Ste tehotná a bojíte sa, či vaše dieťatko vyrastie zdravo alebo nie? Štandardná tabuľka hmotnosti plodu pre každý týždeň veku poskytne tehotným matkám užitočné informácie, aby sa o seba lepšie postarali a pomohli matke aj dieťaťu zostať zdravé.
Ako jednotlivec bude mať každý plod inú rýchlosť rastu. Priemerná hmotnosť plodu v pôrode je zvyčajne 3,5 kg a priemerná dĺžka je asi 51,2 cm (od hlavy po päty). Preto sa uvádzajú štandardné dĺžky a hmotnosti, aby sa posúdilo, či plod dobre rastie alebo nie.
Viete, že tabuľka dĺžky plodu a štandardnej hmotnosti podľa týždňa veku sa meria rôznymi spôsobmi? Špecifické meranie podľa každého štádia gestačného veku je nasledovné:
Od 8. do 19. týždňa sa dieťa meria od hlavy po zadoček: V tomto čase sú nohy dieťaťa v prvej polovici tehotenstva ohnuté v plode, takže je ťažké presne zmerať hmotnosť a dĺžku dieťaťa. Táto nameraná dĺžka sa nazýva dĺžka zadku.
Od 20. do 42. týždňa sa dĺžka dieťaťa meria od hlavy po päty: Počas tejto doby sa veľkosť a hmotnosť plodu postupne zväčšujú.
Od 32. týždňa sa váha bábätka vyvinie na maximum, dotvárajú sa finálne kontúry bábätka.
Tabuľka výšky a hmotnosti plodu podľa výskumu WHO (The World Health Organization) - Svetová zdravotnícka organizácia:
Vek plodu Dĺžka (cm) Hmotnosť (g)
Týždeň 81,61
Týždeň 92.32
Týždeň 103.14
Týždeň 114.17
Týždeň 125,414
Týždeň 137,423
Týždeň 148,743
Týždeň 1510,170
Týždeň 1611,6100
Týždeň 1713140
Týždeň 1814,2190
Týždeň 1915,3240
Týždeň 2025,6300
Týždeň 2126,7360
Týždeň 2227,8430
Týždeň 2328,9500
Týždeň 2430600
Týždeň 2534,6660
Týždeň 2635,6760
Týždeň 2736,6875
Týždeň 2 837 61 000 VND
Týždeň 2938,61,100
Týždeň 3039,91,300
Týždeň 3141,11,500
Týždeň 3242,41,700
Týždeň 3343,71,900
Týždeň 34452,100
Týždeň 3546,22,400
Týždeň 3647,42,600
Týždeň 3748,62,900
Týždeň 3849,83 000 VND
Týždeň 3950,73,300
Týždeň 4051 23 500 VND
Týždeň 4151,53,600
Týždeň 4251,73,700
Porovnajte indikátory vášho dieťaťa na ultrazvukovom hárku s tabuľkou údajov vyššie, aby ste zistili, či sa vaše dieťa vyvíja dobre alebo nie. Ale nebojte sa príliš, ak výsledky ukazujú, že vaše dieťa je oveľa menšie alebo väčšie ako graf hmotnosti plodu. Váš lekár vám povie, kedy sa máte obávať o váhu svojho dieťaťa, pretože, ako už bolo spomenuté vyššie, vývoj plodu závisí od mnohých faktorov.
Hmotnosť plodu môže byť ovplyvnená mnohými rôznymi faktormi, avšak tu sú najdôležitejšie faktory, ktoré môžu priamo ovplyvniť vývoj vášho dieťaťa:
Genetické faktory.
Vaše vlastné zdravie: Ak máte cukrovku, je pravdepodobnejšie, že budete mať väčšie a ťažšie dieťa ako normálna tehotná žena.
Váš tvar tela a typ postavy: Väčšina matiek s vysokou postavou často porodí dieťa, ktoré je ťažšie a dlhšie ako iné matky.
