Upchaté mliekovody: Príčiny, symptómy a liečba

Mnohé dojčiace matky majú upchaté mliekovody, ale nevedia s nimi včas zaobchádzať, čo spôsobuje abscesy prsníka a mastitídu, čo ovplyvňuje zdravie a každodenný život. 

Upchatý mliekovod je stav, pri ktorom je materské mlieko zachytené vo vnútri mliekovodov v prsníkoch. Tento jav môže sťažiť a bolieť dojčenie, ako aj odsávanie na ukladanie mlieka.

Ak sa to rýchlo nerieši, zablokované mliekovody môžu viesť k väčším problémom, ako je mastitída alebo úplné zastavenie tvorby mlieka, čo následne spôsobí infekciu.

Príčiny upchatých mliekovodov

Existuje mnoho príčin zablokovania mliekovodov u dojčiacich žien, ako napríklad:

Novorodenec:  Po pôrode majú niektorí ľudia zablokované mliekovody. Mlieka už má v prsníku veľa, ale stále nemôže vytekať, aby dieťa mohlo sať. Stagnácia mlieka vedie k prekrveniu prsníkov a môže spôsobiť horúčku nízkeho stupňa.

Nadbytočné materské mlieko: Príčinou upchatých mliekovodov je väčšinou to, že v prsníkoch je nadbytočné materské mlieko, pretože dieťa nedojelo alebo ste neodsali prebytočné mlieko potom, čo dieťa malo dostatok, čo vedie k prebytočným prsníkom. mlieko zostáva mlieko, čo spôsobuje upchatie.

Prsia pod tlakom: Nosenie príliš tesnej podprsenky, tesného topu alebo nosiča pred prsiami môže niekedy upchať vaše mliekovody. Okrem toho spánok na bruchu a športovanie tiež spôsobuje rovnaký stav.

Menej odsávanie: Ak odsávate menej mlieka alebo neodsávate všetko mlieko, je pravdepodobnejšie, že dôjde k upchatiu mliekovodov. Príčinou upchatých mliekovodov môže byť aj slabý sací výkon stroja, ktorý nedokáže odsať všetko mlieko.

Vaše dieťa sa neprisáva správne:  Keď sa dieťa nesprávne prisaje na prsník , nebude schopné sať množstvo vytvoreného materského mlieka. Preto je zvyškové mlieko v prsníkoch príčinou upchatých mliekovodov.

Matka nedojčí často: Z nejakého dôvodu nedojčíte často alebo neodsávate všetko mlieko za približne 5 hodín až 1 deň. To môže viesť aj k upchatiu mliekovodov.

Stres:  Nálada môže ovplyvniť každodenné aktivity tela. Produkcia mlieka nie je výnimkou. Stres spomaľuje produkciu hormónu oxytocínu ¹ , ktorý pomáha vašim prsiam uvoľňovať mlieko. Nechajte sa teda relaxovať. Ak vaše dieťa tvrdo spí, mali by ste si tiež zdriemnuť. Keď ste príliš unavení, požiadajte niekoho blízkeho, aby sa postaral o vaše dieťa, aby ste mohli ísť von na čerstvý vzduch a získať späť náladu.

Známky upchatých mliekovodov

Či už ste v počiatočnom štádiu dojčenia alebo už nejaký čas dojčíte, upchaté mliekovody sa môžu vyskytnúť kedykoľvek. Môžete si všimnúť niektoré oblasti prsníka, ktoré sú tvrdé a nepríjemné. Okrem toho majú upchaté mliekovody aj príznaky ako:

Bolesť, mierny tlak na hrudníku

Malé papuly na hrudi

Červené opuchnuté prsia

Niektoré oblasti hrudníka sú na dotyk nezvyčajne teplé.

Ako vyliečiť upchaté mliekovody doma

Keď je mliekovod zablokovaný, prvá vec, ktorú väčšina matiek zvyčajne robí, je prestať dojčiť, aby zastavila bolesť. To je však úplne nesprávne. Účinným spôsobom, ako liečiť upchaté mliekovody, je pokračovať v dojčení dieťaťa. Túto situáciu výrazne zníži pravidelné dojčenie alebo môžete použiť aj odsávačku mlieka na čistenie upchatých mliekovodov.

Ak dojčíte, ale začnete pociťovať napätie a nepohodlie v oblasti pŕs, jemne si masírujte prsia, kým dieťa dojčí alebo si odsáva mlieko. Okrem toho vás odborníci nabádajú aj k tomu, aby ste veľa odpočívali, pravidelnejšie pridávajte viac vody do sekrécie mlieka.

