Cisársky rez: Čo musia tehotné matky pochopiť
aFamilyToday Health - Privítanie novonarodeného anjela je vždy šťastným momentom nielen pre vás, ale aj pre vašu rodinu. Čo by tehotné ženy mali vedieť o cisárskom reze.
Čo by ženy po cisárskom reze nemali jesť pre dobré zdravie?
Na rozdiel od žien, ktoré rodia prirodzene, ženy, ktoré rodia cisárskym rezom, budú často slabšie, potrebujú abstinovať a tiež veľa vecí doplniť, aby sa im rýchlo vrátilo zdravie. Čo by teda tehotné ženy po cisárskom reze nemali jesť? Poďme to spolu zistiť teraz!
Po ukončení cisárskeho rezu bude organizmus matky často veľmi slabý a je potrebné ho doplniť živinami z rôznych potravín, aby sa rýchlo zotavil. Nie všetky potraviny však môžu jesť tehotné ženy, pretože existuje veľa potravín, ktoré spôsobujú negatívne reakcie nepriaznivo ovplyvňujúce zdravie. Čo by teda ženy po cisárskom reze nemali jesť? Dozviete sa v dnešnom príspevku!
Čo by ženy nemali jesť po cisárskom reze?
Na rozdiel od žien, ktoré rodia prirodzene, ženy, ktoré majú cisársky rez, sa často musia zdržať mnohých vecí. Čo by teda tehotné ženy nemali jesť? Tu je niekoľko potravín, ktoré by ženy, ktoré mali cisársky rez, nemali jesť, aby neovplyvnili ich zdravie.
- Zdržujte sa veľkého množstva tuku: Po cisárskom reze bude žalúdok jedným z najviac postihnutých orgánov. A potom bude trávenie tiež prebiehať pomalšie a často vám spôsobí nepohodlie, nadúvanie. Preto by sa ženy po 1 týždni pôrodu mali zdržať konzumácie jedál s vysokým obsahom tuku, vyprážaných a vyprážaných jedál, ktoré pomôžu žalúdku ľahšie tráviť.
- Zdržať sa rybieho jedla: Počas tohto obdobia, ak chcete, aby sa jazva rýchlo zahojila, tehotné ženy by sa mali zdržať konzumácie potravín s vôňou rýb. Rybie oblečenie totiž spôsobí koaguláciu rezu a vytlačí jazvu nahor. V tomto čase sa z vášho rezu stane keloidná jazva a proces hojenia sa predĺži a sťaží.
- Zdržujte sa potravín, ktoré spôsobujú nadúvanie: Po operácii je tráviaci systém tehotných žien často veľmi slabý, takže by ste nemali jesť potraviny, ktoré sú náchylné na nadúvanie ako cukor, fermentované mlieka... Namiesto toho by ste mali pridať nejaké potraviny ako je hydina, vajcia a studená zelenina ako tekvica, špenát, melón... na doplnenie výživy pre telo.
- Drž sa ďalej od potravín, ktoré spôsobujú laktáciu: Aby sa zabezpečil bohatý prísun mlieka počas laktácie, matky rodiace cisárskym rezom by mali jesť mliečne jedlá a matky po cisárskom reze by nemali jesť nič, čo spôsobuje upchatie mlieka, ako sú listy guavy, čili, kapusta, petržlen…
Čo by ženy nemali jesť po cisárskom reze?
Aké potraviny by mali jesť tehotné ženy po cisárskom reze, sú zdraviu prospešné?
Okrem potravín, ktoré by ženy po cisárskom reze nemali jesť, by ženy po pôrode mali jesť tieto potraviny, aby sa rýchlo zotavili:
Vajcia: Kuracie vajcia sú bohaté na bielkoviny. Toto je základná látka pre proces obnovy tehotných žien. Ženy preto môžu do svojho jedálneho lístka popôrodnej výživy zaradiť vajíčka.
- Kapor: Kapor pomáha ženám nielen produkovať mlieko, ale je tiež bohatý na živiny. Kapor obsahuje veľa protid, ktoré pomáhajú podporovať kontrakcie maternice, vytláčajú prebytočnú krv a skracujú čas tvorby tekutiny.
