Čo jesť, keď obličkový kameň?

V závislosti od zloženia kameňa má každý pacient s obličkovým kameňom inú dennú stravu. Všeobecným pravidlom je piť veľa vody. Články nižšie

V závislosti od zloženia kameňa má každý pacient s obličkovým kameňom inú dennú stravu. Všeobecným pravidlom je piť veľa vody. Nasledujúci článok vás prevedie tým, čo jesť, keď máte obličkové kamene na podporu liečby.

Čo jesť, keď obličkový kameň?

Čo jesť, keď máte obličkové kamene, je dobré pre zdravie?

1. Pitná voda

- Pite veľa tekutín

Najčastejšou príčinou obličkových kameňov je pitie príliš malého množstva vody. Pacienti s obličkovými kameňmi si musia pamätať, že majú vypiť viac ako 2 litre vody denne. Nikdy nepoužívajte ovocné šťavy alebo inú vodu ako náhradu filtrovanej vody. Pitie veľkého množstva vody pomáha riediť moč a znižovať koncentráciu kameňotvorných minerálov v moči. Preto musíte vypiť aspoň 1/2 pitnej vody ako vodu.

Pre tých, ktorí sú zábudliví a príliš zaneprázdnení, stačí dať vodu všade vo svojom dome, kde je dobre vidieť. Vďaka tomu, aj keď nie ste smädní, môžete stále piť vodu. Pite vodu na zriedenie moču a vypudenie kameňov. Pozor, u pacientov s kardiovaskulárnym ochorením v anamnéze je potrebné pitie vody konzultovať s lekárom.

- Znížte obsah vitamínu C

Vitamín C sa môže premeniť na oxalát, ktorý zvyšuje obličkové kamene. Preto, aby pacienti znížili príjem oxalátu podľa odporúčania lekára, musia znížiť príjem vitamínu C. Pacienti s obličkovými kameňmi by nemali užívať viac ako 500 mg vitamínu C denne. Ak potrebujete užívať veľké dávky vitamínu C alebo minerálov, poraďte sa so svojím lekárom.

Ovocné šťavy sú veľmi dobré, ale ľudia s obličkovými kameňmi musia byť s mierou. Pre ovocie bohaté na vitamín C je potrebné viac riedenia. Okrem toho môžu pacienti piť aj diuretiká, ako je šťava z kukuričného hodvábu ...

- Drž sa ďalej od čaju, kávy...

Pacienti s obličkovými kameňmi by sa mali absolútne vyhýbať silnému čaju a káve. Tieto nápoje zabraňujú vstrebávaniu vápnika, čo spôsobuje vylučovanie vápnika močom, čo vedie k obličkovým kameňom.

2. Čo jesť, keď máte obličkové kamene?

Ľudia, ktorí majú vo zvyku jesť slané jedlá, sú väčšinou  typickými príznakmi obličkových kameňov , preto sa musia stravovať striedmo a obmedziť množstvo soli, ktoré telo absorbuje. Konzervované potraviny majú často vyšší obsah soli ako zvyčajne. Preto by ľudia s obličkovými kameňmi nemali jesť tieto potraviny. Okrem toho pacienti s obličkovými kameňmi musia tiež minimalizovať potraviny bohaté na oxalát. Táto látka je škodlivá pre obličky a nachádza sa v cvikle, arašidoch, čokoláde, špenáte... Pacienti napokon musia minimalizovať vyprážané jedlá s množstvom tuku: údeniny, klobásy, hranolky...

- Znížte príjem soli

Zníženie množstva soli (sodíka) v strave pomáha znižovať množstvo vápnika v moči. Zníženie soli znižuje sklon k tvorbe vápenatých kameňov. Najlepšou diétou s nízkym obsahom soli je nepridávať soľ do jedla. Je potrebné vyhnúť sa potravinám s vysokým obsahom sodíka, ako je spracované mäso, pochutiny s vysokým obsahom soli (bežné, konzervované, konzervované polievky, rezance alebo miešaná ryža) a slané pochutiny.

