Prečítajte si o strachu z telefonátov
Fonofóbia sa týka strachu z telefonovania alebo prijímania hovorov. Je to bežný strach medzi ľuďmi so sociálnou úzkostnou poruchou.
Súhrn informácií, ktoré potrebujete vedieť o strachu z výšok
Prečo sa často bojíš výšok? Neodvažujete sa postaviť sa hore a pozrieť sa dole? Možno neviete, tieto príznaky ukazujú, že máte strach z výšok. Poďme sa dozvedieť viac o tomto syndróme!
Hoci strach z výšok nie je zdraviu škodlivý, má veľký vplyv na psychiku a každodenný život pacientov. Pacienti sa neodvážia ani lietať, nevedia vyjsť po schodoch, najmä po schodoch bez zábradlia. Prečo teda vzniká tento syndróm, kto je náchylný a ako by sa mal tento syndróm zlepšiť? Odpoveď bude v článku nižšie
Čo je strach z výšok?
Strach z výšok je podľa odborníkov hodnotený ako forma fóbie z priestoru a pocit nepohodlia, strachu, až extrémneho pri státí vo výške. V skutočnosti má každý pri dosiahnutí určitej výšky pocit strachu, odborne známy ako strach z pádu. Ľudia s akrofóbiou však pociťujú paniku, chvenie, je ťažké udržať pokoj, až rozčúlené a ťažko sa ovládajú pri lezení.
Štatistiky ukazujú, že asi 2-4% populácie trpí strachom z výšok a ženy sú častejšie ako muži.
Ľudia, ktorí sa boja výšok, majú vždy pocit, že padajú
Prečo mám strach z výšok?
Príčiny strachu z výšok sú veľmi rôznorodé, môže pochádzať z toho, že pacient spadol alebo mal nehodu v určitej výške. Vďaka tomu sa vždy cítia prenasledovaní, keď sú na vrchole, a vždy pociťujú strach, keď sú nútení ísť hore.
Ďalším dôvodom je, že niektorí ľudia majú obmedzenú schopnosť udržiavať rovnováhu, často sa im točí hlava , strácajú rovnováhu a vždy majú pocit, že spadnú, keď sú vysoko. Vo väčšine prípadov strachu z výšok sa nedá nájsť žiadna konkrétna príčina.
Kto má sklony k strachu z výšok?
Štatistiky ukazujú, že strach z výšok môže mať každý, najmä keď sa pohybuje nad výškou 2 400 m.
Ľudia s pľúcnymi chorobami alebo žijúci v nízko položených a nízko položených oblastiach, zvyknutí na atmosférické a tlakové podmienky, sú vystavení vyššiemu riziku vzniku akrofóbie. Prevalencia tohto stavu je tiež vyššia u žien ako u mužov.
Strach z výšok vo vás vyvoláva paniku a nervozitu, keď stojíte vo výške
Prejavy strachu z výšok
Bolesť hlavy, závraty, nevoľnosť, vracanie, dýchavičnosť, únava, ... sú bežné znaky u ľudí so strachom z výšok. Tieto príznaky sa zvyčajne objavia 6 hodín po vzostupe.
V závažných prípadoch môžu mať ľudia s akrofóbiou dokonca ťažkosti s dýchaním, neustály kašeľ a vykašliavanie tekutín, chvenie a neistá chôdza, zmätenosť a postupná strata vedomia.
Ak sami stretnete alebo uvidíte osobu s akrofóbiou s vyššie uvedenými príznakmi, mali by ste okamžite vyhľadať pomoc odborného lekára, aby sa choroba nedostala do kritického stavu, dýchavičnosť môže viesť až k smrti.
Diagnostika a liečba strachu z výšok
Ak chcete zistiť, či má človek strach z výšok, lekár prejde metódami klinického vyšetrenia a vykoná potrebné testy.
Liečba strachu z výšok pomocou liekov
V súlade s tým lekár použije stetoskop na kontrolu, či má pacient pľúcny výpotok . Ďalej je indikovaných niekoľko testov, ako sú: krvný test, CT mozgu, röntgen, elektrokardiogram ...
Po presnom určení ochorenia a rozsahu ochorenia môže lekár predpísať liečbu výškovej choroby liekmi, kyslíkom a inými špecializovanými indikáciami. Pacientov prevezú do nižších miest, aby sa upokojili a začali s liečbou.
Ako zlepšiť strach z výšok?
Okrem liečby predpísanej lekárom môžete tiež úplne zlepšiť svoj strach z výšok dodržiavaním týchto tipov:
- Nezvyšujte výšku príliš rýchlo, ale potrebujete čas na postupné prispôsobenie, postupné zvyšovanie výšky v závislosti od úrovne tolerancie tela.
- Pri presune na vyššie miesta majte vždy niekoho vedľa seba, vyhýbajte sa situácii, kedy prepadnete panike, strachu vedúcemu k ťažkostiam s dýchaním a pádom.
