Ako sa vysporiadať s bolesťou kĺbov prstov, ktoré sa nedajú zložiť

Stuhnuté, bolestivé kĺby prstov obmedzujú schopnosť pohybovať kĺbmi a držať predmety. Tento jav sa vyskytuje u mnohých ľudí, najmä u ľudí stredného a staršieho veku. Tento článok vám pomôže vyrovnať sa s bolesťou nepružných kĺbov.

Bolestivé, stuhnuté prsty sú bežným stavom, ktorý sa môže stať každému, ale je bežný u ľudí v strednom veku a starších ľudí. Ochorenie síce nie je život ohrozujúce, no viac či menej ovplyvní kvalitu života postihnutého. 

Bolesť v kĺboch ​​prstov, ktoré sa nedajú ohnúť, je znakom akej choroby?

Keď sú kĺby stuhnuté, nedajú sa uchopiť, je to s najväčšou pravdepodobnosťou príznakom niektorého z nasledujúcich ochorení:

Osteoartróza prstov

V modernom živote je artróza ruky čoraz mladšia. Ochorenie vzniká vtedy, keď je chrupavka kĺbu opotrebovaná/zlomená, kĺbové puzdro je prepichnuté, čo spôsobuje opuch, zápal a stuhnutosť. Keď sa dva konce kĺbu priamo trú o seba, podporí to fibrózu, telo zareaguje vytvorením kostných výbežkov, čo spôsobí neustálu bolesť.

Artróza prstov spôsobuje, že pacienti často pociťujú bolesť, stuhnuté kĺby, niekedy dokonca nevedia držať predmety, najmä keď sa práve prebudia. V závažných prípadoch choroba spôsobuje aj stratu citu a pohyblivosti v kĺboch ​​prstov.

Osteoartróza kolena spôsobuje bolesť a stuhnutosť kĺbov.

Reumatoidná artritída

Reumatoidná artritída je tiež jedným z častých ochorení kostí a kĺbov, ktoré spôsobujú bolesť a stuhnutosť kĺbov prstov. Bolesť kĺbov spôsobená touto chorobou sa objaví v kĺboch ​​rúk skôr, ako sa objaví v zápästiach, rukách a nohách. Bolestivé, stuhnuté kĺby sú často symetrické na oboch stranách tela. Sprevádzaná bolesťou, stuhnutosťou kĺbov prstov bude znakom začervenania a opuchu. Bolesť prichádza vo vlnách a prichádza náhle, aj keď pacient tieto kĺby nepostihuje, sprevádzaná miernou horúčkou.

Reumatoidná artritída ovplyvňuje nielen pohyblivosť kĺbov prstov, ale ľahko spôsobuje aj deformácie kĺbov, v dôsledku ktorých sa ruky neustále trasú a nie sú schopné nič uchopiť. Komplikácie choroby zároveň veľmi ovplyvňujú srdce a pľúca. Najhorší scenár môže spôsobiť mŕtvicu, čím sa zvyšuje riziko smrti.

Reumatoidná artritída je tiež jedným z najčastejších ochorení pohybového aparátu.

Syndróm karpálneho tunela

V prípade, že pacient pociťuje bolesť a stuhnutosť sústredenú v ukazováku a prostredníku, je pravdepodobné, že príčinou je syndróm karpálneho tunela. Spočiatku mierne ochorenie znecitliví iba dlaň alebo sa cíti ako ihla, ale keď sa stane závažným, objaví sa necitlivosť, pálenie a bolesť. Príčina bolesti kĺbov prstov zo syndrómu karpálneho tunela však nie je taká bežná ako osteoartritída alebo reumatoidná artritída.

Lymfedém

Lymfa je priehľadná tekutina, ktorá obklopuje tkanivá a je zodpovedná za udržiavanie rovnováhy tekutín a odstraňovanie baktérií, vírusov a odpadových produktov z tkaniva. Lymfa vstupuje do obehového systému cez lymfatické cievy. Ak je edematózna, toxíny sa nevylučujú. V dôsledku toho to vedie k opuchom a bolestiam kĺbov a koža sa stáva čoraz pevnejšou a hrubšou.

Pri lymfedéme má pacient bolesti nielen kĺbov prstov, ale aj chodidiel. Ochorenie sa však často vyskytuje po operácii alebo liečbe rakoviny chemoterapiou alebo ožarovaním.