- Červený cukor: Je to druh jedla s miernymi vlastnosťami, užitočným plynom, aktívnou krvou, ľahko stráviteľným, zmierňuje bolesť, prospieva mlieku. Tehotné ženy môžu skombinovať spracovaný červený cukor do atraktívnych jedál, ktoré sú chutné a zároveň výživné a veľmi dobre pomáhajú obnoviť zdravie. Podporuje aj liečbu vysokého krvného tlaku a prechladnutia po pôrode.
- Ovocie: Ovocie obsahuje bohatý zdroj minerálov a vitamínov, ktoré pomáhajú podporovať trávenie, zabraňujú zápche a dopĺňajú vitamíny, ktorých je v tele tehotných žien nedostatok. Odporúča sa jesť ovocie so sladkými a chladivými vlastnosťami ako je koniec, mandarínky, sladký grapefruit, jablká, hrušky...
Potraviny, ktoré sú dobré pre ženy, ktoré majú cisársky rez
Na čo by si mali dať tehotné ženy po cisárskom reze pozor?
- Udržujte rez čistý, aby ste sa vyhli infekcii: Je mimoriadne dôležité vyčistiť rez po pôrode. Zvyčajne sa rez zahojí sám do týždňa od cisárskeho rezu. Ak koža okolo rezu vykazuje známky začervenania, opuchu, modrého výtoku alebo hnisu alebo spôsobuje bolesť, mali by ste navštíviť lekára, aby ste včas ošetrili, aby ste sa vyhli infekcii.
- Nemali by mať manželské aktivity: V prvých mesiacoch po pôrode by ženy nemali mať manželské aktivity príliš skoro, pretože to môže ovplyvniť rez. A ak je to možné, mali by ste sa zdržať hlasovania, kým nebude rez suchý a pevný, aby ste predišli bolesti.
- Pozor na výživu: Strava žien po pôrode je mimoriadne dôležitá. Matky by mali jesť čerstvé, výživné potraviny a pridávať ovocie, aby zabezpečili výživný prísun mlieka pre svoje deti. Zelená zelenina a ovocie obsahujúce veľa vitamínu C pomôžu mamičkám posilniť odolnosť a dodajú telu vlákninu.
- Mala by dojčiť skoro: Či už má matka cisársky rez alebo vaginálny pôrod, mala by svoje dieťa dojčiť skoro, aby pomohla posilniť odolnosť dieťaťa a spojiť sa s materstvom. Aby nedošlo k ovplyvneniu rezu, môžu matky požiadať príbuzných, aby pomohli dieťaťu zostať v najpohodlnejšej polohe pre matku aj dieťa.
- Vyhnite sa ľahu na chrbte: Po cisárskom reze by ste si nemali ľahnúť na chrbát, pretože ležanie na chrbte spôsobí, že bude matkin rez bolestivý kontrakciou maternice. Preto je najlepšie si ľahnúť na bok asi 20 stupňov od postele a dať si za ňu vankúš, ktorý pomôže zmierniť bolesť.
- Sledujte produkciu: Zvyčajne v prvých 3-4 dňoch bude výtok jasne červený a potom postupne ružový a potom hnedý. Asi po 10 dňoch sa výtok zmení na svetložltý alebo bezfarebný. Ak zistíte abnormality vo výtoku ako je zápach, výtok sa postupne opäť zmení na jasne červený, nie je žiadny výtok...potom by mala ísť matka okamžite do nemocnice, pretože to môže byť príznakom zadržanej placenty, obväzov.po pôrode krvácanie alebo infekcia.
Na čo by si mali dať tehotné ženy po cisárskom reze pozor?
S zdieľaním o problematike pôrodu cisárskym rezom, čo by sa tu jesť nemalo, vám to snáď pomôže získať ďalšie užitočné poznatky a vedieť, na čo si dať pozor, aby ste neovplyvnili neskôr proces rekonvalescencie.
Ako prekonať popôrodné bolesti?
Popôrodné bolesti, ako sú bolesti chrbta, panvy... spôsobujú mnohým ľuďom nepríjemný pocit. Chcete úľavu od bolesti? Je to veľmi jednoduché, stačí použiť tipy aFamilyToday Health.
7 bežných komplikácií pri pôrode
Proces pôrodu je mimoriadne komplikovaná cesta, hľadajúca skryté komplikácie. Zistite viac o komplikáciách počas pôrodu, aby ste sa cítili bezpečnejšie.
