10 ľahko rozpoznateľných príznakov pôrodu

Referencia: Vypočítajte si dátum splatnosti rýchlo a presne 

Realita je taká, že je ťažké presne určiť, kedy prídete do pôrodu, aby ste sa naň mohli pripraviť. Nebojte sa však príliš, na konci tehotenstva sa objavia príznaky blížiaceho sa pôrodu, aby ste vedeli, že vaše dieťa je pripravené na svet.

Pozrite si nižšie uvedených 10 príznakov blížiaceho sa pôrodu, aby ste pripravili to najlepšie na privítanie narodeného anjelika!

10 príznakov pred pôrodom tehotné ženy ľahko rozpoznajú

1. Prolaps brucha, kvapky na tehotenské bruško

Ku koncu tehotenstva sa plod postupne presunie do oblasti panvy, aby sa pripravil na pôrod. Môže sa to stať niekoľko týždňov alebo hodín predtým, ako skutočne začnete pôrod. Ak toto nie je váš prvý pôrod, tento príznak pôrodu možno prehliadnuť, ak zvyčajne nevenujete pozornosť tvaru alebo polohe svojho brucha.

Keď sa objaví tento príznak, môže sa vám ľahšie dýchať, pretože plod už netlačí na pľúca. Keď však dieťa padne do panvy, vyvíja tlak na krčok maternice a močový mechúr, takže sa vám  chce viac močiť .

2. Pôrodné kontrakcie

Počas tehotenstva sa niekedy vyskytujú kontrakcie maternice. Ale tieto kontrakcie sú nepravidelné a zdajú sa riedke. Toto sa nazýva Braxton Hicks kontrakcie alebo falošný predčasný pôrod.

Medzitým budú skutočné pôrodné kontrakcie silné, bolestivé a nepríjemné a nezmiznú, aj keď zmeníte polohu. Frekvencia svalových kontrakcií je súvislejšia a pravidelnejšia, cca 5-7 minút dôjde ku kontrakcii v trvaní od 30 sekúnd do 1 minúty. Nemalo by byť teda pre vás príliš ťažké rozlíšiť medzi fyziologickými kontrakciami a pôrodnými kontrakciami .

Frekvencia silných a nepretržitých kontrakcií maternice vám môže spôsobiť triašku, aj keď vám nie je zima. Môže sa to stať počas pôrodu alebo po ňom, ale nebojte sa. Trasenie je prirodzený spôsob, akým telo zmierňuje stres. Ak chcete znížiť tento stav, môžete sa namočiť v teplej vode alebo požiadať manžela, aby masíroval.

3. Zmena hlienu krčka maternice je ľahkým znakom pôrodu

Hlien, ktorý sa v tehotenstve hromadí v krčku maternice, postupne vytvára hlienovú zátku krčka maternice. Okolo 37-40 týždňa tehotenstva si všimnete viac pošvového výtoku, viskóznejšieho. Ide o fenomén straty hlienovej zátky krčka maternice, keď sa hlienová zátka, ktorá utesňuje krček maternice, aby sa zabránilo infekcii, odlúpla, aby sa „uvoľnila cesta“ k narodeniu dieťaťa.

Hlien môže byť číry, tmavý alebo ružový alebo môže mať trochu krvi. To je znamenie, že o pár dní sa vám narodí bábätko. Mnohé tehotné ženy však musia čakať 1 až 2 týždne, kým skutočne začnú pôrod. Ak je vaše tehotenstvo donosené a chcete vidieť svoje dieťa, ale stále nie sú žiadne známky pôrodu, môžete sa poradiť so svojím lekárom, aby použil metódy na vyvolanie pôrodu .

Všimnite si, že ak hlien obsahuje veľa krvi (takmer ako keď máte menštruáciu), môže to byť príznakom nebezpečného pôrodu, musíte okamžite ísť do nemocnice.

4. Dilatácia krčka maternice je príznakom blížiaceho sa pôrodu

Váš krčok maternice sa začne otvárať, rozširovať a stenčovať niekoľko dní alebo týždňov pred pôrodom, aby sa „uvoľnil cestu“ k narodeniu vášho dieťaťa. Počas vašej pravidelnej prenatálnej návštevy môže váš lekár merať a monitorovať dilatáciu a stenčenie vášho krčka maternice prostredníctvom vaginálneho vyšetrenia. V priemere sa krčok maternice musí roztiahnuť o 10 cm, aby bol považovaný za príznak blížiaceho sa pôrodu.

5. Hnačka

Zmeny v strave, hormónoch, liekoch atď. môžu spôsobiť hnačku počas tehotenstva . Keď sa však blíži váš termín pôrodu , hnačka môže byť znakom toho, že by ste sa mali pripraviť na príchod vášho bábätka.

Príčinou hnačky počas pôrodu je to, že hormóny vytvorené na uľahčenie pôrodu vášho dieťaťa môžu stimulovať vaše črevá k častejšej práci, čo spôsobí hnačku alebo vracanie. To vás často unaví z dehydratácie, ale nebojte sa, pretože ide o prirodzenú reakciu tela. Počas pôrodu možno budete chcieť ísť aj na toaletu.

Najlepší spôsob, ako vyriešiť tento problém, je piť veľa vody, aby ste sa vyhli dehydratácii. Ak je hnačka príliš silná, mali by ste navštíviť lekára, ktorý vám poskytne vhodné lekárske indikácie.

6. Schudnite alebo prestaňte priberať

Ku koncu tehotenstva je vaša hmotnosť zvyčajne stabilná, prípadne je možné dokonca schudnúť. To je normálne, nemusíte sa obávať, pretože to neovplyvní hmotnosť plodu . Príčinou tohto javu môže byť zníženie množstva plodovej vody a príprava na narodenie dieťaťa.

