Ako správne naparovať tvár doma, aby ste účinne liečili akné

Akné vždy spôsobí, že stratíte dôveru v komunikáciu, ako aj v každodennom živote? Ešte ste úplne nevyliečili akné? Možno nie je váš režim čistenia pleti optimalizovaný metódou hĺbkového čistenia parou. Poďme sa naučiť, ako naparovať tvár doma, aby ste získali hladkú a žiarivú pokožku.

Mäkká, hladká a svieža, zdravá pokožka je túžbou mnohých ľudí. Akné sa však znova objaví a budete čeliť zhoršujúcemu sa stavu pleti. Potom vyskúšajte paru na tvár doma nižšie, aby ste znovu získali pokožku, po ktorej túžite.

Môže tvárová para doma liečiť akné?

Akné na tvári má mnoho rôznych príčin, ktoré môžu byť objektívne príčiny ako nestabilné hormóny, aknózna lokalizácia, teplo v tele, nadmerné užívanie antibiotík, znečistenie prachom z vonkajšieho prostredia, ... alebo subjektívne príčiny ako napríklad neumývanie tváre dôkladne, nedostatočná hydratácia pokožky, nalievanie veľkého množstva oleja atď.

Keď má pleť akné, ak neexistuje starostlivý režim starostlivosti, je ľahké akné zhoršiť, akné sa na pokožke šíri čoraz viac, spôsobuje estetickú stratu a zanecháva tmavé jazvy, neskôr jazvy po akné ... Či je liečba akné úspešná alebo nie, či sa akné vracia alebo nie, závisí vo veľkej miere od objektívnych aj subjektívnych faktorov, z ktorých najdôležitejším treba povedať, že je dobré čistenie pleti.

Umývanie tváre bežným čistiacim prostriedkom na tvár niekedy nevyčistí pokožku do hĺbky, ale potrebuje aj ďalšie kroky, ako je odstránenie make-upu, peeling, naparenie na úplné odstránenie usadených nečistôt, odstránenie „rezidentov“. “ baktérií spôsobujúcich akné.

Ako správne naparovať tvár doma, aby ste účinne liečili akné

Naparovanie tváre pomáha lepšie čistiť pokožku, odstraňuje nečistoty a maz

Najlepší spôsob, ako urobiť naparovanie tváre doma

Para s citrónom v kombinácii s citrónovou trávou

Naparovanie tváre citrónovou trávou  pomáha stimulovať pokožku, aby dlhodobo vypudzovala nahromadené nečistoty von, čistila a zvýraznila jej jemnosť, hladkosť. 

  • Pripravte si ingrediencie vrátane citrónovej trávy, nakrájaného čerstvého citróna a trochy soli alebo kuchynskej soli.
  • Všetky uvedené ingrediencie priveďte do varu v pomere 1:1:1, teda na 1 diel citrónovej trávy, 1 diel citróna a 1 diel soli.
  • Všimnite si, že citrónovú trávu je potrebné rozdrviť pred pridaním do varu s ostatnými prísadami.
  • Po zovretí vody znížte teplotu a varte ďalších 5-10 minút, aby sa uvoľnila esencia.
  • Na naparovanie používajte paru na tvár, pri naparovaní si prikryte hlavu uterákom alebo veľkou handričkou, aby para nelietala príliš rýchlo, aby sa voda ochladila.
  • Naparujte pokožku asi 10-15 minút, potom opláchnite studenou vodou a upravte pokožku ako obvykle.

