Výhody kokosovej vody pre zdravie tehotných žien
aFamilyToday Health – Čerstvé zelené kokosové orechy nám poskytujú chladivý a výživný zdroj kokosovej vody, ktorý ženy, najmä tehotné ženy, nemôžu ignorovať.
Je dobré aplikovať kokosový olej na tvár každý deň?
Kokosový olej je veľmi obľúbeným prírodným produktom v oblasti krásy. Je však dobré nanášať kokosový olej na tvár každý deň, ako kokosový olej používať a vyberať, aby bol pre pokožku bezpečný?
Kokosový olej je prírodný kozmetický produkt, ktorý má vysokú účinnosť a nízku cenu. Existuje mnoho výhod kokosového oleja, ktoré môžeme vymenovať. Ale s mastnou textúrou sa veľa ľudí obáva, či je každodenné používanie skutočne dobré pre pokožku.
Môže sa kokosový olej používať na každodennú starostlivosť o pleť?
Je dobré aplikovať kokosový olej na tvár každý deň?
Nanášanie kokosového oleja na tvár pri každodennej starostlivosti o pleť je pre pleť naozaj dobré. Táto metóda sa však neodporúča pre tých, ktorí majú mastnú pleť.
Pre ľudí so suchou pokožkou, ktorí si chcú pred spaním hydratovať pokožku kokosovým olejom, je potrebné skvapalniť trochu kokosového oleja jemným rozotretím medzi rukami, následne jemne pohladiť rukami celú tvár, krk a iné suché miesta. na tele. Skvapalnenie dodáva oleju ľahšiu textúru. Nakoniec mäkkou vreckovkou jemne zotrite prebytočný maz na pokožke a potom opláchnite teplou vodou.
Ak máte zmiešanú alebo mastnú pleť, mali by ste kokosový olej používať iba okolo očí alebo na suché miesta. Kokosový olej môže upchať póry, ak sa používa príliš veľa, nesprávne alebo nie je vhodný pre stav pokožky.
Kokosový olej je prírodný produkt s vysokými prínosmi pre krásu.
6 úžasných kozmetických použití kokosového oleja
Ak viete, ako správne používať kokosový olej, pocítite skvelé výhody, ktoré kokosový olej prináša.
1. Balzam na pery
Kokosový olej má schopnosť zmäkčiť, hydratovať a obmedziť popraskané pery, najmä v chladnom období. Peeling pier môžete urobiť aj nanesením zmesi kokosového oleja, hnedého cukru a následným opláchnutím. Po použití budete mať jemné a kypré pery.
2. Starostlivosť o pleť s kokosovým olejom
Dvojtýždňová štúdia, ktorá porovnávala hydratačné účinky na ľudí s miernou až strednou suchosťou medzi kokosovým olejom a minerálnym olejom, bežne používaným na zlepšenie suchej pokožky v kozmetike, ukázala index hydratačnej účinnosti. Obsah vlhkosti kokosového oleja je porovnateľný s minerálnym oleja.
Kokosový olej sa často používa na zvlhčenie pokožky v čistej forme alebo ako prísada do produktov starostlivosti o pleť. Kokosový olej si teda môžete úplne naniesť na tvár každý deň ako hydratačný krém. Má dobrý vplyv na výživu a ochranu hladkej pokožky. Ak máte mastnú alebo citlivú pokožku, ktorá sa nedá aplikovať denne s kokosovým olejom, môžete kokosový olej pridať do svojho jedálnička, aby ste využili jeho výhody.
Kokosový olej môže nahradiť minerálny olej používaný v kozmetike na zvlhčenie pokožky.
3. Starostlivosť o oči
Kokosový olej veľmi dobre zlepšuje stav tmavých kruhov pod očami . Pred spaním naneste na očné okolie trochu skvapalneného kokosového oleja, ktorý pomôže zregenerovať pokožku a prispeje k sviežejším očiam.
