Čo je BPM? Aký je význam?
Keď absolvujeme lekársku prehliadku alebo lekársku prehliadku, všetkým nám zmeria BPM. Mnoho ľudí však nevie, čo je BPM? Čo to znamená? Ak medzi nich patríte aj vy, toto je článok pre vás.
Strach z potkanov a spôsoby, ako ho prekonať
Väčšina ľudí má pocity nenávisti alebo strachu voči potkanom alebo iným hlodavcom. Obvyklý strach však bude mať ďaleko od fóbie z potkanov. Pretože okrem pocitu strachu má postihnutý aj mnoho ďalších pocitov ako zrýchlený tep, triaška, potenie a môže omdlieť, len čo myš uvidí.
Potkany sú hlodavce so schopnosťou rýchlej reprodukcie. Napriek svojej malej veľkosti je úroveň zamorenia veľmi veľká, môžu ničiť úrodu, ničiť nábytok a spôsobovať nepríjemný zápach do vášho životného prostredia. Okrem toho potkany obsahujú aj veľké riziko šírenia vírusov, ako je Yersinia pestis, ktorá spôsobuje mor, ktorý spôsobil smrť desiatok miliónov ľudí.
Čo je fóbia z potkanov?
Ide o špecifický typ fóbie. Ľudia s fóbiou z potkanov budú mať trvalý, extrémny a nadmerný strach z potkanov. Pri pohľade na myš pacient pociťuje chvenie, závraty, nevoľnosť, extrémny strach , zrýchlený tep a možno aj mdloby.
Tento syndróm je taký bežný, že postihuje státisíce ľudí na celom svete. Pre ich schopnosť rýchleho rozmnožovania sa často objavujú v uliciach, parkoch... Preto ľudia s týmto syndrómom ťažko chodia na verejné priestranstvá.
Ľudia s fóbiou z potkanov často prepadajú extrémnej panike, keď vidia myši
Príčiny strachu z potkanov
Faktory, ktoré spôsobujú syndróm strachu z potkanov:
- Mať negatívnu skúsenosť z minulosti: Fóbia sa často vyvíja z negatívnych skúseností, ktoré sa udiali v minulosti. To isté platí pre fóbiu z potkanov, ktorú možno pozorovať u ľudí, ktorí boli uhryznutí potkanom alebo infikovaní myšou. Pre tieto zážitky si pacient vypestuje strach z potkanov, aby nezažil podobné situácie.
- Správanie naučené od ľudí okolo vás: Okrem negatívnych minulých skúseností môže byť iracionálnym strachom z potkanov naučené správanie od rodiny a priateľov. Ak sú vystavené a žijú s ľuďmi, ktorí trpia fóbiou z potkanov, malé deti po vyrastení môžu mať podobné obavy a reakcie, keď uvidia potkany.
- Kvôli nebezpečenstvu potkanov: V skutočnosti môžu potkany infikovať ľudí nebezpečnými baktériami. Mor spôsobený potkanmi bol pre svoju závažnosť označovaný ako „čierna smrť“, ktorá zabila desiatky miliónov ľudí. Preto mohli byť niektorí ľudia prehnane posadnutí a báli sa potkanov.
- Vplyvom iných fóbií: Strach z potkanov môže byť tiež výsledkom mnohých iných fóbií, ako je strach z choroboplodných zárodkov, strach zo špiny alebo strach zo zvierat. Okrem toho ľudia s určitými psychologickými problémami, ako je chronický stres , depresia a úzkostné poruchy, budú mať vyššie riziko tohto syndrómu ako bežná populácia.
Ľudia s fóbiou z potkanov môžu trpieť fóbiami
Spôsoby, ako prekonať strach z potkanov
Ratfóbia môže spôsobiť väčšie psychické alebo iné psychiatrické problémy. Preto je potrebné pacientov čo najskôr vyšetriť a liečiť. Ratfóbiu lekári často liečia liekmi alebo psychoterapiou.
Psychoterapia
Psychoterapia je základom liečby ľudí s fóbiou z potkanov. Tento prístup pomáha pacientom znižovať iracionálny strach z potkanov. V súčasnosti odborníci pri liečbe ratfóbie uprednostňujú expozičnú terapiu a kognitívno-behaviorálnu terapiu.
