Niacínamid je zlúčenina zlata v kozmetickom priemysle, ktorá si v súčasnosti získava lásku mnohých používateľov po celom svete. Mnoho veľkých kozmetických značiek teraz pridáva túto zložku do svojich produktov starostlivosti o pleť.
Niacínamid podporí svoj maximálny účinok, aby pomohla vašej pokožke byť hladká a pružná, zvrátila známky starnutia a chránila pokožku pred environmentálnymi faktormi. Ide o zložku, ktorú vo svojich produktoch vyhľadávajú a preferujú výrobcovia kozmetiky po celom svete.
Čo je Niacínamid?
Niacínamid je prospešný vitamín nachádzajúci sa v potravinách a je prijímaný do tela mnohými spôsobmi, napríklad jedením alebo aplikáciou priamo na pokožku. Niacínamid patrí do skupiny vitamínov B a komplexu vitamínu B3, v rôznych typoch produktov starostlivosti o pleť sa používa na odstránenie kožných problémov súvisiacich s akné a pórmi.
Niacínamid je často hodnotený ako vzácna zložka s mnohými výhodami v starostlivosti o pleť. Najmä vedľajšie účinky, ktoré sa vyskytujú, sú nevýznamné a dajú sa úplne prekonať. To dokáže presvedčiť aj tých najnáročnejších zákazníkov alebo ľudí s citlivou pokožkou.
Niacínamid patrí do skupiny vitamínov B a komplexu vitamínu B3
Účinok niacínamidu na krásu
Zmenšiť póry
V súčasnosti nie je veľa konkrétnych štúdií o vplyve vitamínu B na veľkosť pórov. Avšak niacínamid má jasný účinok na zmršťovanie pórov, napomáha otvoreniu pórov a odpudzuje upchatie. Pri používaní s bunkovou aktivitou sa póry vyčistené a udržiavané niacínamidom obnovia na svoju pôvodnú veľkosť. Vysoké koncentrácie niacínamidu tiež pomôžu zlepšiť drsnú pokožku, problém, ktorý sa vyskytuje, keď sú póry ovplyvnené faktormi, ako je slnečné žiarenie alebo prach.
Udržujte vlhkosť
Kožná bariéra pomáha pokožke obmedziť a vyhnúť sa škodlivým prienikom z vonkajšieho prostredia, ktoré spôsobujú stratu rovnováhy vlhkosti pokožky. Prítomnosť a účasť niacínamidu v cykle starostlivosti o pleť pomôže regenerovať a posilniť kožnú bariéru, aby sa stala silnou, produkovať ceramidy, aby sa znovu získala prirodzená mladosť a hebkosť pokožky.
Niacínamid podporuje prísun a udržiavanie vlhkosti v pokožke
Vybledne pigmentové škvrny na koži
Tento účinok niacínamidu, ktorý stimuluje syntézu zlúčenín, ktoré sú dobré pre pokožku, zlepšuje vzhľad hladkosti a mladistvosti, bol preukázaný aj pozitívnymi zmenami v oblasti akné, hnedých škvŕn, dokonca aj melazmy a čiernych bodiek. Pri použití niacínamidu vo vysokej koncentrácii je pokožka oživená vlhkosťou, zlepšia sa problémy ako suchosť, matnosť, nerovnomerná farba. Je to dobré znamenie proti starnutiu, ktoré by ste nemali ignorovať pri užívaní niacínamidu, ktorý pomáha udržiavať pokožku kyprú a prirodzene jemnú.
Zvýšte imunitu
Vaša pokožka je vystavená tlaku vonkajších faktorov, ako je slnečné žiarenie, prach, znečistenie. Pre ochranný účinok kožnej bariéry ako je niacínamid, pomôže zvýšiť syntézu ceramidov prirodzene prítomných v pokožke a zlepšiť ochrannú schopnosť, proces keratinizácie je stabilizovaný.
Ako používať niacínamid pre začiatočníkov
Má sa niacinamid používať ráno alebo večer?
Podľa výskumu dermatológov môžete túto zlúčeninu používať ráno aj večer. Ale je dôležité, aby ste sa počas dňa natierali opaľovacím krémom s vysokým indexom pre komplexnú ochranu pokožky.
