Záchvatovité prejedanie je stav, pri ktorom dochádza k abnormálnej frekvencii jedenia, ktorá nie je v súlade s biológiou, čo spôsobuje, že telo nie je zásobované adekvátnymi živinami, čo vedie k mnohým nebezpečným škodám, dokonca k smrti.
Mnohým ľuďom môže byť mentálna bulímia celkom neznáma, keď ide o psychologické ochorenie pri poruchách príjmu potravy, ktoré vedie k nestabilnému telu, ktoré vedie k mnohým nebezpečným chorobám, dokonca k smrti. Preto je potrebné, aby sa pri chorobe rozpoznali skoré príznaky choroby, aby bolo možné včas zasiahnuť, aby sa predišlo zdravotným a psychickým komplikáciám, nasledujúci článok vysvetlí problematiku okolo tejto choroby, vyzve všetkých, aby ju sledovali.
Čo je mentálna bulímia?
Záchvatové prejedanie je porucha príjmu potravy , ktorá môže spôsobiť anorexiu alebo abnormálne veľké množstvo jedla, čo výrazne ovplyvňuje zdravie pacienta, zvyčajne u žien a detí počas puberty. Spoločným bodom, keď trpia touto duševnou chorobou, je to, že sa často cítia mizerne a sebaponižujúco pred vlastným telom.
Záchvatovité prejedanie je stav prejedania sa, ktoré sa vymyká kontrole
Najčastejšou situáciou s mentálnou bulímiou je mentálna anorexia alebo bulímia, potom prechod na mentalitu chcieť sa čo najrýchlejšie zbaviť jedla, napriek užívaniu liekov lieky na chudnutie neznámeho pôvodu alebo nadmerné cvičenie,... Over Časom je pre pacientov čoraz ťažšie kontrolovať svoje stravovacie návyky.
Mentálna anorexia
Pacient je veľmi posadnutý tukmi v potrave, čo vedie k psychológii jesť len malé množstvo, ktoré stačí na udržanie energie každý deň, navyše, ak jedlo, ktoré pacient zvyčajne konzumuje, nie je rozmanité, zmeňte to vedie aj k živinám nedostatky a ťažká podvýživa.
Prejedanie
Na rozdiel od vyššie uvedenej formy pacient pri bulímii často konzumuje jednu alebo viac skupín potravín s nepretržitou a nekontrolovanou frekvenciou, čo vedie k rýchlemu nárastu hmotnosti, ale stále má nedostatok živín, pretože zdroj živín nie je rôznorodý .
Porucha prejedania spôsobuje, že pacienti nie sú schopní kontrolovať svoju hmotnosť
Avšak, bez ohľadu na formu, nebezpečenstvo, ktoré táto choroba spôsobuje, je niečo, čomu musí každý venovať pozornosť, aby predišiel včas pre seba a svojich blízkych.
Nepredvídateľné nebezpečenstvo mentálnej bulímie
Na prvý pohľad mentálne záchvatové prejedanie nebude mať veľký vplyv na telo, ale v skutočnosti, ak sa predĺži, riziko vážnych život ohrozujúcich komplikácií je veľmi vysoké, ako je depresia, sebapoškodzujúce myšlienky alebo správanie, látky poruchy užívania, úzkostné poruchy , problémy v škole, práci a živote atď. Okrem toho môžu pacienti pociťovať následky, ako napríklad:
Môžu sa vyskytnúť niektoré ďalšie komplikácie: V dôsledku zneužívania drog, ako je abdominálna distenzia, opuch líc a slinných žliaz, žalúdočný reflux, menštruačné poruchy , zápcha, zubný kaz, chronická bolesť hrdla, žalúdočné vredy atď.
Gastro-duodenálny reflux je bežným znakom mentálnej bulímie
Škody spôsobené duševnou chorobou majú síce na organizmus určitý vplyv, no mnohí ľudia si to nemyslia, myslia si, že jedenie je ich zvykom, nie hlavnou príčinou choroby. V určitom momente, ak u pacienta nedochádza k zlepšeniu stravovacích návykov, potom je potrebné, aby zasiahol lekár, aby sa symptómy liečili a zmenili zdravé stravovacie návyky.