Existujú dva typy psychoterapie:
- Expozičná terapia: Ide o terapiu, ktorá sa vykonáva vystavením pacienta priamo myšiam a mnohokrát sa opakuje počas dlhého časového obdobia. Pri vykonávaní tohto procesu po etapách pacient najprv spomenie myš v rozhovore, potom si pozrie obrázky a videoklipy myši a nakoniec príde do kontaktu s myšou. Odborníci budú pacientov sprevádzať a viesť k prekonaniu strachu.
- Kognitívno behaviorálna terapia: Táto terapia sa vykonáva vo forme komunikácie. Odborníci požiadajú pacientov, aby si zapísali svoje myšlienky o potkanoch a spoločne o tomto probléme diskutovali. Špecialista v tomto čase pomôže pozitívne zmeniť myslenie pacienta a schopnosti vyrovnať sa so strachom. Po liečbe pacienti znížia strach a paniku, stratia kontrolu pri pohľade na myši.
Psychoterapia sa považuje za hlavnú liečbu tohto syndrómu
Použite liek
Pri stretnutí s potkanmi strach ľudí s potkaním syndrómom zvýši hormóny adrenalín a kortizol, čo spôsobí, že pacient má príznaky ako závraty, bolesti hlavy, nevoľnosť, zrýchlený tep, zadržiavanie dychu... Na zmiernenie príznakov.Pre tieto príznaky Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti môže zvážiť podávanie liekov:
- Sedatívum: Droga má účinok na zníženie stresu, úzkosti a zlepšenie ducha pacientov spôsobených strachom z potkanov. Liečivo je vysoko účinné a má rýchly účinok. Malo by sa však pamätať na to, že vzhľadom na možnosť vzniku závislosti by sa tento liek mal používať iba vtedy, keď je to nevyhnutné alebo ak je správne použitie sedácie .
- Beta-blokátory: Sú to lieky používané na zmiernenie príznakov súvisiacich so zvýšením hormónu adrenalínu. Tento liek sa zvyčajne používa krátkodobo kvôli mnohým nežiaducim vedľajším účinkom.
- Antidepresíva: Často sa používajú na zmiernenie úzkosti a úzkosti z fóbie z potkanov. Táto skupina liekov má pomerne pomalý účinok, takže sa zvyčajne musia užívať dlhodobo od 6 do 12 mesiacov. Lieky obsahujúce selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu sú triedou liekov, ktoré sa bežne používajú.
Strach z potkanov je pomerne častá fóbia. Nebuďte subjektívni, keď sa zdá, že nejde o nič vážne, ale v skutočnosti tento syndróm spôsobuje nerovnováhu v živote a výrazne ovplyvňuje zdravie pacienta. Preto je dôležité mať včasné liečebné opatrenia, aby ste sa mohli čo najskôr vrátiť do normálneho života.
Aktuálna liečba Covid podľa ministerstva zdravotníctva, ktorú by ste mali vedieť vy a vaša rodina
Rok 2019 je rokom zúriacej pandémie Covid, pričom počet pacientov sa každým dňom rýchlo zvyšuje. Ministerstvo zdravotníctva preto vydalo Usmernenie o riadení ľudí infikovaných Covid-19 doma. Súčasná liečba covidu pomôže ľuďom samostatne monitorovať svoje zdravie a progresiu ochorenia počas obdobia izolácie.
Hodnotenie Apgar indexu pre starostlivosť o novorodenca pri narodení
Apgar index je populárny pojem u pôrodníkov a gynekológov, dá sa to považovať za metódu hodnotenia zdravia novorodenca? Koľko Apgar je normálne? Akú úlohu hrá Apgar v zdraví dojčiat? Na všetky informácie odpovie nasledujúci článok.
Čo je telesnosť? Výhody každodennej fyzickej kondície
Fyzické udržanie stability je vždy túžbou mnohých ľudí mať dobré zdravie. Možno ste už túto vetu počuli veľakrát, no stále presne neviete, čo je fyzickosť? Poďme s blogom aFamilyToday, aby sme sa dozvedeli viac o tejto téme!
Čo je KPR? Podrobné informácie o technike KPR
KPR je dôležitá technika prvej pomoci, ktorá pomáha zachrániť životy pacientov so zástavou srdca alebo zlyhaním dýchania. V tomto článku vám blog aFamilyToday pomôže podrobne zistiť, čo je KPR a aký je jej význam.
