Obávate sa, že budete unavení alebo opití po pití? Článok prezradí, ako sa alkoholu okamžite zbaviť pomocou jednoduchých, ale účinných a bezpečných potravín a nápojov.
Pre mnohých ľudí sa pitie alkoholu na párty a popíjaní s priateľmi nevyhne. Niekedy sa vám kvôli slabému príjmu alkoholu alebo nadmernému pitiu točí hlava, máte bolesti hlavy, vraciate a nemáte kontrolu nad svojím správaním. Hromadenie alkoholu v žalúdku tiež spôsobuje veľa škodlivých účinkov na zdravie. Pozrite si nižšie uvedené tipy, aby ste vedeli, ako sa najrýchlejšie zbaviť alkoholu!
5 spôsobov, ako sa okamžite zbaviť alkoholu pomocou nápojov
Limonáda s medom
Čerstvé citróny sú bohaté na vitamín C, ktorý pomáha neutralizovať kyselinu vo víne. Zásaditá povaha citrónu môže stimulovať žalúdok k tráveniu a vylučovaniu alkoholu. Čerstvá citrónová šťava je tiež osviežujúca a chladivá, takže po vypití prináša príjemný pocit. Kombinujte med, aby ste vytvorili sladkú chuť, ľahko sa pije, zmierňuje bolesti hlavy, závraty, nevoľnosť.
Vezmite polovicu čerstvého citróna, vytlačte šťavu, zmiešajte so 100 ml teplej vody. Pridajte 2 čajové lyžičky medu , dobre premiešajte a vypite na detoxikáciu.
Čerstvá citrónová šťava v kombinácii s medom pomáha okamžite uvoľniť alkohol
Zázvorová šťava a med
Pikantná a teplá chuť zázvoru podporí cirkuláciu v krvných cievach a stimuluje rýchlosť vyplavovania alkoholu z tela. Zázvorový extrakt má aj protizápalové a bolesti tlmiace účinky, takže prekoná bolesti hlavy po požití alkoholu. Kombinácia zázvorového čaju s medom pomáha znižovať nevoľnosť, upokojuje žalúdok. Na detoxikáciu pridajte 3-4 plátky čerstvého zázvoru do 100 ml horúcej vody. Pridajte 2 čajové lyžičky medu a dobre premiešajte. Počkajte niekoľko minút, kým zázvor vylúči esenciu, a potom vypite.
Pite paradajkovú šťavu
Užívanie paradajkovej šťavy veľmi účinne pomáha predchádzať otravám alkoholom, detoxikovať a prečisťovať pečeň. Podľa štúdie v Japonsku má paradajková šťava účinok na aktiváciu enzýmu, ktorý metabolizuje alkohol z tela. To inhibuje proces zvyšovania koncentrácie alkoholu pri pití, obmedzuje opitosť a pomáha rýchlejšie vytriezvieť. Najrýchlejší spôsob, ako vyriešiť alkohol s paradajkami, je vziať 2 zrelé paradajky, umyť ich. Paradajky nakrájame na malé kúsky, vložíme do odšťavovača, aby z nich vytlačili šťavu.
Je vedecky dokázané, že paradajková šťava má účinný detoxikačný účinok
Pite čerstvú kokosovú vodu
Spôsob, ako sa okamžite zbaviť alkoholu, je vypiť 1 šálku čerstvého kokosu, ak v lete môžete pridať kocky ľadu. Kokosová voda obsahuje veľa draslíka, sodík dokáže rozpustiť hladinu alkoholu v tele. Chladivá sladká chuť kokosovej vody tiež prečisťuje a ochladzuje telo, čím znižuje nepohodlie po požití alkoholu. Pitie kokosovej vody pomáha uvoľniť myseľ a dodáva energiu na obnovenie zdravia po kocovine.
Šťava zo zelených fazúľ na alkohol
Podľa orientálnej medicíny majú zelené fazuľky tú vlastnosť, že odstraňujú teplo, ochladzujú pečeň a detoxikujú. Fazuľa mungo v celej škrupine podporuje liečbu problémov spôsobených akumuláciou toxického tepla, ako sú: Úpal, opitosť, vredy... Fazuľa mungo je bohatá na vlákninu, vitamín C a esenciálne minerály, ktoré pomáhajú opitým ľuďom rýchlo získať späť vedomie.
