Povedzte, ako masírovať svoje dieťa, aby dobre spalo
aFamilyToday Health – Štúdia ukázala, že masáž prináša veľké výhody. Aké sú teda výhody a ako správne masírovať bábätko?
Top 5 často kladených otázok pri dopĺňaní vitamínu C pre deti
Prečo je potrebné deťom dopĺňať vitamín C, ako ho správne dopĺňať alebo ako čo najefektívnejšie doplniť vitamín C deťom? Tieto otázky budú zodpovedané v článku nižšie.
Nie je náhoda, že sa nám vždy odporúča dopĺňať vitamín C, najmä pri chorobe by sa malo užívať viac ovocia bohatého na vitamín C, aby sa telo rýchlejšie uzdravilo. Rovnako aj deti. Pediatri vždy radia rodičom, aby svojim deťom vitamín C dopĺňali denne, no nie všetci rodičia chápu dôležitosť vitamínu C a aký je najefektívnejší spôsob dopĺňania vitamínu C.
Nižšie sú uvedené štatistiky 5 otázok súvisiacich so suplementáciou vitamínu C pre deti. Poďme to spolu zistiť!
Prečo deti potrebujú doplnky vitamínu C?
Vitamín C je vo vode rozpustná kyselina, ktorá má priamy vplyv na vaše kosti, spojivové tkanivá, svaly a cievy. To je tiež medziprodukt, ktorý podporuje rýchlejšie a ľahšie vstrebávanie železa, čím sa vytvára viac červených krviniek pre telo.
Vitamín C pri vstupe do organizmu pôsobí ako účinný antioxidant, čím pomáha posilňovať odolnosť, zlepšovať obranyschopnosť organizmu, predchádzať mnohým ochoreniam, najmä účinne predchádzať rakovine.
Vitamín C posilňuje odolnosť detí.
Deťom vitamín C pomáha nielen chrániť deti pred zápalovými ochoreniami, ale tiež im pomáha posilňovať ich odolnosť, redukovať drobné ochorenia, pomáha im byť agilnými, vysokými a mať kyprú pokožku, znižuje riziko ochorenia riziko žltačky u detí . Rodičia by preto mali svojim deťom zabezpečiť dostatok vitamínu C.
Je pozoruhodné, že na rozdiel od vitamínu D, ktorý sa dokáže sám syntetizovať, keď je pokožka vystavená slnečnému žiareniu, vitamín C musí byť do tela dodávaný jedením z potravín alebo doplnkov.
Aká je správna frekvencia suplementácie vitamínu C u detí?
Ak sa vitamín A po vstrebaní v tele ukladá v pečeni a uvoľňuje sa postupne, aby vyživoval telo, tak stačí dieťaťu podávať vysokú dávku vitamínu A každých 6 mesiacov, potom je vitamín C úplne iný. Vitamín C je rozpustný vo vode, preto je potrebné deti pravidelne dopĺňať každý deň.
Deti, ktoré sú často choré, potrebujú doplnky vitamínu C.
Koľko rokov má dieťa užívať vitamín C?
Podľa pediatrov by sa deťom starším ako 6 mesiacov mali podávať doplnky vitamínu C. Pre deti do 6 mesiacov už materské mlieko obsahuje potrebné množstvo vitamínu C pre dieťa. Navyše deti do 6 mesiacov sú ešte celkom nezrelé, ak je užívanie vitamínu C veľmi náchylné na otravu.
Ktoré deti potrebujú vitamín C?
Vitamín C potrebujú všetky deti, najmä deti, ktoré sú a sú ohrozené nedostatkom. Niektoré špecifické prípady vyžadujú doplnky vitamínu C, ako napríklad:
Deti sú lenivé jesť zeleninu a ovocie
Deti, ktoré sú lenivé jesť zeleninu, potrebujú vitamínové doplnky perorálne.
Zelenina a ovocie sú jedným z najbohatších zdrojov vitamínu C pre telo. Ak je teda vaše bábätko lenivé jesť tieto potraviny, existuje vysoké riziko, že dieťa bude mať nedostatok vitamínu C, čo ovplyvní dlhodobý vývoj vášho bábätka.
