Neschopnosť zhlboka dýchať je častým problémom mnohých ľudí. Tento stav často výrazne ovplyvňuje prácu a kvalitu každodenného života pacientov.
Aké sú teda príznaky ťažkostí s dýchaním a nemôžete sa zhlboka nadýchnuť? Ak chcete získať odpoveď na tento problém, postupujte podľa obsahu v nasledujúcom článku.
Čo je to choroba, ktorá nemôže zhlboka dýchať?
Okrem príčin každodenných činností je dýchavičnosť a hlboké dýchanie tiež znakom toho, že máte množstvo chorôb, ako sú:
Zápal pľúc
Pneumónia je typ pľúcnej infekcie. Ochorenie je spôsobené určitými vírusmi, hubami alebo baktériami. Ľudia všetkých vekových skupín sú ohrození touto chorobou, najmä tí, ktorí pijú veľa alkoholu a fajčia. Keď máte zápal pľúc, dýchavičnosť je najtypickejším a najtypickejším príznakom. Okrem toho zápal pľúc spôsobuje aj niektoré príznaky, ako je horúčka, telesná únava, kašeľ, spútum, bolesť na hrudníku, nevoľnosť...
Neschopnosť zhlboka dýchať je príznakom akej choroby? - Zápal pľúc
Ak sa ochorenie neodhalí a nelieči rýchlo, spôsobí život ohrozujúce komplikácie, ako je respiračné zlyhanie, pleurálny výpotok atď.
Dýchavičnosť v dôsledku astmy
Čo sú ťažkosti s hlbokým dýchaním? V skutočnosti môže byť dýchavičnosť aj príznakom astmy. Astma je vlastne názov pre príznaky zápalu a zúženia dýchacích ciest. Najmä astma je tiež formou chronického ochorenia pľúc.
Typické príznaky, ktoré astma spôsobuje, sú dýchavičnosť, kašeľ, prerušované sipoty... Zdravotný stav je často klasifikovaný do rôznych stupňov. Pacienti môžu kontrolovať svoju astmu použitím špecifických liekov.
Rakovina pľúc
Ťažkosti s hlbokým dýchaním sú často spôsobené problémami s pľúcami. Najmä rakovina pľúc je tiež jednou z príčin pacientov, ktorí majú ťažkosti s dýchaním. Pri rakovine pľúc abnormálne tkanivové bunky neustále rastú a sú mimo kontroly. V tom čase bude pacient čoraz slabší a veľmi ľahko môže viesť k smrti, ak sa neodhalí a nebude okamžite liečený.
Pri rakovine pľúc sa u pacientov objavia niektoré príznaky, ako je dýchavičnosť, tlak na hrudníku, vykašliavanie krvi, strata telesnej hmotnosti atď.
Dýchavičnosť v dôsledku ochorenia srdca
Zdrojom dýchavičnosti môžu byť aj kardiovaskulárne ochorenia. Ak stav trvá dlhšie, patologické prejavy budú čoraz zreteľnejšie, najmä bolesť na hrudníku a dýchavičnosť.
Kardiovaskulárne ochorenia môžu spôsobiť dýchavičnosť
V súlade s tým možno spomenúť množstvo chorôb, ktoré spôsobujú príznaky dýchavičnosti, ako je chronické srdcové zlyhanie, infarkt myokardu , defekt predsieňového septa... V závislosti od každého prípadu budú existovať rôzne liečebné režimy. Okrem toho niektoré choroby spôsobujú u pacientov aj pocit nedostatku vzduchu, ako je refluxná ezofagitída, chronická obštrukčná choroba pľúc atď.
Ako prekonať dýchavičnosť
Na prekonanie dýchavičnosti môžu pacienti aplikovať nasledujúcimi spôsobmi:
Zhlboka sa nadýchni
Ak ste v stave dýchavičnosti, najrýchlejší spôsob, ako sa s tým vysporiadať, je pokojne ležať, uvoľniť telo a precvičiť si hlboké dýchanie bruchom. Keď sa zhlboka nadýchnete, do pľúc vstupuje stále viac vzduchu. Držte toto množstvo vzduchu v pľúcach niekoľko sekúnd a potom vydýchnite. Mali by ste pomaly vydychovať ústami a potom túto činnosť opakovať 5 až 10 minút.
Toto cvičenie pomôže pacientom regulovať dýchanie a rýchlo zmierniť dýchavičnosť. Cvičenie by ste mali vykonávať niekoľkokrát denne, aby ste zlepšili zdravie a minimalizovali dýchavičnosť.
Uvoľnite telo, posaďte sa a predkloňte sa
Okrem vyššie uvedenej metódy môžete dýchavičnosť prekonať uvoľnením tela a sedením dopredu. Keď sa telo uvoľní, dýchanie bude oveľa jednoduchšie.
V prípade, že pacient pociťuje dýchavičnosť v dôsledku nedávneho cvičenia alebo intenzívneho cvičenia, je to veľmi účinná metóda.
Pite zázvorový čaj
Môže zlepšiť dýchavičnosť pitím zázvorového čaju
Keď je dýchanie ťažké, môžete vypiť pohár zázvorového čaju. Podľa toho môžete použiť domáci alebo balený zázvorový čaj.
Pre domácu metódu vezmite trochu zázvoru, ošúpte vonkajšiu šupku a nakrájajte na tenké plátky. Pripravíte si pohár horúcej vriacej vody, do ktorého vložíte zázvor, opatrne zatvoríte vekom asi na 10 minút. Potom pridáte med na pitie. Účinok zázvorového čaju vám pomôže uvoľniť tlak v nosovej dutine a navodí oveľa ľahší pocit dýchania.
Vyššie uvedený článok vám poskytol informácie týkajúce sa dyspnoe . Podľa rozsahu a stavu vášho ochorenia by ste ho mali vedieť promptne a správne prekonať.