Z piatich prstov je poloha malíčka často ťažko degenerovateľná, čo spôsobuje bolesť v porovnaní s palcom, ukazovákom a prostredníkom, ale úroveň nebezpečenstva tohto prsta je dosť vysoká. Existuje mnoho príčin bolesti v prstenníku, ako je vek, zranenie, nadmerné používanie kĺbov atď.
Keď je bolesť v prstenníku, je tento stav nebezpečný a ako mu predchádzať a liečiť ho? Ak sa chcete dozvedieť viac o tejto chorobe, prečítajte si článok nižšie.
Čo je bolesť kĺbov prstenníka?
Bolesť v kĺbe prstenníka je prejavom zápalu a degeneratívneho ochorenia kĺbov
Osteoartróza vedie k bolestiam kĺbov prstov
Nezdravé návyky a životný štýl viedli k bolestiam kĺbov na prstoch vo všeobecnosti a najmä k bolestiam malíkových kĺbov, ktoré sú bežné a bývajú mladšie. Toto je jeden z prejavov zápalu, degeneratívneho ochorenia kĺbov .
Osteoartritída sa vyskytuje, keď bunky, kĺbová organizácia a okolie kĺbu, najmä kĺbová chrupavka, sú v procese starnutia; je nerovnováha medzi syntézou a deštrukciou chrupavky a subchondrálnej kosti; Okrem toho sú konečným prejavom morfologické, biochemické, molekulárne a biomechanické zmeny buniek a základných látok chrupky vedúce k skvapalneniu, ulcerácii a strate kĺbovej chrupavky, fibróze subchondrálnej kosti, kostných výbežkov a subchondrálnych kostných dutín.
Ochorenie spôsobuje aj množstvo ďalších faktorov ako životné prostredie, choroby súvisiace s nervami, svalmi, kosťami atď.
Príznaky artritídy prstenníka
Artritída zvyčajne začína v každom kĺbe na prste, najmä na prstenníku. Keď sa kĺb na prstenníku zapáli alebo degeneruje, vedie to k opuchu, bolesti a začervenaniu. S pohybom bude bolesť intenzívnejšia.
Kĺby sú stuhnuté a na kĺboch sa objavujú tvrdé hrčky, čo spôsobuje, že prsty nefungujú správne.
Keď je kĺbová chrupavka poškodená degeneráciou, dochádza k suchosti kĺbov. Zakaždým, keď sa pohnete, vaše kĺby vydajú škrípavý zvuk.
Pretože miesto na špičke prstenníka obsahuje veľa zmyslových nervov, často sa vyskytujú príznaky pulzujúcej bolesti, bolestivosti a stuhnutosti prsta.
Následky choroby
Bolesť v kĺbe prstenca sa často vyskytuje v noci, čo pacientovi sťažuje spánok, čo vedie k nespavosti. Dlhodobá nespavosť spôsobí únavu, ovplyvní zdravie a stratí koncentráciu pri práci .
Závažné prípady artrózy spôsobia deformáciu prstenníka. Tento stav je nielen nevzhľadný, ale pacientom tiež sťažuje pohyb alebo držanie predmetov.
Najzávažnejšou komplikáciou artrózy prstov je invalidita a neschopnosť vykonávať bežné pohyby.
Niektoré ďalšie komplikácie bolesti kĺbov malíčka sú dna, zlomeniny, nekróza kostí, infekcie kĺbov, krvácanie, poškodenie šliach a väzov okolo kĺbov.
Bolesť v kĺbe prstenca je znakom akej choroby?
Keď bolesť v kĺbe prstenca, hoci nie je život ohrozujúca, pacient vážne ovplyvňuje motorickú funkciu v kĺbe prsta. Navyše táto bolesť v tomto kĺbe prsta môže byť tiež znakom niektorej osteoartritídy, ako napríklad:
Osteoartróza
Prejavom artrózy je bolesť kĺbov prstov, vrátane prstenníka. Keď sa objaví artróza, kĺby prstov a rúk strácajú živiny, opotrebúvajú sa, oslabujú a ľahko praskajú. Okrem toho ochorenie spôsobí zápal a odlupovanie kĺbového puzdra, nedostatok lubrikačnej tekutiny na mazanie chrupky, fibrózu alebo rast tŕňov v subchondrálnej kosti, zvyšuje trenie, spôsobuje bolesti kĺbov. Väčšina starších ľudí, ktorí začínajú vstúpiť do starnutia, zažíva tento stav.
