Aby ste predišli požiarom v kuchyni, môžete urobiť veľa. Aj keď nemôžete odstrániť všetky možné zdroje požiaru v kuchyni, môžete minimalizovať riziká požiaru odstránením nebezpečenstiev a údržbou kuchyne. Dodržiavajte tieto preventívne tipy, aby bola vaša kuchyňa v bezpečí:
Udržujte spotrebiče servisované, čisté a v dobrom stave. Vysypte zásobník na omrvinky a pravidelne čistite omrvinky z hriankovača alebo rúry na hriankovač. Utrite mikrovlnku. Vyčistite rúru. Odpojte všetky spotrebiče, ktoré sa začnú správať smiešne, a potom ich dajte opraviť alebo vymeniť.
Odpojte elektrické spotrebiče, keď ich nepoužívate. Hriankovače, mixéry, kávovary atď. naďalej odoberajú elektrinu, aj keď nie sú zapnuté. Ak je teda vedenie staré alebo chybné, alebo ak sa termostat prehrieva, môže dôjsť k požiaru.
Nainštalujte detektor dymu v blízkosti kuchyne, ale nie v nej. Nechcete, aby malé množstvo dymu alebo pary, ktoré varenie niekedy vytvára, neustále spúšťalo alarm – ale chcete, aby zaznamenal skutočný požiar v kuchyni.
Buďte opatrní pri zapaľovaní kontrolky alebo horáka na plynovom sporáku. Postupujte podľa pokynov výrobcu
V mikrovlnnej rúre nepoužívajte kov. Iskry sa môžu zmeniť na oheň alebo môžu vážne poškodiť vašu mikrovlnnú rúru.
Nepreplňujte hrnce alebo panvice olejom alebo tukom. Horúci olej alebo mastnota, ako na tomto obrázku, môže vystreknúť a spôsobiť požiar.
Utrite rozliatie a nevarte na špinavom sporáku. Nahromadený tuk je horľavý. Čistá piecka je pec bez ohňa.
Pri varení vždy vyhrňte dlhé rukávy a zviažte dlhé vlasy. Nepotrebujete, aby sa vaše krásne splývavé hodvábne rukávy vliekli do omáčky na špagety, a určite sa nemusíte zapáliť!
Varené jedlo nikdy nenechávajte bez dozoru. Zostaňte v kuchyni, najmä ak varíte v masti alebo ak je rúra na veľmi vysokú teplotu. Vypnite horák alebo rúru, ak potrebujete odísť z domu alebo vás zastihne telefónny hovor.
Utierky, držiaky na hrnce a papierové utierky držte ďalej od sporáka. Možno ste náhodou nechali zapnutý horák a nahromadené teplo by mohlo zapáliť horľaviny, ktoré zostali v blízkosti sporáka alebo rúry alebo na nich.
Skutočný ocot je viac než len chuť za kôprovým nálevom. Ocot v surovej forme je vlastne živá potravina, obsahujúca prospešné baktérie, ktoré potrebujete na správne trávenie potravy. Pri varení sa používa niekoľko druhov octov. Niektoré z nich sa bežne vyskytujú v dobre zásobenej špajzi, zatiaľ čo iné sa zvyčajne nachádzajú […]
Paleo diéta môže zmierniť zápal. Prečo je to dôležité? Veľa zdravotných problémov je spôsobených zápalmi v tele. Krátkodobý zápal je vlastne súčasťou normálneho procesu hojenia. Keď váš imunitný systém prehnane zareaguje a zaradí vysoké otáčky, zápal môže pretrvávať a stať sa vážnym problémom. Toto sa volá […]
Pripravte sa na rolovanie s čerstvými ingredienciami v kombinácii pre jednoduchú – a silnú Paleo – pochúťku, ktorá vyzerá ako živé jedlo pre svoje farebné ingrediencie plné chuti. Čas prípravy: 5 minút Výťažok: 4 porcie 1/2 šálky extra panenského olivového oleja 1/4 šálky nasekanej čerstvej petržlenovej vňate 1/4 šálky nasekanej čerstvej bazalky 2 strúčiky cesnaku 2 polievkové lyžice čerstvej […]
Pre tento recept použite kurča z voľného chovu, pretože sú kŕmené obilninami a neobsahujú rastové hormóny a antibiotiká, a preto sú zdravšie pre bruško s IBS. S každým kuracím jedlom nezabudnite dobre uvariť akýkoľvek druh kurčaťa, ktorý používate. Keď sa s týmto jedlom bližšie zoznámite, možno zistíte, že nepotrebujete […]
Ale je klasifikácia piva, ktorá predchádza písanej histórii. Pravdepodobne prvé pivá, ktoré uvarili naši hominidní predkovia, boli surovou formou piva spontánne fermentovaného divokými vzdušnými kvasinkami. Tieto kvasinky sa stali známymi ako kvasinky vrchného kvasenia pre ich sklon plávať na vrchu piva počas jeho kvasenia. Pá sú teda podobne […]
Living Paleo neznamená, že si nemôžete vychutnať bohaté čokoládové sušienky. Tento recept na nepečené sušienky z čerstvej mäty z tmavej čokolády používa zdravé, paleo schválené ingrediencie namiesto silne spracovaných ingrediencií, ktoré vám pomôžu uspokojiť vašu túžbu po sušienkach bez viny. (A v závislosti od sezóny vám môže pomôcť spotrebovať trochu čerstvej mäty […]
Poznať úroveň vašej angažovanosti v procese odšťavovania je rozhodujúce pre prispôsobenie typu dostupných odšťavovačov vášmu životnému štýlu, vašim zdravotným potrebám a vašim očakávaniam týkajúcim sa pohodlia, preto si položte nasledujúce otázky a majte na pamäti svoje odpovede, keď budete čítať o typy dostupných strojov a ich výhody alebo […]
Polievky sú súčasťou každej kuchyne. A prakticky každá polievka môže získať trochu etnickej chuti zmenou korenia a korenín (všetky sa nachádzajú vo väčšine kuchýň). V ďalšom recepte garam masala, tradičná indická zmes korenia, dáva tomuto chilli chuť Indie. Toto chutné korenie nájdete […]
Prvotné superpotraviny, ktoré sú súčasťou Paleo diéty, sú multitaskery, ktoré liečia črevá, zmierňujú zápaly a zaplavujú vaše bunky živinami, ktoré často chýbajú. V skutočnosti vás superpotraviny pomáhajú liečiť na najhlbšej možnej úrovni, zvnútra von, a preto sa mnohí ľudia prikláňajú k paleo životnému štýlu v prvých […]
Recepty s ovocím a zeleninou často vyžadujú, aby ste ich nakrájali alebo orezali. Napríklad, ak chcete vytvoriť celoamerický jablkový koláč, musíte jablká najskôr orezať a potom nakrájať. Krájanie ovocia a zeleniny Krájanie je najbežnejšou a najdôležitejšou úlohou noža. V skutočnosti sú len dve […]