17 tajomstiev práce, ak ste matkou prvýkrát
Ako prvorodička zažijete od tehotenstva až po pôrod veľa zmien. Čas pôrodu na privítanie vášho dieťatka vás privedie do zmätku, ak nie ste psychicky pripravená. Takže, vyzbrojení tajomstvami práce, budete mať väčšiu istotu, že tomu budete čeliť.
Kedy sa plod otočí? Dôležitosť tejto záležitosti!
Otáčanie hlavičky bábätka v treťom trimestri uľahčí pôrod. V opačnom prípade môže byť matka aj dieťa v nebezpečenstve.
Prečo je plod starší ako gestačný vek znepokojujúci?
aFamilyToday Health - Počas tehotenstva sa tehotné matky často obávajú, či je plod starší ako gestačný vek a ako ho liečiť?
Liečba cervikálneho otvoreného pásu pre ženy
Otváranie krčka maternice nie je v dnešnej dobe ženám cudzie. Preto je mimoriadne dôležité zistiť príčinu, ako aj spôsob liečby.
Pupočná šnúra omotaná okolo krku bábätka: Je to také nebezpečné, ako si tehotné ženy myslia?
Tehotné mamičky sú často veľmi znepokojené, keď sa dozvedia, že ich dieťatko bolo omotané pupočnou šnúrou. Ale v skutočnosti by ste sa mali príliš obávať, keď sa vaše dieťa dostane do tejto situácie?
40. týždeň
Vývoj plodu sa mení s každou fázou. aFamilyToday Health sa s vami podelí o to, čo potrebujete vedieť o 40-týždňovom plode, aby vám a vášmu dieťaťu pomohlo zostať zdravé!
Pochopenie menštruácie po cisárskom reze: Čo potrebujete vedieť?
Menštruačný cyklus po cisárskom reze bude závisieť od mnohých rôznych faktorov, napríklad od toho, či dojčíte alebo či ste psychicky v pohode.
Výber prirodzeného pôrodu po cisárskom reze: Mal alebo nemal?
aFamilyToday Health – Mnohé matky sa obávajú, či by mali po cisárskom reze rodiť prirodzene alebo nie. Prečítajte si informácie od odborníkov, ktoré vám pomôžu získať odpoveď.
8 dôvodov, prečo nezasahovať do predčasného pôrodu
Máte v úmysle nechať svojho lekára zasiahnuť do raného pôrodu, pretože máte dôležitý plán, ktorý musíte dodržiavať. Predtým, ako to urobíte, by ste to však mali dôkladne zvážiť, pretože to môže ovplyvniť zdravie vás aj vášho dieťaťa.
Pomôžte mame zotaviť sa po cisárskom reze
aFamilyToday Health sa s vami podelí o to, ako sa zotaviť z cisárskeho rezu, aby ste sa dostali do čo najlepšej formy na starostlivosť o svojho anjelika.
Normálny pôrod po cisárskom reze: Výhody a súvisiace riziká
Vaginálny pôrod po cisárskom reze (VABC) prináša množstvo zdravotných benefitov nielen matke, ale aj bábätku v brušku.
Problémy, ktoré treba vedieť o placenta previa
Ste tehotná a ultrazvuk ukazuje, že placenta je vpredu pripojená? Nevieš aký to má efekt. Zistite to prostredníctvom článku aFamilyToday Health.
Ako dlho po cisárskom reze môžete znova otehotnieť? Poznámky pre matky na zapamätanie
Tehotenstvo po cisárskom reze treba starostlivo zvážiť a vypočítať. Dôvodom je, že vaše telo potrebuje čas na zotavenie, ako aj na obmedzenie rizík pre ďalšie tehotenstvo.
8 znakov, ktoré vám pomôžu zistiť, kedy je vajíčko pripojené k maternici
Úspešná implantácia vajíčka do maternice je dôležitým krokom pri určovaní, či otehotniete alebo nie. Tento proces sa môže prejaviť aj množstvom znakov. Tieto znaky môžete ľahko rozpoznať po prečítaní článku aFamilyToday Health.