Aký je účinok zázvorového namáčania nôh a ako ho namáčať?
Namáčanie nôh v zázvorovej vode nie je len relaxačná metóda, ale prináša aj mnohé dobré zdravotné benefity, no nie každý vie, ako na to. Poďme zistiť, ako si máčať nohy vo vode práve tu!
Čo je maskara? Je maskara škodlivá?
Maskara je veľmi populárny make-up nástroj. Pomáha očiam stať sa krajšími a výraznejšími. Mascara ako používať a je tam nejaké poškodenie? Pozrite si všetko, čo potrebujete vedieť o maskare!
Mali by sme používať koreniace semená pre deti? Niektoré koreniny sú vhodné pre bábätká
Korenie patrí medzi známe koreniny, ktoré zvýrazňujú chuť a atraktivitu jedál. Mali by sme teda používať koreniace semienka pre bábätká? Blog aFamilyToday vám v dnešnom článku pomôže podrobne zodpovedať túto otázku a navrhne niekoľko korenín pre bábätká, ktorým mamičky dôverujú.
Čo je skladovanie kmeňových buniek? Účel a postup odberu kmeňových buniek?
Kmeňové bunky sa v medicíne považujú za zázrak, uchovávajú kmeňové bunky z krvi a tkaniva pupočníka detí, čím pomáhajú chrániť zdravie a životy detí a ich rodinných príslušníkov. Zvyšuje sa aj trend uchovávania kmeňových buniek pre deti, mnohé rodiny sa rozhodli uložiť kmeňové bunky svojich detí hneď po narodení.
Čo je FiO2 a čo to znamená?
Čo je FiO2? FiO2 je termín používaný na označenie množstva kyslíka vdychovaného do tela počas dýchania. Vykonanie testu arteriálnych krvných plynov poskytuje veľa užitočných informácií pri liečbe ochorenia.
Čo je zdravé? Je zdravá strava dobrá?
Kľúčové slovo „zdravý“ už nie je cudzie mnohým ľuďom, najmä tým, ktorí sa snažia schudnúť a udržať si kondíciu. V tomto článku sa dozvieme a rozoberieme, čo je zdravé a či je zdravá strava dobrá.
Čo je hmatové? Štruktúra a vývoj hmatu
Čo je hmatové? Ľudia majú 5 zmyslových systémov, ktoré preberajú rôzne úlohy. V ktorom je dotyk prvým vyvinutým zmyslom a je cítiť v celom tele. Detail...
Bolesť chrbta, kolien, necitlivosť v rukách: Príčiny a liečba
Mnoho ľudí trpí bolesťami chrbta, únavou a znecitlivením rúk, no nevedia, čoho je to znak. Článok vám pomôže zistiť príčiny, ako liečiť bolesti chrbta, kolien, necitlivosť v končatinách.
Čo je syndróm? Ktorý syndróm je najnebezpečnejší a najbežnejší?
V skutočnosti sa výrazy ako choroba, symptóm a syndróm vo veľkej miere používajú v procese diagnostiky a opisu chorôb. Ale nie každý rozumie a používa tieto pojmy správne. Čo je teda syndróm? Ako sa líšia syndrómy a choroby?
Naučte sa metódu manuálnej manipulácie s chrbticou
Metóda manuálnej manipulácie s chrbticou je pre mnohých ľudí veľmi zaujímavá. Viac informácií o tejto metóde nájdete v článku nižšie na blogu aFamilyToday!
Prečo potrebujem zdravotný preukaz vodiča? Čo si pripraviť pri návšteve lekára?
Potvrdenie o zdravotnom stave vodiča je povinným postupom predtým, ako sa chcete naučiť šoférovať a absolvovať vodičské skúšky všetkých tried. Skúšajúci si môže vyžiadať testy od schválených lekárskych organizácií, aby potvrdil váš zdravotný stav a zabezpečil bezpečnosť jazdy. Aké sú teda predpisy o zdravotnej prehliadke pri skúške z vodičského preukazu?
Škrabance: Príčiny a riešenia
Kockované škrabance, tiež známe ako kárované nechty na nohách, sa môžu objaviť v každom veku a majú mnoho príčin. V tomto článku sa dozviete o príčinách a najúčinnejších tipoch na liečbu bambusových výhonkov.