Príznaky artrózy sú bolesť kĺbov prstov
Reumatoidná artritída
Ľudia s reumatoidnou artritídou pociťujú príznaky ako bolesť kĺbov na prstoch, kĺby na prstoch sú opuchnuté, rozžeravené, silná bolesť pri stlačení prstov, trasenie rúk, ťažkosti s uchopením predmetov. Najmä kĺby a svaly na prstoch sú pri rannom vstávaní napnuté, preto je potrebné určitý čas masírovať, aby ste sa mohli hýbať.
Nedostatok vápnika
Ľudia s nedostatkom vápnika zažijú sériu problémov s kosťami a kĺbmi, najmä bolesť kĺbov prstov, vrátane prstenníka. Starší ľudia, ženy v perimenopauze a menopauze sú často náchylní na nedostatok vápnika.
Svalová dystrofia
Face-rameno-brachiálna dystrofia je zriedkavé dedičné svalové ochorenie, ktoré spôsobuje poškodenie svalových vlákien, postupné ochabovanie kostrového svalstva, čo spôsobuje bolesti v pravej, ľavej ruke a prstoch.
Syndróm karpálneho tunela
Ľudia, ktorí pracujú v prostredí, kde sú svaly a šľachy prstov, rúk, rúk a lopatiek často dlhodobo aktívne, zažijú syndróm karpálneho tunela. Obľúbení sú kancelárski pracovníci. Tento syndróm má poruchy, ktoré spôsobujú bolesť kĺbov prstov, zápästia a necitlivosť rúk v dôsledku stavu zubov, ktoré vylučujú tekutinu v nervoch.
De Quervainov syndróm
V dôsledku vykonávania pohybov, ako je držanie, uchopenie, príliš veľa otáčania zápästia, to povedie k zápalu šliach a zápalu palcového svalu, čo spôsobí príznaky bolesti kĺbov palca, opuch a bolesť prstov atď.
Zranenie
Vzhľadom na životné prostredie a charakter každodennej práce spôsobuje pracovné úrazy, dopravné nehody, zábavu atď., čo spôsobuje vykĺbenie, praskanie, lámanie kostí prstov, poškodenie svalov, kĺbovej chrupavky, subchondrálnej kosti a spôsobuje bolesť.
Liečba bolesti a zápalu v kĺbe prstenníka
Bolesť kĺbov prstenníka má nasledujúce metódy liečby:
Používajte lieky proti bolesti
Na rýchle zmiernenie príznakov môžu pacienti použiť lieky proti bolesti. Malo by sa to však považovať len za dočasné opatrenie, pretože pri dlhodobom používaní môže ovplyvniť žalúdok, pečeň a obličky. Podľa odborníkov z Výskumného ústavu chorôb chrbtice v Berlíne (Nemecko) silný účinok liekov proti bolesti spôsobí opotrebovanie kĺbovej chrupavky, čím sa degenerácia kĺbov zhorší.
Fyzioterapeutická liečba
Veľmi účinná je aj masáž, akupunktúra, akupresúra alebo cvičenie na liečbu bolesti kĺbov prstov. Tieto terapeutické opatrenia pomáhajú zvýšiť krvný obeh, zmierňujú stuhnutosť svalov, kĺbov chrupavky, bojujú proti zápalom, opuchom kĺbov prstov.
Odborníci odporúčajú, aby bolo možné liečiť bolesti kĺbov prstov orientálnou medicínou, ktorá sa v súčasnosti hodnotí ako bezpečná metóda, ktorá poskytuje dlhodobú účinnosť, ale nespôsobuje vedľajšie účinky.
Preventívne opatrenia pri bolestiach kĺbov prstov
Aby ste sa vyhli bolestiam kĺbov vo všeobecnosti a najmä prstenníku, mali by ste dodržiavať nasledujúci zdravý životný štýl:
Udržujte dobré návyky a držanie tela
Ľudia, ktorí sedia pri počítačoch, by mali sedieť vzpriamene, aby si nepoškodili kĺby
Pri práci alebo pri každodenných činnostiach by ste mali venovať pozornosť jemným pohybom a pohybom, vyhýbať sa veľkej námahe na končeky prstov, ako je snaha niesť ťažké predmety alebo ich chytať končekmi prstov.
