Viete, aká farba materského mlieka je dobrá?

Aká farba materského mlieka je dobrá, je vždy hlavným záujmom matiek. Materské mlieko je zvyčajne žlté, biele, hnedé alebo s modrým nádychom. Z času na čas však budete prekvapení, aké rôzne farby môže mať vaše materské mlieko.

Pre mnohé bábätká a malé deti je materské mlieko základným zdrojom výživy na zabezpečenie zdravého rastu a vývoja bábätka. Okolo farby materského mlieka je veľa otázok. Aká farba materského mlieka je dobrá? Sledujte aFamilyToday Health a postupujte podľa nižšie uvedeného zdieľania a získajte odpoveď na tento problém.

V závislosti od toho, čo jete, bude mať vaše materské mlieko rôzne farby. Niekedy je materské mlieko dokonca hnedé alebo hrdzavé kvôli primiešanej krvi. Okrem toho sa časom zmení aj farba materského mlieka. Nielen to, tento zdroj výživy sa môže zmeniť aj za deň alebo dokonca za rovnaký čas kŕmenia. To je dôvod, prečo sa mnohé matky cítia zmätene, akú farbu by malo mať materské mlieko a aká farba nie je normálna.

Aká farba materského mlieka je dobrá?

Počas prvých týždňov po pôrode sa materské mlieko rýchlo mení v zložení, množstve a farbe. Nižšie sú uvedené bežné zmeny farby materského mlieka v priebehu času.

Kolostrum:  Tento typ mlieka sa zvyčajne objavuje v neskorých štádiách tehotenstva a prvých pár dní po pôrode. Kolostrum má zvyčajne svetložltú alebo oranžovú farbu, pretože obsahuje veľa betakaroténu. Kolostrum je podľa odborníkov zvyčajne veľmi málo, ale veľmi výživné, obsahuje veľa protilátok, prospešných baktérií, veľa imunitných buniek a málo tuku.

Prechodné mlieko: Po niekoľkých dňoch sekrécie kolostra sa zvýši množstvo vylučovaného materského mlieka a začne sa tvorba prechodného mlieka. Počas tejto fázy sa môže materské mlieko zmeniť zo žltej na bielu.

Zrelé mlieko: Asi dva týždne po pôrode sa materské mlieko zmení na zrelé mlieko. V tomto čase sa zmení aj farba materského mlieka:

Kolostrum: je prvé mlieko, ktoré vychádza pri každom kŕmení. Tento typ mlieka bude tekutý, menej tučný a zvyčajne svetlozelený, mladozelený alebo biely.

Konečné mlieko: Ako budete dieťa kŕmiť, obsah tuku v mlieku sa zvýši, čo spôsobí stmavnutie farby materského mlieka a jeho bielu alebo nepriehľadnú žltú farbu.

Aké sú rôzne farby materského mlieka a prečo má materské mlieko rovnakú farbu?

Aká farba materského mlieka je skutočne dobrá, závisí od mnohých faktorov. Niektoré bylinky, doplnky stravy alebo lieky môžu zmeniť farbu materského mlieka. Môžu tiež ovplyvniť farbu moču vás aj vášho dieťaťa. Aj keď môžete byť šokovaní, keď uvidíte materské mlieko v týchto farbách, je to celkom normálne a nepredstavuje to žiadne nebezpečenstvo. Tu sú niektoré ďalšie farby materského mlieka:

Vaše materské mlieko je zelené: Môžete vidieť, ako sa vaše materské mlieko zmení na zelené, keď zjete potraviny, ktoré sú tmavozelené, ako je zelená zelenina (špenát alebo morské riasy) alebo niektoré bylinky.

Ružové, oranžové a červené materské mlieko : Môžete si všimnúť ružové, oranžové alebo červené materské mlieko potom, čo zjete potraviny s týmito farbami, ako je repa, mrkva, gac ovocie, vypijete pomarančovú sódu alebo iné farby. ovocné nápoje, ktoré sú červené alebo oranžové...

Hnedé, hrdzavo sfarbené materské mlieko : Ak krv prúdi do mliekovodov, materské mlieko môže mať hnedú, tmavooranžovú alebo hrdzavú farbu. Táto farba sa môže objaviť aj vtedy, keď máte popraskané bradavky (známe aj ako trhliny na husom krku ). Ak uvidíte túto farbu vo svojom materskom mlieku, neprepadajte panike, vyhoďte ho alebo prestaňte kŕmiť svoje dieťa, pretože trocha krvi v materskom mlieku mu neuškodí. Vo väčšine prípadov tieto stavy zmiznú samy v priebehu niekoľkých dní. Ak táto farba pretrváva dlhšie ako týždeň, mali by ste navštíviť svojho lekára na kontrolu.

Čierne materské mlieko: Táto farba sa často spája s užívaním antibiotika Minocin (minocyklín). Užívanie antibiotika minocín počas dojčenia sa vo všeobecnosti neodporúča. Preto by ste sa počas tejto doby mali poradiť so svojím lekárom skôr, ako začnete užívať akýkoľvek liek.  

Akú farbu má materské mlieko skladované v chladničke alebo mrazničke?

Keď si odsajete materské mlieko a uložíte ho do chladničky, farba vášho materského mlieka sa môže zmeniť. Pri skladovaní v chladničke sa materské mlieko môže rozdeliť na dve vrstvy: hustú, bielu alebo žltú smotanu na vrchu a tenšiu, bledozelenú vrstvu na spodnej strane. Ak vidíte materské mlieko s týmto stavom, nemyslite si, že je pokazené. Pri použití stačí zmiešať 2 vrstvy jemným potrasením fľaštičky. Ak je materské mlieko uložené v mrazničke, môže zožltnúť.

Kedy ísť k lekárovi?

Väčšinu času je zmena farby vášho materského mlieka spôsobená jedlom, ktoré ste zjedli počas dňa, a preto sa nemusíte obávať. Ak sa však stále obávate o farbu svojho materského mlieka, poraďte sa so svojím lekárom.

Ako zlepšiť kvalitu materského mlieka?

Takže už viete, aká farba materského mlieka je dobrá. Na zlepšenie kvality mlieka môžete použiť niektoré z nasledujúcich tipov:

Zostavte si vyváženú, výživnú a pestrú stravu. Po pôrode by ste mali uprednostniť konzumáciu potravín bohatých na železo , vápnik a potraviny, ktoré pomáhajú ochladzovať mlieko, ako je mrkvová šťava, hnedá ryža... Okrem toho by ste sa mali vyhýbať korenistým, horúcim, korenistým jedlám so silným zápachom.

Môžete jesť potraviny, ktoré pomáhajú zvýšiť laktáciu, aby vaše dieťa malo výdatný zdroj výživy

Udržujte pohodlnú a jemnú náladu, ktorá pomôže stabilizovať mlieko.

Trávte viac času so svojím dieťaťom

Podporujte dojčenie a správne dojčenie. Ak chodíte do práce a musíte byť celý deň preč od svojho bábätka, prosím, správne odsávajte a skladujte materské mlieko , dojčite svoje bábätko v noci, aby si bábätko užilo tento cenný zdroj výživy. 

Ak dojčíte prvýkrát, môžete sa z toho cítiť zmätene. Nebojte sa však príliš, pretože väčšina príčin je spôsobená potravinami, ktoré jete počas dňa a zvyčajne nepredstavujú žiadne nebezpečenstvo pre vaše dieťa.