Preeklampsia je veľmi desivé ochorenie, ktorému sa chce každá tehotná žena vyhnúť, pretože môže matke aj bábätku spôsobiť nebezpečné komplikácie. Ako rozpoznať preeklampsiu a ako jej predchádzať?
Na ochranu zdravia tehotných žien a plodov by tehotné ženy mali chodiť do nemocnice na pravidelné sledovanie a zdravotnú starostlivosť. Okrem toho musia byť tehotné ženy vybavené znalosťami o preeklampsii a o tom, ako jej predchádzať, aby sa s touto chorobou rýchlo vysporiadali.
Čo je to preeklampsia?
Tehotné ženy by mali navštíviť svojho lekára, aby sa dozvedeli o preeklampsii a ako jej predchádzať
Preeklampsia je závažný zdravotný stav, ktorý sa vyskytuje v druhej polovici tehotenstva (asi po 20. týždni tehotenstva). Ide o nebezpečnú tehotenskú komplikáciu v dôsledku vysokého krvného tlaku a poškodenia niektorých orgánov, ako sú obličky.
Krvný tlak tehotnej ženy sa považuje za vysoký, keď má krvný tlak ≥ 140/90 mmHg. Vysoký krvný tlak je príznakom preeklampsie, ale varovným signálom môže byť aj mierne zvýšenie krvného tlaku.
Ak má tehotná žena preeklampsiu, ak nie je včas liečená, môže to viesť k eklampsii, ktorá môže spôsobiť nebezpečné komplikácie pre matku aj dieťa.
Príčiny preeklampsie
Patogenéza preeklampsie nie je doteraz úplne objasnená. Existuje však niekoľko faktorov, ktoré môžu prispieť k rozvoju preeklampsie:
Komplikácie preeklampsie
Komplikácie pre tehotné ženy
Komplikácie pre tehotenstvo
HELLP syndróm
Ťažká preeklampsia môže progredovať do HELLP syndrómu – hemolýza, zvýšené pečeňové enzýmy a trombocytopénia. Tento syndróm môže byť život ohrozujúci pre matku aj dieťa.
9 spôsobov, ako zabrániť preeklampsii
Aby sa znížilo riziko preeklampsie, tehotné ženy by mali prijať nasledujúce opatrenia:
Cvičte pravidelne
Tehotné ženy pravidelne cvičia s miernou intenzitou
Tehotné ženy, ktoré pravidelne cvičia s miernou intenzitou, získajú veľa výhod. Medzi výhody patrí: udržanie zdravej hmotnosti, posilnenie imunitného systému, zníženie zápalu, zvýšenie odolnosti organizmu voči stresu, zdravé tehotenstvo, zníženie rizika komplikácií tehotenstva, medzi ktoré patrí preeklampsia.
Zabráňte dehydratácii
Okrem pitia dostatočného množstva vody (asi 8 pohárov/deň) musia tehotné ženy obmedziť konzumáciu kofeínových nápojov a alkoholu. Tieto nápoje totiž zvyšujú frekvenciu močenia, čo môže spôsobiť dehydratáciu.
Doprajte si dostatok spánku
Každý deň by tehotné ženy mali spať 8 a viac hodín. Okrem toho by ste mali využiť popoludňajší spánok na uvoľnenie tela a mysle.
Rutinná prenatálna prehliadka
Tehotné ženy by mali dodržiavať harmonogram pravidelných predpôrodných prehliadok alebo ísť k lekárovi hneď, ako spozorujú abnormálne príznaky (silná bolesť brucha, rozmazané videnie, zrýchlené dýchanie, nadmerná únava atď.), aby sa včas zistili prípadné rizikové faktory.
Pri každej prenatálnej prehliadke vám lekár zvyčajne vykoná kontrolu krvného tlaku, test bielkovín v moči, krvný test atď., aby posúdil, či máte riziko preeklampsie.
