Zápalové ochorenie čriev musí byť na prísnej diéte, pretože ak zjete nezdravé jedlo, okamžite budete mať bolesti brucha a pôjdete von. Pre ľudí s kolitídou črevá nemajú veľa prospešných baktérií, takže trávenie a vstrebávanie živín je zlé. Môže teda zápalové ochorenie čriev piť mlieko?
Zápalové ochorenie čriev musí byť na prísnej diéte, pretože ak zjete nezdravé jedlo, okamžite budete mať bolesti brucha a pôjdete von. Pre ľudí s kolitídou črevá nemajú veľa prospešných baktérií, takže trávenie a vstrebávanie živín je zlé. Môže teda zápalové ochorenie čriev piť mlieko?
Môže zápalové ochorenie čriev piť mlieko?
Laktóza v mlieku reaguje s enzýmom latázou v čreve, čo spôsobuje, že sa tento cukor rozkladá na jednoduché cukry glukózu a galaktózu, ktoré telo dokáže absorbovať do krvného obehu. U ľudí s kolitídou je množstvo baktérií dostatočne nízke na to, aby vylučovalo enzým latázu, aby sa tento proces uskutočnil, čo spôsobuje bolesť brucha, nadúvanie alebo hnačku po pití mlieka.
Ľudia s kolitídou by nemali piť mlieko, aby znížili nepohodlie a tiež črevnú záťaž
Zápalové ochorenie čriev jesť čo dobré ? Tráviaca funkcia u ľudí s kolitídou je často horšia ako u zdravých ľudí, takže mlieko sa nestrávi hneď, ale leží v črevnom trakte, ľahko kvasí a produkuje plyny, čo spôsobuje nadúvanie a nevoľnosť. Preto by ľudia s kolitídou nemali piť mlieko, aby sa znížilo nepohodlie a tiež črevná záťaž.
Môže zápalové ochorenie čriev piť mlieko ? Mlieko je však nápoj bohatý na živiny, ktoré sú pre telo prospešné. Ak nie je možné doplniť tento výživný nápoj, pacient by mal zvýšiť aj vhodné a zdravé skupiny potravín, aby telu nechýbali živiny.
Ako sa stravujú ľudia s ulceróznou kolitídou?
Aby ľudia s kolitídou mali dostatok výživy, musia mať vhodnú stravu, konkrétne:
Môže zápalové ochorenie čriev piť mlieko ? Pacienti by mali jesť viac skupín potravín obsahujúcich škrob, chudé mäso a špenát. Laktózové mlieko je možné nahradiť sójovým mliekom alebo mliekom bez laktózy
Pite dostatok vody, aby ste uľahčili proces trávenia.
Ak by ste si mali rozdeliť jedlá, aby ste nejedli príliš sýto alebo nechať telo hladovať, spôsobí to črevné nepohodlie a ochorenie bude ešte vážnejšie.
Okrem toho by ste mali obmedziť aj potraviny, zlozvyky, ktoré neprospievajú črevám ako aj kolitída.
Pite dostatok vody na uľahčenie trávenia
Čomu by sa mali pacienti s ulceróznou kolitídou vyhnúť?
Môže zápalové ochorenie čriev piť mlieko ? Okrem užívania prospešných a výživných potravín by ľudia s kolitídou mali dodržiavať aj diétu. Nižšie sú uvedené potraviny, ktorým by sa ľudia s kolitídou mali vyhýbať ?
- Zdržať sa pevných jedál, nestráviteľných jedál, sladkostí
- Vyhýbajte sa mastným jedlám, pretože spôsobujú nadúvanie a tráviace ťažkosti.
- Zdržať sa stimulantov, ako je alkohol, tabak, káva
- Ak má pacient časté hnačky, mal by obmedziť vlákninu, čerstvé ovocie ako aj ovocné šťavy.
Okrem toho by ľudia s kolitídou mali pravidelne navštevovať a užívať lieky podľa predpisu lekára. Závažnejšie ochorenie spôsobujú aj stresujúce psychické stavy. Pacienti by preto mali mať primeraný oddychový a relaxačný režim, aby sa minimalizoval dopad ochorenia na zdravie.
Vyššie uvedený článok pomohol čitateľom poskytnúť informácie o tom, či môžu piť mlieko s kolitídou . Rozumná strava výrazne pomôže pri liečbe zápalového ochorenia čriev. Preto by ľudia mali venovať tejto problematike osobitnú pozornosť.