Pre ochranu pečene a prevenciu pečeňových horúčav je potrebné dodržiavať zdravý životný štýl, zostaviť si rozumný jedálniček v kombinácii s užívaním funkčných potravín ochladzujúcich pečeň.
Pečeň je orgán, ktorý hrá veľmi dôležitú úlohu v ľudskom zdraví. Pokiaľ je pečeň poškodená ako horúca pečeň, telo má okamžite zjavné vonkajšie prejavy: žltačku, vriedky, horúčavu, nechutenstvo. Pre účinnú ochranu pečene je potrebné dodržiavať nasledujúce zásady, aby sa ochorenie pečene neobjavilo v našom živote.
Pálenie záhy a bežné príznaky
Teplo pečene spôsobuje vyrážky, horúčavu a vriedky
Pečeňové teplo je stav, pri ktorom poškodenie pečene ešte nemá za následok ochorenie. Avšak, ak nie včasný zásah na zníženie príznakov horúčavy pečene, z dlhodobého hľadiska to spôsobí vážne ochorenia, ako je cirhóza , zlyhanie pečene. Keď je vaša pečeň horúca, často sa u vás objavia nasledujúce príznaky:
Žltá pokožka, tmavé oči
Funkcia metabolizmu žlče v pečeni teraz nefunguje tak, ako by mala, čo spôsobuje hromadenie bilirubínu v krvi, čo spôsobuje žltačku. Okrem toho môžu ľudia s teplom pečene kontrolovať svoj stav prostredníctvom zmien farby kože na dlaniach, nohách, v sliznici jazyka a očných spojivkách. Spolu so žltačkou budú mať ľudia s horkou pečeňou tmavé kruhy pod očami.
Pupienky, vyrážky a vyrážky
Znížená funkcia pečene zníži schopnosť čistiť a metabolizovať toxíny, čo vedie k hromadeniu toxínov v tele. Postupom času sa rozšíria na pokožku a spôsobia pupienky, žihľavku, vyrážky a vyrážky. Ak mierne, pečeňové teplo spôsobí svrbenie kože, ktoré sa objaví len v niektorých oblastiach a čoskoro zmizne, no závažnejšie, spôsobí pľuzgiere, ktoré prinútia pacienta sa prudko škrabať, kožný edém a infekciu.
Žalúdočné ťažkosti, anorexia
Pretože telo nie je účinne prečistené, ľudia s horúčavou pečene sa budú cítiť unavení, stratia chuť do jedla a dokonca budú mať nadúvanie, roztiahnutie brucha v dôsledku nadmerného vypúšťania plynov nahromadených vo vnútri. Z dlhodobého hľadiska, ak sa tento stav nezlepší, organizmus to vyčerpá, zdravie rapídne upadne.
5 spôsobov, ako chrániť pečeň, zabrániť opätovnému výskytu pečeňového tepla
Nastavte si vedeckú diétu
Aby ste obmedzili riziko prehriatia pečene, musíte do svojej každodennej stravy pridať viac vlákniny. Mali by ste jesť veľa potravín, ktoré sú dobré pre pečeň, ako je hrozno, grapefruit, avokádo, banány, brokolica, melón, kvety artičokov, tučné ryby, jačmeň na detoxikáciu pečene. Okrem toho je potrebné zdržať sa konzumácie potravín s vysokým obsahom tuku a konzervačných látok a spracovaných potravín. Kombinujte s pitím veľkého množstva vody, pravidelným pitím ovocných a zeleninových štiav s vlastnosťami odstraňujúcimi teplo na ochladenie tela. Musíte tiež postupne obmedziť zvyk piť veľa alkoholu a fajčiť, aby ste chránili pečeň.