Ako ovládať záchvatové prejedanie?
Ak zistíte, že zažívate jeden z vyššie uvedených dvoch syndrómov prejedania sa, nemali by ste sa príliš obávať, pretože túto chorobu možno liečiť zmenou každodenných životných návykov.
Zmeňte svoj každodenný život a stravovacie návyky
Zvýšte konzumáciu potravín bohatých na vlákninu: Podľa mnohých štúdií môže konzumácia veľkého množstva vlákniny znížiť chuť a chuť pacientov, navyše vláknina pomôže spomaliť proces trávenia, takže sa dostavia pocity únavy.Dlhotrvajúca sýtosť je nachádza sa v mnohých obilninách, orechoch, ovocí,…
Diétne obmedzenie: Uplatňovanie prísnej diéty vytvorí pocit zábrany v jedení, príčinu prejedania sa, navyše proces chudnutia nebude úspešný Namiesto toho môžete jesť viac plnohodnotných potravín, znížiť denný príjem potravy a obmedziť tuk vo vašej strave.
Cvičte jednoduché cvičenia, ktoré vám pomôžu zlepšiť vašu vytrvalosť
Cvičenie: Okrem zdravej stravy pomáha odbúrať stres a tlak aj cvičenie, ktoré zabraňuje nekontrolovanému jedeniu. Niektoré jednoduché cvičenia ako chôdza, bicyklovanie, plávanie, joga atď.
Pite dostatok vody každý deň: Pitie veľkého množstva vody pomôže znížiť príjem kalórií, efektívne znížiť chuť do jedla a zlepšiť váhu.
Nevynechávajte jedlá: Vynechávanie jedál nielenže nepomáha pri chudnutí, ale aj zvyšuje chuť do jedla, pri ďalšom jedle zje viac, preto by ste nemali vynechávať jedlá, môžete jesť menej, no stále si každý deň zachovajte dostatok jedál.
Liečba psychoterapiou
Okrem toho, na dosiahnutie čo najrýchlejšieho účinku môžu ľudia požiadať o lekársky zásah, poveriť ich odborným lekárom, aby vykonal krvné testy, moč, všeobecné zdravotné vyšetrenie atď. Poskytnúť opatrenia Primeraná liečba, konkrétne formy psychoterapie, ktoré môžu zlepšiť záchvaty príznaky príjmu potravy zahŕňajú:
Povedomie o správaní: Pomôžte pacientovi rozpoznať nezdravé negatívne veci, aby sa zmenil pozitívnejším správaním.
Osobná psychológia: Poskytovanie rád, ktoré pomáhajú pacientom vysporiadať sa s ťažkosťami a problémami vo vzťahoch v živote s cieľom zlepšiť komunikáciu a pomôcť pacientom otvoriť ich srdcia ostatným.
Psychológia z rodiny: Každý v rodine by sa mal zdôveriť a zdieľať s pacientom, aby mohol vedecky kontrolovať svoje stravovacie návyky.
Vyššie uvedený článok odpovedal čitateľom na to, čo potrebujú vedieť o poruche prejedania a možných škodách pre organizmus, ako aj o príčinách vedúcich k tomuto stavu, aby mali spôsob, ako ho kontrolovať. najvhodnejší pre každého jednotlivca.
Telesná dysmorfická porucha je stav duševného zdravia, pri ktorom nemôžete prestať myslieť na jeden alebo viacero defektov seba samého, aj keď ide o defekt, ktorý sa ostatným zdá malý alebo neviditeľný.
Zdá sa, že psychické ochorenia neovplyvňujú fyzické zdravie pacienta, ale v skutočnosti prinášajú pacientovi nepredvídateľné následky. Pochopenie základných poznatkov o psychických chorobách je preto mimoriadne potrebné na predchádzanie škodám, ktoré tieto choroby spôsobujú.
Syndróm nadmerného premýšľania sa v dnešnej spoločnosti postupne stáva populárnym medzi ľuďmi všetkých vekových kategórií. Mnohí z vás sa pravdepodobne pýtajú, čo je to nadmerné premýšľanie? Aké sú príznaky nadmerného premýšľania? Dozvieme sa o tejto téme s blogom aFamilyToday v článku nižšie!
