Mnoho ľudí si myslí, že hlava, ruky a hrudník sú dôležité časti, ktoré treba chrániť, no zabúdajú na dôležitú úlohu nôh. Poďme sa dozvedieť o anatómii kostí chodidla!
Nohy sú dôležitou súčasťou tela, pomáhajú ľuďom udržiavať rovnováhu, chodiť a ľahko žiť. Preto je štruktúra kosti chodidla mimoriadne zložitá. V článku nižšie vám poskytneme užitočné informácie o anatómii kostí chodidiel, aby sme predišli bežným ochoreniam súvisiacim s touto časťou.
Poloha chodidla
Chodidlá sú umiestnené najďalej od tela, obmedzené od členkov ku špičkám prstov. Na zadnej strane chodidla je tiež malý výbežok nazývaný päta.
Aby bolo možné udržať telo v rovnováhe a uniesť celú váhu, chodidlo nie je jediným kusom kosti, ale pozostáva z mnohých malých kostí, ktoré sú spojené kĺbmi, tkanivami a spojivovými svalmi. Takže aj malé zranenie môže ovplyvniť celú kostnú štruktúru nohy.
Nohy sú najdôležitejšou časťou tela
Prehľad anatómie kosti chodidla
Podľa všeobecnej štruktúry má ľudská noha celkom 26 kostí rozdelených na 3 hlavné časti. To je:
Predkolenie
Predkolenie pozostáva z metatarzálnych kostí, ktoré sú rozšírené o kosti prstov. Od metatarzálnej kosti po malíček na nohe je celkovo 5 kostí očíslovaných od I do V.
V skutočnosti je palec na nohe každého človeka zvyčajne dlhší, ako sa zdá voľným okom. Najznámejšou časťou sú 3 segmenty: proximálny, stredný a distálny. Okrem toho má každý prst ďalší kmeň a špičku umiestnenú tesne nad priehlavkom chodidla.
Palec má však len 2 segmenty, proximálny a distálny a telo je nahradené aj prvou falangou.
Stredná noha
Podľa metatarzálnej anatómie je stredná časť chodidla vysunutá dopredu, podobne ako pyramída. Kostná štruktúra v tejto časti zahŕňa 3 hlavné časti: holennú kosť, 3 lopatky a kváder.
Kľúčna kosť je najväčšia, má oválny tvar rozdelený na 6 tvárí a splošťuje sa dopredu a dozadu. Kľúčna kosť je umiestnená v strede, úplne klesá a podopiera časť talu a 3 meniskus.
Tri meniskusové kosti, nazývané stredná, stredná a laterálna, sa merajú z vnútornej strany chodidla smerom von. Humerus sa nachádza medzi kostrčou, holennou kosťou a metatarzálnymi kosťami I, II a III.
Kockatá kosť má tiež 6 plôch, má hranatý tvar, ale je nepravidelná. Kubitálna kosť je pripojená k zadnému kalkaneu a k predným IV a V metatarzálnym kostiam.
Ilustrácia anatómie kosti chodidla
zadná noha
Táto časť je rozdelená na 2 malé časti, talus a calcaneus, ktoré tvoria pätu a členok. Talus má priamy vplyv na podporu dolnej časti nohy (vrátane holennej a lýtkovej kosti). Odtiaľ vytvorte vonkajšie a vnútorné členky.
Verný svojmu názvu, slimák má tvar slimáka, vrátane slimáka, krku slimáka a tela slimáka. Vo všeobecnosti je talus tiež vnímaný ako krabica so 6 tvárami.
Posledná je pätová kosť, ktorá je najväčšou kosťou v zadnej časti chodidla. Kalkaneus má šesť tvárí, ktoré sa nachádzajú pod talom a za lakťovou kosťou.
Kĺby nohy
Bežne sa chodidlo pohybuje v 3 rovinách, hlavne v závislosti od zadnej nohy. Aby kosti nôh boli spojené a flexibilne sa pohybovali, nemožno nespomenúť spojovacie kĺby. Medzi hlavné synoviálne kĺby patria:
Členkový kĺb
Členkový kĺb sa skladá z holennej kosti, lýtkovej kosti a talu. Tieto kĺby sa šikovne naskladajú a vytvárajú hlbokú dutinu, cez ktorú môže prechádzať kladka talu. Vnútorná časť tejto dlahy je stredný povrch stredného členka a vonkajšia časť dlaby je stredný povrch laterálneho členka. Ľahko vidíme, že vonkajší členok je nižšie ako horný. Táto štruktúra má za následok ochranu väzov na vonkajšej strane členku, čím zabraňuje posunutiu väzov pri pohybe.
Členkový kĺb spája holennú a lýtkovú kosť s kosťami nohy
Kĺb pod talom
Subtalární kĺb je tiež známy ako kĺb medzi talom a pätovou kosťou. Toto je kosť, ktorá nesie väčšinu sily z tela a hrá rozhodujúcu úlohu pri formovaní zadnej nohy.