Je ošetrenie koreňového kanálika bolestivé? Proces ošetrenia koreňového kanálika
Ošetrenie koreňových kanálikov rezákov je technika na odstránenie poškodenej drene a postup na predné zuby, aby sa obnovila funkcia a estetika zubov. Táto metóda je vysoko účinná pri zachovaní zdravých zubných tkanív, pričom sa vyhýba potrebe extrakcie alebo obmedzuje riziko komplikácií.
Permanentný kardiostimulátor, srdcová resynchronizačná liečba Čo je CRT?
Srdcové zlyhanie - jedna z najčastejších nebezpečných chorôb súčasnosti. Zlyhanie srdca spôsobuje, že kardiovaskulárny systém nefunguje správne, čo spôsobuje únavu a dýchavičnosť pacientov počas každodenných činností. Na liečbu tohto ochorenia je riešením CRT resynchronizačná terapia srdca. Čo je teda CRT?
Technológia mRNA a potenciál proti nebezpečným chorobám
mRNA je jedným zo známych mien v nedávnej ére COVID. Vakcíny nesúce tento typ technológie priniesli veľké úspechy v efektívnej prevencii COVID. Nekončiac tam, technológia mRNA sa naďalej vyvíja a používa na prevenciu iných nebezpečných chorôb.
Prečo ma z nočného kúpania bolí hlava? Ako sa vyhnúť?
Často si myslíme, že sprcha pred spaním pomôže telu uvoľniť sa, uvoľniť sa a lepšie zaspať. Neviete však, že nočný kúpeľ spôsobí bolesti hlavy a povedie k mnohým ďalším nebezpečným následkom.
Účinky antibiotík na zdravie
Sú škodlivé účinky antibiotík na zdravie problémom, ktorý vás znepokojuje? Poďme zistiť odpoveď na tento problém v článku nižšie!
Aké sú vedľajšie účinky antibiotík na zdravie?
Aké sú vedľajšie účinky antibiotík? Je to nebezpečné? Dnešný článok vám pomôže dozvedieť sa o tomto probléme. Poďme to zistiť teraz!
Získajte informácie o oxidačnom strese, aby ste žili zdravšie každý deň
Ste veľmi náchylní na oxidačný stres, keď je v tele príliš veľa voľných radikálov. Tento stav môže spôsobiť veľa negatívnych účinkov na zdravie.
Rozlíšenie typov pleti a vhodná starostlivosť
Naša pokožka tváre je rozdelená do 4 typov, z ktorých každý bude mať iné vlastnosti a starostlivosť. Prečítajte si o bežných typoch pleti a o tom, ako sa o ňu správne starať doma.
Rada: Treba nezhubnú strumu operovať?
Výber plánu liečby strumy závisí od mnohých faktorov. Ale pri benígnej strume by sa nemala robiť operácia na úplné vyliečenie choroby?
Ak máte ovčie kiahne, môžete ich dostať znova?
Mnoho ľudí sa pýta, či majú ovčie kiahne a potom ich znova dostanú? Dostal si dvakrát ovčie kiahne? Ako medicína vysvetľuje tento problém, prosím!
Aká je najlepšia strava pre ovčie kiahne?
Ovčie kiahne sú jednou z najčastejších infekčných chorôb. Ak chcete účinne liečiť a vyhnúť sa zhoršeniu stavu ochorenia, ľudia s ovčími kiahňami by mali vedieť, čo jesť, aby sa vyhli ovčím kiahňam.
Aká je dobrá poloha pri spánku pre tráviaci systém?
Aby ste sa vyhli žalúdočným problémom, mali by ste poznať dobré polohy spánku pre tráviaci systém, ktoré sú uvedené v tomto článku.
Čo je príčinou horúčky dengue? Kedy budem vedieť, že som sa zotavil z horúčky dengue?
Horúčku dengue prenášajú komáre (vedecký názov je Aedes aegypti). Ochorenie postupuje rýchlo a v každom štádiu sa prejavuje typickými príznakmi. Zvyčajne sa choroba môže vyliečiť do 7-10 dní pri správnej liečbe. Kedy teda viete, že ste sa vyliečili z horúčky dengue?