Zvýšenie hmotnosti počas tehotenstva: Ak priberiete príliš málo alebo vôbec, vaše dieťa môže mať podváhu a podvýživu. Na druhej strane, ak priberiete príliš veľa, vaše dieťatko môže vyrásť nad rámec normy, čím vám hrozí cisársky rez.
Zvyčajne je druhý väčší ako prvý. Ale ak je vzdialenosť medzi dvoma pôrodmi príliš malá, druhé dieťa môže mať tiež podváhu.
Počet plodov: Ak nosíte dvojčatá alebo viacerčatá, je normálne, že každé dieťa váži menej ako štandardná tabuľka hmotnosti plodu.
Musíte vedieť, že ani v počiatočných štádiách tehotenstva nie je rýchlosť rastu plodu rovnaká. Preto sú čísla v tabuľke výšky a hmotnosti plodu vyššie len orientačné. Niekedy je hmotnosť dieťaťa nižšia alebo blízka štandardnej hmotnosti, čo je normálne, takže tehotné ženy by sa nemali príliš obávať. Čo musíte v tomto prípade urobiť, je dodržiavať rozumnú a výživnú stravu, dostatočne odpočívať, vyhýbať sa stresu a dodržiavať pokyny lekára.
Ak vám po ultrazvuku lekár povie, že vaše bábätko má nameranú dĺžku asi o 3 cm dlhšiu ako je normálne, znamená to, že bábätko na gestačný vek rastie. Vedeli ste, že príliš veľká veľkosť vám môže sťažiť pôrod a pôrod?
Okrem toho, že je plod väčší ako gestačný vek, je tiež znakom toho, že dieťatku môžu hroziť niektoré ochorenia ako cukrovka, obezita, gastrointestinálne ochorenia, riziko rakoviny...
Preto vám v tomto prípade lekár pridelí vykonať niekoľko testov na kontrolu, aby zistil príčinu, aby mohlo dôjsť k vhodnej úprave.
Ak je na základe výsledkov ultrazvuku v porovnaní s grafom hmotnosti plodu dĺžka dieťaťa o 3 cm kratšia ako priemerná dĺžka, znamená to, že dieťa vykazuje známky nedostatočne vyvinutého dieťaťa. Skutočnosť, že plod je príliš malý v porovnaní so štandardom, vystavuje dieťa riziku podvýživy, slabej odolnosti a chorôb, ktoré ohrozujú zdravie.
Váš lekár vám nariadi vykonať niekoľko testov na zistenie príčiny. Môžete mať test funkcie placenty, aby ste zistili, či placenta prenáša dostatok živín k vášmu dieťaťu, a aby ste skontrolovali abnormality v pupočnej šnúre.
Lekár sa vás zároveň dôkladne opýta, či je vaša strava bezpečná pre vývoj plodu alebo či sa nevyskytli problémy, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú duševné zdravie. Po zistení príčiny vás lekár prevedie vhodnými úpravami, ako je zmena stravy, správny odpočinok a relax.
Počas tehotenstva je zdravie matky a dieťaťa na prvom mieste. Avšak kvôli obavám, že dieťa nebude dobre rásť, majú rodiny a matky často tendenciu prekrmovať sa, čo spôsobuje, že matka nekontrolovateľne priberá. To vážne ovplyvňuje matku aj plod počas pôrodu a neskorší vývoj dieťaťa.
Počas tehotenstva navyše niektoré tehotné ženy často pociťujú nechutenstvo, ranné nevoľnosti a telo nemá dostatok živín na výživu plodu.
Sledovanie hmotnosti plodu je mimoriadne dôležité, aby sa matkám pomohlo cítiť sa bezpečne, porozumieť vývoju svojich detí a mať rozumnú stravu a cvičenie počas tehotenstva a zároveň pomôcť plodu, aby bol zdravý. Lepší mozog a fyzický vývoj pomáha stabilizovať zdravie matky a vyhnúť sa nebezpečné komplikácie pri pôrode .