Ak sa chcete zbaviť alkoholu, použite hrsť celých zelených fazúľ, umyte a varte s 500 ml vody. Keď sú semienka mäkké, mierne osolíme a varíme ešte 5 minút. Vypnite oheň, nechajte vychladnúť, vypite šťavu zo zelenej fazule a zjedzte celú fazuľu.
Použite celé zelené fazuľky na varenie na pitie vody, ktorá pomôže ochladzovať pečeň a zbaviť sa alkoholu
4 spôsoby, ako okamžite vyliečiť alkohol s jedlom
Šťavnaté, chladivé ovocie
Alkohol vstupujúci do tela vytvorí pocit sucha, tepla a nepohodlia. Pre rýchlu úľavu by ste mali jesť ovocie s chladivými vlastnosťami. Pomáhajú ochladzovať telo, znižujú únavu, zmierňujú príznaky nevoľnosti, bolesti hlavy po požití alkoholu . Ovocie, ktoré má schopnosť okamžitej detoxikácie, sú: Pomaranče a grapefruity sú bohaté na vitamín C, hrušky sú chladivé a banány sú bohaté na draslík, ktorý kompenzuje stratu draslíka po pití alkoholu.
Bielu kašu rozrieďte na alkohol
Zriedená biela kaša pomáha doplniť vodu do tela a poskytuje škrob na zníženie žalúdočných ťažkostí po požití alkoholu. Telo sa po zjedení horúcej kaše spotí. To pomáha odstrániť časť alkoholu z tela prostredníctvom potu. Na varenie bielej kaše stačí uvariť ryžu s vodou v pomere 1 diel ryže, 3 diely vody. Varíme, kým kaša nezmäkne, potom podľa chuti mierne osolíme.
Ako sa okamžite zbaviť alkoholu jednoduchou bielou kašou, zdravotne nezávadnou
Jedzte kašu zo zelených fazúľ
Ak nechcete jesť bielu kašu, môžete použiť lahodnú a chladnú kašu zo zelenej fazuľky. Táto kombinácia tiež detoxikuje alkohol lepšie ako biela kaša. Varenie mungo kaše je veľmi jednoduché, umyjete ryžu a umyjete zelené fazuľky. Oboje dáme do hrnca, zalejeme vodou a varíme do mäkka. Pridajte štipku soli, dobre premiešajte a nalejte do misky. Čerstvú cibuľu nakrájame na drobno, dobre premiešame a jeme ešte horúcu kašu.
Polievka z fazuľových klíčkov na uvoľnenie
100g fazuľových klíčkov obsahuje 19,8mg vitamínu C. Ide o vitamín, ktorý pôsobí na odstraňovanie alkoholu z krvi, likvidáciu voľných radikálov a prečisťovanie organizmu. Okrem toho fazuľové klíčky obsahujú aj vitamíny skupiny B, ktoré majú vplyv na premenu alkoholu ako: B1, B2, B6. Alkoholu sa fazuľovými klíčkami najrýchlejšie zbavíte prevarením vody, vložíte umyté fazuľové klíčky. Rozbijeme ešte 1 vajce, okoreníme, uvaríme vajce, vypneme sporák, polievku jeme ešte horúcu.
Jedzte polievku z fazuľových klíčkov, aby ste pili alkohol a prečistili telo
Niekedy jednoducho nemôžete odmietnuť pozvanie na drink od priateľa, klienta alebo partnera. Dajme si „do vrecka“ vyššie uvedené najrýchlejšie spôsoby, ako sa zbaviť alkoholu a naučíme sa ďalšie tipy na pitie bez opíjania sa. Napríklad pred pitím alkoholu by ste mali jesť ryžu alebo piť mlieko, jesť varené vajcia. Vyhnite sa hladovaniu, rýchlo zavrčí a opije sa. Pomalé pitie alkoholu, pridávanie filtrovanej vody pri pití obmedzí opitosť.