Len veľmi málo žien v modernom živote sa pozerá do zrkadla a páči sa im, čo vidia, kvôli posadnutosti idealizovanou krásou, upravenými obrázkami namiesto toho, ako ľudia v skutočnosti vyzerajú.
Symptómy miernej duševnej choroby sú malé príznaky, ktoré sa každý deň vkrádajú cez tok emócií, myšlienok a správania, ktoré si pacienti často neuvedomujú, v čase, keď sú odhalené, je choroba už na vážnom stupni a trvá dlho. čas na liečbu.
Duševná choroba sa dedí nie je srdcovou záležitosťou mnohých rodín, keď sa blízky človek stretne s duševnými syndrómami, v obave, že to postihne ďalšiu generáciu detí, je dôležité zistiť, ako prijať včasné opatrenia Zlepšenie je dôležitá vec, ktorá každý musí venovať pozornosť.
Záchvatovité prejedanie je stav, pri ktorom dochádza k abnormálnej frekvencii jedenia, ktorá nie je v súlade s biológiou, čo spôsobuje, že telo nie je zásobované adekvátnymi živinami, čo vedie k mnohým nebezpečným škodám, dokonca k smrti.
Tourettov syndróm je neuropsychiatrická porucha charakterizovaná tikovými pohybmi. Toto ochorenie je u detí na vzostupe a má výrazný vplyv na ich budúcnosť. Dá sa teda tourettov syndróm vyliečiť a ako?
Sendviče sa stali obľúbeným jedlom na raňajky a večeru medzi zaneprázdnenými ľuďmi a ľuďmi, ktorí schudnú. Ďalšou výhodou je, že spôsob prípravy sendvičov je veľmi jednoduchý a rýchly.
S lahodnou chuťou, ľahko vstrebateľným a nutrične bohatým je slamená kaša pre bábätká obľúbeným jedlom mnohých detí. Pozrime sa na nasledujúce 3 jednoduché, ale zvláštne spôsoby prípravy.
Choroba rúk, nôh a úst je jednou z najčastejších chorôb u detí. Je ruka noha ústa nákazlivá? je jednou z častých otázok pacientov alebo ich blízkych.
Aké sú zdravotné výhody konzumácie surových ustríc? Je konzumácia surových ustríc naozaj dobrá a bezpečná? Poďme to zistiť pomocou blogu aFamilyToday!
Vajcia sú jedlo bohaté na bielkoviny, ktoré je veľmi zdravé. Jesť príliš veľa vajec však tiež nie je prospešné. Koľko vajec týždenne je teda podľa odborníka na výživu zdraviu prospešné?
Proteín je pre telo dôležitá látka. V skutočnosti je pridanie väčšieho množstva bielkovín do vašej stravy najjednoduchší a najefektívnejší spôsob, ako schudnúť.
Každodenná práca, znečistenie cestným prachom.... z toho nás postupne bolia oči, najmä tých, ktorí často musia pracovať s počítačmi. V nasledujúcom článku sú zhrnuté tie najlepšie potraviny zlepšujúce zrak a oči, ktoré môžete jednoducho pridať do svojho denného nutričného menu. Pozrime sa, čo jesť, aby ste mali zdravšie oči!
Zeleninová kaša Sam pre dojčatá pri hnačke je výživná kaša, ktorá pomáha predchádzať poškodeniu tráviaceho systému. Pozrite si prosím nasledujúci recept.
Menštruácia je obdobím, kedy si ženy musia dávať pozor v jedení a vstrebávaní živín. Môžete jesť krvavý puding v mesiaci máj je otázka, ktorú si kladú ženy, keď je krvavý puding pre väčšinu užívateľov obzvlášť atraktívnym jedlom.
Pri vyčerpaní energie ľudia ľahko upadajú do stavu únavy a vyčerpania. V tomto čase je potrebné telu doplniť výživné potraviny, aby sa vrátil do pôvodného stavu.