Raynaudov syndróm

Bolesť a stuhnutosť kĺbov prstov spôsobená Raynaudov syndróm sú menej časté ako príčiny uvedené vyššie. Choroba spôsobuje zúženie krvných ciev a bráni cirkulácii tela. Cez toto zúžené miesto nemôže do určitej miery pretekať krv, čo spôsobuje gangrénu.

Príznaky Raynaudovho syndrómu sú celkom typické: Najprv prsty alebo celá ruka zbelie, potom môže zmodrieť, opuch a bolesť, stuhnutosť kĺbov.

Príznaky bolesti v kĺboch ​​prstov, ktoré sa nedajú ohnúť

Stuhnuté bolesti kĺbov prstov, ktoré sa nedajú ohnúť, sa často objavujú ráno po prebudení, vyskytujú sa skôr u žien v strednom veku a starších jedincov. Symptómy zahŕňajú:

• Ráno mávajú pacienti často bolesti, stuhnutosť, opuchy kĺbov prstov, po cca 1-2 hodinách to bude lepšie, no sú aj prípady, ktoré trvajú celý deň a sťažujú pohyb kĺbov.
• Tuhosť kĺbov prstov sa často vyskytuje v dominantnej ruke, pohybuje sa a pohybuje sa viac. 

Okrem stuhnutosti prstov pacient pociťuje aj necitlivosť v kĺboch ​​prstov; je ťažké pohybovať alebo držať predmety; bolesť v kĺboch ​​prstov, najmä keď je studená alebo dlho namočená vo vode; V ťažkom štádiu sú kĺby prstov opuchnuté, štruktúra kostí je deformovaná.

Okrem príznakov stuhnutosti prstov sa pacient cíti aj znecitlivený.

Je neviditeľná bolesť kĺbov prstov nebezpečná?

Stuhnuté prsty sa musia liečiť včas a rýchlo, aby sa predišlo nebezpečným komplikáciám vrátane:

• Postupne klesá, niekedy úplne stráca normálnu motorickú funkciu: Asi 89% ľudí má stuhnutosť prstov, ťažko uchopiteľné po 10 rokoch choroby, čo je ešte horšie, strácajú schopnosť pracovať;
• Svalová atrofia, deformácia kĺbov, dokonca invalidita: Ide o závažné komplikácie, ktoré sa vyskytujú v neskorých štádiách stuhnutia prstov.
• Zvýšené riziko kardiovaskulárnych ochorení: Podľa štúdií až 30 % ľudí so stuhnutosťou vo všeobecnosti a bolesťami kĺbov prstov zvlášť má komplikácie kardiovaskulárneho ochorenia (50 % prípadov s komplikáciami, ktoré spôsobujú smrť ) .

Ľudia so stuhnutosťou majú navyše podľa vedcov nižšiu dĺžku života a kvalitu života ako priemerný človek.

Zlepšite bolesť, stuhnutosť prstov efektívne a bezpečne 

Bolesť a stuhnutosť prstov má mnoho príčin, z ktorých najbežnejšie sú osteoartritída a reumatoidná artritída (tvoria asi 75 %). 

Na zlepšenie tohto ochorenia je preto okrem zníženia bolesti, stuhnutosti a zápalu potrebné aplikovať aj opatrenia na ovplyvnenie vnútra, doplnenie živín na výživu kĺbovej chrupavky, pomoc pri regulácii imunitného systému, zvýšenie odolnosti a energie pre bunky , bojovať proti degenerácii tkanív a chrupaviek, zabezpečiť bezpečnosť zdravia používateľov. 

Mnoho ľudí zneužíva a pravidelne používa západnú medicínu, čo povedie k rezistencii na lieky, zvýšenému dávkovaniu a sprevádzanému veľmi nepredvídateľnými vedľajšími účinkami, postihujúcimi mnoho ďalších dôležitých orgánov tela, ako sú pečeň a obličky, srdce a žalúdok. Hoci sú južanské lieky neškodné, každodenné varenie a ostrenie mnohým ľuďom spôsobuje nepríjemnosti, na ktoré sa niekedy kvôli pracovnej zaneprázdnenosti „zabúda“. 

Najlepším spôsobom je preto už od mladosti dbať a starať sa o zdravie svojich kostí a kĺbov, mať vedecký životný a pracovný režim, výživnú stravu a zároveň pravidelne cvičiť.cvičiť. Pomôže to minimalizovať výskyt ochorení kostí a kĺbov, vrátane bolesti nepružných kĺbov prstov.