Rodičia by mali zmeniť návyky svojich detí postupným oboznamovaním detí so zeleninou a ovocím v kombinácii s podávaním doplnkov vitamínu C deťom.
Anorexia dieťa
Anorexia je pravdepodobne problém u detí, ktorý rodičom spôsobuje dosť veľké bolesti hlavy. Výskumy ukazujú, že u detí s anorexiou pri dlhotrvajúcej anorexii často chýba veľa dôležitých mikroživín pre telo, jednou z nich je vitamín C.
Deti s poruchami trávenia
Deti často zvracajú a potrebujú doplnky vitamínu C.
Ako už bolo spomenuté, jediný spôsob, ako doplniť vitamín C deťom, je prostredníctvom jedla. Preto ak má dieťa poruchy trávenia, dieťa po jedle vracia alebo zvracia alebo má dlhotrvajúcu hnačku, matka môže dieťaťu dopĺňať vitamín C špecifickými prípravkami alebo podávať dieťaťu potraviny bohaté na vitamíny: rozdelené do niekoľkých denných jedál.
Deti často ochorejú
Ak je vaše bábätko často choré, má bolesti hrdla, horúčky, zápaly priedušiek atď., potom by ste mali pridať vitamín C na posilnenie odolnosti dieťaťa. Výsledky prieskumu ukazujú, že deti s adekvátnym dopĺňaním vitamínu C majú menšie riziko ochorenia ako deti, ktoré majú nedostatok tejto látky.
Aký je najlepší spôsob, ako doplniť vitamín C deťom?
Vitamín C môžete dieťaťu doplniť prostredníctvom potravín bohatých na vitamín C, ako sú: pomaranče, guava, kiwi, petržlen, citrón, brokolica atď.
Alebo čo je najvhodnejšie, pre deti staršie ako 1 rok by ste mali ihneď kúpiť svojmu dieťaťu sirup Brauer Baby & Kids Liquid Vitamin C 100 ml .
Brauer Baby & Kids tekutý sirup s vitamínom C 100 ml.
Ide o jeden z najpredávanejších produktov značky Brauer. Produkt si obľúbia deti na celom svete vďaka atraktívnej príchuti tropického ovocia, úplne bez umelých farbív, príchutí či sladidiel. Ešte dôležitejšie je, že ide o organický doplnok vitamínu C pre dojčatá, takže ho deti dokážu maximálne a ľahko absorbovať.
Doplnkom Brauer Baby & Kids Tekutý vitamín C 100 ml pre deti každý deň sú rodičia, ktorí sa zameriavajú na komplexný rozvoj svojich detí, pomáhajú im vyrásť do vyššej, zdravej, pevnej pokožky a zubov vďaka schopnosti rýchlo absorbovať železo, posilniť vaše deti. odpor dieťaťa.
Predovšetkým je produkt veľmi vhodný pre zaneprázdnené rodiny, rodičov, ktorí nemajú veľa času na prípravu jedla pre svoje deti a najmä deti s anorexiou, pár kvapiek Brauer Baby & Kids Liquid Vitamin C 100 ml každé ráno je skvelým tipom. .
Dúfam, že vyššie uvedené zdieľanie o suplementácii vitamínu C pre deti je pre vás užitočné. Prajeme, aby vaše dieťa bolo vždy zdravé a rozvíjalo sa čo najlepšie!
10 spôsobov, ako pomôcť matkám liečiť lenivé jedenie zeleniny u detí
Neznáša vaše dieťa jesť zeleninu? Skúšate všetko preto, aby sa vaše dieťa najedlo, no stále to nejde? aFamilyToday Health sa s vami podelí o to, ako prekonať lenivé jedenie zeleniny u detí.
Pri používaní kočíka alebo praku by ste mali byť opatrní
aFamilyToday Health – Používanie kočíka alebo praku na prechádzku s dieťaťom sa používalo a používa v mnohých rôznych kultúrach. Na čo by si mali dať rodičia pozor?
