10 potravín na podporu regenerácie tehotných žien po pôrode
aFamilyToday Health – Mnohým ženám záleží na výbere výživných potravín, ktoré vám pomôžu obnoviť zdravie po pôrode.
Jedlo z vtáčieho hniezda je lahodné tonikum, môže podporiť liečbu mnohých chorôb, ktoré nám ľuďom príroda nadelila. Poďme preskúmať 4 najlepšie jedlá vyrobené z lahodného a výživného vtáčieho hniezda doma!
Existuje mnoho spôsobov, ako si užiť vtáčie hniezdo, no stále si zachovať základné hodnoty zložiek vtáčieho hniezda. V porovnaní s konvenčným spôsobom nebude o nič menej zaujímavé spracovanie vtáčích hniezd na jedlá s mnohými rôznymi prísadami.
4 jedlá vyrobené z lahodného a výživného vtáčieho hniezda
Polievka z vtáčieho hniezda
Polievka z vtáčieho hniezda môže byť skvelou voľbou pre vaše občerstvenie alebo predjedlo. Má nielen charakteristickú sladkosť vtáčieho hniezda, ale prináša aj lahodnú chuť kuracieho mäsa. Polievka z kuracieho hniezda môže byť po vychladnutí veľmi rybacia, no ak viete suroviny spojiť so zázvorom, určite z toho vznikne harmonický celok.
Polievka z vtáčieho hniezda má charakteristickú sladkú chuť vtáčieho hniezda.
Je to pomerne jednoduché jedlo, ale veľmi luxusné na pohostenie hostí v dome. Najdôležitejšie je, že toto jedlo je mimoriadne výživné, zdraviu prospešné a účinne predchádza ochoreniam dýchacích ciest, ako je astma, zápal pľúc či ochorenia kostí a kĺbov.
Zloženie:
Rafinovaný ovos: 10 g
Robí:
Ovsený čaj
Chladivý čaj z vtáčieho hniezda pomáha odbúrať stres a účinne prečisťovať organizmus.
Ak ste milovníkom sladkého a neradi používate vtáčie hniezdo obvyklým spôsobom alebo pripravujete slané jedlá, vyskúšajte recept na prípravu čaju z vtáčieho hniezda ihneď na podporu liečby nespavosti, ktorý vám pomôže ľahko zaspať . pracovného, študijného stresu a únavy.
Zloženie:
Robí:
Vtáčie hniezdo plnené holubmi
Vtáčie hniezda a holuby sú známe ingrediencie na prípravu chutných a zdravých jedál pre rodinu a zároveň sú to dve potraviny, ktoré účinne pomáhajú posilňovať odolnosť vo vietnamskej kuchyni. Možno ste však nevedeli, že aj toto je jedlo, ktoré králi často večer používali na výživu tela a upokojenie po náročnom dni.
Zloženie:
Robí:
Dusené vtáčie hniezdo
Dusené vtáčie hniezdo má elegantný štýl, veľmi vhodné na špeciálne príležitosti.
Dusené vtáčie hniezdo je elegantné a veľmi cool jedlo. Najmä dusené vtáčie hniezdo bude mať pri pravidelnom používaní účinok na zníženie stresu, únavy a zlepšenie zdravia. Toto je určite lahodný a výživný dezert, ktorý nemôžete ignorovať.
Zloženie:
Robí:
Podávajte teplé alebo studené a uchovávajte v chladničke. Obmedzte priame vkladanie ľadu, pretože stratí čistú chuť tohto duseného vtáčieho hniezda! Pokrm si môžete úplne vychutnať s niekoľkými ďalšími druhmi ovocia.
Navrhnite výživné instantné produkty z vtáčieho hniezda
Green Bird Nutrinest Cukor Vtáčie hniezdo.
