Beh a jeho výhody pre vás a vašu rodinu
Beh nie je obľúbenou formou cvičenia pre veľa ľudí, ale objavte výhody, ktoré môže priniesť vám a vašim blízkym.
7 bežných príznakov u ľudí s cukrovkou
Cukrovka je považovaná za „tichého zabijaka“, pretože počet ľudí, ktorí ňou trpia, je veľmi veľký. Preto je dôležité sledovať bežné príznaky cukrovky
Cukrovka je považovaná za „tichého zabijaka“, pretože počet ľudí, ktorí ňou trpia, je veľmi veľký. Preto je potrebné sledovať bežné príznaky cukrovky, aby sa včas odhalili, a tým zefektívnili liečbu.
Cukrovka sa považuje za „tichého zabijaka“.
1. Bežné príznaky u ľudí s cukrovkou
- Pacient je vždy smädný
Pretože keď máte cukrovku , bude v krvi vyššia hladina cukru v krvi a bude odoberať vodu z buniek na zriedenie cukru v krvi, čo spôsobí dehydratáciu buniek v tele. Potom stimulujú mozog regulovať pocit smädu v tele. Ľudia s cukrovkou preto často pijú veľa vody.
- Vždy veľa močiť
Pretože pijete veľa vody spolu s príliš veľkým množstvom cukru v krvi, telo ho musí vylúčiť močom. Preto je bežným znakom u ľudí s cukrovkou časté močenie a v moči je veľa mravcov.
- Veľa jesť
Keďže hladina cukru v krvi je vysoká, telesným mechanizmom je vylučovanie väčšieho množstva inzulínu, aby bolo schopné premeniť cukor do tela. Inzulín v tele má však schopnosť stimulovať hlad, takže ľudia s cukrovkou jedia veľa.
Príznakom cukrovky je aj veľa jedenia
- Schudnúť rýchlo
Pacienti s cukrovkou potrebujú využiť metabolickú energiu z tukového tkaniva, navyše množstvo cukru v potrave, ktoré telo nedokáže využiť a vylúči sa močom. Aj to je dôvod, prečo ľudia s cukrovkou veľmi rýchlo chudnú aj napriek tomu, že veľa jedia.
- Pomalé hojenie rán
Hladiny cukru v krvi u ľudí s cukrovkou sú príliš vysoké a sťažujú fungovanie bielych krviniek, takže otvorené rany sa hoja dlhšie a je väčšia pravdepodobnosť, že sa nakazia.
- Zraniteľný voči infekciám
Pretože imunitný systém je značne potlačený a hladina cukru v krvi je veľmi vysoká, odolnosť sa znižuje, takže ľudia s cukrovkou sú veľmi náchylní na infekcie, plesne, kožné infekcie...
- Účinky na nervový systém
Ľudia s cukrovkou majú často vysokú hladinu cukru v krvi, takže sťažujú transport kyslíka a živín do nervových buniek, čím sa nervové bunky oslabujú.
2. Tipy pre ľudí s cukrovkou
Na rýchle rozpoznanie príznakov ochorenia je potrebné navštíviť lekára približne raz za 6 mesiacov
- Pravidelné lekárske vyšetrenie a dodržiavanie liečby
Na rýchle rozpoznanie príznakov ochorenia je potrebné navštíviť lekára asi raz za 6 mesiacov a zároveň dodržiavať liečbu podľa pokynov lekárov, aby ochorenie lepšie progredovalo.
- Pravidelne si kontrolujte hladinu cukru v krvi
Udržujte tento zvyk, aby ste zabránili príliš vysokému alebo príliš nízkemu cukru v krvi, pretože to môže priamo ovplyvniť život pacienta.
- Pravidelne cvičte podľa pokynov lekára
Počas cvičenia svaly využívajú glukózu na energiu, čo spôsobuje pokles hladiny glukózy v krvi. Ľudia s cukrovkou preto podľa lekárov potrebujú správne cvičiť prostredníctvom cvičení, ako je jogging, plávanie, jazda na bicykli..., aby pomohli ochorenie účinne liečiť.
Nie všetky príznaky cukrovky sa objavia súčasne. Preto, ak máte niektorý z vyššie uvedených príznakov, choďte k lekárovi na kontrolu, liečbu a kombinujte rozumnú životosprávu, aby ste sa rýchlo uzdravili.
Aká dôležitá je zdravá strava pre deti?
Vedeli ste, že správna strava má veľmi dôležitý vplyv na zdravie vášho dieťatka? Aký je teda správny spôsob stravovania a pitia?
Káva a čaj: Mali by rodičia nechať deti piť alebo nie?
aFamilyToday Health – Čaj a káva sú dva z nápojov obsahujúcich stimulanty, ktoré nie sú dobré pre zdravie detí.
Ako znížiť riziko tehotenskej cukrovky?