7. Cítite únavu a chcete viac spať

Tehotenské bruško je stále väčšie a väčšie, čo spôsobuje tlak na močový mechúr, takže musíte v noci často močiť, takže je ťažké každú noc pokojne spať. Preto, ak sa cítite ospalí vždy, keď sa cítite ospalí, mali by ste využiť zdriemnutie, aby ste zostali zdraví počas nadchádzajúceho dôležitého obdobia.

Naopak, v tomto štádiu sa mnohé mamičky zrazu stanú energickými, nezvyčajne agilnými a radšej upratujú dom a pripravujú sa na pôrod . Môže sa to považovať aj za znamenie blížiaceho sa pôrodu, keď sa naštartujú vaše materské inštinkty a vy chcete byť na privítanie svojho bábätka čo najlepšie pripravená.

8. Viac kŕčov a bolesti chrbta

Keď sa blížite k pôrodu, pravdepodobne budete častejšie pociťovať kŕče. Súčasne sa bolesť chrbta alebo slabín zvýrazní. Najmä ak ide o vaše prvé tehotenstvo, tieto príznaky môžu byť zreteľnejšie. Príčinou tohto stavu je, že svaly a kĺby v oblasti panvy a maternice na konci tehotenstva budú natiahnuté, aby sa pripravili na narodenie dieťatka.

9. Strečing kĺbov

Počas tehotenstva sa väzy medzi kĺbmi stávajú mäkšími. Jasnejšie si to uvedomíte, keď sa budete pripravovať na vstup do pôrodnej fázy. V tomto čase sa kĺby stávajú pružnejšie, aby pomohli panve expandovať a uľahčili proces pôrodu.

10. Prietrž plodovej vody – znamenie blížiaceho sa pôrodu

Plod sa vyvíja v ochrannej tekutine nazývanej amniotický vak. Keď sa amniotický vak pretrhne, dieťa je pripravené na svet. Nie každý však zažije toto znamenie. Výskum ukazuje, že len asi 8-10% tehotných žien zlomí vodu pred pôrodom.

V závislosti od každého človeka môže množstvo plodovej vody tiecť viac alebo menej, prúdiť prúdom alebo po kvapkách. Plodová voda je zvyčajne číra alebo svetložltá. Keď vám praskne voda, mali by ste si zaznamenať čas, kedy praskla, množstvo plodovej vody, farbu plodovej vody a ihneď ísť do nemocnice. Odborníci tiež odporúčajú, aby ste boli obzvlášť opatrní, ak vám praskne voda pred 37. týždňom tehotenstva .

Pravdepodobne zaznamenáte väčšinu príznakov uvedených vyššie, ale stále nie je čas začať pôrod. Na rozdiel od toho budete rodiť len pár hodín po tom, čo vám praskne voda. Preto sa doba od príznakov blížiaceho sa pôrodu po skutočný pôrod bude líšiť od osoby k osobe.

Vo všeobecnosti, ak je toto vaše prvé tehotenstvo, pôrod môže trvať 12 až 24 hodín po objavení sa kontrakcií alebo príznakov prasknutia vody.

poháňaný Typeform

Ako zmierniť bolesť spôsobenú príznakmi blížiaceho sa pôrodu

Prvá doba pôrodná je najlepší čas na duševnú relaxáciu. Tu je niekoľko tipov, ktoré vám môžu pomôcť zmierniť bolesť pri pôrode :

Prejsť sa

Pozrite si zábavnú komédiu

Masáž

Chatujte s blízkymi, aby ste zabudli na nepohodlie

Napustite si teplý kúpeľ alebo si dajte teplú sprchu

Snažte sa mať dostatok spánku. Na to, aby ste porodili dieťa, potrebujete nahromadiť energiu.

Kedy musíte ísť do nemocnice?

Keď si myslíte, že sa blížite k pôrodu, začnite načasovať kontrakcie, vrátane: času medzi kontrakciami a trvania každej kontrakcie.

Mierne kontrakcie zvyčajne začínajú s odstupom 15 až 20 minút a každá trvá 60 až 90 sekúnd. Potom sa kontrakcie stávajú častejšie, až kým nie sú od seba vzdialené 5 minút. Keď silné kontrakcie trvajú 45-60 sekúnd a sú od seba vzdialené 3-4 minúty, vtedy musíte ísť ihneď do nemocnice.

Povedzte svojmu lekárovi o svojich kontrakciách, ako je ich interval, dĺžka, bolesť a ďalšie príznaky, ktoré pociťujete.

Okrem toho, ak máte nasledujúce príznaky, choďte čo najskôr do nemocnice:

Pociťovanie príznakov predčasného pôrodu, ako sú kontrakcie, ktoré sa vyskytnú pred 37. týždňom, vaginálne krvácanie, abnormálny vaginálny výtok, bolesť brucha, bolesť panvy alebo bolesť chrbta.

Prasknutie alebo únik plodovej vody. Okamžite povedzte svojmu lekárovi, ak je plodová voda žltohnedá alebo zelená, pretože je to príznak mekónia . Tiež by ste mali zavolať svojho lekára, ak je vaša plodová voda krvavá.

Cítite, že dieťa vo vašom brušku je menej aktívne ako zvyčajne.

Vaginálne krvácanie, veľmi bolestivé a pretrvávajúce bolesti brucha alebo horúčka.

Máte silnú a pretrvávajúcu bolesť hlavy, zmeny videnia, bolesť v hornej časti brucha, opuch alebo akékoľvek iné príznaky preeklampsie.

Dúfame, že tento článok poskytol tehotným matkám veľa užitočných informácií o príznakoch pred pôrodom, ktoré im pomôžu čo najlepšie sa pripraviť na privítanie ich bábätka.