Je bezpečné používať stimulanty materského mlieka pre matku a dieťa?

Stimulátory materského mlieka sú riešením, ktoré nájde mnoho dojčiacich matiek. Hoci tento liek ponúka množstvo pozitívnych účinkov, nesie so sebou aj mnohé riziká.

Materské mlieko je najlepšou potravou pre dojčatá a malé deti, no existuje veľa prípadov, keď matky nedokážu uspokojiť potreby svojho bábätka a potrebujú podporu stimulantov materského mlieka. Čo je teda stimulant materského mlieka a ak sa používa veľa, ovplyvňuje to zdravie matky a dieťaťa? Sledujte spolu s aFamilyToday Health a sledujte zdieľanie nižšie, aby ste získali odpovede na všetky otázky, ktoré vás zaujímajú.

Čo je stimulant materského mlieka?

Stimulátory materského mlieka sú vlastne lieky, ktoré sú schopné stimulovať telo k vylučovaniu dvoch hormónov, prolaktínu a oxytocínu. Sú to dva hormóny, ktoré zohrávajú dôležitú úlohu pri tvorbe mlieka. Prolaktín pomáha pri tvorbe mlieka, oxytocín pomáha pri uvoľňovaní mlieka.

Po pôrode, zakaždým, keď dojčíte alebo odsávate, vaše telo uvoľňuje prolaktín. V tomto čase sa mlieko bude produkovať a skladovať v mliečnych folikuloch. Ak je hladina prolaktínu príliš nízka, množstvo materského mlieka sa zníži. Medzitým sa uvoľňuje hormón oxytocín, keď dieťa (alebo odsávačka mlieka) začne sať a ťahať bradavku do úst. Oxytocín stiahne svaly okolo folikulu, vytlačí mlieko z folikulu do mliekovodov a presunie sa k bradavke a do úst dieťaťa.

V ktorých prípadoch sa bežne používajú stimulanty materského mlieka?

Ak ho užívate pod dohľadom lekára, stimulanty materského mlieka vám pomôžu obnoviť tvorbu mlieka alebo zvýšiť množstvo vytvoreného mlieka. Vo väčšine prípadov sa tieto lieky môžu použiť v nasledujúcich situáciách:

Chcete dojčiť svoje dieťa?

Odstavili ste dieťa a chcete znova dojčiť

O vaše dieťa sa starajú v nemocnici, ale množstvo vylučovaného materského mlieka je príliš malé.

Ak ste vyskúšali veľa spôsobov, ako zvýšiť produkciu mlieka, ale stále sa vám to nepodarilo, môžete sa skúsiť porozprávať so svojím lekárom o použití tých správnych laktačných posilňovačov.

Okrem toho si môžete prečítať, ako zvýšiť množstvo materského mlieka cereáliami prostredníctvom článku Mliečne cereálie, ktoré pomôžu matkám priniesť viac mlieka na kŕmenie svojich detí.

Populárne stimulanty materského mlieka

Na trhu je veľa rôznych druhov stimulantov materského mlieka, no najobľúbenejšie sú stále tieto dva:

Metoklopramid (Reglan)

Metoklopramid je liek používaný na liečbu žalúdočných problémov, ako je refluxná ezofagitída, alebo na prevenciu nevoľnosti a vracania po operácii. Okrem tohto účinku metoklopramid pôsobí aj na blokovanie uvoľňovania dopamínu v centrálnom nervovom systéme, čím zvyšuje hladinu prolaktínu v krvi, čím pomáha zvyšovať sekréciu mlieka. Vo všeobecnosti ide o bežne používaný stimulant materského mlieka, ktorý zvyčajne účinkuje po niekoľkých dňoch a tento účinok bude trvať, kým ho neprestanete užívať.

Časté vedľajšie účinky

Počas užívania metoklopramidu môžete pociťovať ospalosť, bolesť hlavy alebo nepokoj. Okrem toho sa môžu pri dlhodobom užívaní vysokých dávok objaviť aj zriedkavejšie príznaky ako depresia a poruchy hybnosti.

Okrem toho, pri užívaní by ste ho nemali užívať dlhšie ako 12 týždňov. Najmä ak trpíte depresiou, záchvatovými poruchami, astmou alebo vysokým krvným tlakom , tiež by ste sa jej mali vyhýbať.

Domperidón (Motilium)

Rovnako ako metoklopramid je aj tento liek používaný na liečbu žalúdočných problémov. Okrem toho domperidón pôsobí aj na zvýšenie hladín prolaktínu v krvi, čím pomáha zvyšovať sekréciu materského mlieka. Podľa výskumu sa zistilo, že tento liek je bezpečný a spôsobuje menej vedľajších účinkov ako metoklopramid.

Časté vedľajšie účinky

Niektoré z bežných vedľajších účinkov tohto lieku sú bolesti hlavy, žalúdočné kŕče a sucho v ústach.

Oxytocín

Oxytocín je nosový sprej, ktorý pôsobí na zvýšenie produkcie materského mlieka u žien po pôrode. Štúdie ukázali, že tento liek môže zvýšiť produkciu mlieka 3 až 5-krát u prvorodičiek a 2-násobne zvýšiť produkciu mlieka u druhorodičiek. Vedľajšie účinky tohto lieku však neboli podrobne študované, preto by ste jeho používanie mali stále obmedziť.

Iné drogy

Sedatíva, ako je chlórpromazín (Thorazine), haloperidol (Haldol) a liek na krvný tlak metyldopa (Aldomet), sa môžu tiež použiť na stimuláciu tvorby materského mlieka. Tieto lieky však majú často veľa nebezpečných vedľajších účinkov. Preto musíte pred použitím starostlivo zvážiť a požiadať svojho lekára.