Okrem toho môžete použiť aj niektoré z nasledujúcich opatrení:

Nakŕmte dieťa najskôr na bolestivom prsníku:  Ak prsník nie je príliš bolestivý, mali by ste najskôr dojčiť na zablokovanom prsníku, pretože v tomto čase bude dieťa sať s najväčšou silou, aby salo materské mlieko, čím pomôže otvoriť prsník. upchatý mliekovod.

Aplikovanie tepla  okolo prsníkov môže pomôcť rovnomernejšiemu toku mlieka.

Zmeňte polohu pri dojčení:  Ak dieťa pri dojčení často držíte, môžete prejsť do klbka alebo do ľahu. To pomôže odsať mlieko v lúčoch.

Masáž:  Odborníci odporúčajú pravidelne a pravidelne masírovať bolestivú oblasť hrudníka. Začnime od prsníka a postupujeme smerom k bradavke. Priloženie teplého obkladu pred dojčením môže pomôcť otvoriť mliekovody, čo pomôže znížiť bolesť a opuch.

Diéta: Keep dostatok pitnej vody a pridané potraviny majú schopnosť zvýšiť odolnosť.

Oddych:  Aj keď môže byť ťažké odpočívať, keď sa musíte celý deň starať o svoje dieťa, je to veľmi dôležité. Keď vaše dieťa spí, snažte sa s ním zdriemnuť. Navyše, pre úsporu energie môžete mať často používané veci blízko seba, ako sú plienky, hračky, fľaše... .

Ak ste použili vyššie uvedené metódy, ale neboli účinné, môžete sa obrátiť na službu čistenia mliekovodov renomovaných jednotiek. Vďaka pokročilému vybaveniu a vedeckej liečbe vám pomôže rýchlo a efektívne vyčistiť mlieko.

Preventívne opatrenia pre matky

Aby ste predišli upchatiu mliekovodov, môžete postupovať podľa týchto odporúčaní:

Dojčite často alebo pomocou odsávačky odsajte všetko mlieko , pričom po každom dojčení nezostane v prsníku žiadne mlieko.

Použite podprsenku alebo voľné, pohodlné oblečenie

Piť veľa vody

Dostatočný odpočinok, ak je to možné, aplikujte nejaké meditačné cvičenia alebo športujte

Snažte sa zostať veselí a optimistickí.

Skúsenosti s liečbou upchatých mliekovodov vo folklóre

V tejto situácii zvážte použitie ľudových prostriedkov alebo jedenie nasledujúcich potravín na zlepšenie situácie:

1. Ako vyliečiť upchaté mliekovody listami Panax ginseng

Používanie listov senovky gréckej na pomoc pri upchávaní mliekovodov je ľudový trik, ktorému veria mnohé matky. Môžete použiť nasledujúce opravné prostriedky:

Aplikujte listy senovky gréckej:  Vezmite asi 100 g čerstvých listov senovky gréckej a 50 g listov hlávkového šalátu, umyte, sceďte, vložte do mažiara a rozdrvte a priložte na hruď. Tento typ obkladu vám pomôže cítiť sa pohodlne, vaše prsia budú menej bolestivé.

Pite vodu z Panax ginseng:  Použite asi 150g čerstvých listov klinčeka, umyté, scedené, vložte do varnej kanvice na varenie s asi 250 ml vody, varte asi 7 minút, sceďte vodu, vypite. Do kanvice nalejte asi 250 ml vody, varte ako predtým, aby ste dostali druhú vodu na pitie. Panax ginseng by ste nemali len piť, ale mali by ste ho piť striedavo s filtrovanou vodou. Pite cca 3 dni, stav upchatých mliekovodov sa zlepší.

Kaša so šošovicovými listami:  dusené bravčové nôžky s papája alebo tekvicou alebo arašidmi, čierna fazuľa alebo dusené so šošovicovými listami... o ktorých sa už dlho hovorí ako o prospešných mliečnych potravinách . Ako variť kašu z bravčového karé:

Čerstvé listy senovky gréckej asi 150 g alebo 30 g sušených listov senovky gréckej, umyté, varené asi 15 minút, scediť vodu, odstrániť listy.

Bravčové stehná oholíme, umyjeme, uvaríme vodou, nakrájame na kúsky, vložíme do hrnca s asi 150 ks umytej ryže a vodou z klinčekov uvarených na kašu. Kaša je uvarená, bravčové stehno mäkké, okoreníte podľa chuti. Jesť túto kašu 2-3 dni pomôže upchať mliekovody.