Subtalární kĺb má tri strany: prednú, strednú a zadnú. V ktorej sa konvexná strana tesne zhoduje s konkávnym povrchom kalkanea. Existuje 5 silných a krátkych väzov, ktoré podopierajú subtalárny kĺb, takže pohyblivosť kĺbu je obmedzená a nie príliš flexibilná.
Ostatné kĺby
Stredná časť chodidla má tiež kĺby medzi kosťami chodidla a prstov a medzi kosťami prstov. Väčšina kĺbov sú však posuvné, takže sú dosť malé.
Vo všeobecnosti majú horné kĺby malý rozsah pohybu. Sú spojené krátkymi, pevnými väzmi, ktoré pomáhajú udržiavať štruktúru klenby chodidla.
Len malý efekt môže ovplyvniť funkciu celého chodidla
Pochopenie anatómie kostí chodidiel je mimoriadne dôležité. Pomáha vám pochopiť pohyblivosť tejto časti, aby ste sa vyhli nebezpečným zraneniam, ako sú zlomeniny chodidiel, reumatoidná artritída , dna atď.
KPR je dôležitá technika prvej pomoci, ktorá pomáha zachrániť životy pacientov so zástavou srdca alebo zlyhaním dýchania. V tomto článku vám blog aFamilyToday pomôže podrobne zistiť, čo je KPR a aký je jej význam.
Namáčanie nôh v zázvorovej vode nie je len relaxačná metóda, ale prináša aj mnohé dobré zdravotné benefity, no nie každý vie, ako na to. Poďme zistiť, ako si máčať nohy vo vode práve tu!
Maskara je veľmi populárny make-up nástroj. Pomáha očiam stať sa krajšími a výraznejšími. Mascara ako používať a je tam nejaké poškodenie? Pozrite si všetko, čo potrebujete vedieť o maskare!
Korenie patrí medzi známe koreniny, ktoré zvýrazňujú chuť a atraktivitu jedál. Mali by sme teda používať koreniace semienka pre bábätká? Blog aFamilyToday vám v dnešnom článku pomôže podrobne zodpovedať túto otázku a navrhne niekoľko korenín pre bábätká, ktorým mamičky dôverujú.
Kmeňové bunky sa v medicíne považujú za zázrak, uchovávajú kmeňové bunky z krvi a tkaniva pupočníka detí, čím pomáhajú chrániť zdravie a životy detí a ich rodinných príslušníkov. Zvyšuje sa aj trend uchovávania kmeňových buniek pre deti, mnohé rodiny sa rozhodli uložiť kmeňové bunky svojich detí hneď po narodení.
Čo je FiO2? FiO2 je termín používaný na označenie množstva kyslíka vdychovaného do tela počas dýchania. Vykonanie testu arteriálnych krvných plynov poskytuje veľa užitočných informácií pri liečbe ochorenia.
Kľúčové slovo „zdravý“ už nie je cudzie mnohým ľuďom, najmä tým, ktorí sa snažia schudnúť a udržať si kondíciu. V tomto článku sa dozvieme a rozoberieme, čo je zdravé a či je zdravá strava dobrá.
Čo je hmatové? Ľudia majú 5 zmyslových systémov, ktoré preberajú rôzne úlohy. V ktorom je dotyk prvým vyvinutým zmyslom a je cítiť v celom tele. Detail...
Mnoho ľudí trpí bolesťami chrbta, únavou a znecitlivením rúk, no nevedia, čoho je to znak. Článok vám pomôže zistiť príčiny, ako liečiť bolesti chrbta, kolien, necitlivosť v končatinách.
V skutočnosti sa výrazy ako choroba, symptóm a syndróm vo veľkej miere používajú v procese diagnostiky a opisu chorôb. Ale nie každý rozumie a používa tieto pojmy správne. Čo je teda syndróm? Ako sa líšia syndrómy a choroby?
Metóda manuálnej manipulácie s chrbticou je pre mnohých ľudí veľmi zaujímavá. Viac informácií o tejto metóde nájdete v článku nižšie na blogu aFamilyToday!
Potvrdenie o zdravotnom stave vodiča je povinným postupom predtým, ako sa chcete naučiť šoférovať a absolvovať vodičské skúšky všetkých tried. Skúšajúci si môže vyžiadať testy od schválených lekárskych organizácií, aby potvrdil váš zdravotný stav a zabezpečil bezpečnosť jazdy. Aké sú teda predpisy o zdravotnej prehliadke pri skúške z vodičského preukazu?
Kockované škrabance, tiež známe ako kárované nechty na nohách, sa môžu objaviť v každom veku a majú mnoho príčin. V tomto článku sa dozviete o príčinách a najúčinnejších tipoch na liečbu bambusových výhonkov.