Vo všeobecnosti majú stimulanty materského mlieka niektoré potenciálne vedľajšie účinky a môžu byť nebezpečné. Preto by ste nikdy nemali užívať žiadne lieky bez konzultácie s lekárom, najmä ak ste tehotná alebo dojčíte.

Ako prirodzene zvýšiť produkciu materského mlieka

Pred použitím stimulantov materského mlieka môžete vyskúšať niekoľko spôsobov, ako zvýšiť produkciu materského mlieka nižšie:

Pite veľa vody každý deň

Zloženie materského mlieka je až 88% vody, takže ak nebudete pravidelne dopĺňať vodu, zníži sa aj množstvo vylučovaného materského mlieka. Ak priemernému človeku stačí vypiť 2 litre vody denne, dojčiace matky musia vypiť 3 litre vody denne. 

Doprajte si dostatok odpočinku, vyhýbajte sa stresu

Štúdie ukázali, že stres môže znížiť produkciu materského mlieka. Preto je na zlepšenie prísunu mlieka každodenný dostatok spánku mimoriadne potrebný. Pre čerstvé mamičky je to však veľmi ťažké, pretože vám potrvá, kým sa prispôsobíte a zmeníte mnohé návyky pri starostlivosti a starostlivosti o novorodenca.

Prvých 6 týždňov po pôrode je čas na to, aby ste sa fyzicky aj psychicky zotavili. Okrem toho je to tiež veľmi dôležitá fáza na vytvorenie zásob mlieka. Dbajte preto v tomto období na dostatočný oddych, relax, vyhýbajte sa stresu ako aj prepracovaniu.

Aktívne dojčiť

Bežne množstvo vyprodukovaného materského mlieka viac-menej závisí od princípu ponuka - dopyt. Čím viac matka dieťa dojčí, tým viac mlieka sa mu vytvorí. Svoje dieťatko teda môžete pohodlne dojčiť vždy, keď pocíti hlad bez toho, aby ste museli dodržiavať akýkoľvek harmonogram. Aktívne dojčenie bábätka pomáha nielen rýchlo stabilizovať prísun mlieka, stimuluje množstvo mlieka, ktoré sa má vylučovať, ale pomáha aj pri chudnutí po pôrode. 

Aktívne stimulovať mlieko

Ak chcete stimulovať telo, aby produkovalo viac mlieka, môžete mlieko odsať medzi jednotlivými kŕmeniami alebo odsať, keď má dieťa dosť. Odsaté mlieko je možné uchovávať v chladničke alebo mrazničke, aby ste dieťa nakŕmili v prípade potreby.

Pravidelná stimulácia mlieka, dostatočný počet 8 až 10-krát denne, pomôže k pravidelnejšiemu návratu mlieka. Na odsávanie mlieka môžete použiť ruku alebo dojací stroj. Dojací stroj je dobrá voľba, ale nemali by ste to preháňať. Okrem toho by ste si pri používaní mali zvoliť aj typ stroja kvalitný a vhodný pre seba.

Ak neviete, ako skladovať materské mlieko, mali by ste si prečítať článok Odhalenie, ako správne chrániť materské mlieko, aby ste zabezpečili prísun mlieka pre svoje dieťa. 

Dodržiavajte vedeckú diétu

Počas dojčenia, aby sa tvorilo stále stabilnejšie mlieko, treba dbať aj na vlastnú stravu. Mali by ste jesť veľa potravín bohatých na vitamíny a minerály, ktoré majú stimulačný účinok na mlieko, ako je mrkva, reďkovky, tmavozelená zelenina, obilniny (ovos, jačmeň), orechy a semená, fazuľa (cícer, šošovica, mandle, kešu)…

Blízko k bábätku

Mnohé vedecké štúdie dokázali, že existuje vzťah medzi starostlivým správaním matky a množstvom vylučovaného mlieka. V súlade s tým časté hladenie a maznanie stimuluje telo matky k vylučovaniu hormónov oxytocínu a prolaktínu, ktoré sú dobré pre tvorbu materského mlieka.

Používajte prírodné mliečne výrobky

V súčasnosti je na trhu množstvo mliečnych výrobkov, či už ide o funkčné potraviny alebo spracované bylinky. Ak ho však chcete používať, musíte sa tiež poradiť s lekárom, aby ste sa uistili, že je bezpečný pre vás aj vaše dieťa.

Mliečny čaj, mliečne nugety sú produkty, ktoré milujú mnohé mamičky. Hlavnými zložkami týchto produktov sú zvyčajne prírodné bylinky, ako je ostropestrec mariánsky, čierne pižmo, lesný ženšen, čaj z krvavej trávy, chryzantémový čaj, klinčekový čaj, púpavový čaj atď., ktoré pomáhajú vyčistiť telesné teplo. , detoxikácia, stimulácia trávenia, energia metabolizmus. Hoci tieto produkty môžu pomôcť pri rýchlom návrate mlieka, ak sa užívajú dlhší čas, existujú aj potenciálne vedľajšie účinky, ako je bolesť hlavy, závraty, nízky krvný tlak, dokonca môžu spôsobiť úplnú stratu mlieka. Okrem toho by sa mala zvážiť aj otázka pôvodu a pôvodu týchto čajov. Existuje množstvo bylinných čajov, ktoré sa vo veľkom predávajú na trhu bez prísnej kontroly kvality. Preto pri výbere musíte byť veľmi opatrní.

Vo všeobecnosti sa stimulanty materského mlieka považujú za bezpečné pre vás a vaše dieťa, ak dodržiavate pokyny lekára a užívate ich s mierou. Avsak nech sa deje cokolvek, lieky maju stale urcite vedlajsie ucinky, preto treba skusit najprv prirodne metody na zvysenie mlieka, ak nie ucinne, tak prejst na tieto lieky.Prosim.