Šošovicová polievka dusená s mladými rebierkami alebo fašírkami:  Ak neradi jete kašu z bravčového stehna so šošovicovými listami, môžete si zo šošovicových listov uvariť polievku s chudým mletým mäsom alebo mladými rebierkami. Okrem podpory zdravia táto polievka pomáha aj odstraňovať toxíny. Spracovanie:

Mleté mäso marinované s fialovou cibuľkou rozdrvené, mleté ​​s trochou rybacej omáčky, ochutené semienkami. Orestujte cibuľu, pridajte vodu do varu, umyte každú fašírku a vložte ju. Uvarené fašírky rovnomerne plávajú na hladine vody, čerstvé listy senovky gréckej zbavíme, umyjeme, namočíme do zriedenej slanej vody, scedíme, na jedenie nakrájame na kúsky. Keď sú listy uvarené, okoreníme podľa chuti, vypneme sporák.

Ak použijete mladé rebrá, rebierka nakrájate na kúsky, umyjete, zalejete vriacou vodou, vložíte do hrnca do mäkka. Rebrá sú varené, vložte do listov, varte polievku podľa chuti podľa chuti, vypnite oheň.

Varené šošovicové listy:  Okrem prikrytia, varenia kaše, varenia polievky, môžete listy variť a jesť ako varenú zeleninu pri upchatých mliekovodoch po pôrode.

2. Použite listy kapusty

Toto je ľudový trik, ktorý veľa ľudí používa ako metódu teplého obkladu a prináša pozitívne výsledky.

Ako na to: Vezmete 3 listy kapusty, umyjete, odrežete tvrdé stonky, namočíte do zriedenej slanej vody na cca 2-3 minúty, vyberiete a osušíte. Kapustné listy uvaríme vo vriacej vode, vyberieme, aby sa znížilo teplo, listami priložíme na boľavé prsia. Ochlaďte listy kapusty, nahraďte ich inými listami.

3. Upchaté mliekovody vyliečte lepkavou ryžou a vínnym droždím

Použite 2 šálky horúcej lepkavej ryže zmiešanej s 2 pyré z droždia. Zmes zabaľte do tenkého mäkkého uteráka a naneste na prsia s upchatými mliekovodmi a následne jemne vmasírujte, je tiež veľmi účinná.

4. Ako vyliečiť upchaté mliekovody listami jackfruitu

Jackfruit je veľmi obľúbený ovocný strom na vidieku. Matky žijúce vo vidieckych oblastiach môžu použiť listy jackfruitu na liečbu upchatých mliekovodov, ak sa ocitnú v tejto situácii. Ako na to:

Natrháte 1 hrsť listov jackfruitu (vo forme polomladých, polostarých listov), ​​umyjete, osušíte a osušíte. Zahrejte listy jackfruitu na ohni, aby ste ich priložili na upchaté prsia, a potom jemne vtierajte v smere hodinových ručičiek zvnútra k vonkajšej strane bradavky. Keď listy vychladnú, nahraďte ich inými listami. Keď uvidíte, že mlieko tečie, ihneď dieťa nakŕmte. Aplikácia týmto spôsobom 2-3 dni po sebe pomôže otvoriť tok mlieka.

5. Ako vyliečiť upchaté mliekovody listami púpavy

Použite malú hrsť sušených púpavových listov (asi 10 g), umyte, uvarte v kanvici s 500 ml vody na pitie, aby ste pomohli vyčistiť mlieko. Ak sú k dispozícii čerstvé listy, použite vždy asi 50 g. Listy púpavy umyjete, namočíte do zriedenej slanej vody, scedíte, vložíte do mixéra s 250 ml čistej filtrovanej vody, prefiltrujete na pitnú vodu a zvyškom zakryjete boľavé prsia. Pite len 2x denne, cca 3 dni.

Okrem toho môžete sušené alebo čerstvé listy púpavy použiť na varenie kaše s obyčajnou ryžou. Jedzte túto kašu dvakrát denne.

Sušené listy púpavy nájdete v drogériách ako čajový produkt.

Po použití vyššie uvedených metód, ktoré však nefungujú, by ste mali ísť do nemocnice na lekársku pomoc. Upchaté mliekovody môžu byť príznakom mastitídy a ak je prítomná infekcia, mali by sa liečiť antibiotikami.