Svrbenie prsníkov počas tehotenstva: Príčiny a riešenia

Svrbenie prsníkov počas tehotenstva je pomerne bežný stav, ktorý môže zažiť každá tehotná žena. Príčina tohto svrbenia pochádza zo zmien hladín hormónov, napätia kože atď.

Mnoho ľudí si myslí, že problémy, ktorým môžu tehotné ženy počas tehotenstva čeliť, sú zapuzdrené iba vo veciach ako ranná nevoľnosť, chuť do jedla, nespavosť. V skutočnosti tehotné ženy pociťujú aj niektoré ďalšie nepríjemnosti, ako je pocit svrbenia v oblasti hrudníka a niektorých iných partií.

Príčiny svrbenia prsníkov počas tehotenstva

Niektoré bežné dôvody, prečo sú vaše bradavky nepríjemné, ako je svrbenie, zahŕňajú:

Hormonálne zmeny

Počas tehotenstva budú vaše hormóny kolísať a zdá sa, že vrcholia blízko dátumu pôrodu.

Tento dôvod vytvoril podmienky na to, aby sa objavili všetky príznaky tehotenstva, vrátane svrbenia v oblasti hrudníka, svrbenia v bruchu, ľahkej žihľavky...

Koža je napnutá

Ako dieťatko v brušku rastie, vaša pokožka sa natiahne, aby sa prispôsobila jeho aktuálnemu tvaru a hmotnosti. Môžete si dokonca všimnúť strie na prsiach, stehnách, zadku a bruchu spolu s pocitom pálenia alebo svrbenia v týchto oblastiach.

Tehotenské strie sa objavujú v rôznych farbách, od červenej a ružovej až po modrú či dokonca fialovú. Majú tendenciu časom vyblednúť a vyblednúť.

Ekzém (ekzém)

Ekzém je pomerne bežný stav, s ktorým sa môžu tehotné ženy stretnúť počas 9 mesiacov dieťaťa v maternici. Niektoré typické príznaky ekzému zahŕňajú svrbenie prsníkov počas tehotenstva alebo na iných častiach tela.

Spolu s tým zhrubne aj pokožka tehotnej mamičky, objavia sa červené, popraskané, až šupinaté miesta.

Urtikária a profylaxia (PUPP)

Ak vás počas tehotenstva svrbia prsia, môže to byť spôsobené svrbivými papulami a žihľavkou. Tento stav spôsobí, že sa na koži objavia malé hrbolčeky, žihľavka v zhlukoch, ktoré sa rozšíria do iných častí, ako je hrudník, stehná a zadok.

Je svrbenie prsníkov znakom tehotenstva?

Tehotenstvo totiž prináša vonkajšie fyzické, ale aj vnútorné hormonálne zmeny. Ak vás svrbia prsia, znamená to, že sa vaše telo začína pripravovať na príchod bábätka.

Pre istotu by ste si však aj tak mali urobiť tehotenský test, pretože svrbenie prsníkov môže byť spôsobené aj inými zdravotnými problémami.

Ako zmierniť svrbenie prsníkov počas tehotenstva

Niektoré spôsoby, ktoré vám pomôžu cítiť sa pohodlnejšie pri svrbení prsníkov počas tehotenstva, zahŕňajú:

Piť veľa vody

Podľa odborníkov by tehotné ženy mali vypiť asi 1,5-2 litre vody denne, vrátane filtrovanej vody, čerstvej ovocnej šťavy, polievky...

Proces tehotenstva zvyšuje potrebu ísť na toaletu, takže mnohé tehotné ženy sa boja piť vodu. Ak však neprijímate dostatok tekutín, riskujete problémy, ako sú svrbenie prsníkov počas tehotenstva a suchá, šupinatá pokožka.

Okrem toho zvyk piť dostatok vody tiež pomáha zmierniť niektoré ďalšie nepríjemné stavy, vrátane zápchy.

Noste pohodlné oblečenie

Uprednostňujte oblečenie s pružnými materiálmi a dobrou absorpciou potu. Tieto vlastnosti zabránia odieraniu pokožky o látku, čím sa zabráni zhoršeniu svrbenia počas tehotenstva. Okrem toho výber oblečenia vyrobeného z bavlny alebo ľanu tiež pomáha pokožke tehotných žien „dýchať“ tým najpohodlnejším spôsobom, namiesto toho, aby bola nepríjemná kvôli vylučovaniu a poteniu.

Pri podprsenkách by ste sa mali poobzerať po nákupe podprseniek s oporou, najvhodnejšia je správna veľkosť alebo o niečo väčšia ako súčasná veľkosť.

Chladiace teleso

Namiesto toho, aby ste sa pokúšali škrabať, aby ste uľavili od svrbenia, ktoré vedie k škrabaniu či dokonca krvácaniu, môžete si priložiť chladivý obklad na upokojenie svrbenia prsníkov v tehotenstve, ako aj ekzému, ak ho náhodou máte.

Ak sa sprchujete horúcou vodou, použite teplomer na meranie teploty vody medzi 29,4 - 32,2°C. Okrem toho by ste sa mali sprchovať iba 10 – 15 minút, aby pokožka nestratila potrebnú vlhkosť.

Použite hydratačný krém

Používanie zvlhčovačov, ktoré majú upokojujúce a zvlhčujúce vlastnosti, pomôže predchádzať svrbeniu prsníkov počas tehotenstva. Vyberajte si produkty s benígnymi zložkami šetrnými k pokožke, ako je olivový olej , bambucké maslo, jojobový olej...

Vyberte si benígne mydlá

Niektoré mydlá majú príliš silné detergentné zložky, ktoré spôsobia, že pokožka stratí potrebnú vlhkosť. To vám nedopatrením spôsobí, že vás počas tehotenstva ľahko začnú svrbieť prsia. Takže bez ohľadu na to, aký voňavý je sprchový gél, ktorý používate, ak vám po vystúpení z kúpeľne spôsobia nepríjemné pocity v oblasti hrudníka, dočasne prejdite na šetrnejší produkt.