Zachrípnutie sa môže objaviť u kohokoľvek a zmena hlasu spôsobená zachrípnutím je pre mnohých ľudí nepríjemná, pretože stratia istotu pri rozprávaní. Takže, chrapot piť, čo sa rýchlo zotaviť a získať pôvodný hlas?
Chrapot je stav, pri ktorom dochádza k zmene hlasu v dôsledku vnútorných aj vonkajších faktorov. V niektorých prípadoch môže chrapot prejsť sám bez liekov alebo liečby. Ak sa však tento stav opakuje dlhodobo, môže to vážne ovplyvniť zdravotný stav pacienta. Poďme zistiť s blogom aFamilyToday, aký chrapot piť, aby ste v krátkom čase získali svoj pôvodný hlas!
Príčiny chrapotu
Chrapot je zmenený hlas; Konkrétne čo sa týka výšky tónu a výšky tónu. Hrtan tvoria hlasivky, pri tvorbe zvuku nám pomáha otváranie a zatváranie hlasiviek a pohyb vzduchu do pľúc. Ak dôjde k poškodeniu hlasiviek, výsledný zvuk bude chrapľavý, zakalený a ťažko počuteľný.
Chrapot sa vyskytuje, keď je telo infikované baktériami, ktoré spôsobujú ochorenia uší, nosa a hrdla, zvyčajne u ľudí, ktorí musia pravidelne pracovať v znečistenom prostredí, toxickými chemikáliami. Chrapot je tiež bežný u ľudí, ktorí musia vykonávať ťažké a nepretržité hovorenie, ako sú učitelia, moderátori, vysielatelia atď. Okrem toho je priaznivou podmienkou aj zmena ročných období z horúceho na studené, čo je prospešné na spôsobenie chrapotu.
Chrapot, čo piť, aby ste sa rýchlo zotavili?
Za normálnych okolností chrapot sám po niekoľkých dňoch zmizne, ak je spôsobený bežnými dýchacími problémami. Ak sa však tento jav nelieči, bude trvať dlhšie a stane sa závažnejším, čo ovplyvní život pacienta.
Existuje mnoho metód na liečbu chrapotu, tak čo piť chrapot na zlepšenie stavu?
Chrapot čo piť, aby sa rýchlo vyliečil?
Zázvorový čaj pomáha zlepšiť chrapot
Okrem toho, že sa zázvor používa ako korenina do denných jedál, je považovaný aj za liek so schopnosťou liečiť mnohé choroby ako bolesti hlavy, nevoľnosť, auto...a výnimkou nie je ani chrapot. So zložkami vrátane antibakteriálnych látok (zingiberol, zingiberén) má zázvor protizápalové, bolesť tlmiace účinky, upokojuje hrdlo a znižuje chrapot.
Použite niekoľko tenkých plátkov zázvoru na kvapkanie do šálky čerstvo uvareného čaju, potom nechajte zázvor uvoľniť svoju esenciu po dobu 3-5 minút a potom začnite používať. Je potrebné udržiavať pravidelný pitný režim, cca 3-4 šálky čaju denne na zlepšenie chrapotu. Môžete použiť viac medu , aby ste sa pri pití cítili lahodnejšie.
Zázvor je účinným liekom na bolesť hrdla a chrapot
Zachrípnutý hlas pri pití škoricového čaju
Škorica má hrejivé, voňavé vlastnosti, hrá dôležitú úlohu pri protizápalovom, antiseptickom a zvlhčujúcom hrdle a zároveň pomáha posilňovať obranyschopnosť organizmu. Škoricový čaj je jednoduchá metóda, no jeho využitie pri liečbe chrapotu je skvelé.
Môžete použiť čerstvé listy škorice alebo škoricový prášok varený s vodou, môžete pridať niekoľko plátkov zázvoru na zvýšenie terapeutického účinku. Dajte zmes na sporák a varte asi 10 minút. Treba ho užívať hneď, ako je ešte teplo, pravidelne každý deň, kým zachrípnutie neustúpi a úplne nezmizne.
Med a citrón
Citrón obsahuje veľa vitamínu C, ktorý pomáha bojovať proti zápalom, pôsobí antibakteriálne a expektorans, v kombinácii s vitamínom E v mede pomáha upokojiť sliznice, rýchlo znižuje poškodenie a pomáha zlepšovať odolnosť.