V tehotenstve treba dávať pozor aj na hmotnosť tehotnej mamičky . Podľa niektorých štúdií hmotnosť matky výrazne ovplyvňuje rast hmotnosti a dĺžku plodu.
Ak príliš priberiete, máte vysoké riziko tehotenskej cukrovky , možnosť cisárskeho rezu je veľmi vysoká vzhľadom na veľkú veľkosť bábätka. Naopak, príliš malé priberanie môže spôsobiť, že plod nedostane dostatok živín potrebných pre proces vývoja, čo môže ľahko viesť k predčasnému pôrodu.
Tehotné ženy by preto mali mať vhodnú stravu pre zdravý vývoj plodu a pomôcť uľahčiť pôrod. Okrem dodržiavania primeranej diéty, ak nie je žiadna abnormalita na obmedzenie cvičenia, mali by ste cvičiť 30 minút denne, aby ste mali zdravé tehotenstvo.
Počas tehotenstva by ste mali pribrať len okolo 10-12kg. Ak ste tehotná s viacerčatami, môžete pribrať asi 16-20 kg.
Počas prvých 3 mesiacov tehotenstva by sa vaša hmotnosť nemala zvýšiť o viac ako 1,5-2 kg. Ale ak vás váš lekár varuje, že máte podváhu, budete musieť pribrať asi o 2 kilá viac. Ak máte nadváhu, počas prvých 3 mesiacov tehotenstva možno nebudete musieť pribrať alebo priberiete len do 1 kg.
Počas tehotenstva od 14. do 28. týždňa môžete pribrať asi 0,5 kg za týždeň, ale ak máte nadváhu, mali by ste prírastok obmedziť len na 0,2 - 0,3 kg / týždeň.
Najmä iná štúdia tiež zistila, že rast hmotnosti plodu bol do určitej miery ovplyvnený vekom matky, výškou, hmotnosťou a úrovňou pohlavia.
aFamilyToday Health nevytvára lekárske rady, diagnózy ani liečby.
Nálada tehotnej matky vo veľkej miere ovplyvňuje zdravie vývoja plodu. 6 tipov aFamilyToday Health zdieľa v článku, aby pomohli tehotným matkám byť vždy šťastné!
V 25. týždni tehotenstva bude mamička prekvapená, keď zbadá „malého anjelika“ mať obdobia odpočinku a bdelosti.
V 31. týždni tehotenstva nebude trvať dlho a matka bude držať dieťa v náručí. Na čo by ste si teda v tomto období mali dať pozor? Nechajte aFamilyToday Health odpovedať!
Mnoho ľudí používa bylinky, pretože veria, že sú jedným z najjednoduchších spôsobov otehotnenia. Je to pravda alebo len fáma?
aFamilyToday Health - Privítanie novonarodeného anjela je vždy šťastným momentom nielen pre vás, ale aj pre vašu rodinu. Čo by tehotné ženy mali vedieť o cisárskom reze.
Počas tehotenstva majú tehotné ženy často neodolateľnú túžbu. Čo je teda dobré občerstvenie pre tehotné ženy?
aFamilyToday Health – Výhody, ktoré zázvor prináša, sú mnohé. Rovnako ako iné hľuzy má však aj zázvor pri nesprávnom použití vedľajšie účinky.
aFamilyToday Health - Vtáčie hniezdo obsahuje množstvo základných živín, ktoré sú prospešné pre zdravie matky aj dieťaťa počas tehotenstva a dojčenia.
Ak čakáte, že do vašej rodiny príde malá princezná, nemali by ste ignorovať nasledujúce spôsoby, ako porodiť dcérku aFamilyToday Health predstavuje!
aFamilyToday Health – Kiwi je jedným z tých plodov s výživnými látkami, ktoré sú obzvlášť prospešné pre bábätká a matky. Ide o lahodné ovocie s príjemnou chuťou.