Ako naparovať tvár doma s koreňom zázvoru

Ako správne naparovať tvár doma, aby ste účinne liečili akné

Zázvor má silné antibakteriálne vlastnosti, účinnú liečbu akné

  • Po kúpe zázvoru zoškrabete vonkajšiu šupku, všimnite si, že oholte tenkú vrstvu, nepoužívajte nôž.
  • Nožom rozdrvte plátky čerstvého zázvoru a vložte do hrnca s 1 litrom čistej vody.
  • Chvíľu vodu povarte, aby vyšla silice v zázvore.
  • Hrniec s vodou položte na tenkú handričku, hlavu si zakryte uterákom a naparujte si tvár 15 minút, nepribližujte si tvár príliš blízko horúcej vody.
  • Po skončení naparovania si umyte tvár studenou vodou a použite viac kociek ľadu, zabaľte do handričky alebo mäkkého uteráka, aby ste sa rovnomerne namotali na pokožku, stiahli póry a spevnili pokožku.
  • Starostlivosť o pleť so sérom a pleťovým mliekom ako obvykle, keď idete von, používajte opaľovací krém, aby ste pokožku lepšie chránili.
  • Pre dosiahnutie najlepšieho účinku vykonajte naparovanie tváre doma 2-3 krát.

Naparovanie tváre doma s citrónom a perilou

Listy perilly sú korenistá zelenina, ktorá má zdraviu prospešné vlastnosti a je užitočná na krásu. Kombinácia listov perilly a citrónu pomáha pri dobrej liečbe akné, predchádza jazvám po akné a regeneruje hladkú, žiarivú pokožku. Spôsob, ako si napariť tvár perilovými listami  a citrónom, je veľmi jednoduchý: 

  • Pripravte si hrsť čerstvých listov perilly, zbavených hniloby a vädnutia, a umyte ich slanou vodou.
  • Umyté listy perilly vložíme do čistého hrnca, pridáme 1 liter vody a privedieme do varu.
  • Po získaní šťavy z listov perilly pridajte štipku soli a vytlačte do šťavy z citróna.
  • Zakryte si hlavu veľkým uterákom a začnite si naparovať tvár na liečbu akné, všimnite si, že by ste mali udržiavať vzdialenosť medzi tvárou a hrncom s vodou aspoň 30 cm, aby horúca para neublížila pokožke.
  • Naparujte 15 minút, potom zmiešajte paru s čistou vodou, aby ste si umyli tvár, aplikujte ľad na dokončenie procesu rýchleho a jednoduchého naparovania tváre doma.

Ako sa starať o svoju tvár po naparovaní, aby bola vaša pokožka zdravá a krásna?

Po dokončení procesu naparovania tváre  doma by ste mali nechať póry odstrániť a prirodzene stiahnuť na 10-15 minút, potom použite studenú čistú vodu na umytie tváre. Ak chcete póry stiahnuť ešte viac, prekvapivo účinným spôsobom je aj aplikácia ľadu po naparení tváre.

Po naparovaní tváre je navyše čas, kedy sú póry najotvorenejšie, je to zároveň čas, kedy pokožka najlepšie absorbuje výživné látky, preto treba pleť starostlivo vyživovať špecializovanými esenciami a krémami. Okrem toho plátok masky dodá pleti potrebnú vlhkosť aj koncentrovanú esenciu, hladkú a bielu pokožku z hĺbky.

Naparovanie tváre by ste si doma mali robiť len asi 15 minút v kuse, vyhnite sa tomu, aby ste ho nechali pôsobiť príliš dlho alebo naparovali mnohokrát, aby bola pokožka citlivá.

Ako správne naparovať tvár doma, aby ste účinne liečili akné

Starostlivosť o pleť po naparovaní tváre je dôležitým krokom

Niekoľko dôležitých poznámok k naparovaniu tváre doma

  • Všimnite si čas naparovania: Hoci v závislosti od každého typu pleti, čas naparovania tváre nebude rovnaký, ale aj tak sa musíte uistiť, že nenaparujete dlhšie ako 20 minút a nie viac ako 2-3 krát týždenne, pretože to je dobrý spôsob, ako sa starať o pokožku, ale nadmerné používanie tiež vedie k mnohým nepredvídateľným poškodeniam pokožky.
  • Výber surovín: Zdroj materiálov potrebných na domáce naparovanie tváre musí byť tiež absolútne bezpečný, aby sa predišlo nežiaducim rizikám pre pokožku, najmä aknóznu. Po zakúpení prísad na výrobu pary na tvár doma ich musíte namočiť do zriedenej slanej vody, najlepšie je kúpiť ich vo veľkých supermarketoch, aby ste zabezpečili jasný pôvod.
  • Ako naparovať: Mnoho ľudí si myslí, že naparovanie tváre je jednoduché, stačí len priblížiť tvár k teplu, ale nie je to tak. Aby ste zaistili bezpečnosť pokožky, mali by ste držať tvár aspoň 30 cm od hladiny vody, aby ste si nepopálili pokožku. Ak je pokožka vystavená príliš vysokej teplote, povedie to k melazme, pehám, preto je potrebné dbať na vzdialenosť ako aj na najefektívnejší spôsob naparovania.

