Príznaky a spôsoby prevencie infekcií močových ciest u detí
aFamilyToday Health – Infekcie močových ciest spôsobujú deťom nepohodlie, znepokojujú rodičov a môžu spôsobiť aj dlhodobé poškodenie obličiek.
Je nebezpečné veľa močiť alebo unikať moč počas tehotenstva?
Počas 9 mesiacov tehotenstva prejde váš močový systém niekoľkými zásadnými zmenami. Počas tehotenstva hormóny stimulujú vaše obličky, aby expandovali a vytvárali viac moču, čo pomáha vášmu telu rýchlejšie sa zbaviť odpadu. Počas tehotenstva sa však u žien môže v rôznej miere vyskytnúť inkontinencia moču. Niekedy je to prchavé a zriedkavé, no pre niektoré mamičky je to skutočný problém, ktorý ich núti vyhľadať liečbu.
Vzťah tehotenstva a vylučovania
Počas prvého trimestra tehotenstva je pre mnohé ženy časté močenie jedným z príznakov tehotenstva. Hormonálne zmeny v tele, ktoré zvyšujú produkciu moču, spôsobujú, že sa vaša maternica rozširuje a tlačí na váš močový mechúr. Aj keď je plod veľmi malý, tehotná matka potrebuje častejšie močiť. Nemali by ste byť príliš prekvapení, ak k tejto zmene dôjde počas tehotenstva. Vaše telo sa musí zmeniť, keď je dieťa od 3-4,5 kg.
Počas nasledujúcich troch mesiacov sa príznaky ranej menštruácie mierne zmiernia, pretože maternica rastie a stúpa vyššie v bruchu, preč od močového mechúra, takže budete menej často močiť.
Počas posledného mesiaca tehotenstva dieťa zostúpi nižšie v panve v rámci prípravy na pôrod, čo zvyšuje tlak na močový mechúr. V dôsledku toho začnú matky opäť pociťovať potrebu veľa močiť, dokonca sa počas noci niekoľkokrát zobudíte. Ak to príliš narúša váš spánok, skúste po 16:00 obmedziť príjem tekutín (pred tým však vypite 6 až 8 pohárov vody denne). Zároveň by ste sa mali vyhýbať čaju, káve, kole a iným povzbudzujúcim nápojom, pretože vás môžu viac cikať.
Príčiny močenia počas tehotenstva a po ňom
Okrem zmien zvnútra tela počas tehotenstva môže u tehotných žien dôjsť k inkontinencii moču v dôsledku zvýšeného tlaku v bruchu. To vytvára tlak na močový mechúr, zvierač močového mechúra nerobí dobre svoju prácu a spôsobuje inkontinenciu moču. Hyperaktívny močový mechúr je nekontrolovaná kontrakcia močového mechúra. Ženy, ktoré to zažívajú, potrebujú močiť častejšie ako zvyčajne.
Okrem toho môžu byť postihnuté svaly okolo močovej trubice (trubica, ktorá vedie moč z močového mechúra nadol). Tieto svaly pomáhajú zastaviť únik moču, ale môžu sa otvoriť, ak má močový mechúr dostatočne silnú kontrakciu. Sfinkter močového mechúra je ventil umiestnený na dne močového mechúra, ktorý pomáha kontrolovať tok moču. Počas tehotenstva rozširujúca sa maternica zvyšuje tlak na močový mechúr. Tlakom na močový mechúr môže dôjsť k preťaženiu zvierača močového mechúra a perineálnych svalov. Moč môže unikať z močového mechúra, keď existuje dodatočný rezonančný tlak, napríklad keď žena kašle alebo kýcha. Po tehotenstve môžu problémy s inkontinenciou moču pokračovať, pretože pôrod oslabuje svaly panvového dna, čo spôsobuje hyperaktívny močový mechúr. Stiahnutie močového mechúra počas tehotenstva a pôrodu ovplyvňuje nervy, ktoré zásobujú močový mechúr.
Ako liečiť inkontinenciu moču počas tehotenstva?
Užitočné môžu byť niektoré metódy, ktoré pomôžu tehotným ženám pri liečbe inkontinencie moču počas tehotenstva, ako je úprava správania, časovač močenia a tréning močového mechúra. Matky by mali uprednostniť vyskúšanie tejto metódy najskôr doma. Tieto zmeny v dennej rutine nemajú žiadne vážne vedľajšie účinky. Na precvičenie časovača môžete použiť tabuľku alebo denník na zaznamenanie toho, kedy sa pocikáte a kedy vytečiete.