Nejedzte potraviny, ktoré môžu zvýšiť množstvo kyseliny močovej alebo oxalátu v moči

Čo jesť s obličkovými kameňmi ? Kyselina šťaveľová alebo šťavelan sa nachádza najmä v rastlinných potravinách. Špenát, jahody, čokoláda, pšeničné otruby, semená, červená repa a čaj... zvyšujú šťavelan v moči. Čo jesť, keď obličkový kameň? Nejedzte tieto potraviny, pretože znižujú množstvo oxalátu v moči. Konzumácia potravín obsahujúcich vápnik tiež znižuje množstvo oxalátov v moči. Vápnik sa v tráviacom trakte viaže na oxalát, takže sa nevylučuje močom.

Strava musí obsahovať dostatok vápnika

Pred rokmi sa myslelo, že príjem vápnika v potrave by mal byť obmedzený, pretože vápnik zhoršuje pacientov s vápnikovými obličkovými kameňmi. Až doteraz odborníci študovali a zistili, že denná strava s primeraným obsahom vápnika je účinná pri znižovaní výskytu vápnikových obličkových kameňov. Pacienti s kalciumoxalátovými kameňmi by mali denne prijať 800 mg vápnika. Pomáha to nielen predchádzať obličkovým kameňom, ale aj udržiavať hustotu kostí. Jedna šálka nízkotučného mlieka obsahuje 300 mg vápnika. Ostatné mliečne výrobky, ako je jogurt, sú tiež bohaté na vápnik.

Obmedzte cukor a živočíšne bielkoviny

Konzumácia veľkého množstva cukru a živočíšnych bielkovín môže spôsobiť tvorbu kameňov z vápnika alebo šťavelanu vápenatého. Hoci prírodné cukry v potravinách by mali byť tiež dôvodom na obavy, pre ľudí s obličkovými kameňmi je najlepšie vyhnúť sa baleným potravinám s vysokým obsahom pridaného cukru. Obmedziť by ste mali aj mäso a iné živočíšne bielkoviny, ako sú vajcia a ryby, pretože obsahujú puríny, ktoré sa v moči rozkladajú na kyselinu močovú. Potraviny, ktoré sú obzvlášť bohaté na puríny, zahŕňajú mäso z orgánov, ako je pečeň. Preto by ľudia so sklonom k ​​tvorbe obličkových kameňov mali obmedziť príjem väčšieho množstva bielkovín, ako telo každý deň potrebuje.

Čo jesť, keď máte obličkové kamene – jedzte viac ovocia.

- Pridajte nerozpustnú vlákninu

Vláknina je nestráviteľná časť rastlín. Existujú dva typy vlákniny: rozpustná (rozpustná vo vode) a nerozpustná. Oba zabezpečujú dôležité funkcie v tele. Nerozpustná vláknina (nájdená v pšenici, raži, jačmeni a ryži) môže pomôcť znížiť vápnik v moči. V črevách sa spája s vápnikom, takže vápnik sa namiesto obličiek vylučuje stolicou. Nerozpustná vláknina tiež urýchľuje pohyb látok črevami, takže je menej času na vstrebávanie vápnika. Preto si vytvorte zvyk jesť ovocie a zeleninu denne v jedle. Určite vám pomôže vyliečiť existujúce obličkové kamene, ako aj zabrániť budúcim problémom s obličkovými kameňmi.

Vyššie uvedené poznámky sú správnou diétou na zodpovedanie otázky, čo jesť, keď máte obličkové kamene . Čitatelia, ktorí majú záujem alebo potrebujú hĺbkovú radu ohľadom ochorenia obličkových kameňov a účinnej liečby obličkových kameňov, nech vám poradia čo najdôkladnejšie, u odborníka.

Thanh Hien


Ako efektívne vyliečiť zlyhanie obličiek šalátom

Ako efektívne vyliečiť zlyhanie obličiek šalátom

Liek na zlyhanie obličiek s hlávkovým šalátom sa v Číne traduje už dlhú dobu a široko sa používa od staroveku. Toto je bezpečná liečba

Čo jesť, keď obličkový kameň?

Čo jesť, keď obličkový kameň?