5 problémov, ktoré nútia deti veľa premýšľať a trápiť sa
Realita je taká, že problémy, ktoré deti nútia premýšľať a trápiť sa, rodičia často prehliadajú. Ak sa to čoskoro nezačne riešiť, dieťa si môže vážne ublížiť.
Umenie výchovy detí od 6 do 8 rokov
aFamilyToday Health – Vaše dieťa vo veku 6-8 rokov zažije zmenu v porovnaní s tým, keď bolo malé. Ak pochopíte deti v tomto veku, ľahko ich vychováte v ďalších vekoch
Ako by sa malo podporovať deti s oneskoreným jazykom?
Vaše dieťa má niekoľko príznakov oneskorenia jazyka, ktoré vás znepokojuje. Čo musíte urobiť, aby sa vaše dieťa mohlo normálne vyvíjať?
Pomôcť vášmu dieťaťu ísť do škôlky je zábava!
Vaše bábätko je zvyknuté, že sa oňho starajú príbuzní, takže škôlku si obľúbi len ťažko. Tu sú veci, ktoré musia rodičia urobiť, keď ich deti idú do škôlky.
11 tipov na zníženie horúčky u detí doma je jednoduchých a účinných
Keď má vaše dieťatko horúčku pod 39 °C, môžete vyskúšať niekoľko tipov na zníženie horúčky, ktoré dieťaťu znížia teplotu a pomôžu mu cítiť sa pohodlnejšie.
Abnormálny rast prsníkov u chlapcov a dievčat
Abnormálny rast prsníkov zahŕňa chlapcov s veľkými prsiami, ako sú ženy, prsia dievčat sú nerovnomerné... Čo by mali rodičia robiť, keď má ich dieťa tento stav?
Znečistenie vzduchu v interiéri: Príčiny, škody a riešenia
Často si myslíme, že znečistenie ovzdušia sa deje len na uliciach alebo v továrňach bez toho, aby sme vedeli, že znečistenie ovzdušia v interiéri stále prebieha a je to veľmi znepokojujúce.
Naučte svoje dieťa zručnostiam, ako zvládnuť, keď uviazne vo výťahu
aFamilyToday Health predstaví zručnosti, ako používať a zvládať situácie pri uviaznutí vo výťahu, ktoré môžu rodičia naučiť svoje deti.
6 mýtov o sexuálnom zneužívaní detí, ktoré môžu ohroziť vaše dieťa
Sexuálne zneužívanie detí je vážny spoločenský problém. Ako rodič musíte konať hneď, aby sa vaše dieťa nestalo obeťou.
Pranie detských plienok: nie je také jednoduché, ako si myslíte!
Používanie látkových plienok pomôže ušetriť veľa peňazí, no pri praní plienok sa otcovia a matky stretávajú s ťažkosťami pri riešení škvŕn na tomto type plienok.
Pre silné kosti: Horčík je rovnako prospešný ako vápnik
Na suplementáciu vápnika sa často zameriavame až vtedy, keď chceme, aby sa u detí vyvinuli pevné kosti a zabúdame, že horčík je rovnako dôležitý.
Riziko anémie z nedostatku železa u detí: čo by mali matky robiť?
aFamilyToday Health – Mnohí rodičia sa menej obávajú rizika anémie z nedostatku železa v strave svojich detí, čo spôsobuje nepredvídateľné následky...
Čo robiť, aby ste stimulovali detskú fantáziu?
Detstvo je obdobím, kedy sa najlepšie rozvíja fantázia. V tejto fáze by rodičia mali vytvoriť všetky podmienky na stimuláciu predstavivosti u detí.
Vývoj reči detí cez etapy
Vývoj reči detí je veľmi dôležitým faktorom, ktorý výrazne ovplyvňuje schopnosť vášho dieťaťa neskôr komunikovať. Ako môžem pomôcť svojmu dieťaťu rozvíjať jazykové schopnosti?
Prečo by si deti mali slobodne vyberať oblečenie?
Mnohí rodičia tvrdia, že chcú dať svojim deťom slobodu pri výbere oblečenia a toto rozhodnutie neľutujú. Prečo tak?