Nedávno sa objavilo niekoľko zdieľaní o tom, ako naparovať tvár doma, aby ste pomohli ženám a mužom rozlúčiť sa s tmavými škvrnami a privítať sviežu pleť. Ak spozorujete silné akné a hnisavosť, nemali by ste sa samoliečiť doma, ale musíte ísť do dermatologickej nemocnice na odborné vyšetrenie a správnu liečbu. 


Leave a Comment

7 spôsobov, ako si masírovať oči na zníženie ovisnutých viečok, je veľmi jednoduchých a účinných

7 spôsobov, ako si masírovať oči na zníženie ovisnutých viečok, je veľmi jednoduchých a účinných

Objavte najnovšie metódy masáže očí na zníženie ovisnutých viečok. Efektívne techniky podľa najnovších štandardov SEO a odborných odporúčaní s dôrazom na krásu a zdravie očí.

Nehrozia chĺpky v podpazuší?

Nehrozia chĺpky v podpazuší?

Ochlpenie v podpazuší a jeho vývoj počas puberty. Aktuálne informácie o vplyve genetiky, hormónov a zdravotného stavu. Zistite, prečo niektorí ľudia nemajú chĺpky v podpazuší a ako to ovplyvňuje zdravie.

Odhalenie 9 skvelých výhod cesnaku pre deti

Odhalenie 9 skvelých výhod cesnaku pre deti

Má vaše bábätko črevné problémy alebo bolesti ucha? Skúste použiť cesnak na liečbu choroby vášho dieťaťa.Rodičia budú prekvapení účinnosťou tohto korenia.

Najlepšie formy cvičenia počas tehotenstva

Najlepšie formy cvičenia počas tehotenstva

Cvičenie v tehotenstve pomôže matke aj plodu, ako aj vytrvalosti pri cvičení pri príprave na pôrod.

Príručka tehotných žien: čo robiť a čo nerobiť?

Príručka tehotných žien: čo robiť a čo nerobiť?

Počas tehotenstva existujú určité návyky, ktoré by sa nemali dodržiavať. Okrem toho je v príručke tehotných žien veľa ďalších poznámok, ktoré ste možno nevedeli.

Míľniky označujú schopnosti vášho dieťaťa kresliť a písať

Míľniky označujú schopnosti vášho dieťaťa kresliť a písať

Od malička sa moje bábätko vždy bude snažiť trénovať písanie, hoci je to ešte naivné, všetky tie ťahy a kresby sú začiatkom prípravy na učenie písmen.

Rozprávanie o tuhej strave pre deti od 18 do 24 mesiacov

Rozprávanie o tuhej strave pre deti od 18 do 24 mesiacov

Okrem hlavného zdroja výživy je mlieko, pri odstavovaní by rodičia mali dať deťom ochutnať aj iné chutné jedlá, ktoré obohatia jedálniček ich bábätka.

Deti vo veku 5-8 rokov sú obézne, čo by mali rodičia robiť?

Deti vo veku 5-8 rokov sú obézne, čo by mali rodičia robiť?

V súčasnosti je obezita hlavnou príčinou rizika srdcových chorôb a cukrovky u detí, no nevenuje sa jej náležitá pozornosť.

Odhalenie, ako osláviť 2. narodeniny svojho bábätka

Odhalenie, ako osláviť 2. narodeniny svojho bábätka

Bábätko bude mať 2 roky, no rodičia stále rozmýšľajú, ako osláviť narodeniny bábätka? Má byť veľký alebo jednoduchý?

