Existujú tri vývojové štádiá, ktoré výrazne ovplyvňujú výšku človeka v dospelosti. Bez správnej pozornosti, v správnom čase, vaše dieťa nebude schopné dosiahnuť svoj maximálny potenciál rastu.
Jednou z chýb mnohých ľudí je, že ich deti rastú pomaly, no namiesto toho, aby ich vzali k lekárovi, dobrovoľne im dávajú toniká alebo jedia výživné jedlá. Toto môže neúmyselne spôsobiť, že bábätko vynechá „zlaté obdobie“ vývoja, aby dosiahlo optimálnu výšku a postavu.
Rastové míľniky normálnej výšky dieťaťa
Podľa docenta TS.BS Huynh Thoai Loan - Vinmec International General Hospital zahŕňajú štádiá vývoja výšky u normálneho dieťaťa tieto štádiá:
Štádium 0 - 3 hrá dôležitú úlohu pri raste výšky bábätka.
Ak nedosiahnete míľnik výškového rastu podľa vyššie uvedeného veku, znamená to, že dieťatko sa vo svojom raste spomaľuje. V niektorých prípadoch si rodičia dokonca môžu všimnúť zjavné znaky, ako napríklad: dieťa je nižšie ako jeho spolužiaci alebo dosiahne pubertu, no dieťa ešte nejaví známky puberty ako: zväčšenie prsníkov u dievčat alebo praskanie hlasu u chlapcov .
Myslite na výživu len vtedy, keď dieťa pomaly rastie
Známky zakrpateného rastu sú ľahko rozpoznateľné. Keď sú však deti nízke, rodičia často myslia len na výživu. Niektorí rodičia dávajú svojim deťom viac potravín: mäso, mlieko, morské plody, celozrnné výrobky, ovocie a čerstvé ovocie v nádeji, že ich dieťa dobehne rastovú dynamiku svojich rovesníkov. Na druhej strane niektorí rodičia svojvoľne dávajú svojim deťom doplnky stravy, funkčné potraviny alebo lieky na zvýšenie telesnej výšky bez odporúčania lekára.
Výživa len čiastočne prispieva k schopnosti človeka rásť do výšky.
U dieťaťa existujú tri najdôležitejšie štádiá vývoja: štádium plodu, obdobie 0 - 3 rokov života a štádium puberty . Najmä výživa je jedným z dôležitých faktorov podieľajúcich sa na viac ako 30 % výšky človeka v dospelosti.
Okrem výživy sa k procesu rastu vo veľkej miere podieľajú aj faktory ako genetika, tehotenstvo, životné návyky, životné prostredie a hormóny. Najmä rastový hormón GH sa považuje za nevyhnutný faktor určujúci postavu človeka od narodenia do dospelosti.
Rastový hormón vo veľkej miere ovplyvňuje postavu človeka v období puberty.
Rastový hormón zvyšuje metabolizmus organizmu, má silný vplyv na svalovú hmotu a hustotu kostí. GH sa podieľa na procese budovania tkanív a orgánov v tele. Tento hormón stimuluje predlžovanie tkaniva chrupavky na koncoch kostí, zahusťuje okostice, pomáha svalom zostať silnými a rýchlo hojí rany. Nedostatok GH spôsobuje spomalenie rastu, zakrpatenie, podvýživu a obmedzenie výšky v dospelosti.
Preto, keď je dieťa nízke, rodičia by okrem pomyslenia na nutričné vyšetrenie mali dať dieťaťu aj endokrinologické vyšetrenie. Je veľmi dôležité, aby dieťa dostalo správnu liečbu v správnom čase. Pretože, ak vynecháte „zlaté štádiá“ fyzického vývoja, kosti sa uzavrú, takže dieťa už nebude schopné vyvinúť maximálnu výšku.
Endokrinné problémy vo vývojových štádiách
Čo musia rodičia urobiť, je venovať pozornosť vývoju dieťaťa v rôznych štádiách vývoja. Pre čo najlepší vývoj je potrebné bábätku dopriať primeranú výživu, pravidelné aktivity a pravidelný pohyb. Ak dieťa nedosiahne správny vývinový potenciál aj napriek vyššie uvedeným opatreniam, je potrebné okamžite myslieť na problém retardácie rastu dieťaťa v dôsledku nedostatku rastového hormónu.
Liečba retardácie rastu pomocou hormonálnej terapie môže pomôcť vášmu dieťaťu výrazne zlepšiť jeho výšku . Optimálny čas na vykonávanie tejto terapie je v období puberty: 14 - 15 rokov u dievčat a 15 - 16 rokov u chlapcov. Okrem aplikácie liečby u detí so slabým rastom do výšky je liečba rastovým hormónom indikovaná aj pri: predčasne narodených bábätkách, Turnerovom syndróme...
Nedostatočný vývoj dieťaťa je spôsobený najmä nedostatočnou výživou. Konkrétne vápnik je esenciálna látka, ktorá sa vo veľkej miere podieľa na raste výšky, no len na 60 % je uspokojená potreba. Okrem toho sa počas tehotenstva a od 0 do 3 rokov nevenovala dostatočná pozornosť, čo spôsobilo, že dieťa premeškalo príležitosť vyrásť.
Najnovšie odporúčania pre osobné hygienické návyky pre tínedžerov. Zistite, ako efektívne implementovať <strong>osobnú hygienu pre tínedžerov</strong> s modernými postupmi a vedecky overenými metódami.