Ošetrenie koreňových kanálikov rezákov je technika na odstránenie poškodenej drene a postup na predné zuby, aby sa obnovila funkcia a estetika zubov. Táto metóda je vysoko účinná pri zachovaní zdravých zubných tkanív, pričom sa vyhýba potrebe extrakcie alebo obmedzuje riziko komplikácií.
Srdcové zlyhanie - jedna z najčastejších nebezpečných chorôb súčasnosti. Zlyhanie srdca spôsobuje, že kardiovaskulárny systém nefunguje správne, čo spôsobuje únavu a dýchavičnosť pacientov počas každodenných činností. Na liečbu tohto ochorenia je riešením CRT resynchronizačná terapia srdca. Čo je teda CRT?
mRNA je jedným zo známych mien v nedávnej ére COVID. Vakcíny nesúce tento typ technológie priniesli veľké úspechy v efektívnej prevencii COVID. Nekončiac tam, technológia mRNA sa naďalej vyvíja a používa na prevenciu iných nebezpečných chorôb.
Liek Tylenol s hlavnou zložkou paracetamol patrí do skupiny liekov bez lekárskeho predpisu. Ako teda Tylenol účinkuje? Aké sú vedľajšie účinky a preventívne opatrenia pri užívaní lieku, na ktoré si pacienti musia dávať pozor? Dozvieme sa o tejto téme s blogom aFamilyToday v článku nižšie!
Dokonalé telo je niečo, o čom veľa ľudí sníva. Takže ak máte výšku 1 m 60 a vážite koľko kilogramov, viete? Pozrime sa na offline!
Hlboká melazma je typ dermatologického ochorenia klasifikovaného ako hyperpigmentácia. Melasma nemá nepriaznivý vplyv na zdravie, ale ovplyvňuje estetiku a spôsobuje, že ženy sa pri komunikácii vždy cítia sebavedome. Nasledujúci článok vám povie príznaky, príčiny a riešenia, ak sa bohužiaľ stretnete s týmto typom melazmy.
V súčasnosti sa služby zdravotných prehliadok čoraz viac zlepšujú a mnohé vyšetrovacie kritériá sa zvyšujú. vrátane indikátora Eos. Ale nie každý vie, čo znamená Eos? Eos je základný krvný test pri rutinnom fyzickom vyšetrení, ktorý udáva počet eozinofilov prítomných v tele.
Leto je obdobím, kedy sa pokožka tela vplyvom počasia a slnka stáva slabšou ako väčšina ostatných. Výber letného telového hydratačného krému je základnou záležitosťou na udržanie zdravej pokožky.
Imunitný systém detí je stále slabý, takže horúce letné počasie len ťažko odoláva. Ťažké počasie v lete je priaznivým stavom a prostredím pre patogény, ako sú baktérie a vírusy.
Zubný kaz je bežný jav, bežný u detí vo veku od 1 do 3 rokov. Stav zubného kazu bude mať v budúcnosti pre deti mnoho následkov, ako sú opotrebované zuby, strata estetiky a dokonca aj pískanie zubov.
Zelený čaj je veľmi dobrý pre matky po pôrode, pretože môže zvýšiť množstvo mlieka. Viete však piť biely čaj, pretože ak použijete dávkovanie,
Keď sa počasie zmení, veľa ľudí dostane nádchu a chrípku. Unavuje vás, znižuje efektivitu a produktivitu. Tu je niekoľko tipov na prevenciu sezónnej chrípky, ktoré vám pomôžu mať vybavenie na starostlivosť pre celú vašu rodinu.
Veríte, že dostatočným spánkom zvýšite efektivitu chudnutia? Nasledujúci článok vám povie, prečo vám dostatok spánku môže pomôcť schudnúť a ako efektívne spať, aby ste schudli.
Ochorenie kože a slizníc spôsobené Candidou je vo Vietname veľmi časté ochorenie. Častým ochorením je najmä orálna drozd alebo stomatitída (drozd). Čo je teda drozd v ústach? Aké sú príčiny, príznaky a liečba?
Ružové oko v tehotenstve je veľmi časté ochorenie, ochorenie sa môže ľahko rozšíriť do epidémie a pre tehotné ženy to nie je jednoduchý problém. Ak ružové oko počas tehotenstva, ale nie je dobre postarané, choroba spôsobí veľa nebezpečných komplikácií.
Použitie rastliny rybej kosti na liečbu sínusitídy nie je pre mnohých ľudí cudzie. Avšak, ako vykonávať ľudové lieky na sínusitídu zo stromu rybej kosti (strom Giao), nie je dobre známe. Podrobné pokyny krok za krokom nájdete v článku nižšie.
Sínusitída aj alergická rinitída sú pomerne časté. Ale rozdiel medzi sinusitídou a alergickou rinitídou nie je dobre známy. Mnoho ľudí si tieto dve choroby stále zamieňa.