Pri tréningu močového mechúra si predĺžite čas strávený na záchode čakaním o niečo dlhšie, kým pôjdete. Ak chcete začať, môžete si napríklad naplánovať výlet do kúpeľne raz za hodinu. Potom zmeníte rozvrh toalety až každých 90 minút. Nakoniec choďte hore každé 2 hodiny a pokračujte v naťahovaní, kým nedosiahnete značku 3 až 4 hodiny. Ďalším opatrením, ktoré môžete použiť, je pokúsiť sa držať 15 minút hladovky, keď pocítite prvé nutkanie na močenie. Robte to 2 týždne a potom postupne zvyšujte čas na 30 minút a tak ďalej.
Keď vstúpite do sveta tehotných mamičiek, mnohé zmeny v tele vo vás vyvolávajú nepríjemný pocit. S týmito zmenami sa však príliš netrápte. Ak máte inkontinenciu moču, môžete užívať lieky na kontrolu kontrakcií močového mechúra a posilnenie močovej trubice. Niektoré ďalšie lieky tiež fungujú na upokojenie hyperaktívneho močového mechúra. Pre presnú konzultáciu o vašom zdravotnom stave je najlepšie navštíviť svojho lekára.
Mohlo by vás zaujímať:
8 spôsobov, ako obmedziť inkontinenciu moču u tehotných žien
Je zápach farby škodlivý pre tehotné ženy?
Utrpenie tehotnej matky počas spánku: kŕče
Je nebezpečné veľa močiť alebo unikať moč počas tehotenstva?
aFamilyToday Health - Jedným z utrpenia tehotných matiek je inkontinencia moču. Nasledujúce zdieľania pomáhajú tehotným matkám lepšie ovládať svoje telo.
Časté močenie počas tehotenstva: Príčiny a riešenia
Mnohé tehotné ženy sa sťažujú na časté močenie počas tehotenstva, ktoré narúša prácu a spánok, a preto sa cítia unavené a nepohodlne.
Príčiny a lieky na nočné pomočovanie u detí
Nočné pomočovanie u detí spôsobuje mnohým rodičom bolesti hlavy, pretože posteľ je vždy otvorená a mokrá. Ako účinne liečiť túto chorobu? aFamilyToday Health vám pomôže.
Potrat: Príčiny, príznaky a prevencia
Potrat je komplexný problém ovplyvnený viacerými faktormi. Zistite najnovšie poznatky o príčinách potratu, rozpoznaní varovných signálov a účinných preventívnych stratégiách pre bezpečné tehotenstvo.
Svrbenie brucha počas tehotenstva: Príčiny a 6 tipov, ako prestať svrbieť
<strong>Svrbenie brucha počas tehotenstva</strong> postihuje až 20% tehotných. Odhaľte najnovšie spôsoby liečby, preventívne tipy a kedy okamžite vyhľadať lekára.
Krv v moči počas tehotenstva. Príčina a liečba
Krv v moči počas tehotenstva signalizuje možné zdravotné komplikácie. Zistite najčastejšie príčiny, moderné diagnostické metódy a účinnú liečbu pre ochranu matky aj plodu.
Maternica naklonená dozadu: 8 vecí, ktoré by ste mali vedieť
Maternica naklonená dozadu síce nie je nebezpečná, no môže ovplyvniť plodnosť a tehotenstvo, ak sa vyskytujú sprievodné zdravotné problémy.
Zistite fenomén tehotných žien s modrým výtokom
Stav tehotných žien so zeleným výtokom by sa mal znepokojovať, pretože môže byť spôsobený mnohými problémami, od jednoduchých, ako je únik plodovej vody, až po vážnejšie. Informujte sa o tehotné ženy s modrým výtokom.
Ako studená maternica ovplyvňuje plodnosť?
Znie vám studená maternica zvláštne? Ak sa chcete dozvedieť viac o tomto stave a čoskoro otehotnieť, prečítajte si nasledujúci článok aFamilyToday Health!
Ako jednoducho a bezpečne liečiť upchatý nos pre tehotné ženy
Spôsoby liečby upchatého nosa u tehotných žien nie sú príliš komplikované, ale stále môžu pomôcť tehotným ženám cítiť sa pohodlne. Dýchanie je oveľa jednoduchšie.
Vysoký index kyseliny močovej počas tehotenstva: Riziká a spôsoby, ako sa im vyhnúť
Tehotné ženy by si mali dávať pozor na vysokú hladinu kyseliny močovej, pretože vám spôsobí komplikácie v tehotenstve, a tým ovplyvní plod.
Tehotné ženy jedia baklažán: 7 dôvodov, prečo jesť, 4 dôvody, prečo sa im vyhnúť
Tehotné ženy môžu v primeranom množstve konzumovať baklažán, ktorý ponúka množstvo zdraviu prospešných aspektov, ale aj určité riziká.
Mali by tehotné ženy používať masážne kreslá?
Masážne kreslá ponúkajú mnohé výhody pre tehotné ženy, ako aj niekoľko vedľajších účinkov, na ktoré je potrebné dbať pri používaní.