Ak má niekto vo vašej rodine syndróm HELLP, preeklampsiu alebo inú hypertenznú poruchu, mali by ste o tom informovať svojho lekára, aby vám počas tehotenstva monitorovali krvný tlak a moč.
Majte zdravú výživu
Vysoký krvný tlak je jednou z hlavných príčin preeklampsie. Aby ste predišli vysokému krvnému tlaku , mali by ste jesť mierne, jesť viac potravín bohatých na draslík a vyhýbať sa užívaniu draslíka vo forme doplnkov.
Mali by ste jesť veľa čerstvého ovocia a zeleniny, ktoré vám pomôžu poskytnúť základné živiny a vysoké množstvá elektrolytov vrátane draslíka. Avokádo, banány, sladké zemiaky, uhorky... sú potraviny, ktorým by ste mali dať prednosť, aby ste predišli preeklampsii.
Udržujte si zdravú váhu
Nadváha a obezita nielenže nepriaznivo ovplyvňuje hormóny a metabolizmus ženy, ale môže zápal aj zhoršiť. Všetky tieto sú spojené so zvýšeným rizikom pľúcnej embólie (PE), jednej z hlavných príčin smrti.
Pre zdravé tehotenstvo je dôležité mať zdravú telesnú hmotnosť. Pred počatím a počas tehotenstva by ste preto mali jesť výživné jedlá a mať primeranú fyzickú aktivitu, aby ste mali vyváženú postavu.
Doplňte vitamíny a minerály
Tehotné ženy by mali do svojej každodennej stravy pridať vitamíny a minerály
Na kompenzáciu nedostatku živín v strave môžu tehotné ženy užívať vitamínové doplnky obsahujúce veľa vitamínov a minerálov, vrátane: Vitamíny C , B, E; kyselina listová, železo, jód, fosfor, horčík a vápnik...
Pre zdravie tehotných žien sú vitamíny skupiny B veľmi dôležité, aby pomohli zvýšiť plodnosť a zbaviť sa rannej nevoľnosti. Medzitým sú citrusové plody bohatým zdrojom vitamínov C a E, ktoré pomáhajú zvyšovať odolnosť...
Každý deň strávte asi 20 minút vonku, aby ste si udržali potrebnú hladinu vitamínu D.
Okrem toho by ste sa mali porozprávať so svojím pôrodníkom, aby vám v prípade potreby dodal doplnky vitamínu D.
Používajte bylinky
Cesnak, extrakt z hroznových jadierok, malinový list, petržlenová vňať, slnečnica, hloh ... sú bylinky, ktoré pomáhajú účinne predchádzať preeklampsii.
Môžete ich použiť ako bylinkový čaj alebo ako prísadu do niektorých jedál a koláčov. Tehotné ženy by sa však mali poradiť so svojím lekárom o dávkovaní, ako aj o tom, ako ho používať, aby bola zaistená bezpečnosť.
Návšteva zubára
Mnohí odborníci majú podozrenie, že krvácanie ďasien počas tehotenstva a iné problémy so zubami môžu súvisieť s preeklampsiou. Ak máte problémy so zubami pred a počas tehotenstva, určite by ste ich mali liečiť.
Na zabezpečenie zdravia ústnej dutiny by ste si mali pravidelne čistiť zuby, aby ste odstránili baktérie, ktoré spôsobujú zubné problémy.
Každá tehotná žena je vystavená riziku komplikácií počas tehotenstva vrátane eklampsie, ktorá môže byť smrteľná, ak sa neodhalí a nelieči okamžite. Dá sa teda eklampsia vyliečiť? Na čo by si mali dať tehotné ženy pozor, aby sa vyhli eklampsii? Poďme to zistiť prostredníctvom nasledujúceho článku.
Preeklampsia je stav, ktorý postihuje tehotné ženy. Ak sa choroba nelieči včas, môže zanechať veľa vážnych komplikácií pre matku a plod. Preto musia tehotné ženy dobre rozumieť syndrómu preeklampsie, aby vedeli, ako predchádzať abnormálnym symptómom a ako ich rýchlo zvládnuť.