Efektívne metódy podpory narodenia syna vašej vôle
Vedci okrem výpočtu dátumu ovulácie práve oznámili dve nové metódy na podporu narodenia vytúženého dieťatka. Prečítajte si článok a dozviete sa viac!
Liečba angíny pre deti z AZ, ktorú by rodičia mali poznať
aFamilyToday Health – Zdieľaním nižšie môžu rodičia pomôcť svojim deťom predchádzať príčinám bolesti hrdla u detí v meniacich sa poveternostných podmienkach.
Tipy pre mamičky, ako bezpečne vyvárať dojčenské fľaše
Dezinfekcia a sterilizácia fliaš je nevyhnutnosťou, keď dojčatá a matky kŕmia z fľaše často vyváraciu metódu. Aký je teda bezpečný spôsob varenia dojčenskej fľaše? Ak chcete správne uvariť fľašu s mliekom, pozrite si článok nižšie na blogu aFamilyToday!
Môžu tehotné ženy používať nosový inhalátor? Odporúčanie nosového inhalátora pre tehotné ženy
Problém upchatého nosa počas tehotenstva spôsobuje nielen nepohodlie, nespavosť, ale ovplyvňuje aj kvalitu každodenného života tehotných žien. Na prekonanie tejto situácie existuje veľa metód, ktoré možno použiť. Existuje však nosový inhalátor pre tehotné ženy?
Kedy by mal byť 4D ultrazvuk pre tehotné ženy najlepší?
Otázka, kedy je najlepší 4D ultrazvuk, sa venuje veľkej pozornosti najmä tehotným ženám. 4D ultrazvuk je metóda, ktorá pomáha tehotným ženám odhaliť abnormality plodu. V tomto článku sa dozviete viac o 4D ultrazvuku.
Môžu byť bábätká smutné?
Novorodenci sú často prirovnávaní k čistému listu papiera, takže môžu byť deti smutné? Nasledujúci článok vám pomôže odpovedať na túto zaujímavú otázku.
Čo je cervikálne ektropium? Ako liečiť cervikálne ektropium?
Ak pociťujete príznaky cervikálneho ektropia, čoskoro si prečítajte tento článok, kde nájdete bezpečnú a účinnú liečbu. Pretože cervikálne ektropium, ak nie je správne postarané a kontrolované, môže ľahko ovplyvniť tehotenstvo.
Môžu tehotné ženy dostať zubný kameň a veci, ktoré treba poznamenať
Môžu tehotné ženy dostať zubný kameň? Na čo si dať pozor pri odstraňovaní zubného kameňa, aby nedošlo k ovplyvneniu zdravia mamičky a bábätka? Poďme to spolu zistiť prostredníctvom nižšie uvedených informácií.
Ako miešanie umelého mlieka nesprávnou rýchlosťou ovplyvňuje zdravie detí?
Zdá sa, že umelé mlieko je popri dojčení pre bábätká nenahraditeľnou potravinou. Ak sa teda umelé mlieko namieša v nesprávnom pomere, ako to ovplyvní zdravie bábätka?
5 spôsobov, ako znížiť brušný tuk po pôrode doma, mali by ste vedieť
2. kolo je po „pôrodnom“ období plné tuku, vďaka čomu si ženy nie sú dostatočne sebavedomé na to, aby nosili krásne šaty alebo keď sú v blízkosti svojich manželov. Čo teda robiť?
Index gestačného diabetu je pre tehotné ženy bezpečný na zapamätanie
Gestačný diabetes je pomerne bežný u tehotných žien, najmä v treťom trimestri.Koľko je teda index bezpečného gestačného diabetu a ako tento index presne určiť?
Bolesť chvostovej kosti počas tehotenstva: Čo by mala vedieť každá tehotná žena
Bolesť chvostovej kosti počas tehotenstva je stav, ktorý môže zažiť veľa tehotných žien. Často spôsobuje bolesť a nepohodlie, čo výrazne ovplyvňuje psychológiu tehotných žien. Stále však existujú účinné spôsoby, ako sa prekonať pomocou niektorých cvičení a tipov.