Pridajte do svojej každodennej stravy potraviny šetrné k pečeni
Žiť s mierou
Je vhodné obmedziť ponocovanie, pretože ponocovanie nielen poškodzuje pečeň, ale prináša so sebou aj mnohé ďalšie následky pre organizmus. Spať načas a 8 hodín denne je najlepšie. Ak je to možné, dodržujte rutinu cvičenia. Nie je potrebné cvičiť ťažké predmety, musíte sa presunúť do centra ako joga, fitness. Môžete cvičiť doma, ako je chôdza, jogging, skákanie cez švihadlo. Okrem toho, zdravé sexuálne aktivity, aby sa zabránilo riziku vírusovej infekcie v pečeni. V kombinácii s pravidelnou zdravotnou prehliadkou každých 6 mesiacov na kontrolu funkcie pečene.
Buďte opatrní pri užívaní liekov
Predávkovanie paracetamolom môže poškodiť pečeň
Niektoré lieky môžu poškodiť pečeň, preto buďte pri ich užívaní opatrní. Keďže lieky na liečbu krvných lipidov majú potenciál spôsobiť vedľajšie účinky na pečeň. Užívanie paracetamolu na zmiernenie bolesti, zníženie horúčky, ale nie podľa predpisu lekára, je náchylné na predávkovanie spôsobujúce poškodenie pečene. Vietnamci majú často vo zvyku kupovať lieky v západných drogériách na základe bežných príznakov bez toho, aby museli ísť do nemocnice. Preto konzumácia liekov bez rozdielu, v nesprávnej dávke zvýši riziko ochorení pečene. Dodržujte rady lekára a vždy choďte na ošetrenie do renomovaných zdravotníckych zariadení.
Plne zaočkované
Najlepším spôsobom, ako chrániť pečeň pred vírusmi, je dať sa zaočkovať. Mali by ste dodržiavať úplné očkovanie proti hepatitíde A, B. Najmä hepatitída A je veľmi nákazlivá prostredníctvom jedla, preto musíte obmedziť stravovanie v reštauráciách, aby ste zabránili šíreniu choroby od ostatných. Nezdieľajte ani zubné kefky, žiletky alebo ihly.
Použite Herbal Cool Extra
Herba Cool Extra chladivý vodný prášok s kukuričnou príchuťou pomáha ochladzovať pečeň a diuretikum
Herba Cool Extra Corn je produkt na čistenie teplom extrahovaný z prírodných zložiek, ako je trstina, koreň slamy, kukuričný hodváb, červy, artičoky a biele chryzantémy. Produkt má účinok odstraňovania tepla, podporuje úľavu od symptómov spôsobených telesným teplom, ako je tepelná vyrážka, bolestivé močenie a časté močenie.
Herba Cool Extra je produkt, ktorému dôveruje veľa ľudí, pretože má 100% prírodné zložky. Kvety ako artičoky, trávové korene, kukuričný hodváb sú skutočne účinné pri prečisťovaní organizmu, ochladzovaní pečene a diuretikum. Odvtedy telo lepšie vylučuje toxíny vďaka efektívnej činnosti pečene, znižuje a predchádza tepelným vyrážkam, pupienkom na koži.
Produkt vo forme prášku pripravuje Viet Herbal Company Limited. Herba Cool Extra možno považovať za zdravý nápoj s lahodnou chuťou kukurice, ktorý sa ľahko pije. Jednoduché použitie:
- Dospelí a deti staršie ako 12 rokov: Užívajte 1 vrecúško/čas, 2-3x/deň.
- Deti od 3 do 12 rokov: Užívajte 1 vrecúško/krát, 1-2krát denne.
- 1 vrecúško rozpustite v 150 - 200 ml prevarenej a vychladnutej vody. Za studena chutí lepšie.
Pre tých, ktorých trápia vyrážky z horúčavy, vriedky, bolestivé močenie, časté močenie z tepla v tele, horúca pečeň, je to pre vás veľmi užitočný doplnok na každodenné prečistenie tela.
Ochrana pečene je naliehavou úlohou každého z nás. Zdravá pečeň je predpokladom toho, aby sa telo zbavovalo horúčavy a predchádzalo zápalovým toxínom, ktoré sú zdraviu škodlivé. Dúfajme, že s vyššie uvedeným článkom budete vedieť, ako uchovať a zabrániť horúčave pečene pre seba a svoju rodinu.