V procese práce, zdvíhania, nosenia ťažkých predmetov je potrebné nosiť rukavice a používať handričku na lemovanie rúk, aby nedošlo k ovplyvneniu kĺbov.
Ľudia, ktorí pracujú s počítačmi, by mali sedieť vzpriamene, pri písaní by mali narovnať ruky, najlepšie je písať 10 prstov, aby sa znížil tlak na ruky, aby sa zabránilo únave rúk a ovplyvneniu kĺbov. Pravidelná masáž rúk každých 30 minút napomáha uvoľneniu kĺbov a lepšiemu prekrveniu
Výživa
Na liečbu artritídy prstov potrebujú pacienti denne jesť veľa zelenej zeleniny vrátane brokolice, brokolice, kapusty, kapusty... Ide o zeleninu, ktorá je bohatá na vápnik, je dobrá na kosti a kĺby a znižuje bolesť kĺbov. účinná ruka.
Okrem konzumácie zelenej zeleniny je potrebné pridať potraviny bohaté na vitamíny a Omega-3 ako losos, makrela, mäso, vajcia, mlieko, avokádo... na úľavu od bolesti kĺbov, vyhýbať sa najmä červenému mäsu, zrelej papáje, špenátu …
Športová prax
Okrem správnej výživy by ste mali cvičiť, aby ste zlepšili svoje zdravie, pomohli znížiť bolesť a zlepšiť fungovanie svalov, kĺbov rúk a prstov.
Pokiaľ ide o kombináciu zložiek starostlivosti o pleť, je dobré skombinovať účinnú zložku, ako je Alpha Arbutin, s niacínamidom, pretože hydratuje, zabraňuje vysušeniu alebo podráždeniu.
Známky starnutia pleti ako hlboké vrásky, slnečné škvrny, nerovnomerná pleť... sú najvýraznejšie vo veku nad 50 rokov. Preto, aby ste predišli tejto situácii, mali by ste vo svojej rutine starostlivosti o pleť používať krém proti starnutiu pre vek 50 rokov.
Každodenné základné cvičenie jogy je zdraviu veľmi prospešné, keď dokáže účinne zlepšiť zdravotné problémy. Nasledujúci článok vám predstaví niekoľko základných jogových cvičení, ktoré môžete aplikovať.
Ako ženy chce mať každá pleť mladistvú, hladkú a plnú vitality. Táto pokožka však časom starne, starne a vráskavie
V skutočnosti nemožno poprieť veľké výhody vtáčieho hniezda pre ľudské zdravie. Je však vtáčie hniezdo proti starnutiu skutočne pravdivé?
Použitie medu na starostlivosť o pleť je veľmi účinná metóda. Ako však pomocou medu dosiahnuť krásu pleti a účinky proti starnutiu? Odpoveď bude uvedená nižšie, zostaňte naladení!
Pre ženy je starnutie pokožky najdesivejšie. Pokožka už nie je mladistvá, ale vráskavá, stmavnutá, melazma a menej elastická. Používanie masky proti starnutiu z kuracích vajec je tajomstvo, ktoré mnohé ženy používajú, aby mali žiarivú pokožku.
Používanie dobrého mlieka na kosti a kĺby mladých ľudí je nielen cestou k zlepšeniu zdravia, ale aj zlepšenia kvality života. Viete, ktorý typ mlieka je dobrý, pozrite si článok nižšie.
Starnutie je neodmysliteľnou súčasťou prírody a nikto sa mu nevyhne. Ale môžeme tiež spomaliť proces starnutia, dokonca aj zvrátiť starnutie, aby sme si zachovali mladistvosť.
Mali by pacienti so spondylolistézou piť mlieko Anlene? Kedy je správny čas na pitie mlieka, aby telo dobre absorbovalo živiny? Pozrime sa na informácie v článku.
Spondylóza by mala ísť behať? Toto je častá otázka, ktorú si v posledných rokoch kladie veľa ľudí, najmä pacientov, ktorí majú problémy s chrbticou. Tento článok vám poskytne informácie, ktoré vám pomôžu odpovedať na túto otázku.
Kozmetika japonskej značky je už dlho obľúbená u žien, najmä japonský rad krémov na ruky. Na trhu je veľa známych japonských kozmetických značiek od špičkových až po obľúbené rady, takže podľa akých kritérií si vybrať ten správny krém?
