Výhody kokosovej vody pre zdravie tehotných žien
aFamilyToday Health – Čerstvé zelené kokosové orechy nám poskytujú chladivý a výživný zdroj kokosovej vody, ktorý ženy, najmä tehotné ženy, nemôžu ignorovať.
Je dobré aplikovať kokosový olej na tvár každý deň?
Kokosový olej je veľmi obľúbeným prírodným produktom v oblasti krásy. Je však dobré nanášať kokosový olej na tvár každý deň, ako kokosový olej používať a vyberať, aby bol pre pokožku bezpečný?
Kokosový olej je prírodný kozmetický produkt, ktorý má vysokú účinnosť a nízku cenu. Existuje mnoho výhod kokosového oleja, ktoré môžeme vymenovať. Ale s mastnou textúrou sa veľa ľudí obáva, či je každodenné používanie skutočne dobré pre pokožku.
Môže sa kokosový olej používať na každodennú starostlivosť o pleť?
Je dobré aplikovať kokosový olej na tvár každý deň?
Nanášanie kokosového oleja na tvár pri každodennej starostlivosti o pleť je pre pleť naozaj dobré. Táto metóda sa však neodporúča pre tých, ktorí majú mastnú pleť.
Pre ľudí so suchou pokožkou, ktorí si chcú pred spaním hydratovať pokožku kokosovým olejom, je potrebné skvapalniť trochu kokosového oleja jemným rozotretím medzi rukami, následne jemne pohladiť rukami celú tvár, krk a iné suché miesta. na tele. Skvapalnenie dodáva oleju ľahšiu textúru. Nakoniec mäkkou vreckovkou jemne zotrite prebytočný maz na pokožke a potom opláchnite teplou vodou.
Ak máte zmiešanú alebo mastnú pleť, mali by ste kokosový olej používať iba okolo očí alebo na suché miesta. Kokosový olej môže upchať póry, ak sa používa príliš veľa, nesprávne alebo nie je vhodný pre stav pokožky.
Kokosový olej je prírodný produkt s vysokými prínosmi pre krásu.
6 úžasných kozmetických použití kokosového oleja
Ak viete, ako správne používať kokosový olej, pocítite skvelé výhody, ktoré kokosový olej prináša.
1. Balzam na pery
Kokosový olej má schopnosť zmäkčiť, hydratovať a obmedziť popraskané pery, najmä v chladnom období. Peeling pier môžete urobiť aj nanesením zmesi kokosového oleja, hnedého cukru a následným opláchnutím. Po použití budete mať jemné a kypré pery.
2. Starostlivosť o pleť s kokosovým olejom
Dvojtýždňová štúdia, ktorá porovnávala hydratačné účinky na ľudí s miernou až strednou suchosťou medzi kokosovým olejom a minerálnym olejom, bežne používaným na zlepšenie suchej pokožky v kozmetike, ukázala index hydratačnej účinnosti. Obsah vlhkosti kokosového oleja je porovnateľný s minerálnym oleja.
Kokosový olej sa často používa na zvlhčenie pokožky v čistej forme alebo ako prísada do produktov starostlivosti o pleť. Kokosový olej si teda môžete úplne naniesť na tvár každý deň ako hydratačný krém. Má dobrý vplyv na výživu a ochranu hladkej pokožky. Ak máte mastnú alebo citlivú pokožku, ktorá sa nedá aplikovať denne s kokosovým olejom, môžete kokosový olej pridať do svojho jedálnička, aby ste využili jeho výhody.
Kokosový olej môže nahradiť minerálny olej používaný v kozmetike na zvlhčenie pokožky.
3. Starostlivosť o oči
Kokosový olej veľmi dobre zlepšuje stav tmavých kruhov pod očami . Pred spaním naneste na očné okolie trochu skvapalneného kokosového oleja, ktorý pomôže zregenerovať pokožku a prispeje k sviežejším očiam.
4. Starostlivosť o ruky s kokosovým olejom
Ruky v chladnej zime, často vystavené chemikáliám alebo čistiacim prostriedkom, ľahko vysušia pokožku rúk. Stačí si zahriať dlane trochou panenského kokosového oleja a rýchlo, tento problém vyriešite.
5. Protizápalové
Kokosový olej obsahuje veľké množstvo kyseliny laurovej – veľmi účinnej zlúčeniny v odolnosti. Najmä pomáha znižovať zápaly spôsobené akné , celulitídou, tinea pedis, spôsobené baktériami alebo hubami. Tenkú vrstvu kokosového oleja môžete naniesť priamo na poškodenú pokožku, aby ste prispeli k antibakteriálnemu účinku.
6. Starostlivosť o vlasy
Pokiaľ ide o výhody kokosového oleja, určite nemožno nespomenúť vynikajúcu schopnosť kokosového oleja v starostlivosti o vlasy . Vďaka svojej mastnej textúre dokážu obaliť vlasový korienok a vyživiť ho hlboko do štruktúry vlasov, vďaka čomu sú silné, hladké a lesklé. Kokosový olej si môžete naniesť na končeky vlasov, potom ich pred spaním rozčesať a zviazať. Po prebudení si ich umyte a budete prekvapení, aké sú vaše vlasy jemné a pružné.
Kokosový olej robí vlasy jemné a silné.
Ako si vybrať kvalitný kokosový olej
S významnými výhodami kokosového oleja sa zrodilo mnoho komerčných produktov z kokosového oleja, ktoré slúžia rôznym potrebám spotrebiteľov. Ako si však vybrať ten správny a kvalitný kokosový olej?
Existujú 3 populárne druhy kokosového oleja:
- Panenský kokosový olej: Typ oleja, ktorý nepridáva žiadne chemikálie a neobsahuje nečistoty.
