Čo sa stane, ak počas pôrodu dôjde k vaginálnej trhline?
Roztrhnutie pošvy počas pôrodu je častým problémom počas pôrodu, ktorý má uľahčiť pôrod. Ak chcete odstrániť úzkosť z tohto problému, musíte ho dôkladne poznať.
Pomôžte tehotným ženám znížiť bolesti chrbta počas pôrodu
Pôrod je vždy najbolestivejšou fázou tehotenstva a pôrodu. Najmä bolesť počas pôrodu sa často vyskytuje v oblasti chrbta, medzi kontrakciami maternice. Chrbát je počas pôrodu najviac postihnutou oblasťou.
Prečo majú tehotné ženy bolesti chrbta počas pôrodu?
Bolesť chrbta, ktorú pociťujete počas pôrodu, je spôsobená tlakom z hlavičky vášho bábätka na kríže, no k tejto bolesti prispieva aj mnoho iných faktorov. Zaujímavou, no nie vedecky dokázanou príčinou je, že táto bolesť sa prenáša z maternice matky. Tento názor môže podporiť aj bolesť v krížoch, ktorú niektoré ženy pociťujú počas menštruácie, čo znamená, že vaše pôrodné bolesti chrbta nie sú spôsobené bábätkom. Jedna štúdia tiež zistila, že ženy, ktoré počas menštruácie pociťujú bolesť chrbta, tiež často pociťujú bolesť chrbta počas pôrodu.
Súvisí bolesti chrbta pri pôrode s polohou bábätka v brušku?
Predpokladá sa, že bolesť chrbta počas pôrodu je častejšia, keď sa vaše dieťa narodí v polohe na chrbte s hlavou položenou na vašej chrbtici. Niektoré štúdie však toto tvrdenie vyvrátili. Konkrétne štúdia z roku 2005 na 700 rodiacich ženách zistila, že matky s bábätkami ležiacimi na chrbte trpeli rovnako veľkými bolesťami chrbta ako matky s bábätkami ležiacimi tvárou nadol. Táto štúdia však nebola vysoko spoľahlivá, pretože 90 % žien v štúdii porodilo, aby si zvolili epidurálnu metódu.
Čo robiť na zmiernenie bolesti chrbta počas pôrodu?
Na zmiernenie bolesti chrbta počas pôrodu by ste mali:
Požiadajte svojho trénera, aby vám ukázal cvičenia v dolnej časti chrbta. Môžete masírovať oblasť alebo použiť ruky alebo kĺby na priamy tlak;
Aplikujte tryskové cvičenie umiestnením oporného bodu, ako je sedenie na tenisovej loptičke pod chvostovou kosťou;
Požiadajte svojho trénera, aby použil akúkoľvek formu cvičenia, ktorú považujete za menej bolestivú, najmä pre dolnú časť chrbta;
Zmeňte často, aby ste dosiahli pohodlnejšiu polohu;
Ak je to možné, osprchujte sa a striekajte teplú vodu priamo na spodnú časť chrbta;
Ak chcete zmierniť bolesť, požiadajte svojho lekára, aby vám predpísal liek proti bolesti.
Ak máte ďalšie otázky, obráťte sa na svojho lekára alebo odborníkov, aby vám včas poradili a odpovedali.
42. týždeň
Pôrod v 42. týždni je extrémne zriedkavý. Ak sa však s touto situáciou stretne niektorá tehotná matka, pozrite si informácie o 42-týždňovom plode od odborníkov z aFamilyToday Health!
Návrhy pre tehotné ženy, ako si vybrať bezpečné miesto na pôrod
Výber bezpečného miesta na pôrod by mal byť predmetom záujmu už od tehotenstva, pretože bude zohrávať úlohu pri pomoci tehotnej matke k úspešnému a dobrému pôrodu.
Pomôžte tehotným ženám znížiť bolesti chrbta počas pôrodu
Zdieľanie informácií o príčinách a spôsoboch zníženia bolesti chrbta od odborníkov z aFamilyToday Health pomôže tehotným ženám znížiť bolesť v tejto postihnutej oblasti počas pôrodu.
Potrat: Príčiny, príznaky a prevencia
Potrat je komplexný problém ovplyvnený viacerými faktormi. Zistite najnovšie poznatky o príčinách potratu, rozpoznaní varovných signálov a účinných preventívnych stratégiách pre bezpečné tehotenstvo.
Svrbenie brucha počas tehotenstva: Príčiny a 6 tipov, ako prestať svrbieť
<strong>Svrbenie brucha počas tehotenstva</strong> postihuje až 20% tehotných. Odhaľte najnovšie spôsoby liečby, preventívne tipy a kedy okamžite vyhľadať lekára.
Krv v moči počas tehotenstva. Príčina a liečba
Krv v moči počas tehotenstva signalizuje možné zdravotné komplikácie. Zistite najčastejšie príčiny, moderné diagnostické metódy a účinnú liečbu pre ochranu matky aj plodu.
Maternica naklonená dozadu: 8 vecí, ktoré by ste mali vedieť
Maternica naklonená dozadu síce nie je nebezpečná, no môže ovplyvniť plodnosť a tehotenstvo, ak sa vyskytujú sprievodné zdravotné problémy.
Zistite fenomén tehotných žien s modrým výtokom
Stav tehotných žien so zeleným výtokom by sa mal znepokojovať, pretože môže byť spôsobený mnohými problémami, od jednoduchých, ako je únik plodovej vody, až po vážnejšie. Informujte sa o tehotné ženy s modrým výtokom.
Ako studená maternica ovplyvňuje plodnosť?
Znie vám studená maternica zvláštne? Ak sa chcete dozvedieť viac o tomto stave a čoskoro otehotnieť, prečítajte si nasledujúci článok aFamilyToday Health!
Ako jednoducho a bezpečne liečiť upchatý nos pre tehotné ženy
Spôsoby liečby upchatého nosa u tehotných žien nie sú príliš komplikované, ale stále môžu pomôcť tehotným ženám cítiť sa pohodlne. Dýchanie je oveľa jednoduchšie.
Vysoký index kyseliny močovej počas tehotenstva: Riziká a spôsoby, ako sa im vyhnúť
Tehotné ženy by si mali dávať pozor na vysokú hladinu kyseliny močovej, pretože vám spôsobí komplikácie v tehotenstve, a tým ovplyvní plod.
Tehotné ženy jedia baklažán: 7 dôvodov, prečo jesť, 4 dôvody, prečo sa im vyhnúť
Tehotné ženy môžu v primeranom množstve konzumovať baklažán, ktorý ponúka množstvo zdraviu prospešných aspektov, ale aj určité riziká.
Mali by tehotné ženy používať masážne kreslá?
Masážne kreslá ponúkajú mnohé výhody pre tehotné ženy, ako aj niekoľko vedľajších účinkov, na ktoré je potrebné dbať pri používaní.