Starnutie je prirodzený proces tela, ale môžete pridať nejaké minerály, aby bolo vaše telo zdravšie a zvrátili proces starnutia.
Pre vyznávačku starostlivosti o pleť určite každá z nás pozná sérum so zázračným využitím, ktoré pomáha predchádzať kožným problémom. Nie všetky séra sú však dobré a vhodné pre moju pleť. Aby sme vám pomohli vybrať si dobré sérum, v článku nižšie preskúmame sérum proti starnutiu s výhodami veľmi dobrého séra.
Ste veľmi zmätení, prečo sa na rukách objavujú hnedé škvrny a čo robiť, aby ste ich napravili. V skutočnosti existuje veľa príčin vzniku hnedých škvŕn na koži rúk.
Čo spôsobuje atrofiu a vypadávanie vlasových korienkov a čo robiť na zlepšenie tejto situácie? Prečítajte si článok nižšie, aby ste sa o tejto situácii dozvedeli viac!
Ako starneme, naše svaly prechádzajú postupnými zmenami, ktoré súvisia najmä s úbytkom svalovej hmoty a sily. Toto je proces starnutia svalov.
Cvičenie jogy prináša nielen mnohé zdravotné benefity, ale pomáha aj vybieliť a vyhladiť pokožku. Tu je 7 jogových pozícií pre žiarivú pokožku, na ktoré sa môžete odvolať.
Dá sa povedať, že vzhľad vranových nôh je znakom toho, že vaša pokožka starne a degraduje sa. V tejto dobe je prekonanie vranových nôh veľmi dôležité a nevyhnutné, ak chcete vlastniť mladistvú, sviežu tvár.
Nasledujúce 4 celotelové omladzovacie jogové pohyby vám pomôžu získať zdravé, pružné telo a zároveň vám pomôžu relaxovať.
Bábätká, ktoré pijú umelé mlieko, majú machovo zelenú stolicu, ktorá mnohých rodičov znepokojuje, pretože to môže byť varovný signál, že zdravie ich bábätka je v problémoch. Užitočné znalosti o tejto téme nájdete v nasledujúcom článku blogu aFamilyToday!
Fonofóbia sa týka strachu z telefonovania alebo prijímania hovorov. Je to bežný strach medzi ľuďmi so sociálnou úzkostnou poruchou.
Syndróm hepatocelulárneho zlyhania je termín používaný na opis zhoršenej funkcie pečene. Tento syndróm má mnoho príčin. Dozvieme sa o príčinách syndrómu hepatocelulárneho zlyhania prostredníctvom článku nižšie!
Šampónovanie so soľou je metóda domácej starostlivosti o vlasy, ktorá pomáha dlhotrvajúcim vlasom, čistí lupiny a rýchlo vyživuje vlasy. Teraz sa pozrite, ako si umyť vlasy soľou.
Umývanie vlasov vajíčkami je veľmi špeciálny a účinný spôsob, ako pomôcť zlepšiť zdravie vlasov a urobiť ich lesklejšími. Teraz sa pozrite, ako si umyť vlasy vajíčkami.
KPR je dôležitá technika prvej pomoci, ktorá pomáha zachrániť životy pacientov so zástavou srdca alebo zlyhaním dýchania. V tomto článku vám blog aFamilyToday pomôže podrobne zistiť, čo je KPR a aký je jej význam.
Vášmu rodinnému príslušníkovi lekár predpísal operáciu predsieňovej fistuly. O tejto službe však veľa informácií nemáte. Predovšetkým neviete, ako sa pripraviť na operáciu predsieňovej fistuly. Koľko teda stojí operácia predsieňovej trhliny? Najpresnejšiu odpoveď nájdete v tomto článku blogu aFamilyToday Blog.
Zápal stredného ucha je jednou z komplikácií spôsobených zápalom stredného ucha. Aby sa znížil patologický stav, pacient musí dodržiavať liečebný režim mastoidného otitis.
Operácia mastoidného otitis sa vykonáva, keď sa ochorenie mastoidného ucha výrazne nezmenilo po aplikácii iných liečebných postupov. Mnoho ľudí sa však často bojí, pretože nevedia, či je táto metóda účinná alebo nie a zanechá nejaké následky.
Genetické pehy spôsobujú veľa negatívnych účinkov na vašu psychiku a krásu. Či už sa dajú genetické pehy vyliečiť alebo nie, prečítajte si náš článok nižšie!