Popôrodná preeklampsia sa môže objaviť do 48 hodín po pôrode alebo až do 6 týždňov. Popôrodná preeklampsia môže viesť k záchvatom, ako aj mnohým ďalším komplikáciám u matky.
Po pôrode môžu tehotné ženy stále čeliť vážnym problémom, vrátane popôrodnej preeklampsie. Tento článok vám pomôže zistiť, čo je popôrodná preeklampsia, ako ju čo najefektívnejšie liečiť.
Keď má žena po pôrode vysoký krvný tlak, pravdepodobnosť preeklampsie je veľmi vysoká. Tento syndróm je hlavným problémom matiek. Najlepším riešením, ako predísť chorobám, je vybudovať si zdravú stravu. Čo by sa teda malo jesť po preeklampsii?
V porovnaní s preeklampsiou je výskyt posteklampsie menej pravdepodobný. Napriek tomu je táto premenná tehotenstva rovnako nebezpečná a môže ohroziť život matky, ak sa s ňou nebude rýchlo zaobchádzať. Tento článok vám pomôže zistiť, čo je posteklampsia a ako jej účinne predchádzať.
Podobne ako pri preeklampsii sú komplikáciami popôrodnej preeklampsie vysoký krvný tlak a bielkoviny v moči. Keď máte po pôrode preeklampsiu, aký liek rýchlo užiť? Toto je problém, ktorý preskúmame v tomto článku.
Eklampsia je vážnou komplikáciou preeklampsie, ktorá spôsobuje vážne následky, keď vysoký krvný tlak spôsobí u ženy záchvaty počas tehotenstva. Ak teda eklampsia ovplyvňuje plod, tento článok vám pomôže s odpoveďou.
Preeklampsia je veľmi nebezpečná komplikácia počas tehotenstva. Aby sa ochorenie nestalo závažnejším, tehotné ženy potrebujú v tomto článku vedieť niekoľko základných informácií o preeklampsii a o tom, čo jesť.
Hoci to priamo nespôsobuje preeklampsiu, vysoké hladiny kyseliny močovej pri preeklampsii sú príležitosťou na objavenie sa preeklampsie, ktorá má vážne účinky na zdravie matky a dieťaťa.
Preeklampsia je stav, pri ktorom sa vysoký krvný tlak často vyskytuje v druhej polovici tehotenstva, čo spôsobuje obavy tehotných žien. Mnoho ľudí sa pýta, či môžu mať normálny pôrod s preeklampsiou, pretože nie každá žena s preeklampsiou je nútená podstúpiť cisársky rez. Poďme to zistiť prostredníctvom nasledujúceho článku.
Keď tehotné ženy spozorujú tri príznaky vrátane vysokého krvného tlaku, zvýšenej proteinúrie a edému, okamžite choďte do nemocnice na vyšetrenie a liečbu. Keďže ide o syndróm gestačnej preeklampsie, ak sa nelieči rýchlo, ochorenie môže spôsobiť komplikácie, ktoré ohrozujú život matky a dieťaťa.
Tehotné ženy často panikária, keď počujú o syndróme eklampsie. Ide o jednu z pôrodníckych komplikácií, ktoré sa môžu objaviť kedykoľvek počas tehotenstva, Je teda u tehotných žien eklampsia nebezpečná a ako jej predchádzať?
Podľa varovaní odborníkov sú komplikácie eklampsie veľmi nebezpečné, život ohrozujúce matku aj dieťa, ak sa nezasiahne včas. V tomto článku sa dozvedáme o eklampsii a o tom, ako tejto nebezpečnej forme pôrodnej komplikácie predchádzať.