V závislosti od zloženia kameňa má každý pacient s obličkovým kameňom inú dennú stravu. Všeobecným pravidlom je piť veľa vody. Články nižšie

Odpoveď: Môžu pacienti so zlyhaním obličiek jesť vodný špenát?

Odpoveď: Môžu pacienti so zlyhaním obličiek jesť vodný špenát?

Zlyhanie obličiek je nebezpečné ochorenie a vážne ovplyvňuje zdravie a kvalitu života pacientov. Pri diagnostikovaní zlyhania obličiek si pacienti musia upraviť stravu tak, aby zodpovedala ich zdravotnému stavu. Môže teda zlyhanie obličiek jesť vodný špenát?

4 prirodzené spôsoby, ako znížiť hladinu kreatinínu v tele

4 prirodzené spôsoby, ako znížiť hladinu kreatinínu v tele

Vysoká hladina kreatinínu je znakom problému s obličkami, ktorý je potrebné liečiť, aby sa znížila hladina kreatinínu a znížilo sa riziko ďalších komplikácií.

4mm obličkové kamene nebezpečné alebo nie? Poznámky pre ľudí so 4 mm obličkovými kameňmi

4mm obličkové kamene nebezpečné alebo nie? Poznámky pre ľudí so 4 mm obličkovými kameňmi

Existuje veľa pacientov, ktorí idú k lekárovi a dostanú výsledok 4 mm obličkového kameňa, ale nevedia, či je 4 mm nebezpečný alebo nie? Ako účinne a bezpečne liečiť obličkové kamene? Ak vás táto problematika zaujíma, prečítajte si nasledujúci článok blogu aFamilyToday Blog!

8 včasných varovných príznakov zhoršenej funkcie obličiek

8 včasných varovných príznakov zhoršenej funkcie obličiek

Obličky sú detoxikačným orgánom celého tela, pomáhajú vyrovnávať množstvo sodíka, vápnika a radu ďalších dôležitých látok. Keď je množstvo toxínov, ktoré sa majú vylúčiť, príliš veľké a obličky to nedokážu

Príznaky anémie u pacientov so zlyhaním obličiek a ako ich prekonať

Príznaky anémie u pacientov so zlyhaním obličiek a ako ich prekonať

Chronické zlyhanie obličiek je pomaly progresívne ochorenie funkcie obličiek. Preto pri neskorom odhalení nemožno zvrátiť poškodenie funkcie a počtu nefrónov. Najnebezpečnejšou komplikáciou je anémia u pacientov s dosť závažným zlyhaním obličiek, ktoré môže byť smrteľné.

Čo je dialýza? Proces hemodialýzy možno nepoznáte

Čo je dialýza? Proces hemodialýzy možno nepoznáte

Čo je dialýza? Hemodialýza je mimotelová dialýza používaná pri liečbe akútneho zlyhania obličiek. V akom štádiu teda pacient potrebuje dialýzu?

Chronické ochorenie obličiek – príčiny, symptómy a liečba

Chronické ochorenie obličiek – príčiny, symptómy a liečba

Chronické zlyhanie obličiek je proces poklesu funkcie obličiek. Na rozdiel od akútneho zlyhania obličiek, ktoré sa zvyčajne vyskytuje rýchlo a náhle, chronické zlyhanie obličiek sa vyskytuje od

Liek na akútne zlyhanie obličiek

Liek na akútne zlyhanie obličiek

Keď sa choroba zistí včas, pacienti môžu použiť ľudové prostriedky, ktoré tiež dávajú zázračné účinky. Preto by sme chceli pacientom predstaviť kúru

Uveďte 10 dobrých návykov pre ľudí so zlyhaním obličiek

Uveďte 10 dobrých návykov pre ľudí so zlyhaním obličiek

Obličky sú pre telo veľmi dôležité orgány, pretože pomáhajú filtrovať krv, produkujú hormóny, absorbujú minerály, tvoria moč, odstraňujú toxíny a neutralizujú kyseliny. Takže

Zlyhanie obličiek stupeň 2: Známky rozpoznávania, diagnózy, liečby a starostlivosti o pacienta