- Navštevujte pravidelne svojho lekára a pri presune na vyššie miesta sa poraďte s lekárom. Mali by ste so sebou nosiť aj lieky, aby ste predišli zlým situáciám a rýchlo ich zvládli.
- Odpočívajte, relaxujte, dbajte na výživu a zdravé životné návyky.
- Okamžite kontaktujte svojho lekára, keď je telo príliš ťažké zniesť alebo si všimnete, že niekto má strach z výšok.
Strach z výšok sa môže postupne zlepšovať, ak vytrváte a dobre sa prispôsobíte. Dúfame, že vyššie uvedené zdieľanie prinieslo čitateľom užitočné informácie. Ak má vaše telo abnormálne príznaky, okamžite kontaktujte špecialistu!
Aký je strach spať sám? Opatrenia na nápravu
Strach zo spánku osamote má veľa ľudí. V dnešnom uponáhľanom živote je týmto syndrómom ohrozený každý. Tu nájdete informácie o strachu zo zaspávania osamote a o tom, ako ho prekonať.
Získajte informácie o obsedantno-kompulzívnej poruche (OCD)
Obsedantno-kompulzívna porucha je bežné duševné ochorenie, ktoré výrazne ovplyvňuje životy pacientov a ich okolia. Čo to teda vlastne obsedantno-kompulzívna porucha je?
Je hluková fóbia spôsobená nebezpečnou chorobou?
Fóbia z hluku je bežný syndróm, ktorý aj keď nie je zdraviu nebezpečný, prináša pacientovi do života mnoho nepríjemností.
Syndróm strachu z hmyzu: Príčiny, symptómy a liečba
Strach z hmyzu je jednou z fóbií, ktoré má veľa ľudí. Ak vás tento obsah zaujal, môžete si prečítať článok nižšie.
Porucha autistického spektra a čo potrebujete vedieť
Autistická porucha je jednou z najčastejších chorôb u detí a v poslednej dobe sa prudko zvyšuje. Preto je hľadanie informácií o tejto chorobe mimoriadne potrebné.
Syndróm detského strachu a čo potrebujete vedieť
Detská fóbia musí byť pre mnohých ľudí stále neznámy pojem. Toto je však skutočný syndróm a mnoho ľudí ho zažíva.
Aký je strach z bábik, čo ho spôsobuje a ako ho prekonať?
Fóbia z bábiky sa považuje za zlú nočnú moru, pri ktorej sa cítite úžasne napätí, vystrašení. Tento syndróm sa zvyčajne vyskytuje u detí.
Strach z davov a niektoré informácie, ktoré potrebujete vedieť
Crowdfóbia je typ úzkostnej poruchy, ktorá spôsobuje, že pacient vždy upadá do pocitu strachu a chce sa vyhnúť davom. Tí, ktorí majú túto chorobu, sa budú na verejnosti vždy cítiť nebezpečne.
Možno ste nevedeli: Obsedantno-kompulzívna porucha osobnosti
Obsedantno-kompulzívna porucha osobnosti je pre mnohých ľudí stále relatívne novým pojmom, no toto ochorenie je tu už dlho s prevalenciou 2 - 3 %. Čo to teda vlastne je obsedantno-kompulzívna porucha osobnosti?
Súhrn informácií, ktoré potrebujete vedieť o strachu z výšok
Prečo sa často bojíš výšok? Neodvažujete sa postaviť sa hore a pozrieť sa dole? Možno neviete, tieto príznaky ukazujú, že máte strach z výšok. Poďme sa dozvedieť viac o tomto syndróme!
Aký je test strachu z dier? Príčiny a liečba strachu z dier
Test strachu z dier je metóda na testovanie strachu z dier u ľudí. Strach z dier, tiež známy ako „trypofóbia“, je stav, ktorý spôsobuje, že sa ľudia cítia nepríjemne alebo vystrašene, keď vidia okrúhle okrúhle diery usporiadané v tesnej blízkosti seba. V súčasnosti je výskum tohto syndrómu stále obmedzený a nie je uznávaný ako psychologická choroba. Ak chcete lepšie pochopiť túto situáciu, prečítajte si nižšie uvedený článok s blogom aFamilyToday.
Strach z potkanov a spôsoby, ako ho prekonať
Väčšina ľudí má pocity nenávisti alebo strachu voči potkanom alebo iným hlodavcom. Obvyklý strach však bude mať ďaleko od fóbie z potkanov. Pretože okrem pocitu strachu má postihnutý aj mnoho ďalších pocitov ako zrýchlený tep, triaška, potenie a môže omdlieť, len čo myš uvidí.
Syndróm strachu zo švábov: Príčiny a spôsoby, ako prekonať strach
Strach zo švábov je mimoriadne desivý pocit, ktorý má veľa ľudí, keď ho majú, často sa vymknú kontrole, keď toto zviera náhodou uvidia.
