná, pretože nie je dobre vidieť alebo je ťažké ju aplikovať.
Na pokožku po stranách krku sa často zabúda, prípadne nezaručuje krytie opaľovacím krémom
Podľa štúdií sa na pokožku na bokoch krku a zátylku často zabúda, prípadne nezaručuje pokrytie opaľovacím krémom s pokožkou na prednej strane.
Aby ste nezabudli na opaľovací krém na oblasť krku, mali by ste venovať pozornosť množstvu krému a spôsobu jeho rozptýlenia, aby ste zabezpečili ochranu tejto oblasti. Okrem toho môžete použiť klobúk so širokým okrajom alebo košeľu s vysokým golierom, aby ste znížili dopad slnečného žiarenia na oblasť krku.
Preskočte nanášanie opaľovacieho krému pred hrudník
Za normálnych okolností budeme mať vo zvyku aplikovať opaľovací krém na oblasti pokožky, ktoré sú priamo vystavené slnku. Preto je oblasť pred hrudníkom poloha, na ktorú sa ľahko zabúda. Pretože veľa ľudí si myslí, že táto oblasť pokožky je pokrytá oblečením, takže ochrana pred slnkom nie je potrebná.
UV lúče však stále majú schopnosť prenikať cez oblečenie a spôsobiť poškodenie tejto oblasti, ak sa na ochranu pokožky nenatierate opaľovacím krémom. Preto, či už nosíte oblečenie s otvorenými prsiami alebo nie, nezabúdajte na ochranu tejto oblasti pokožky pred slnkom.
Zabudla som si dať opaľovací krém na pery
Pokožku pier už väčšinou chránia zložky v balzame alebo farbe na pery. Pre tie z vás, ktoré nenosia rúže alebo nepoužívate balzam na pery, je však pri pobyte na slnku pokožka pier veľmi náchylná na ultrafialové lúče. Odvtedy sa pery ľahko vysušia a popraskajú, dokonca rýchlo stmavnú.
Na ochranu pier pred slnkom použite balzam na pery
Preto, ak často nenosíte make-up, mali by ste si aj tak nacvičiť zvyk používať balzam na pery na ochranu a ochranu pier pred slnkom.
Žiadna ochrana pred slnkom na chrbte ruky
Keďže pri každodenných činnostiach často preberá iniciatívu chrbát ruky, je ľahké ho prehliadnuť, pokiaľ ide o ochranu pokožky pred poškodením UV žiarením. Všetky oblasti pokožky sú však vystavené riziku zasiahnutia UV lúčmi, takže aj chrbát rúk potrebuje lepšiu ochranu a tienenie.
Koža na chrbte ruky môže byť hrubšia ako koža v iných oblastiach v dôsledku použitia motorickej funkcie. Ak však pokožka na chrbte rúk nie je chránená a pravidelne sa o ňu nestaráme, aby sa zotavila, stále môže dôjsť k poškodeniu kože a spôsobiť kozmetickú stratu v dôsledku tvorby mnohých pigmentových škvŕn a stareckých škvŕn.
Okrem používania dezinfekčných prostriedkov na ruky na každodennú hygienu je potrebné chrániť ruky pred napadnutím trením pri umývaní rúk. Aj keď pracujete v miestnosti, ktorá nie je vystavená slnku, stále by ste mali používať opaľovací krém na ochranu pokožky.
Koža na ušnom lalôčiku
Koža v oblasti okraja je často veľmi hrubá a hrubá, nehovoriac o tom, že ušný lalôčik je tiež mierne ohnutý, aby chránil pokožku v tejto oblasti pred vystavením slnku. Ak však v tejto polohe ignorujete ochranu pokožky pred slnkom, je stále veľmi náchylná na poškodenie, dokonca aj na zdravie uší.
Koža okolo ucha je tiež oblasť, na ktorú sa pri natieraní opaľovacím krémom ľahko zabúda
Podľa vedeckých štúdií má koža okolo ucha väčšiu pravdepodobnosť rakoviny ako iné časti tela. Preto nezabudnite natrieť pokožku uší opaľovacím krémom, kombinujte so širokým klobúkom alebo opatrne zakryte.
Zabudla som si dať krém na priehlavok
Podobne ako chrbty rúk, aj priehlavky chodidiel bývajú často zanedbávané a nedostatočne opaľované. Keď je pokožka priamo vystavená teplu zo slnka, stmavne, dôjde k spáleniu a spáleniu.
Aj keď chodidlá niekedy zakrývajú topánky alebo ponožky, nie všetka obuv môže byť pokrytá úplne. Výsledkom je, že koža priehlavku zostáva vystavená riziku vystavenia škodlivým UV lúčom. Na zvýšenie ochrany by sa preto malo používať opaľovací krém na vytvorenie viacerých vrstiev ochrany.