Zlyhanie obličiek stupeň 2: Známky rozpoznávania, diagnózy, liečby a starostlivosti o pacienta

Renálne zlyhanie stupňa 2 je pokročilé štádium 5 úrovní zlyhania obličiek na základe pacientovej glomerulárnej filtrácie (GFR). Ak sa ochorenie odhalí včas a správne sa lieči, môže sa zvrátiť, ako aj zabrániť prechodu ochorenia do ďalšieho štádia a obmedziť komplikácie. Pripojte sa k blogu aFamilyToday a zistite potrebné informácie o 2. štádiu zlyhania obličiek!

Je zlyhanie obličiek 1. stupňa nebezpečné? Ako ovládať chorobu?

Je zlyhanie obličiek 1. stupňa nebezpečné? Ako ovládať chorobu?

Zlyhanie obličiek je čoraz bežnejšie a má tendenciu omladiť. S každou fázou sa ochorenie bude zhoršovať a viesť k mnohým komplikáciám. Aké sú príznaky a nebezpečenstvo u pacientov so zlyhaním obličiek 1. stupňa? Dá sa choroba vyliečiť?

Ako sa starať a udržiavať zdravé obličky

Ako sa starať a udržiavať zdravé obličky

Ochorenie obličiek je závažné ochorenie, ktoré vo veľkej miere ovplyvňuje zdravie a kvalitu života ľudí s týmto ochorením. Preto si musíme uvedomiť starostlivosť a ochranu našich obličiek. Dúfame, že náš nasledujúci článok vám pomôže získať o tom viac vedomostí.

Ako rozlíšiť bolesť chrbta a bolesť spôsobenú obličkovými kameňmi? Ako sa vysporiadať s bolesťou chrbta

Ako rozlíšiť bolesť chrbta a bolesť spôsobenú obličkovými kameňmi? Ako sa vysporiadať s bolesťou chrbta

Obličkové kamene sú časté ochorenie močových ciest, s typickými príznakmi, ako sú bolesti chrbta alebo brucha, oligúria, bolestivé močenie, časté močenie alebo krv v moči. Mnoho ľudí sa pýta, ako rozlíšiť bolesť chrbta a bolesť spôsobenú obličkovými kameňmi? Poďme s aFamilyToday Blog nájsť odpoveď!

Tinnitus súvisiaci s obličkami: Čo by ste mali vedieť

Tinnitus súvisiaci s obličkami: Čo by ste mali vedieť

Tinnitus spôsobuje veľa problémov v každodenných činnostiach a je nezvyčajným znakom zdravia, ktorý si zaslúži vašu pozornosť. Existuje mnoho príčin tinnitu, z ktorých najbežnejší je tinitus súvisiaci s obličkami. V tomto článku sa dozvieme o tinnite súvisiacom s obličkami!

Čo je hyperoxalúria? Príčiny, symptómy, diagnostika a metódy liečby

Čo je hyperoxalúria? Príčiny, symptómy, diagnostika a metódy liečby

Moč je sterilná tekutina, ktorá sa vylučuje obličkami a ukladá sa v močovom mechúre predtým, ako sa vylúči z tela. Moč je cenný pri diagnostike mnohých rôznych chorôb, vrátane hyperoxalúrie. Čo je teda hyperoxalúria? Aké sú príčiny, príznaky a metódy diagnostiky? Aké liečby sú dostupné pre hyperoxalúriu?

Čo je zlyhanie obličiek? Včasné príznaky zlyhania obličiek

Čo je zlyhanie obličiek? Včasné príznaky zlyhania obličiek

Zlyhanie obličiek sa každým dňom zvyšuje a má tendenciu byť mladšie. Choroba bude postupovať smerom k zhoršovaniu a môže spôsobiť nebezpečné komplikácie, dokonca život ohrozujúce, ak sa neodhalia a nebudú včas liečené. Preto je veľmi dôležité rozpoznať skoré príznaky zlyhania obličiek v počiatočných štádiách.

