Kedy sa plod otočí? Dôležitosť tejto záležitosti!

Hlavička dieťaťa smerom k vagíne v treťom trimestri uľahčí pôrodnú cestu. V opačnom prípade môže byť matka aj dieťa v nebezpečenstve.

Do konca tretieho trimestra 95 % plodov otočí hlavu smerom nadol do maternice. Poloha hlavou nadol pomôže skrátiť čas pôrodu, uľahčí proces pôrodu a bude bezpečná pre matku aj dieťa. V nasledujúcom článku aFamilyToday Health predstaví dôležitosť otáčania hlavičky plodu a ako k tomu dieťa povzbudiť.

Prečo je dôležité venovať pozornosť otáčaniu hlavičky bábätka?

Mali by ste venovať pozornosť otáčaniu hlavy plodu z nasledujúcich dôvodov:

Keď tehotná matka tlačí, ako prvá sa objaví hlavička dieťaťa. Ak plod otočí hlavičku do správnej polohy, zníži  komplikácie pri pôrode , skráti dobu pôrodu a tiež vám pomôže príliš nebolieť a obmedzí najviac rizík.

Keď sa plod otáča, táto činnosť vyvíja tlak na maternicový krčok, čo následne spôsobuje jeho rozšírenie a stimuluje produkciu potrebných hormónov pre túto oblasť.

V polohe hlavičkou nadol by sa hlavička dieťaťa mala dotýkať spodnej časti panvy. Toto je najširšia časť tejto oblasti a dieťa ňou ľahko prejde, odtiaľ už prebieha pôrod bez prekážok.

Čo znamená otáčanie hlavy plodu?

Správna poloha plodu je taká, že hlavička bábätka smeruje k vagíne a tvár a predná časť tela k chrbtu matky. Chrbtica vášho bábätka bude smerovať k vášmu brušku. Takto sa pri bežnom pôrode môže bábätko narodiť v polohe tvárou nadol.

Koľko týždňov predtým, než sa plod môže obrátiť?

Väčšina anjelikov to robí, keď dosiahnu 32 - 36 týždňov tehotenstva a to je najideálnejší čas. Niektoré deti začnú otáčať hlavu nadol aj po 37. týždni a malé percento detí začne otáčať hlavu nadol, keď matka začne  pôrod .

Známky otáčania plodu

Existuje mnoho spôsobov, ako zistiť, či je vaše dieťa pred narodením v úklone, ako napríklad:

Váš lekár môže lokalizovať hlavu vášho dieťaťa palpáciou brucha, pomocou stetoskopu alebo pomocou ultrazvuku plodu.

Ak jemne stlačíte okolo lonovej kosti a cítite niečo tvrdé a okrúhle, je to hlavička vášho bábätka. Tiež si treba uvedomiť, že mnohé mamičky si môžu zadoček bábätka pomýliť s hlavičkou, no v skutočnosti bude zadoček bábätka mäkší.

Tehotné ženy môžu požiadať svojho manžela, aby počúval tlkot ich srdca. Keď budete počuť zvuk vychádzajúci z podbruška, bude to znamenie, že plod otáča hlavičku

Jedným z ďalších znakov, ktoré pomáhajú tehotnej matke cítiť, že jej dieťa otočilo hlavičku, je škytavka a jemné dunenie v podbrušku a silné kopance v hornej časti brucha. Ľahký úder vychádza z rúk a prstov vášho dieťaťa, zatiaľ čo kopance vychádzajú z kolien a chodidiel.

Prečo plod neotáča hlavu?

Ak sa plod stále neotočil, bežné príčiny môžu pochádzať z:

Fibrómy

Pupočná šnúra je príliš dlhá

Príliš veľa alebo príliš málo plodovej vody okolo dieťaťa

Viacnásobné tehotenstvo, zvyčajne budú dvojčatá v opačných pozíciách

Maternica matky má nepravidelnú veľkosť alebo tvar

Riziká môžu nastať, ak sa plod neotočí

Vo všeobecnosti platí, že fenomén neotáčania hlavičky plodu má malý vplyv na dieťa, ale pokiaľ ide o štádium pôrodu, riziko uviaznutia dieťaťa vo vagíne bude vyššie a matka nemôže poskytnúť kyslík. dieťa cez pôrodné cesty.cez pupočnú šnúru.

Štúdia z roku 2000, ktorá skúmala viac ako 2000 žien v 26 krajinách, zistila, že ak sa plod počas tehotenstva neotočí, lekárom plánovaný cisársky rez je bezpečnejší ako vaginálny pôrod. Spolu s tým výrazne klesla aj úmrtnosť, pôrodné komplikácie.

Ako pomôcť plodu otočiť sa

Ak sa otáčanie hlavy nevykoná do 36 týždňov, môžete postupovať podľa niektorých odporúčaní uvedených nižšie spolu s radami svojho lekára:

Sedenie na mäkkej lopte sa často používa na cvičenie namiesto stoličky

Kľaknite si na všetky štyri v polohe plazenia dieťaťa, potom sa na niekoľko minút nakláňajte hore a dole. Môžete to urobiť niekoľkokrát denne, aby ste svojmu dieťaťu uľahčili otočenie hlavy nadol

Prejdite sa každý deň aspoň 20 minút. Aktívna aktivita vytvára pohyb v panve matky, stimuluje plod, aby otočil hlavu nadol

Keď sedíte na stoličke, nenechajte kolená vyššie ako boky

Ak vaša práca vyžaduje veľa sedenia, robte si časté prestávky a pohybujte sa po miestnosti

Kľaknite si na nízko položený matrac alebo posteľ. Rukami sa dotknite podlahy a znížte hlavu, pričom držte chrbát rovno a zdvíhajte zadok vysoko. Vydržte v tejto polohe niekoľko sekúnd a potom začnite sedieť

Pri ležaní na chrbte sa vyhýbajte tomu, aby ste si dvíhali nohy vysoko. To spôsobí rotáciu dieťaťa v nesprávnej polohe, čím sa predĺži pôrod a spôsobí silné bolesti chrbta počas pôrodu.

Okrem toho by tehotné ženy mali namiesto ležania na chrbte spať na ľavom boku

V treťom trimestri vaše dieťa začne reagovať na zvuky zvonku. Preto musíte pustiť upokojujúcu hudbu a nasadiť slúchadlá na panvovú oblasť. Bábätko bude počuť a ​​potom sa postupne presunie nadol k zdroju hluku.

Čo robiť, keď sa plod neotáča?

Ak ste vyskúšali veľa opatrení, ale plod stále neotáča hlavičkou nadol, navštívte svojho lekára, aby vám včas poskytol podporu, ako je pôsobenie sily na bruško, aby sa dieťatku pomohlo otočiť sa do požadovanej polohy, a usmernite niektoré špecializované cvičenia.