4. Starostlivosť o ruky s kokosovým olejom
Ruky v chladnej zime, často vystavené chemikáliám alebo čistiacim prostriedkom, ľahko vysušia pokožku rúk. Stačí si zahriať dlane trochou panenského kokosového oleja a rýchlo, tento problém vyriešite.
5. Protizápalové
Kokosový olej obsahuje veľké množstvo kyseliny laurovej – veľmi účinnej zlúčeniny v odolnosti. Najmä pomáha znižovať zápaly spôsobené akné , celulitídou, tinea pedis, spôsobené baktériami alebo hubami. Tenkú vrstvu kokosového oleja môžete naniesť priamo na poškodenú pokožku, aby ste prispeli k antibakteriálnemu účinku.
6. Starostlivosť o vlasy
Pokiaľ ide o výhody kokosového oleja, určite nemožno nespomenúť vynikajúcu schopnosť kokosového oleja v starostlivosti o vlasy . Vďaka svojej mastnej textúre dokážu obaliť vlasový korienok a vyživiť ho hlboko do štruktúry vlasov, vďaka čomu sú silné, hladké a lesklé. Kokosový olej si môžete naniesť na končeky vlasov, potom ich pred spaním rozčesať a zviazať. Po prebudení si ich umyte a budete prekvapení, aké sú vaše vlasy jemné a pružné.
Kokosový olej robí vlasy jemné a silné.
Ako si vybrať kvalitný kokosový olej
S významnými výhodami kokosového oleja sa zrodilo mnoho komerčných produktov z kokosového oleja, ktoré slúžia rôznym potrebám spotrebiteľov. Ako si však vybrať ten správny a kvalitný kokosový olej?
Existujú 3 populárne druhy kokosového oleja:
- Panenský kokosový olej: Typ oleja, ktorý nepridáva žiadne chemikálie a neobsahuje nečistoty.
- Surový kokosový olej: Extrahovaný z nekvalitnej kopry, zvyčajne tmavohnedej farby.
- Rafinovaný kokosový olej: Rafinovaný olej je produkt, ktorý prešiel spracovaním, ako je deodorizácia, bielenie alebo zníženie viskozity oleja.
Ak používate kokosový olej na starostlivosť o pleť alebo na iné účely, vyberte si panenský kokosový olej. Mnohé štúdie ukazujú, že panenský kokosový olej pomáha znižovať zápal, antioxidant, zvyšuje schopnosť neutralizovať voľné radikály spôsobujúce choroby v porovnaní so zvyškom kokosových olejov.
7 výhod kokosového oleja pre tehotné ženy od zdravia až po krásu
Účinok kokosového oleja na tehotné ženy je pomerne bohatý, pomáha nielen redukovať strie, ale keď sa vstrebe do tela, prinesie ďalšie benefity.
Skvelé využitie kokosového oleja pre deti
Kokosový olej má mnoho dobrých využití v starostlivosti o pleť a vlasy u žien. Najmä užívanie kokosového oleja u detí prináša aj nečakané účinky.
6 prírodných ingrediencií na liečbu tmavých kruhov u detí
Tmavé kruhy pod očami sú medzi tínedžermi celkom bežné. Tento článok vám pomôže nájsť liek s prírodnými zložkami.
10 dobrých masážnych olejov pre bábätká
Masáž dodáva bábätku pocit pohodlia, obmedzuje kožné problémy, zmierňuje koliku a dodáva bábätku živiny. Povedzme vám 10 dobrých masážnych olejov pre bábätká.
5 tipov, ktoré pomôžu vláskom vášho dieťatka rýchlo rásť pre husté a lesklé vlásky
V súčasnosti existuje veľa metód, ktoré pomáhajú detským vlasom rásť rýchlejšie, na ktoré sa môžu rodičia odvolať, ak sa obávajú malého množstva vlasov na hlave ich dieťaťa.
9 prírodných vlasových olejov pre bábätká, by mamičky určite mali vyskúšať
Bábätkám a malým deťom často vypadávajú alebo rednú vlasy. Na zlepšenie matka môže použiť prírodné vlasové oleje.
