Dýchavičnosť je príznak, ktorý sa často vyskytuje v dôsledku mnohých rôznych príčin. Okrem vonkajších faktorov môže byť ležanie na ľavej strane s ťažkosťami s dýchaním znakom toho, že máte množstvo rôznych zdravotných ťažkostí.
Preto je mimoriadne dôležité a potrebné dozvedieť sa o príčinách, ako aj o tom, ako prekonať, keď pacient leží na ľavom boku s ťažkosťami s dýchaním.
Prečo je ťažké dýchať, keď ležíte na ľavej strane?
Ležať na ľavej strane je ťažké dýchať, čo je príčinou? Ako sa pripraviť?
Pocit nedostatku vzduchu v ľahu na ľavej strane je bežným príznakom u mnohých subjektov. V súlade s tým je to varovný signál, že pacient sa stretol s niektorými problémami, ako sú:
Ischemická choroba srdca
Pacienti s ischemickou chorobou srdca majú vždy pocit bolesti na hrudníku, ako keby niečo tlačilo za hrudnou kosťou alebo za srdcom. Bolesť niekedy vyžaruje do dolnej čeľuste, do ramien a do vnútornej strany ľavej ruky až po krk. Nielen to, pacientova ľavá časť hrudníka bude niekedy pociťovať dýchavičnosť a ťažkosti. Najmä tieto príznaky sú často závažnejšie, keď pacient leží na ľavej strane.
Pacient má vybočenú / vychýlenú nosnú priehradku
Prečo je ťažké dýchať na ľavej strane? Ak má pacient ležiaci na ľavej strane ťažkosti s dýchaním, ale nie sú sprevádzané príznakmi, ako je bolesť v ruke, ramene, bolesť na ľavej strane hrudníka atď. súvisiace s kardiovaskulárnym ochorením, ale pravdepodobnosť je viac naklonená ochoreniam súvisiacim s ušami , nos a hrdlo. Konkrétne ide o stav, kedy je nosová prepážka pokrivená alebo vychýlená.
V tom čase by ste mali ísť k špecialistom, aby urobili endoskopiu nosa a vykonali liečbu od lekára.
Okrem toho, keď pacient leží na ľavej strane, dýchavičnosť v kombinácii s ďalšími sprievodnými príznakmi stále nie je dostatočne presvedčivá, aby naznačila, či máte alebo nemáte kardiovaskulárne ochorenia. Najlepším spôsobom je zájsť do zdravotníckych zariadení, aby určili presnú príčinu dýchavičnosti pri ležaní na ľavom boku.
Ako prekonať dýchavičnosť spôsobenú ležaním na ľavom boku
Pri výskyte akýchkoľvek príznakov musí pacient vykonať aj liečbu na základe príčiny ochorenia. Ak má pacient ležiaci na ľavej strane ťažkosti s dýchaním , mali by ste navštíviť nemocnicu, aby ste našli správne riešenie. Okrem toho na zmiernenie príznakov ochorenia môžete vyskúšať niektoré z nasledujúcich spôsobov:
- Dodržiavajte rozumnú stravu a odpočinok, obmedzte stres.
- Pacienti by to mali kombinovať s niektorými outdoorovými aktivitami.
- Pred spaním by sa mal pacient pokúsiť prejsť asi 30 minút a večer by si mal dať teplý kúpeľ.
- Absolútne sa zdržať stimulantov, ako je tabak, pivo, alkohol.
Je potrebné zdržať sa používania stimulantov
Je ležanie na ľavej strane škodlivé pre srdce?
Mnoho ľudí si často myslí, že ležanie na ľavej strane spôsobí veľa negatívnych účinkov na srdce a spôsobí príznaky, ako je dýchavičnosť, tlak na hrudníku. Nie je to však úplne správne.
Niektoré štúdie často naznačujú, že spánok na ľavom boku podporuje vylučovanie toxínov a pomáha bunkám lepšie absorbovať živiny. Navyše gravitácia pri uchýlení sa k tejto polohe ľahko a rýchlo stimuluje pohyb odpadu v tele z tenkého čreva do hrubého čreva. V dôsledku toho bude odstraňovanie odpadu v hrubom čreve efektívnejšie.
A nielen to, ležanie na ľavej strane pomôže srdcu pracovať efektívne, pretože ľavá strana srdca je miestom, kde sa krv dostáva z pľúc.
Je potrebné vyhnúť sa polohám spánku, ktoré spôsobujú náhlu smrť
Aby sa obmedzilo riziko náhlej smrti počas spánku, pacienti by sa mali vyhýbať nasledujúcim polohám:
- Ľahnite si na chrbát: Zvyk ležať na chrbte spôsobí pokles základne jazyka. V tom čase sa sliny ľahko dostanú do priedušnice a spôsobujú mnohé problémy, ako je kašeľ, dusenie, reflux kyseliny a môžu dokonca viesť k náhlej smrti. S malými deťmi a staršími by sa tejto polohe mali vyhýbať.
- Ležanie na bruchu: Pri polohe na bruchu bude vážne postihnutý kardiovaskulárny a dýchací systém. Táto poloha je škodlivá pre zdravie srdca, pretože výrazne obmedzí kontrakciu. A nielen to, pri ležaní na bruchu budete musieť nakloniť hlavu na stranu. Ak tento stav trvá celú noc, spôsobí príznaky bolesti ramien a zakrivenia krku.
- Keď spíte, položte si ruky na hruď: Počas spánku by ste nemali tlačiť ruky ani žiadne predmety na oblasť hrudníka, pretože by to narušilo kontrakciu srdca. Existujú prípady, ktoré kvôli tejto polohe dokonca zažívajú nespavosť a nočné mory.
- Ohyb krku, záklon krku, vysoký vankúš hlavy: Tieto neprirodzené polohy pri spánku obmedzia krvný obeh a spôsobia ťažkosti s dýchaním.
Pri spánku si treba vybrať vankúš so správnou výškou
V ľahu na ľavej strane môže byť dýchavičnosť vyvolaná mnohými rôznymi príčinami. Preto pri zisťovaní príznakov ochorenia by ste mali prijať vhodnú liečbu.