Rutina starostlivosti o pleť
Dodržiavanie nasledujúcej rutiny starostlivosti o pleť vám pomôže dosiahnuť najlepšie výsledky pri používaní niacínamidu vo vašej rutine starostlivosti o pleť: Čistiaci prostriedok – toner – exfoliátor – sérum – krém – SPF.
V kombinácii s inými účinnými látkami
Niektoré zložky sa kombinujú s niacínamidom na zvýšenie efektu krásy pleti:
Bezpečnostné opatrenia pri používaní niacínamidu
Pre čo najlepší účinok používajte aktívne zložky pravidelne každý deň
So všetkými informáciami, ktoré potrebujete vedieť o niacínamide zdieľanými v článku vyššie, vám pomôžu pochopiť účinky tejto zložky v procese starostlivosti o pleť. Buďte opatrní pri výbere produktov s týmito účinnými zložkami, aby ste získali hladkú a pružnú pokožku.
Pokiaľ ide o kombináciu zložiek starostlivosti o pleť, je dobré skombinovať účinnú zložku, ako je Alpha Arbutin, s niacínamidom, pretože hydratuje, zabraňuje vysušeniu alebo podráždeniu.
Známky starnutia pleti ako hlboké vrásky, slnečné škvrny, nerovnomerná pleť... sú najvýraznejšie vo veku nad 50 rokov. Preto, aby ste predišli tejto situácii, mali by ste vo svojej rutine starostlivosti o pleť používať krém proti starnutiu pre vek 50 rokov.
Každodenné základné cvičenie jogy je zdraviu veľmi prospešné, keď dokáže účinne zlepšiť zdravotné problémy. Nasledujúci článok vám predstaví niekoľko základných jogových cvičení, ktoré môžete aplikovať.
Ako ženy chce mať každá pleť mladistvú, hladkú a plnú vitality. Táto pokožka však časom starne, starne a vráskavie
V skutočnosti nemožno poprieť veľké výhody vtáčieho hniezda pre ľudské zdravie. Je však vtáčie hniezdo proti starnutiu skutočne pravdivé?
Použitie medu na starostlivosť o pleť je veľmi účinná metóda. Ako však pomocou medu dosiahnuť krásu pleti a účinky proti starnutiu? Odpoveď bude uvedená nižšie, zostaňte naladení!
Pre ženy je starnutie pokožky najdesivejšie. Pokožka už nie je mladistvá, ale vráskavá, stmavnutá, melazma a menej elastická. Používanie masky proti starnutiu z kuracích vajec je tajomstvo, ktoré mnohé ženy používajú, aby mali žiarivú pokožku.
Používanie dobrého mlieka na kosti a kĺby mladých ľudí je nielen cestou k zlepšeniu zdravia, ale aj zlepšenia kvality života. Viete, ktorý typ mlieka je dobrý, pozrite si článok nižšie.
Starnutie je neodmysliteľnou súčasťou prírody a nikto sa mu nevyhne. Ale môžeme tiež spomaliť proces starnutia, dokonca aj zvrátiť starnutie, aby sme si zachovali mladistvosť.
Mali by pacienti so spondylolistézou piť mlieko Anlene? Kedy je správny čas na pitie mlieka, aby telo dobre absorbovalo živiny? Pozrime sa na informácie v článku.
Spondylóza by mala ísť behať? Toto je častá otázka, ktorú si v posledných rokoch kladie veľa ľudí, najmä pacientov, ktorí majú problémy s chrbticou. Tento článok vám poskytne informácie, ktoré vám pomôžu odpovedať na túto otázku.
Kozmetika japonskej značky je už dlho obľúbená u žien, najmä japonský rad krémov na ruky. Na trhu je veľa známych japonských kozmetických značiek od špičkových až po obľúbené rady, takže podľa akých kritérií si vybrať ten správny krém?
Starnutie je prirodzený proces tela, ale môžete pridať nejaké minerály, aby bolo vaše telo zdravšie a zvrátili proces starnutia.
Pre vyznávačku starostlivosti o pleť určite každá z nás pozná sérum so zázračným využitím, ktoré pomáha predchádzať kožným problémom. Nie všetky séra sú však dobré a vhodné pre moju pleť. Aby sme vám pomohli vybrať si dobré sérum, v článku nižšie preskúmame sérum proti starnutiu s výhodami veľmi dobrého séra.