Rozpoznať strach zo ženského syndrómu, príčiny a liečbu
Strach zo žien musí byť pre mnohých ľudí stále neznámy pojem. Na prvý pohľad to znie smiešne, no v skutočnosti ide o skutočný syndróm a stretáva sa s ním nemálo ľudí.
Čo potrebujete vedieť o strachu z veľkých vecí
Megalofóbia je strach, ktorý sa vyskytuje u mnohých ľudí. Ak sa nelieči včas, môže mať veľký vplyv na duševné a fyzické zdravie postihnutého.
Súhrn informácií, ktoré potrebujete vedieť o strachu z mora
Seafóbia je klasifikovaná ako typ fóbie a je tiež formou duševnej poruchy. Tento syndróm síce neovplyvňuje zdravie, no postihnutým prinesie určité nepríjemnosti.
Čo je to strach z duchov? Príčiny, symptómy a účinky
Phosphophobia, tiež známa ako Phasmophobia, je strach, panika a posadnutosť existenciou alebo prítomnosťou ducha (čo je nebezpečné pre ľudí). Existuje teda spôsob, ako sa prestať báť duchov, aby ste si mohli užívať život, aj keď ste sami doma alebo na opustených miestach?
Ako vyzerá strach zo smrti?
Dysfóbia je intenzívny, extrémny a iracionálny strach zo smrti. Často majú pocity strachu, stresu a záchvaty paniky zakaždým, keď si myslia, že zomrú. Ak sa pacient nelieči, bude žiť v strachu a zároveň sa dramaticky zníži kvalita života.
Možno ste nevedeli: Testy obsedantno-kompulzívnej poruchy
Obsedantno-kompulzívna porucha je bežnou duševnou chorobou v spoločnosti. Hoci to pre mnohých ľudí nie je zvláštna choroba, nie každý o nej vie. Ľudia môžu identifikovať chorobu pomocou testu obsedantno-kompulzívnej poruchy, vedeli ste?
Prečo ma z nočného kúpania bolí hlava? Ako sa vyhnúť?
Často si myslíme, že sprcha pred spaním pomôže telu uvoľniť sa, uvoľniť sa a lepšie zaspať. Neviete však, že nočný kúpeľ spôsobí bolesti hlavy a povedie k mnohým ďalším nebezpečným následkom.
Účinky antibiotík na zdravie
Sú škodlivé účinky antibiotík na zdravie problémom, ktorý vás znepokojuje? Poďme zistiť odpoveď na tento problém v článku nižšie!
Aké sú vedľajšie účinky antibiotík na zdravie?
Aké sú vedľajšie účinky antibiotík? Je to nebezpečné? Dnešný článok vám pomôže dozvedieť sa o tomto probléme. Poďme to zistiť teraz!
Získajte informácie o oxidačnom strese, aby ste žili zdravšie každý deň
Ste veľmi náchylní na oxidačný stres, keď je v tele príliš veľa voľných radikálov. Tento stav môže spôsobiť veľa negatívnych účinkov na zdravie.
Rozlíšenie typov pleti a vhodná starostlivosť
Naša pokožka tváre je rozdelená do 4 typov, z ktorých každý bude mať iné vlastnosti a starostlivosť. Prečítajte si o bežných typoch pleti a o tom, ako sa o ňu správne starať doma.
Rada: Treba nezhubnú strumu operovať?
Výber plánu liečby strumy závisí od mnohých faktorov. Ale pri benígnej strume by sa nemala robiť operácia na úplné vyliečenie choroby?
Ak máte ovčie kiahne, môžete ich dostať znova?
Mnoho ľudí sa pýta, či majú ovčie kiahne a potom ich znova dostanú? Dostal si dvakrát ovčie kiahne? Ako medicína vysvetľuje tento problém, prosím!
Aká je najlepšia strava pre ovčie kiahne?
Ovčie kiahne sú jednou z najčastejších infekčných chorôb. Ak chcete účinne liečiť a vyhnúť sa zhoršeniu stavu ochorenia, ľudia s ovčími kiahňami by mali vedieť, čo jesť, aby sa vyhli ovčím kiahňam.
Aká je dobrá poloha pri spánku pre tráviaci systém?
Aby ste sa vyhli žalúdočným problémom, mali by ste poznať dobré polohy spánku pre tráviaci systém, ktoré sú uvedené v tomto článku.
Čo je príčinou horúčky dengue? Kedy budem vedieť, že som sa zotavil z horúčky dengue?
Horúčku dengue prenášajú komáre (vedecký názov je Aedes aegypti). Ochorenie postupuje rýchlo a v každom štádiu sa prejavuje typickými príznakmi. Zvyčajne sa choroba môže vyliečiť do 7-10 dní pri správnej liečbe. Kedy teda viete, že ste sa vyliečili z horúčky dengue?