Ak hľadáte produkt, ktorý chráni vašu pokožku pred slnkom a zároveň poskytuje dobrú vlhkosť, potom je pre vás Reihaku Hatomugi UV mliečny gél SPF50+ PA++++ návrhom. Ide o opaľovací prípravok japonskej značky, ktorý obsahuje prírodné zložky, ktoré sú bezpečné pre všetky typy pleti.
Reihaku Hatomugi UV mliečny gél má index ochrany pred slnkom SPF50+ PA++++, ktorý pomáha optimálne chrániť pokožku pred škodlivými účinkami ultrafialových lúčov na slnku. Najmä taliansky extrakt zo semien, ktorý je hlavnou zložkou obsahujúcou veľké množstvo mastných kyselín a vitamínov, poskytuje optimálnu vlhkosť, pomáha udržiavať pokožku hladkú a žiarivú.
V článku sú informácie o miestach na tele, na ktoré sa často zabúda na ochranu pred slnkom . Stručne povedané, každá oblasť pokožky by mala byť aplikovaná opaľovacím krémom, aby nedošlo k poškodeniu UV žiarením. Dobrá ochrana pred slnkom pomôže posilniť pokožku a obmedziť príznaky predčasného starnutia.
Naplánujte si účinnú pleť proti starnutiu
Ak chcete vytvoriť účinný plán proti starnutiu pleti, musíte začať so zdravými návykmi starostlivosti o pleť, ako sú: umyte prach, naneste hydratačný krém, ...
Opaľovací krém pre tehotné: Ako ho bezpečne používať?
Opaľovací krém pre tehotné ženy je obzvlášť potrebný počas tehotenstva. Počas tohto obdobia tehotenstva je vaša pokožka ľahko ovplyvnená slnkom.
Odhalenie potravín, ktoré bojujú proti makulárnej degenerácii
Makulárna degenerácia je hlavnou príčinou slepoty u ľudí starších ako 55 rokov. Niektoré potraviny môžu pomôcť udržať zdravie očí v starobe a môžu spomaliť stratu zraku, ak máte makulárnu degeneráciu.
Čo je to kožný olej? Ako si vybrať ten správny olej na starostlivosť o pleť pre každý typ pleti
Myšlienka pridania pleťového oleja do vašej každodennej rutiny starostlivosti o pleť spôsobuje, že pleť vyzerá plnšie a hladšie, no mnohých ľudí tiež znepokojuje riziko upchávania pórov. Tu sú tie správne oleje pre každý typ pleti, aby ste mohli zažiť túto novú metódu starostlivosti o pleť bez obáv o pleť so sklonom k akné.
Ako dlho trvá, kým akné zmizne?
Akné je „vinníkom“ straty sebavedomia a krásy žien. Nie je teda prekvapujúce, že jednou z najčastejších otázok dermatológov je, ako dlho trvá, kým akné zmizne?
Je akné na oboch spánkoch nebezpečné?
Mnoho ľudí má akné na spánkoch, ale nevedia, aké ochorenie alebo prečo k tomu dochádza. Okrem toho je to tiež citlivé miesto, ktoré je náročné na vytláčanie akné a starostlivosť o pokožku. Výsledkom je, že liečba je tiež sťažená a má za následok pretrvávajúci, neukončujúci a opakujúci sa stav.
Môže vám nízkosacharidová diéta pomôcť schudnúť?
Dnes sa veľa ľudí rozhodne schudnúť pomocou nízkosacharidových diét. Ide o sacharidovú diétu nachádzajúcu sa v obilninách a zelenine, ktorá zvyšuje pomer bielkovín a tukov v strave.
Odpoveď: Je dobré piť šťavu zo zázvoru a citrónovej trávy každý deň?
Šťava z citrónovej trávy zázvoru je veľmi dobrým nápojom pre telo, najmä imunitný systém. Dnes ho veľa ľudí radšej používa ako denný nápoj. Mnoho ľudí sa však obáva, že pitie zázvorovej vody z citrónovej trávy každý deň je dobré?
Je Big 1 krém na zväčšenie prsníkov dobrý?
Je veľká 1 dobrá je otázka, ktorú si kladie veľa žien, keď hľadajú produkt, ktorý im pomôže efektívne a bezpečne zväčšiť veľkosť pŕs.
4 kozmetické zložky dodávajú pleti očividný účinok proti starnutiu
Na boj proti starnutiu pleti nestačí len používanie kozmetiky, v kozmetike musíte nájsť tieto 4 ingrediencie.
Pozícia spánku v noci vám pomáha zostať zdravá a krásna, keď sa zobudíte
Poloha pri spánku nesúvisí len s kvalitou spánku, ale ovplyvňuje aj vašu pokožku a postavu.
Peeling pokožky je dobrý? Ako bezpečne peelingovať pokožku doma
Peeling pleti je jedným z dôležitých krokov starostlivosti o pleť, ktorý uprednostňuje mnoho žien. Nasledujúci článok vám prezradí základné informácie o výhodách, ako aj o tom, ako si bezpečne peelingovať pokožku doma, aby ste sa vyhli prípadným rizikám!