Ste veľmi zmätení, prečo sa na rukách objavujú hnedé škvrny a čo robiť, aby ste ich napravili. V skutočnosti existuje veľa príčin vzniku hnedých škvŕn na koži rúk.
Čo spôsobuje atrofiu a vypadávanie vlasových korienkov a čo robiť na zlepšenie tejto situácie? Prečítajte si článok nižšie, aby ste sa o tejto situácii dozvedeli viac!
Ako starneme, naše svaly prechádzajú postupnými zmenami, ktoré súvisia najmä s úbytkom svalovej hmoty a sily. Toto je proces starnutia svalov.
Cvičenie jogy prináša nielen mnohé zdravotné benefity, ale pomáha aj vybieliť a vyhladiť pokožku. Tu je 7 jogových pozícií pre žiarivú pokožku, na ktoré sa môžete odvolať.
Dá sa povedať, že vzhľad vranových nôh je znakom toho, že vaša pokožka starne a degraduje sa. V tejto dobe je prekonanie vranových nôh veľmi dôležité a nevyhnutné, ak chcete vlastniť mladistvú, sviežu tvár.
Nasledujúce 4 celotelové omladzovacie jogové pohyby vám pomôžu získať zdravé, pružné telo a zároveň vám pomôžu relaxovať.
Do 18. mesiaca veku bábätka bez plienky väčšinou vedia nočník používať aj samé. Mamy preto musia vedieť viesť svoje deti k správnej návšteve toalety, čím znížia záťaž matky a pomôžu deťom rýchlo rozvíjať ich myslenie.
Hypertenzia je jednou z hlavných príčin úmrtí na celom svete. Choroba postupuje ticho, postupuje 15 až 20 rokov alebo dlhšie
Psoriáza je akútne a chronické zápalové ochorenie kože. Ochorenie má síce dosť vážne kožné prejavy, je však benígne, neinfekčné a predstavuje malé nebezpečenstvo pre zdravie
Keď majú nosové polypy, pacienti budú mať ťažkosti s dýchaním, ako aj nepohodlie v každodennom živote, takže veľa ľudí sa pýta, či nosové polypy zmiznú samy od seba?
Chcete mať fit telo, ale nenašli ste ten správny spôsob kardio tréningu? Neviete ako robiť kardio pre tučných ľudí, aby bolo efektívne? Tu je niekoľko kardio princípov pre tučných ľudí, ktoré by ste mali poznať!
Otázka, či sa chôdzou dá schudnúť, trápi mnohých ľudí. Najmä pre tých, ktorí majú v úmysle schudnúť, neponáhľajte sa s nasledujúcim článkom!
Kozmetická alergia by mala a nemala by jesť nič, aby sa rana rýchlo zahojila a nezasahovala do procesu liečby, je problémom mnohých ľudí. V súlade s tým sa odborníci na výživu domnievajú, že strava by mala byť doplnená o zdravé potraviny, ako je zelená zelenina, ovocie, ... Zároveň sa vyhýbajte konzumácii potravín, ktoré sú mastné, pálivé, korenené a majú sklon k obezite.Závažnejšie alergie...
Čo sú fibroidy? Maternicové myómy sú nezhubné nádory maternice, rozdelené do niekoľkých typov. Ako nebezpečné sú myómy maternice v štádiu 4? Pozývame vás, aby ste sa o tejto téme dozvedeli viac prostredníctvom článku nižšie.
Nie sú také časté ako ochorenia zvukovodu a stredného ucha, no zápal stredného ucha u detí môže spôsobiť aj mnohé zdravotné problémy, ktorým rodičia vyžadujú osobitnú pozornosť. Najmä typickým znakom otitis u detí je stav červených, opuchnutých a bolestivých ušných lalôčikov.
Mnoho ľudí sa pýta, či je očná huba nebezpečná, ale neexistuje uspokojivá odpoveď. Medzitým sa plesňové ochorenie očí zvyšuje a je závažnejšie, ak sa nelieči včas.
![[Kútik odpovedí] Môže chôdza schudnúť?](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-5313-0617225242732.jpg "[Kútik odpovedí] Môže chôdza schudnúť?")