Na použitie je potrebné umyť, nakrájať citrón, namočiť ho medom na 2 hodiny, potom držať citrón v ústach a pomaly prehltnúť vodu do hrdla. Potrebujete urobiť 2-3 krát denne, aby ste zlepšili chrapot.
Med je bežnou zložkou používanou na liečbu chrapotu
Destilovaný kumquatový med znižuje chrapot
Vďaka rovnakej rodine ako citróny obsahujú kumquaty aj veľa vitamínu C , ktorý účinne pomáha znižovať zápaly, kašeľ a chrapot. Pomocou kumquatu odstráňte semená, nakrájajte na malé plátky a potom ich 20 minút poduste vo vode s medom a kamenným cukrom. Je potrebné dodržať užívanie 2-3x denne, pri každom užití 5 čajových lyžičiek sa výrazne zlepší chrapot, obnoví sa normálny tón pri rozprávaní a pomôže sa efektívne odstraňovať hlien.
Kumquat má vysoké antibakteriálne a protizápalové vlastnosti
Med a jablčný ocot
Jablčný ocot je vysoko kyslý materiál, preto má antibakteriálne vlastnosti, zabraňuje množeniu druhov baktérií v hrdle a zároveň je veľmi dobrý protizápalový. Spojením jablčného octu s medom vzniká vysoko antiseptická zmes, ktorá upokojuje bolesti hrdla a účinne lieči zachrípnutie.
Na prípravu zmesi je potrebné dať 5 lyžičiek medu s 2 lyžicami jablčného octu do pohára teplej vody a dobre premiešať, potom môžete ihneď použiť. Túto zmes je možné použiť na pitie (1-2x denne) alebo aj na každodenné kloktanie na odstránenie baktérií, ktoré spôsobujú zápal hrtana .
Med a pažítka pomáhajú znižovať chrapot
Listy šalotky obsahujú látky, ktoré pôsobia ako antibiotiká, ako sú sulfidy a saponíny, ktoré pomáhajú inhibovať mnohé druhy baktérií, ktoré spôsobujú zápaly a choroby hrtana.
Pažítku umyjeme, nakrájame na krátke kúsky, dáme do misky, pridáme 3 lyžičky medu, dobre premiešame a dusíme, kým pažítka nezmäkne. Používajte 1 až 3 krát denne, pre zvýšenie účinnosti by ste mali jesť celú pažítku. Po každom použití je potrebné ho zohriať.
Hrušková šťava
Hruška je chladivé ovocie, pomáha prečisťovať organizmus, obsahuje veľa vitamínov, najmä 3 druhy vitamínu A, vitamín B, vitamín C a obsahuje množstvo zdraviu prospešných minerálov.
Hrušku ošúpeme, nakrájame na kúsky a vytlačíme šťavu, na zvýšenie liečivého účinku môžeme pridať šťavu z mandarínky. Pite 2 poháre denne a udržiavajte, kým chrapot neprestane. Táto zmes šťavy sa môže použiť na liečbu akútnej faryngitídy , laryngitídy, ...
Niektoré poznámky, keď chrapľavý hlas
Ak trpíte chrapotom, na zlepšenie stavu ochorenia je potrebné dodržiavať nasledujúce metódy:
- Obmedzte rozprávanie čo najviac.
- Neseďte príliš dlho pred ventilátorom alebo klimatizáciou, vysušte sliznice nosa a hrdla.
- Obmedzte alkohol, pivo a stimulanty. Absolútne zákaz fajčenia.
- Každý deň vypite 2 litre teplej vody.
- Z životného a pracovného prostredia je potrebné odstrániť alergénne a škodliviny. Používajte vnútorné čističky vzduchu.
Vyššie uvedený článok dal odpoveď na otázku, čo piť zachrípnutie a návrhy týkajúce sa nápojov, ktoré použiť pri zachrípnutí. Aby ste dosiahli čo najlepší účinok, musíte to urobiť hneď, ako uvidíte príznaky bolesti v krku a použiť správnu dávku, a tiež je potrebné dodržiavať poznámky pri zachrípnutí. Ak sa chrapot vyskytuje dlhší čas bez známok zlepšenia, musíte ísť do najbližšieho zdravotníckeho zariadenia na ošetrenie podľa režimu lekára. Veľa zdravia čitatelia!