Obličky sú detoxikačným orgánom celého tela, pomáhajú vyrovnávať množstvo sodíka, vápnika a radu ďalších dôležitých látok. Keď je množstvo toxínov, ktoré sa majú vylúčiť, príliš veľké a obličky to nedokážu
Obličky sú detoxikačným orgánom celého tela, pomáhajú vyrovnávať množstvo sodíka, vápnika a radu ďalších dôležitých látok. Keď je množstvo toxínov, ktoré sa majú vylúčiť, príliš veľké a obličky nemôžu optimálne fungovať, môže to spôsobiť dysfunkciu obličiek.
1. 8 včasných varovných príznakov dysfunkcie obličiek
Zmeňte návyky pri močení
Toto je včasný varovný signál ochorenia obličiek. Môžete mať náhle nutkanie na močenie v noci, počas dňa cítite potrebu močiť. Moč je viac žltý ako zvyčajne, môže sa sfarbiť do oranžova a má „nepríjemnejší“ zápach.
Edém
Pri dysfunkcii obličiek sa nadbytočné látky nevylučujú, hromadia sa v tele. Edém je stav zadržiavania tekutín v tele, je tiež varovným príznakom ochorenia obličiek. Tekutiny v tele stagnujú, najmä v tkanivách, ktoré môžu spôsobiť zápal ako tvár, ruky, nohy, nohy, členky, brucho.
Opuch rúk alebo nôh je typickým znakom zhoršenej funkcie obličiek
Akné
Toxíny sa hromadia v krvi pri dysfunkcii obličiek , čo môže spôsobiť akné, niekedy s veľmi nepríjemným svrbením.
Bolesť krížov
Včasným varovným signálom je aj pocit bolesti v krížoch alebo na jednej strane chrbtice. Mnoho ľudí si to mýli s bolesťou svalov. Preto sa tento príznak nesmie ignorovať, pretože môže varovať pred polycystickou chorobou obličiek alebo obličkovými kameňmi.
Nevoľnosť, vracanie
Tento príznak môže byť spôsobený rôznymi faktormi, ale nie je vylúčený ani faktor dysfunkcie obličiek , najmä ak je sprevádzaný ďalšími príznakmi, ako sú bolesti krížov, opuchy... Pretože oblička je orgán, ktorý je zodpovedný za odstraňovanie toxínov z telo, takže keď sú obličky nefunkčné, povedie to k pocitom nevoľnosti a zvracania.
Ak náhle pocítite nevoľnosť a zvracanie bez príčiny, musíte myslieť aj na možnosť zhoršenej funkcie obličiek
Suchá koža
Telo vykazuje známky dehydratácie a pokožka stráca svoju prirodzenú vlhkosť, vysychanie je tiež dôsledkom dysfunkcie obličiek.
Závrate
Pacienti so zlyhaním obličiek alebo infekciou obličiek alebo príznakmi nefrotického syndrómu . Je dôležité, aby ste navštívili lekára, ak často pociťujete závraty, únavu a nepokoj. Je to spôsobené nedostatkom krvi v tele, čo spôsobuje, že mozog nedostáva dostatok kyslíka potrebného na mozgovú činnosť.
Strata chuti do jedla
Ak človek, ktorý mal vždy chuť do jedla, zrazu tento pocit stratí, je to varovný signál, že telo má problémy. Nie sú to však len poruchy obličiek, ktoré spôsobujú tieto príznaky, ale je dôležité, aby ste neboli subjektívni.
Náhla strata chuti do jedla je tiež varovným signálom dysfunkcie obličiek
2. Účinné opatrenia na prevenciu dysfunkcie obličiek
Ak zistíte príznaky dysfunkcie obličiek , mali by ste rýchlo ísť k lekárovi, aby ste urobili čo najskoršie liečebné opatrenia, nezabudnite aplikovať prísne podľa odporúčaní lekára.
Okamžite navštívte svojho lekára, ak spozorujete niektorý z týchto skorých príznakov
Ako všetci vieme, prevencia je lepšia ako liečba. Preto je stravovanie podľa vedeckých noriem v súlade so stavom pacienta metódou prevencie danej poruchy.
Niektoré výživové pokyny, ktoré by ste mali dodržiavať, ak spozorujete prvé príznaky:
- Znížte množstvo tuku: Konzumácia veľkého množstva tučných jedál údajne zvyšuje riziko ochorení súvisiacich s poruchami metabolizmu lipidov, čo vedie k dysfunkcii obličiek, zvýšenému zlyhaniu obličiek.
- Jedzte striedmo: Jednou zo základných zásad pri liečbe ochorení obličiek alebo prevencii rizika ochorenia je každodenné obmedzenie používania soli pri príprave jedál.
- Zvýšte množstvo čerstvej zeleniny, hľúz a ovocia : Odborníci na výživu vám radia zabezpečiť telu dostatočné množstvo vody a vitamínov.
Dysfunkciu obličiek ako takú možno dobre zvrátiť, ak odhalíte skoré príznaky. Dávajte si preto pozor na týchto 8 príznakov a v prípade akýchkoľvek podozrivých príznakov neváhajte a navštívte svojho lekára.
Tsinghua