Akupresúrna liečba bolesti v epigastriu je čoraz viac dôveryhodná mnohými ľuďmi kvôli jej schopnosti rýchlo a efektívne zmierniť bolesť. Okamžite zistíme, ako opraviť akupresúru bolesti v epigastriu prostredníctvom nasledujúceho článku!
Akupresúrna liečba bolesti v epigastriu je skutočne účinná a bezpečná len vtedy, keď ju robíte správne. Nasledujúci článok blogu aFamilyToday vám poskytne informácie, ktoré vám pomôžu správne vykonávať akupresúru, takže buďte naladení!
Princípy akupresúry na liečbu bolesti v epigastriu
Podľa teórie tradičnej čínskej medicíny je akupunktúrny bod opísaný ako bod, ktorý má úzky vzťah s meridiánmi a vnútornosťami, od ktorých závisí. Preto, ak sú meridiány zablokované alebo narušené, dôjde k ochoreniu.
V tom čase je akupresúra spôsob, ako otvoriť meridiány, čím sa zvýši cirkulácia qi a krvi, čo pomôže vyliečiť chorobu. Na tomto princípe je založená aj akupresúrna liečba bolesti v epigastriu.
Je liečba akupresúrou účinná pri bolestiach v epigastriu?
V tradičnej medicíne akupresúra lieči choroby stimuláciou alebo inhibíciou určitých miest meridiánov na tele. Najmä pri epigastrickej bolesti spôsobenej gastritídou alebo inými tráviacimi problémami pomôže stimulujúca akupresúra vyliečiť chorobu.
Táto metóda akupresúrnej liečby bolesti v epigastriu funguje dobre vďaka svojej schopnosti zvýšiť krvný obeh, podporuje zlepšenie trávenia a zmierňuje príznaky iných zápalov žalúdka, ako je reflux kyseliny, bolesti brucha a zápal žalúdka.... Akupresúra samotná však gastritídu nevylieči , ale musíte to kombinovať s liekmi a doplnkovými terapiami, ako sú masáže alebo akupunktúra.
Akupresúrna liečba bolesti v epigastriu je účinná metóda podľa tradičnej medicíny
Návod na akupresúrnu liečbu bolesti v epigastriu
Pri stlačení alebo stlačení na akupunktúrne body na rukách, nohách alebo na tele pomôže rýchlo zmierniť bolesť v epigastriu. Tu je niekoľko odporúčaných bodov pre vás:
Mediálna akupresúra na liečbu bolesti v epigastriu
Stredný bod je bod nachádzajúci sa na bruchu, ktorý sa nachádza na križovatke od prsníka k pupku s líniou stretnutia dvoch rebier. Pri stimulácii tohto akupunktúrneho bodu pomáha nielen zmierniť bolesť v epigastriu, ale tiež pomáha zlepšiť príznaky pálenia záhy a nadúvania pri gastritíde.
Akupresúra Qi Hai
Bod Qi Hai sa nachádza asi jeden a pol pod pupkom. Odblokovanie tohto akupunktúrneho bodu bude mať za následok zníženie epigastrickej bolesti, bolesti brucha a symptómov bolesti okolo pupka. Metóda je veľmi jednoduchá, tento akupunktúrny bod si môžete občas potrieť, bolesť sa zníži.
Poloha stredu centra a bodu Qihai
Stimulácia akútnych bodov
Krvný bod Cu, tiež známy ako bod cucu, sa nachádza v strede brucha, 6 cun nad pupkom (jednotka merania sa meria stredným kĺbom). Ak chcete zmierniť bolesť a zabrániť opätovnému výskytu bolesti v epigastriu, musíte stlačiť akupunktúru a držať ju 1-3 minúty, kým nepocítite natiahnutie brucha. Toto cvičenie by sa malo opakovať, aby sa zabránilo opätovnému výskytu bolesti pri gastritíde.
Vnútorná akupresúra
Vnútorný rodinný akupunktúrny bod, ktorý sa nachádza na priehlavku chodidla a asi 2-3 cm medzi ukazovákom a stredným prstom, má funkciu neutralizácie a prekrytia žalúdka, čím pomáha zmierniť bolesť v epigastriu.
Ak chcete stimulovať vnútorný akupunktúrny bod, palcom pevne zatlačte na akupunktúrny bod a podržte ho, kým nebudete cítiť najväčšiu bolesť. Pre dosiahnutie najlepšieho účinku vykonávajte akupresúru na zmiernenie bolesti v epigastriu 1-2 krát denne.
Akupresúra Tam Ly
Tuc Tam Ly je bod umiestnený na vonkajšom vankúši a asi 3 kĺby pod kolenom. Táto akupresúrna poloha má antispazmodický účinok a tým zmierňuje bolesti v epigastriu.
Táto akupresúrna liečba bolesti v epigastriu je podobná ako pri vnútornej akupresúre. Poznámka: Keď prstom pevne zatlačíte na polohu akupunktúrneho bodu Tam Ly, keď pocítite, ako sa vám pocit šíri po nohách, zastavte sa. Opakujte túto akupresúrnu techniku niekoľkokrát denne, aby ste pomohli zmierniť bolesť a zlepšili krvný obeh.
Okrem vyššie spomínaných akupresúrnych bodov prispeje pri stlačení na niektoré akupunktúrne body ako vnútorné orgány, slezina, ... aj k zlepšeniu bolestivých svalov v dôsledku porúch tráviaceho systému.
Všimnite si, kedy akupresúra vylieči gastritídu
Akupresúra pri bolestiach v epigastriu je účinná metóda. Mali by ste si však všimnúť:
Pred akupresúrou jemne masírujte brucho v smere hodinových ručičiek v kombinácii s ľahkou masážou zdola nahor na zahriatie a uvoľnenie brušných svalov. Niekedy pri miernej bolesti v epigastriu pomôže zmierniť bolesť aj len stlačenie kože brucha bez stláčania alebo silného tlaku na akupunktúrny bod. Keď akupresúra zmierňuje bolesť v epigastriu, akupresúra by sa mala vykonávať vždy 1-3 minúty, 1-2 krát denne a mala by sa udržiavať 10-15 dní na zmiernenie gastritídy.
Jemná masáž brucha na zmiernenie bolesti žalúdka
Okrem akupresúry potrebujú ľudia s bolesťou v epigastriu aj vhodnú stravu a aktivity na podporu najlepšej liečby. Nemali by ste byť subjektívni a nechať ochorenie trvať dlho, spôsobí to ďalšie nepredvídateľné komplikácie. Ak je vaša bolesť v epigastriu silná alebo sa nezlepší po domácej liečbe, mali by ste urýchlene navštíviť lekára.
Vyššie sú všetky informácie o akupresúrnej liečbe bolesti v epigastriu, dúfame, že sú to užitočné poznatky, aby ste sa mohli starať o svoje zdravie pre seba a svoju rodinu!