Je eukalyptový olej skutočne bezpečný pre deti?
Eukalyptový olej je už mnoho rokov obľúbeným produktom pre jeho mnohé výhody. Dojčatá však nemusia nevyhnutne používať tento olej.
Navrhnite 5 jogových pohybov na omladenie tváre, ktoré by ste rozhodne nemali ignorovať
Nasledujúce cvičenia jogy na omladenie tváre vám pomôžu udržať si sviežosť, žiarivosť a lepšie predĺžiť proces starnutia.
Ako bojovať proti starnutiu pleti doma s prírodnými zložkami
Starnutie dnes ženám veľmi znepokojuje. Najmä spôsoby, ako bojovať proti starnutiu pokožky doma.
Top 5 spôsobov, ako vyčistiť plesnivé čističe tváre čisto a rýchlo
Práčka je špecializované zariadenie celkom známe všetkým ženám. Hoci sú vyrobené z antibakteriálnych materiálov, stále veľa ľudí „vypáli“ vždy, keď zistia, že práčka je plesnivá. Ako teda zvládnuť túto situáciu a získať späť čistý nový vzhľad milovaného stroja?
Čo je to vankúš? Koľko druhov vankúšov existuje a ako ich rozlíšiť?
Vankúš alebo vodný púder sa stávajú novým kozmetickým trendom žien s jeho všestranným využitím ako náhrada podkladovej bázy, opaľovacieho krému a korektora na získanie hladkého lesklého podkladu. Takže, čo je vankúš a účinok vankúša v líčení?
Škodlivé účinky ružovej vody by ste nemali ignorovať
Ružová voda, hodnotená ako nenahraditeľný kozmetický produkt pre ženy v procese starostlivosti o pleť, má aj svoje škodlivé účinky. Aké sú teda škodlivé účinky ružovej vody? Pozrite si nasledujúci článok.
Odhalenie, ako používať vitamín E na liečbu tmavých kruhov pod očami, musí vedieť
Použitie vitamínu E na liečbu tmavých kruhov pod očami je jednou z metód, ktorú používa veľa ľudí, pretože je vysoko účinná. Tu je niekoľko receptov na liečbu tmavých kruhov s vitamínom E, na ktoré sa môžete odvolať, hneď to zistíme!
Tajomstvo liečby tmavého podpazušia po pôrode účinnou kurkumou
Mnohým ženám po pôrode chýba sebadôvera, najmä keď v lete nosia cool outfity. Tu je tajomstvo liečby tmavého podpazušia po pôrode pomocou kurkumy, ktorá je pomerne jednoduchá, ale vysoko účinná.
Top 4 jednoduché a účinné spôsoby liečby vrodených tmavých pier doma
Vrodené tmavé pery môžu byť v mladom veku zdedené alebo sa o ne správne nestarajú. Vlastniť tmavé pery môže spôsobiť, že stratíte dôveru v život. Poďme v tomto článku sledovať prirodzené spôsoby ošetrovania tmavých pier, aby ste mohli vlastniť žiarivo ružové, jemné pery!
Denné a nočné bieliace krémy na pleť, ktoré by ste mali používať
Používanie krému na bielenie tváre je dnes obzvlášť zaujímavé pre ženy. Aké krémy používate, aby ste mali ružovú a hladkú pokožku? Aký krém na tvár je dobré používať a rýchlo prináša výsledky? Pozrite sa nižšie!
Koľko kalórií stráca chôdza? Čomu treba venovať pozornosť pri zdravotných benefitoch?
Chôdza je šetrné cvičenie, no ak viete správne chodiť, veľmi efektívne pomôžete spaľovať tuky a tiež prispejete k ochrane zdravia. Mnoho ľudí sa však bude čudovať, koľko kalórií zníži chôdza? Nasledujúci článok vám pomôže získať okamžitú odpoveď na tento problém.