Green Bird Nutrinest je exkluzívna receptúra z vtáčieho hniezda rodiny Nutrinest, ktorá spĺňa požiadavky Asean Organic. Hlavnou zložkou je ovos s podielom 15%, ktorý prináša množstvo nutričných hodnôt s účinkom podpory zdravia, prevencie známok starnutia a odpudzujúcich látok, ktoré môžu byť pre telo škodlivé.
Okrem toho má produkt Green Bird's vtáčie hniezdo aj lahodnú a sladkú chuť, takže je veľmi vhodný ako chladivý nápoj v letných dňoch.
Salanganes'Nest obsahuje zložky vzácnych živín, ktoré prinášajú nespočetné množstvo rôznych použití. Ale aj preto sa veľmi ľahko stratí nutričná hodnota vtáčieho hniezda, ak vtáčie hniezdo spracujete nesprávne. Takže si môžete vybrať produkty s dobrou povesťou na trhu, ak ste zaneprázdnený a nie príliš chytrý!
aFamilyToday Health – Mnohým ženám záleží na výbere výživných potravín, ktoré vám pomôžu obnoviť zdravie po pôrode.
Ovos je známy ako „superpotravina“ so zdravím. Len málo ľudí však skutočne chápe výhody ovsa pre tehotné ženy.
Jesť morské plody s tukom nie je prvou otázkou žien pri zavádzaní redukčnej diéty. Ide o jedlo, ktoré obsahuje veľa živín a obľubuje ho veľa ľudí. Nasledujúci článok poskytne čitateľom množstvo užitočných informácií na zodpovedanie otázok.
Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Toto určite nie je osobná otázka. Pretože sýtené nealko nápoje sú nápojom, ktorý sa zapísal do podvedomia mnohých generácií Vietnamcov a je nápojom mnohých ľudí. Náš článok nižšie vám pomôže odpovedať na tieto otázky.
Kapusta je obľúbenou zeleninou mnohých ľudí. Pre normálnych zdravých ľudí je harmanček zdraviu veľmi dobrý. A čo tehotné ženy? Môžu ženy po pôrode jesť chryzantémovú zeleninu?
Dopyt po starostlivosti o pleť a krásu žien po 25. roku života sa každým dňom zvyšuje. V súlade s tým je kolagénový nápoj Jpanwell Hana Colla Q10 v súčasnosti obľúbený u mnohých ľudí. Viac informácií o tomto produkte nájdete tu!
Ľudia s cukrovkou musia venovať osobitnú pozornosť svojej každodennej strave. Tu sú nápoje, ktoré pomáhajú stabilizovať hladinu cukru v krvi a dopĺňajú živiny odporúčané odborníkmi na výživu pre diabetikov.
Môžu tehotné ženy jesť zeleninu nie je otázka, ktorú má väčšina tehotných žien. V skutočnosti je zelenina potravinou, ktorá poskytuje bohatý zdroj živín pre tehotenstvo, takže jej použitie v každodenných jedlách je nevyhnutné.
Kokosové mlieko patrí medzi lahodné, výživné, veľmi všestranné a široko používané potraviny. Kokosové mlieko je plné základných živín pre zdravie, ako je mangán, meď... Pri použití v primeranom množstve v strave môže kokosové mlieko pomôcť pri podpore zdravia srdca a ďalších výhod.
Sušienky z hnedej ryže – zdravé občerstvenie pre mnohých používateľov. Koľko kalórií je v priemere v sušienke z hnedej ryže? Ovplyvňuje tento obsah kalórií váš proces chudnutia?
Che Kho je tradičné jedlo severu, ktoré sa často varí na obetovanie predkov počas sviatkov Tet. Článok odpovie, koľko kalórií jesť dusený čaj a ako pripraviť čaj na Tet.
Nasledujúcich 8 potravín znižujúcich hladinu cukru v krvi vám poskytne množstvo látok a vitamínov, ktoré zabránia komplikáciám diabetu a zabránia vstrebávaniu cukru do krvi.