Existujú spôsoby, ako znížiť riziko gestačného diabetu (GDM), aby sa obmedzili problémy matky a dieťaťa počas tehotenstva a počas pôrodu.
Veci, ktoré tehotné matky potrebujú vedieť o infekciách močových ciest
aFamilyToday Health – Tehotné matky sú veľmi náchylné na infekcie močových ciest. Hľadanie príčiny a účinná prevencia sú nevyhnutné, aby sa predišlo riziku predčasného pôrodu.
Objavte vývoj plodu v 16. týždni
Keď vaše dieťa dosiahne hranicu 16. týždňa, všimnete si, že vám trochu vyčnieva bruško. Okrem toho sa dieťa vyvíja postupne.
Príčiny a lieky na nočné pomočovanie u detí
Nočné pomočovanie u detí spôsobuje mnohým rodičom bolesti hlavy, pretože posteľ je vždy otvorená a mokrá. Ako účinne liečiť túto chorobu? aFamilyToday Health vám pomôže.
Prečo lekári radia tehotným ženám, aby sa o svoje bábätká starali v posteli?
Tehotenstvo je obdobie, kedy si žena vždy musí dávať pozor už od najmenších vecí. Niektorým tehotným ženám sa odporúča, aby trávili čas ošetrovaním v posteli.
Farbosleposť u detí zasahuje do ich života
Farbosleposť u malých detí spôsobuje, že nie sú schopné rozlišovať farby a zasahuje do ich každodenného života a osobných záujmov v budúcnosti.
3 dôvody, ktoré zvyšujú riziko mŕtvice počas tehotenstva
Odborníci z aFamilyToday Health sa s vami podelia o 3 dôvody, ktoré zvyšujú riziko mŕtvice počas tehotenstva, a tipy, ako mŕtvici predchádzať.
Výhody jedenia kešu pre deti
aFamilyToday Health – Kešu alebo kešu orechy sú zdrojom mnohých živín potrebných pre zdravý vývoj vášho dieťatka.
Mozgové metastázy rakoviny pľúc: Prejavy, diagnostika a liečba
Najnovšie informácie o mozgových metastázach rakoviny pľúc: príznaky, diagnostika a moderné liečebné postupy. Zistite, ako sa posunula liečba metastatickej rakoviny pľúc v roku 2024.
Dá sa metastatická rakovina pľúc vyliečiť?
<strong>Metastatická rakovina pľúc</strong> s postihnutím mozgu má nové liečebné možnosti. Zistite, ako moderné kombinácie terapii zvyšujú šance na prežitie a kvalitu života pacientov.
Ako sa lieči rakovina pľúc s mutáciou EGFR?
Mutácia EGFR pri rakovine pľúc určuje najefektívnejšiu cieľovanú liečbu. Pozrite si najnovšie možnosti terapie, diagnostické postupy a prognózy pre pacientov s NSCLC.
Ak máte zlomené rebro, potrebujete sadru?
Objavte moderné prístupy v liečbe zlomených rebier. Dozviete sa, prečo sa pri zlomených rebrách nepoužíva sadra a aké sú najúčinnejšie metódy hojenia. Kľúčové slová: liečba zlomených rebier
Môžete jesť banány? Zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy
Najnovšie výskumy potvrdzujú zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy. Zistite, ako optimálne využiť tento superfood pre zdravie matky aj plodu.
Tipy pre tehotné ženy na liečbu bolesti žalúdka počas tehotenstva
Objavte najúčinnejšie metódy liečby bolesti žalúdka v tehotenstve podľa najnovších odporúčaní. Zistite, ako zmierniť nepríjemné príznaky pomocou bezpečných riešení a optimalizujte svoje zdravie počas gravidity.
Nehrozia chĺpky v podpazuší?
Ochlpenie v podpazuší a jeho vývoj počas puberty. Aktuálne informácie o vplyve genetiky, hormónov a zdravotného stavu. Zistite, prečo niektorí ľudia nemajú chĺpky v podpazuší a ako to ovplyvňuje zdravie.
Čo je kombinovaná pleť? Aká je denná a nočná starostlivosť?
Kombinovaná pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Pozrite si najnovšie odporúčania pre efektívnu rutinu, vhodné produkty a tipy pre vyváženú kombinovanú pleť s dôrazom na SEO optimalizáciu.
Čo je akútny vestibulárny syndróm? Aké sú príznaky a liečba?
Najnovšie informácie o vestibulárnom syndróme: príčiny závratov, moderné diagnostické metódy a účinná liečba. Zistite, ako predchádzať stratám rovnováhy a optimalizujte svoje zdravie pomocou overených riešení.
Ako prebieha operácia zmeny pohlavia z muža na ženu?
Najnovšie postupy v transgender chirurgii: Komplexný sprievodca operáciou zmeny pohlavia z muža na ženu. Pozrite si kľúčové aspekty postupu, kritériá pre pacientov a moderné rekonštrukčné techniky.