Ako dlho trvá hojenie cisárskym rezom? Starostlivosť po cisárskom reze
Po pôrode cisárskym rezom zvyčajne trvá dlhšie zotavenie ako pri vaginálnom pôrode. Zdieľané riešenia vám pomôžu zmierniť bolesť po cisárskom reze.
Dá sa po cisárskom reze rodiť prirodzene?
aFamilyToday Health – Bol váš prvý pôrod cisárskym rezom? Neviete, či môžete rodiť aj druhýkrát? Poďme to zistiť s aFamilyToday Health.
Kedy môžete cvičiť po cisárskom reze?
aFamilyToday Health – Ak uvažujete o cvičení po cisárskom reze, aby ste sa rýchlo zotavili a dostali sa do formy, nemali by ste tento článok ignorovať.
Tipy pre mamičky, ako bezpečne vyvárať dojčenské fľaše
Dezinfekcia a sterilizácia fliaš je nevyhnutnosťou, keď dojčatá a matky kŕmia z fľaše často vyváraciu metódu. Aký je teda bezpečný spôsob varenia dojčenskej fľaše? Ak chcete správne uvariť fľašu s mliekom, pozrite si článok nižšie na blogu aFamilyToday!
Môžu tehotné ženy používať nosový inhalátor? Odporúčanie nosového inhalátora pre tehotné ženy
Problém upchatého nosa počas tehotenstva spôsobuje nielen nepohodlie, nespavosť, ale ovplyvňuje aj kvalitu každodenného života tehotných žien. Na prekonanie tejto situácie existuje veľa metód, ktoré možno použiť. Existuje však nosový inhalátor pre tehotné ženy?
Kedy by mal byť 4D ultrazvuk pre tehotné ženy najlepší?
Otázka, kedy je najlepší 4D ultrazvuk, sa venuje veľkej pozornosti najmä tehotným ženám. 4D ultrazvuk je metóda, ktorá pomáha tehotným ženám odhaliť abnormality plodu. V tomto článku sa dozviete viac o 4D ultrazvuku.
Môžu byť bábätká smutné?
Novorodenci sú často prirovnávaní k čistému listu papiera, takže môžu byť deti smutné? Nasledujúci článok vám pomôže odpovedať na túto zaujímavú otázku.
Čo je cervikálne ektropium? Ako liečiť cervikálne ektropium?
Ak pociťujete príznaky cervikálneho ektropia, čoskoro si prečítajte tento článok, kde nájdete bezpečnú a účinnú liečbu. Pretože cervikálne ektropium, ak nie je správne postarané a kontrolované, môže ľahko ovplyvniť tehotenstvo.
Môžu tehotné ženy dostať zubný kameň a veci, ktoré treba poznamenať
Môžu tehotné ženy dostať zubný kameň? Na čo si dať pozor pri odstraňovaní zubného kameňa, aby nedošlo k ovplyvneniu zdravia mamičky a bábätka? Poďme to spolu zistiť prostredníctvom nižšie uvedených informácií.
Ako miešanie umelého mlieka nesprávnou rýchlosťou ovplyvňuje zdravie detí?
Zdá sa, že umelé mlieko je popri dojčení pre bábätká nenahraditeľnou potravinou. Ak sa teda umelé mlieko namieša v nesprávnom pomere, ako to ovplyvní zdravie bábätka?
5 spôsobov, ako znížiť brušný tuk po pôrode doma, mali by ste vedieť
2. kolo je po „pôrodnom“ období plné tuku, vďaka čomu si ženy nie sú dostatočne sebavedomé na to, aby nosili krásne šaty alebo keď sú v blízkosti svojich manželov. Čo teda robiť?
Index gestačného diabetu je pre tehotné ženy bezpečný na zapamätanie
Gestačný diabetes je pomerne bežný u tehotných žien, najmä v treťom trimestri.Koľko je teda index bezpečného gestačného diabetu a ako tento index presne určiť?
Bolesť chvostovej kosti počas tehotenstva: Čo by mala vedieť každá tehotná žena
Bolesť chvostovej kosti počas tehotenstva je stav, ktorý môže zažiť veľa tehotných žien. Často spôsobuje bolesť a nepohodlie, čo výrazne ovplyvňuje psychológiu tehotných žien. Stále však existujú účinné spôsoby, ako sa prekonať pomocou niektorých cvičení a tipov.