Môžete sa tiež odvolať na to, ako sa okamžite zbaviť alkoholu pomocou bylinných extraktov. Napríklad: nápoj Condition Healthcare z Kórey, BoniAncol Botania z Kanady. Ak chcete získať ďalšie rady, kontaktujte aFamilyToday Blog!
Presné informácie o kalóriách vo vajci podľa veľkosti + nové štúdie o vplyve vajec na zdravie. Zistite, ako optimalizovať príjem vajec pre maximálne výhody.
Kimchi je fermentované jedlo, bohaté na probiotiká a živiny. Tehotné ženy sa pýtajú, či môžu jesť kimchi. Čítajte ďalej pre informácie o jeho benefitoch a opatreniach.
Zistite, prečo je kačacie mäso pre tehotné ženy bezpečné a výhodné, a aké má zdravotné prínosy pre matku a dieťa.
aFamilyToday Health – Cesnak sa na dlhú dobu stal nepostrádateľným korením vo vietnamských rodinných jedlách. Čo by mali tehotné ženy zvážiť pri konzumácii cesnaku?
Zistite na stránke aFamilyToday Health konkrétne časy, kedy môžete dať svojmu dojčaťu vodu na pitie, aby to nenarušilo schopnosť vášho dieťaťa absorbovať živiny.
Olivový olej je už dlho známy pre svoje zdravie, pokožku a vlasy. Mali by ste teda používať olivový olej na deti? Na čo si dať pozor pri používaní?
aFamilyToday Health – Niektoré potraviny, ktoré jedia deti s ADHD, môžu pomôcť zmierniť príznaky. Čo by mali rodičia dávať deťom jesť a čomu sa vyhnúť?
Materské mlieko má mnoho výhod pre matku aj dieťa. Dojčenie je dobré nielen pre celkový vývoj bábätiek a detí, ale prináša aj veľa skvelých benefitov pre mamičky ako je zníženie rizika rakoviny či depresie, oddialenie menštruačného cyklu atď atď.
Morské plody poskytujú deťom veľa výživy, ale nenechávate svoje dieťa jesť morské plody svojvoľne, ale naučte sa, kedy dať morské plody deťom, aby ste sa vyhli alergiám.
Najnovšie informácie o mozgových metastázach rakoviny pľúc: príznaky, diagnostika a moderné liečebné postupy. Zistite, ako sa posunula liečba metastatickej rakoviny pľúc v roku 2024.
Najnovšie postupy v transgender chirurgii: Komplexný sprievodca operáciou zmeny pohlavia z muža na ženu. Pozrite si kľúčové aspekty postupu, kritériá pre pacientov a moderné rekonštrukčné techniky.
Únava pri rakovine ostáva kľúčovým problémom pre pacientov. Odhaľte najnovšie postupy v boji proti únave vrátane nutričných stratégii a cvičebných protokolov. Zistite, ako optimalizovať energiu počas liečby.
Opuchnuté lymfatické uzliny v podpazuší môžu signalizovať vážne zdravotné problémy. Zistite najčastejšie príčiny, moderné diagnostické metódy a kedy okamžite vyhľadať lekára.
Komplexný prehľad o životnom cykle pečeňovej motolice v roku 2024. Zistite najnovšie príznaky infekcie, preventívne opatrenia a účinné riešenia pomocou overených štúdií. Kľúčové slová: pečeňová motolice
Komplikácie po operácii mozgového nádoru vrátane opuchu mozgu či infekcií. Pozrite si najnovšie postupy v rehabilitácii a <strong>moderné liečebné protokoly</strong> pre rôzne štádiá nádorov.
Objavte najnovšie poznatky o kalcifikácii prostaty: príčiny, diagnostika, príznaky a účinné preventívne stratégie pre mužské zdravie.
Objavte najúčinnejšie metódy hojenia rán pre rok 2024. Naučte sa správnu starostlivosť o rany s přírodnými prostriedkami a modernými lekárskymi postupmi pre optimálne výsledky.
Mozgové metastázy pri rakovine pľúc výrazne ovplyvňujú prognózu. Zistite, aká je priemerná dĺžka prežitia, moderné liečebné metódy a kľúčové faktory ovplyvňujúce život pacienta.
Informácie o reakcii po očkovaní proti Covid-19 a radách na zvládnutie vedľajších účinkov.