Puberta u chlapcov zahŕňa dlhodobé hormonálne zmeny a fyzické vývojové procesy. Oboznámte sa s dôležitými faktami.
Oneskorená puberta, známa aj ako „oneskorenie rastu“, je stav, pri ktorom dieťa prekročilo vek puberty, ale ešte nevykazovalo známky vývoja pohlavných orgánov. Zistite príčiny a liečbu pri oneskorenej puberte.
U chlapcov sa puberta zvyčajne vyskytuje vo veku 9-14 rokov. Ak má vaše dieťa 14 rokov a neprejavuje známky puberty, môže mať oneskorenú pubertu u chlapcov.
Rodičia potrebujú vedieť, či je ich dieťa depresívne, ak je dieťa vždy v negatívnom stave, aby našli spôsoby, ako mu pomôcť z tejto situácie.
Počas puberty sa psychofyziológia dieťaťa vyvíja, takže rodičia sú zmätení, keď čelia týmto zmenám. Čítajte ďalej a získajte informácie ihneď!
Keď vaše dieťa vykazuje známky predpuberty, viete, že sa chystá vstúpiť do novej fázy vývoja. V tomto čase musíte svoje dieťa podporovať, povzbudzovať a viesť, čo je potrebné.
U dievčat sú najvýraznejšou zmenou pri vstupe do puberty rozdiely v oblasti hrudníka. Ďalšie informácie nájdete v nasledujúcom čítaní.
Je masturbácia u detí pred pubertou dôvodom na obavy? Ako lepšie kontrolovať činy svojho dieťaťa?
Článok poskytuje prehľad psychológie puberty a pomáha rodičom dobre podporovať svoje deti, keď vstúpia do tohto dôležitého obdobia zmeny.
Nočné pomočovanie u detí spôsobuje mnohým rodičom bolesti hlavy, pretože posteľ je vždy otvorená a mokrá. Ako účinne liečiť túto chorobu? aFamilyToday Health vám pomôže.
Keď vstúpia do puberty, deti budú často hladné a veľa jedia. Na čo by si teda rodičia mali dávať pozor pri výžive v puberte? aFamilyToday Health vám to povie!
Rovnako ako dievčatá, aj puberta je obdobím, keď chlapci musia prejsť zmenami od vzhľadu až po otázky súkromia.
V období puberty spôsobujú hormonálne zmeny v tele na pokožke vášho dieťaťa akné. V tom čase, ak rodičia nevedú svoje deti k tomu, aby sa o ne správne starali...
aFamilyToday Health – Zdieľanie, porozumenie, vždy vedieť, čo vaše dieťa potrebuje... sú spôsoby, ktoré môžu rodičia využiť pri výchove svojich tínedžerov od 12 do 14 rokov.
Keď deti vstupujú do puberty, zažívajú fyzické a psychické zmeny. Preto musíte byť opatrnejší v tom, ako svoje deti učíte, aby sa nestali nešťastné veci.
Puberta zvyčajne začína vo veku 13 rokov a predtým existujú lekcie, ktoré by ste mali naučiť svoju dcéru, aby dobre pripravila svoje psychologické základy a osobnosť.
Najnovšie informácie o mozgových metastázach rakoviny pľúc: príznaky, diagnostika a moderné liečebné postupy. Zistite, ako sa posunula liečba metastatickej rakoviny pľúc v roku 2024.
<strong>Metastatická rakovina pľúc</strong> s postihnutím mozgu má nové liečebné možnosti. Zistite, ako moderné kombinácie terapii zvyšujú šance na prežitie a kvalitu života pacientov.
Mutácia EGFR pri rakovine pľúc určuje najefektívnejšiu cieľovanú liečbu. Pozrite si najnovšie možnosti terapie, diagnostické postupy a prognózy pre pacientov s NSCLC.
Objavte moderné prístupy v liečbe zlomených rebier. Dozviete sa, prečo sa pri zlomených rebrách nepoužíva sadra a aké sú najúčinnejšie metódy hojenia. Kľúčové slová: liečba zlomených rebier
Najnovšie výskumy potvrdzujú zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy. Zistite, ako optimálne využiť tento superfood pre zdravie matky aj plodu.
Objavte najúčinnejšie metódy liečby bolesti žalúdka v tehotenstve podľa najnovších odporúčaní. Zistite, ako zmierniť nepríjemné príznaky pomocou bezpečných riešení a optimalizujte svoje zdravie počas gravidity.
Ochlpenie v podpazuší a jeho vývoj počas puberty. Aktuálne informácie o vplyve genetiky, hormónov a zdravotného stavu. Zistite, prečo niektorí ľudia nemajú chĺpky v podpazuší a ako to ovplyvňuje zdravie.
Kombinovaná pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Pozrite si najnovšie odporúčania pre efektívnu rutinu, vhodné produkty a tipy pre vyváženú kombinovanú pleť s dôrazom na SEO optimalizáciu.
Najnovšie informácie o vestibulárnom syndróme: príčiny závratov, moderné diagnostické metódy a účinná liečba. Zistite, ako predchádzať stratám rovnováhy a optimalizujte svoje zdravie pomocou overených riešení.
Najnovšie postupy v transgender chirurgii: Komplexný sprievodca operáciou zmeny pohlavia z muža na ženu. Pozrite si kľúčové aspekty postupu, kritériá pre pacientov a moderné rekonštrukčné techniky.