Materské komplikácie ako preeklampsia, eklampsia, ... sú hlavnou príčinou úmrtia, výrazne ovplyvňujúce zdravie žien vo fertilnom veku. Okrem toho sa tehotné ženy obávajú, či preeklampsia ovplyvňuje plod. Poďme na to spolu!
Preeklampsia sa vyskytuje, keď majú tehotné ženy vysoký krvný tlak a proteinúria, ak nie je včas liečená, môže spôsobiť mnohé nebezpečné komplikácie. Preto je pre tehotné ženy najlepšie vykonať skríning ochorenia pomocou niektorých testov preeklampsie, aby sa obmedzilo riziko počas tehotenstva.
Pre tehotné ženy je teraz preeklampsia jedným z hlavných problémov, pretože môže spôsobiť smrť tehotným ženám alebo spôsobiť predčasný pôrod alebo chorobnosť dojčiat. Ako teda rozpoznať príznaky preeklampsie?
Ženy, ktoré majú po pôrode vysoký krvný tlak a bielkoviny v moči, sú vystavené zvýšenému riziku popôrodnej preeklampsie. Je popôrodná preeklampsia nebezpečná, ako jej predchádzať, obsah bude v nasledujúcom článku.
Preeklampsia je veľmi desivé ochorenie, ktorému sa chce každá tehotná žena vyhnúť, pretože môže matke aj bábätku spôsobiť nebezpečné komplikácie. Ako rozpoznať preeklampsiu a ako jej predchádzať?
Preeklampsia HELLP syndrómu u tehotných žien je variantom preeklampsie, ktorá sa vyskytuje približne u 2 až 12 % pacientov s preeklampsiou. Takže, čo je HELLP syndróm preeklampsia, je to nebezpečné? Poďme to zistiť prostredníctvom nasledujúceho článku.
Často si myslíme, že sprcha pred spaním pomôže telu uvoľniť sa, uvoľniť sa a lepšie zaspať. Neviete však, že nočný kúpeľ spôsobí bolesti hlavy a povedie k mnohým ďalším nebezpečným následkom.
Sú škodlivé účinky antibiotík na zdravie problémom, ktorý vás znepokojuje? Poďme zistiť odpoveď na tento problém v článku nižšie!
Aké sú vedľajšie účinky antibiotík? Je to nebezpečné? Dnešný článok vám pomôže dozvedieť sa o tomto probléme. Poďme to zistiť teraz!
Ste veľmi náchylní na oxidačný stres, keď je v tele príliš veľa voľných radikálov. Tento stav môže spôsobiť veľa negatívnych účinkov na zdravie.
Naša pokožka tváre je rozdelená do 4 typov, z ktorých každý bude mať iné vlastnosti a starostlivosť. Prečítajte si o bežných typoch pleti a o tom, ako sa o ňu správne starať doma.
Výber plánu liečby strumy závisí od mnohých faktorov. Ale pri benígnej strume by sa nemala robiť operácia na úplné vyliečenie choroby?
Mnoho ľudí sa pýta, či majú ovčie kiahne a potom ich znova dostanú? Dostal si dvakrát ovčie kiahne? Ako medicína vysvetľuje tento problém, prosím!
Ovčie kiahne sú jednou z najčastejších infekčných chorôb. Ak chcete účinne liečiť a vyhnúť sa zhoršeniu stavu ochorenia, ľudia s ovčími kiahňami by mali vedieť, čo jesť, aby sa vyhli ovčím kiahňam.
Aby ste sa vyhli žalúdočným problémom, mali by ste poznať dobré polohy spánku pre tráviaci systém, ktoré sú uvedené v tomto článku.
Horúčku dengue prenášajú komáre (vedecký názov je Aedes aegypti). Ochorenie postupuje rýchlo a v každom štádiu sa prejavuje typickými príznakmi. Zvyčajne sa choroba môže vyliečiť do 7-10 dní pri správnej liečbe. Kedy teda viete, že ste sa vyliečili z horúčky dengue?