Naplánujte si účinnú pleť proti starnutiu

Naplánujte si účinnú pleť proti starnutiu

Ak chcete vytvoriť účinný plán proti starnutiu pleti, musíte začať so zdravými návykmi starostlivosti o pleť, ako sú: umyte prach, naneste hydratačný krém, ...

Mozgové metastázy rakoviny pľúc: Prejavy, diagnostika a liečba

Mozgové metastázy rakoviny pľúc: Prejavy, diagnostika a liečba

Najnovšie informácie o mozgových metastázach rakoviny pľúc: príznaky, diagnostika a moderné liečebné postupy. Zistite, ako sa posunula liečba metastatickej rakoviny pľúc v roku 2024.

Dá sa metastatická rakovina pľúc vyliečiť?

Dá sa metastatická rakovina pľúc vyliečiť?

<strong>Metastatická rakovina pľúc</strong> s postihnutím mozgu má nové liečebné možnosti. Zistite, ako moderné kombinácie terapii zvyšujú šance na prežitie a kvalitu života pacientov.

Ako sa lieči rakovina pľúc s mutáciou EGFR?

Ako sa lieči rakovina pľúc s mutáciou EGFR?

Mutácia EGFR pri rakovine pľúc určuje najefektívnejšiu cieľovanú liečbu. Pozrite si najnovšie možnosti terapie, diagnostické postupy a prognózy pre pacientov s NSCLC.

Ak máte zlomené rebro, potrebujete sadru?

Ak máte zlomené rebro, potrebujete sadru?

Objavte moderné prístupy v liečbe zlomených rebier. Dozviete sa, prečo sa pri zlomených rebrách nepoužíva sadra a aké sú najúčinnejšie metódy hojenia. Kľúčové slová: liečba zlomených rebier

Môžete jesť banány? Zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy

Môžete jesť banány? Zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy

Najnovšie výskumy potvrdzujú zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy. Zistite, ako optimálne využiť tento superfood pre zdravie matky aj plodu.

Tipy pre tehotné ženy na liečbu bolesti žalúdka počas tehotenstva

Tipy pre tehotné ženy na liečbu bolesti žalúdka počas tehotenstva

Objavte najúčinnejšie metódy liečby bolesti žalúdka v tehotenstve podľa najnovších odporúčaní. Zistite, ako zmierniť nepríjemné príznaky pomocou bezpečných riešení a optimalizujte svoje zdravie počas gravidity.

Nehrozia chĺpky v podpazuší?

Nehrozia chĺpky v podpazuší?

Ochlpenie v podpazuší a jeho vývoj počas puberty. Aktuálne informácie o vplyve genetiky, hormónov a zdravotného stavu. Zistite, prečo niektorí ľudia nemajú chĺpky v podpazuší a ako to ovplyvňuje zdravie.

Čo je kombinovaná pleť? Aká je denná a nočná starostlivosť?

Čo je kombinovaná pleť? Aká je denná a nočná starostlivosť?

Kombinovaná pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Pozrite si najnovšie odporúčania pre efektívnu rutinu, vhodné produkty a tipy pre vyváženú kombinovanú pleť s dôrazom na SEO optimalizáciu.

Čo je akútny vestibulárny syndróm? Aké sú príznaky a liečba?

Čo je akútny vestibulárny syndróm? Aké sú príznaky a liečba?

Najnovšie informácie o vestibulárnom syndróme: príčiny závratov, moderné diagnostické metódy a účinná liečba. Zistite, ako predchádzať stratám rovnováhy a optimalizujte svoje zdravie pomocou overených riešení.

Ako prebieha operácia zmeny pohlavia z muža na ženu?

Ako prebieha operácia zmeny pohlavia z muža na ženu?

Najnovšie postupy v transgender chirurgii: Komplexný sprievodca operáciou zmeny pohlavia z muža na ženu. Pozrite si kľúčové aspekty postupu, kritériá pre pacientov a moderné rekonštrukčné techniky.