- Surový kokosový olej: Extrahovaný z nekvalitnej kopry, zvyčajne tmavohnedej farby.
- Rafinovaný kokosový olej: Rafinovaný olej je produkt, ktorý prešiel spracovaním, ako je deodorizácia, bielenie alebo zníženie viskozity oleja.
Ak používate kokosový olej na starostlivosť o pleť alebo na iné účely, vyberte si panenský kokosový olej. Mnohé štúdie ukazujú, že panenský kokosový olej pomáha znižovať zápal, antioxidant, zvyšuje schopnosť neutralizovať voľné radikály spôsobujúce choroby v porovnaní so zvyškom kokosových olejov.
7 výhod kokosového oleja pre tehotné ženy od zdravia až po krásu
Účinok kokosového oleja na tehotné ženy je pomerne bohatý, pomáha nielen redukovať strie, ale keď sa vstrebe do tela, prinesie ďalšie benefity.
Skvelé využitie kokosového oleja pre deti
Kokosový olej má mnoho dobrých využití v starostlivosti o pleť a vlasy u žien. Najmä užívanie kokosového oleja u detí prináša aj nečakané účinky.
6 prírodných ingrediencií na liečbu tmavých kruhov u detí
Tmavé kruhy pod očami sú medzi tínedžermi celkom bežné. Tento článok vám pomôže nájsť liek s prírodnými zložkami.
10 dobrých masážnych olejov pre bábätká
Masáž dodáva bábätku pocit pohodlia, obmedzuje kožné problémy, zmierňuje koliku a dodáva bábätku živiny. Povedzme vám 10 dobrých masážnych olejov pre bábätká.
5 tipov, ktoré pomôžu vláskom vášho dieťatka rýchlo rásť pre husté a lesklé vlásky
V súčasnosti existuje veľa metód, ktoré pomáhajú detským vlasom rásť rýchlejšie, na ktoré sa môžu rodičia odvolať, ak sa obávajú malého množstva vlasov na hlave ich dieťaťa.
9 prírodných vlasových olejov pre bábätká, by mamičky určite mali vyskúšať
Bábätkám a malým deťom často vypadávajú alebo rednú vlasy. Na zlepšenie matka môže použiť prírodné vlasové oleje.
Je eukalyptový olej skutočne bezpečný pre deti?
Eukalyptový olej je už mnoho rokov obľúbeným produktom pre jeho mnohé výhody. Dojčatá však nemusia nevyhnutne používať tento olej.
Odhalenie potravín, ktoré bojujú proti makulárnej degenerácii
Makulárna degenerácia je hlavnou príčinou slepoty u ľudí starších ako 55 rokov. Niektoré potraviny môžu pomôcť udržať zdravie očí v starobe a môžu spomaliť stratu zraku, ak máte makulárnu degeneráciu.
Čo je to kožný olej? Ako si vybrať ten správny olej na starostlivosť o pleť pre každý typ pleti
Myšlienka pridania pleťového oleja do vašej každodennej rutiny starostlivosti o pleť spôsobuje, že pleť vyzerá plnšie a hladšie, no mnohých ľudí tiež znepokojuje riziko upchávania pórov. Tu sú tie správne oleje pre každý typ pleti, aby ste mohli zažiť túto novú metódu starostlivosti o pleť bez obáv o pleť so sklonom k akné.
Ako dlho trvá, kým akné zmizne?
Akné je „vinníkom“ straty sebavedomia a krásy žien. Nie je teda prekvapujúce, že jednou z najčastejších otázok dermatológov je, ako dlho trvá, kým akné zmizne?
Je akné na oboch spánkoch nebezpečné?
Mnoho ľudí má akné na spánkoch, ale nevedia, aké ochorenie alebo prečo k tomu dochádza. Okrem toho je to tiež citlivé miesto, ktoré je náročné na vytláčanie akné a starostlivosť o pokožku. Výsledkom je, že liečba je tiež sťažená a má za následok pretrvávajúci, neukončujúci a opakujúci sa stav.
Môže vám nízkosacharidová diéta pomôcť schudnúť?
Dnes sa veľa ľudí rozhodne schudnúť pomocou nízkosacharidových diét. Ide o sacharidovú diétu nachádzajúcu sa v obilninách a zelenine, ktorá zvyšuje pomer bielkovín a tukov v strave.
Odpoveď: Je dobré piť šťavu zo zázvoru a citrónovej trávy každý deň?
Šťava z citrónovej trávy zázvoru je veľmi dobrým nápojom pre telo, najmä imunitný systém. Dnes ho veľa ľudí radšej používa ako denný nápoj. Mnoho ľudí sa však obáva, že pitie zázvorovej vody z citrónovej trávy každý deň je dobré?
Je Big 1 krém na zväčšenie prsníkov dobrý?
Je veľká 1 dobrá je otázka, ktorú si kladie veľa žien, keď hľadajú produkt, ktorý im pomôže efektívne a bezpečne zväčšiť veľkosť pŕs.
4 kozmetické zložky dodávajú pleti očividný účinok proti starnutiu
Na boj proti starnutiu pleti nestačí len používanie kozmetiky, v kozmetike musíte nájsť tieto 4 ingrediencie.
Pozícia spánku v noci vám pomáha zostať zdravá a krásna, keď sa zobudíte
Poloha pri spánku nesúvisí len s kvalitou spánku, ale ovplyvňuje aj vašu pokožku a postavu.
Peeling pokožky je dobrý? Ako bezpečne peelingovať pokožku doma
Peeling pleti je jedným z dôležitých krokov starostlivosti o pleť, ktorý uprednostňuje mnoho žien. Nasledujúci článok vám prezradí základné informácie o výhodách, ako aj o tom, ako si bezpečne peelingovať pokožku doma, aby ste sa vyhli prípadným rizikám!