Čo je príčinou nadmerného slinenia počas tehotenstva? 8 spôsobov, ako to opraviť

Zvýšené slinenie počas tehotenstva je pomerne bežné, najmä v prvých 12 týždňoch tehotenstva alebo ranné nevoľnosti.

Počas tehotenstva prechádza vaše telo mnohými zmenami a jednou z nich je zvýšená tvorba slín. Tento stav však po niekoľkých týždňoch sám odíde, takže sa nemusíte príliš obávať. Ak sa chcete dozvedieť viac o tom, prečo majú tehotné ženy tento stav a ako ho riešiť, prečítajte si nasledujúci článok aFamilyToday Health .

Príčiny zvýšeného slinenia počas tehotenstva

Slinenie môže byť spôsobené zvýšenou produkciou slín alebo znížením schopnosti prehĺtať sliny. Hoci príčina zvýšeného slinenia počas tehotenstva nie je známa, môže to byť spôsobené:

Hormonálne zmeny v tele počas tehotenstva

Zvracanie alebo silná ranná nevoľnosť počas tehotenstva

Tehotné ženy majú počas tehotenstva pálenie záhy

Fajčenie počas tehotenstva

Tehotné ženy majú nejaké orálne infekcie

Vystavenie ortuti alebo toxickým chemikáliám v pesticídoch.

Ľudské telo vylúči asi 1,5 litra slín denne. To pomáha telu neutralizovať žalúdočnú kyselinu, bojovať proti škodlivým baktériám, zlepšovať tráviaci systém a udržiavať ústnu dutinu vlhkú.

Liečba hypersalivácie počas tehotenstva

Ak počas tehotenstva čelíte zvýšenému slineniu, mali by ste to ihneď povedať svojmu lekárovi, aj keď stav nie je príliš vážny a neovplyvňuje plod. Tu je osem spôsobov, ako udržať svoje sliny pod kontrolou:

1. Ak fajčíte počas tehotenstva, rýchlo sa vzdajte tohto zlozvyku. Fajčenie nielen zvyšuje produkciu slín, ale tiež vážne ovplyvňuje zdravie matky aj dieťaťa.

2. Ak počas tehotenstva často pociťujete nevoľnosť, musíte navštíviť svojho lekára, aby vám predpísal správny liek na kontrolu tohto stavu.

3. Niektoré stavy nadmerného slinenia sú spôsobené problémami s ďasnami a ústami. Môžete ísť k zubárovi na vyšetrenie a užívanie liekov, ak je to absolútne nevyhnutné a neovplyvňuje plod.

4. Niekedy môžete žuť žuvačku bez cukru , cmúľať cukríky alebo mätu, aby ste rozptýlili svoju myseľ. Aj keď to nezníži tvorbu slín, uľahčí vám to prehĺtanie slín, keď vytekajú.

5. Vyhnite sa konzumácii potravín, ktoré obsahujú veľa škrobu a sacharidov. Jedlá si rozdeľte do niekoľkých malých jedál.

6. Obmedziť túto situáciu môže aj používanie prírodnej ústnej vody 3-4 krát denne a čistenie zubov.

7. Pitie veľkého množstva vody vám pomôže prehltnúť prebytočné sliny, ktoré sa vám vylučujú v ústach.

8. Vezmite si kocku ľadu, vaše ústa budú znecitlivené a bude sa v nich vytvárať málo slín. Aby ste tomu zabránili, môžete tiež cmúľať plátok citróna alebo zázvoru.

Výhody zvýšeného slinenia počas tehotenstva

Hoci zvýšené slinenie nie je vážnym problémom, môže vám spôsobiť nepríjemné pocity, najmä keď máte nevoľnosť. Budete však prekvapení nasledujúcimi výhodami zvýšeného slinenia:

Sliny pôsobia ako lubrikant pre ústnu dutinu

Pomáha vyrovnávať kyslosť

Sliny produkované v ústach obsahujú množstvo enzýmov, ktoré pomáhajú rozkladať potravu na malé molekuly cukru a pomáhajú pri trávení

Okrem toho sliny pôsobia v boji proti baktériám a vyhýbajú sa zubnému kazu.

Ak je to možné, prehltnite sliny vytvorené v ústach. Keď vám je nevoľno, môžete to vypľuť. Do tretieho trimestra by však stav mal ustúpiť. Tehotné ženy by sa preto nemali príliš obávať.