Rozpoznanie príznakov slabých obličiek u žien na včasný zásah

Rozpoznanie príznakov slabých obličiek u žien na včasný zásah

Zlyhanie obličiek je čoraz častejším stavom u žien. Aké sú teda príznaky slabých obličiek u žien? Ďalšie užitočné informácie nájdete v tomto článku.

Tipy na liečbu zlyhania obličiek papája

Tipy na liečbu zlyhania obličiek papája

Oddávna ľudová medicína využíva zelenú papája ako veľmi účinný liek na zlyhanie obličiek. Liečte zlyhanie obličiek papájou, ktorá pomôže eliminovať toxické látky

Prečo ma z nočného kúpania bolí hlava? Ako sa vyhnúť?

Prečo ma z nočného kúpania bolí hlava? Ako sa vyhnúť?

Často si myslíme, že sprcha pred spaním pomôže telu uvoľniť sa, uvoľniť sa a lepšie zaspať. Neviete však, že nočný kúpeľ spôsobí bolesti hlavy a povedie k mnohým ďalším nebezpečným následkom.

Účinky antibiotík na zdravie

Účinky antibiotík na zdravie

Sú škodlivé účinky antibiotík na zdravie problémom, ktorý vás znepokojuje? Poďme zistiť odpoveď na tento problém v článku nižšie!

Aké sú vedľajšie účinky antibiotík na zdravie?

Aké sú vedľajšie účinky antibiotík na zdravie?

Aké sú vedľajšie účinky antibiotík? Je to nebezpečné? Dnešný článok vám pomôže dozvedieť sa o tomto probléme. Poďme to zistiť teraz!

Získajte informácie o oxidačnom strese, aby ste žili zdravšie každý deň

Získajte informácie o oxidačnom strese, aby ste žili zdravšie každý deň

Ste veľmi náchylní na oxidačný stres, keď je v tele príliš veľa voľných radikálov. Tento stav môže spôsobiť veľa negatívnych účinkov na zdravie.

Rozlíšenie typov pleti a vhodná starostlivosť

Rozlíšenie typov pleti a vhodná starostlivosť

Naša pokožka tváre je rozdelená do 4 typov, z ktorých každý bude mať iné vlastnosti a starostlivosť. Prečítajte si o bežných typoch pleti a o tom, ako sa o ňu správne starať doma.

Rada: Treba nezhubnú strumu operovať?

Rada: Treba nezhubnú strumu operovať?

Výber plánu liečby strumy závisí od mnohých faktorov. Ale pri benígnej strume by sa nemala robiť operácia na úplné vyliečenie choroby?

Ak máte ovčie kiahne, môžete ich dostať znova?

Ak máte ovčie kiahne, môžete ich dostať znova?

Mnoho ľudí sa pýta, či majú ovčie kiahne a potom ich znova dostanú? Dostal si dvakrát ovčie kiahne? Ako medicína vysvetľuje tento problém, prosím!

Aká je najlepšia strava pre ovčie kiahne?

Aká je najlepšia strava pre ovčie kiahne?

Ovčie kiahne sú jednou z najčastejších infekčných chorôb. Ak chcete účinne liečiť a vyhnúť sa zhoršeniu stavu ochorenia, ľudia s ovčími kiahňami by mali vedieť, čo jesť, aby sa vyhli ovčím kiahňam.

Aká je dobrá poloha pri spánku pre tráviaci systém?

Aká je dobrá poloha pri spánku pre tráviaci systém?

Aby ste sa vyhli žalúdočným problémom, mali by ste poznať dobré polohy spánku pre tráviaci systém, ktoré sú uvedené v tomto článku.

Čo je príčinou horúčky dengue? Kedy budem vedieť, že som sa zotavil z horúčky dengue?

Čo je príčinou horúčky dengue? Kedy budem vedieť, že som sa zotavil z horúčky dengue?

Horúčku dengue prenášajú komáre (vedecký názov je Aedes aegypti). Ochorenie postupuje rýchlo a v každom štádiu sa prejavuje typickými príznakmi. Zvyčajne sa choroba môže vyliečiť do 7-10 dní pri správnej liečbe. Kedy teda viete, že ste sa vyliečili z horúčky dengue?