Liečte pálenie záhy počas tehotenstva pomocou jednoduchých tipov

V súčasnosti sa pálenie záhy objavuje u tehotných žien čoraz častejšie. Matka má často známky nepohodlia v tele, pálenie v epigastriu a hrdle, potom horkú alebo kyslú chuť v spodnej časti úst a pálenie záhy.

Pálenie záhy je nebezpečné alebo nie? Ako predchádzať páleniu záhy? Aké lieky sú dostupné na liečbu tohto príznaku? aFamilyToday Health vám odpovie na všetky vyššie uvedené otázky.

Existujú spôsoby, ako pomôcť tehotným ženám predchádzať páleniu záhy?

Prevencia pálenia záhy je najlepší spôsob, ako sa s tým vysporiadať. Aj keď sa nemôžete úplne zbaviť pálenia záhy, stále môžete podniknúť kroky na minimalizáciu nepohodlia:

Vyhýbajte sa jedlám a nápojom, ktoré sú škodlivé pre tráviaci trakt

Nápoje, ktorým by ste sa mali vyhýbať, vo všeobecnosti zahŕňajú sýtené nápoje, alkohol (vyžadované vysadenie počas tehotenstva), kávu, čokoládu, kyslé nápoje ako horčica a ocot, spracované mäso a iné jedlá, korenené jedlá, korenené mäso alebo vyprážané jedlá s množstvom tuku.

Nejedzte priveľa každého jedla

Namiesto toho jedzte malé jedlá počas dňa a nájdite si čas na dôkladné žuvanie jedla.

Vyhnite sa pitiu príliš veľkého množstva vody počas jedla

Pitie veľkého množstva vody je v tehotenstve veľmi dôležité, pite ju však medzi jedlami, absolútne nepite pri jedle.

Po jedle žuvajte žuvačku

Guma je veľmi užitočná pre tehotné ženy s pálením záhy, pretože pomáha stimulovať slinné žľazy, aby produkovali sliny na neutralizáciu kyseliny.

Nejedzte pred spaním

Telo potrebuje 2-3 hodiny na úplné strávenie jedla pred spaním, takže tehotné ženy sa musia vyhýbať neskorému jedeniu.

Položte si okolo tela veľa vankúšov

Zdvihnutie horných častí tela pomôže kyseline zostať v žalúdku a pomôže tráveniu.

Iné opatrenia

Ak všetko vyššie uvedené nefunguje, môžete tiež urobiť nasledovné:

√ Získajte zdravú váhu a udržujte si váhu podľa odporúčania lekára;

√ Noste pohodlné a mäkké oblečenie, vyhýbajte sa všetkému tesnému okolo brucha a pása;

√ Ohnite kolená namiesto chrbta;

√ Počas tehotenstva nefajčite . To je nielen hlavnou príčinou mnohých zdravotných problémov, ale zvyšuje aj žalúdočnú kyselinu.

Ak vyššie uvedené metódy naozaj nefungujú, kontaktujte svojho lekára, aby vám predpísal liek proti páleniu záhy, ktorý vám a vášmu dieťaťu pomôže zostať v bezpečí počas tehotenstva.

Ako liečiť pálenie záhy počas tehotenstva?

Antiacidá (antacidá) obsahujúce horčík alebo vápnik môžu znížiť nepohodlie. Tehotné ženy však musia pred nákupom získať povolenie od lekára, pretože niektoré produkty obsahujú vysoké koncentrácie hliníka, aspirínu alebo sodíka. Stále však musíte najskôr povedať svojmu pôrodníkovi, ak máte nejaké problémy súvisiace s vyššie uvedenými príznakmi pálenia záhy.

Niektoré lieky na pálenie záhy môžu spôsobiť žalúdočnú nevoľnosť. Ak vám hrozí vysoký krvný tlak alebo preeklampsia, je najlepšie vyhnúť sa samoliečbe a poradiť sa so svojím lekárom alebo lekárnikom. Okrem toho je na trhu aj liek s názvom Alginát.

Lieky Alginát  (Algin®) pomáha znižovať pálenie záhy vytváraním ochrannej vrstvy na žalúdku a pažeráku. Tento liek je však najvhodnejší na boj s gastroezofageálnym refluxom. Medzitým Antacid pomáha neutralizovať kyselinu v žalúdku, takže je veľmi užitočný pri liečbe pálenia záhy a porúch trávenia. Je veľmi dôležité poznamenať, že nesmiete zneužívať žiadne lieky.

Ak máte často v noci tráviace ťažkosti, najlepšou voľbou je užívanie Anticidu po jedle alebo pred spaním. Ak užívate doplnky železa , môžete súčasne užívať aj Anticid, ale rozhodne neužívajte tieto dva lieky súčasne. Dôvodom je, že pri užívaní Anticidu 2 hodiny po užití tabletiek železa môžu lieky Anticid ovplyvniť vstrebávanie železa v tele.

Kontaktujte svojho lekára, ak všetky vyššie uvedené nepomôžu zmierniť príznaky pálenia záhy, poradí vám, ako získať lepšiu liečbu.

Dúfajme, že článok čiastočne odpovedal na otázky čitateľov o symptómoch pálenia záhy u tehotných žien.