Prečo deti veľa jedia, no napriek tomu nepriberajú?

Deti, ktoré veľa jedia, no napriek tomu nepriberajú, mnohých rodičov dosť bolí hlava. Dôvod zistíme v článku nižšie.

"Prečo deti veľa jedia, no napriek tomu nepriberajú?" Toto je bežná otázka, ktorú si rodičia vždy kladú a trápia. Čo je teda hlavnou príčinou tohto stavu? Rodičia sa to dozvedia v článku nižšie.

Tráviaci systém detí ešte nie je úplne vyvinutý

To je dôvod, prečo deti veľa jedia, ale zle vstrebávajú. Malé deti ešte nemajú dokončenú štruktúru tráviaceho systému, črevná stena je tenká, črevný trakt krátky a tráviace enzýmy nestačia. To sťažuje trávenie potravy. Poruchy tráviaceho systému sú bežné ochorenia ľudí všetkých vekových kategórií, nielen detí. Deti sú však stále najnáchylnejšími a najnebezpečnejšími subjektmi. Rodičia musia venovať pozornosť príznakom hnačky, zápchy , nadúvania, plynatosti..., aby ich urýchlene zvládli.

Tráviaci systém ešte nie je zrelý, takže deti jedia veľa bez trávenia.

Zneužívanie antibiotík

Deti majú slabý imunitný systém , slabú odolnosť, preto sú veľmi citlivé na zmeny vonkajšieho prostredia. Z tohto dôvodu deti často ochorejú, no namiesto toho, aby deťom podávali správnu dávku, mnohí rodičia sa príliš obávajú, aby antibiotiká nadmerne užívali. Antibiotiká zabíjajú nielen škodlivé baktérie, ale aj prospešné baktérie. Strata prospešných baktérií môže spôsobiť výrazné zníženie imunitného systému tela, čo spôsobí nerovnováhu v ekosystéme a zníži funkciu čriev. 

Jedzte veľa, ale nie dostatočnú kvalitu

Deti by sa nemali veľakrát rozmaznať, aby zjedli jedlo, ktoré vyhovuje ich chuti, ale nie je dostatočne výživné.

Výživné jedlo musí obsahovať všetky 4 hlavné skupiny potravín: 

  • Sacharidy (ryža, kaša, cereálie...)
  • Bielkoviny (mäso, ryby, vajcia atď.)
  • Tuky (oleje, tuky atď.)
  • Dopĺňať vitamíny a minerály (zelenina, hľuzy, ovocie...). 

Prečo deti veľa jedia, no napriek tomu nepriberajú?Deti jedia veľa, ale málo živín.

Pridajte prírodné antibiotiká pridaním cibule a cesnaku do každého jedla. Cibuľa a cesnak sú veľmi užitočné pre antibakteriálne. Je dôležité zabezpečiť, aby deti pili dostatok vody každý deň, pretože voda zohráva v tele veľmi dôležitú úlohu, najmä u malých detí. V rôznom veku je potrebné znovu naplniť rôzne živiny. Preto dbajte na to, aby ste s pribúdajúcim vekom zvýšili príjem potravy svojho dieťaťa.

Deti infikované červami, motolicami

Infekcia machovcami, vretenicami, kolienkami , pásomnicami... je u detí asi najčastejším dôvodom, prečo deti veľa jedia a stále nevidia žiadne priberanie. Existuje mnoho dôvodov, prečo deti dostanú červy, ako napríklad:

  • Jedzte nehygienické jedlá.
  • Nejesť varené a nepiť vo vare (šalát, vzácne mäso...).
  • Aktívne sa hral vonku, no keď sa vrátil, poriadne si neumyl ruky.
  • Hrajte sa s domácimi zvieratami.
  • Infekcia od iných ľudí, najmä keď ide do triedy.

Aby sa to prekonalo, rodičia by mali svojim deťom  stanoviť pravidelný plán odčervovania každých 6 mesiacov od 2 rokov, aby sa v tele dieťaťa eliminovali parazitické červy a nedochádzalo k strate potravy červami a červami .

Jedzte veľa toxických vecí

Obmedzenie detí na pitie sýtenej vody, rýchleho občerstvenia, špízov neznámeho pôvodu predávaných na chodníku a dokonca aj farebných obalov od potravín, na ktorých však nie je zreteľne uvedený dátum výroby alebo dátum spotreby. 

Pouličné jedlá sú často nehygienické a poškodzujú tráviaci systém.

Deti sú príliš aktívne

Deti sa veľa hýbu, takže potreba ďalšieho jedla je vyššia, keď nie sú aktívne. Ak porcia nestačí, dieťa nebude priberať navždy, pretože bez ohľadu na to, koľko jedla dieťa pri behu a skákaní skonzumuje. Nie je to však dôvod na obavy, ale je dobré, keď deti rastú veľmi zdravo. To, čo rodičia musia urobiť, je len doplniť energiu, ktorú dieťa vynaložilo pri každom cvičení. 

Musíte byť v situácii rodičov, aby ste pochopili bolesť srdca. Prajem vám, aby ste boli vždy zdraví a komplexne sa rozvíjali fyzicky aj intelektuálne, aby ste sa stali pýchou svojich rodičov!


Leave a Comment

Vyrovnanie sa s poruchou ruminácie u malých detí

Vyrovnanie sa s poruchou ruminácie u malých detí

Porucha ruminácie u detí vyžaduje včasnú liečbu. Zistite najnovšie spôsoby diagnostiky, moderné behaviorálne terapie a preventívne opatrenia podľa posledných štúdií.

Je normálne, že deti krútia hlavou?

Je normálne, že deti krútia hlavou?

Pýtate sa, či chvenie hlavy vášho bábätka súvisí so zdravotným problémom alebo je to len znak toho, že sa vaše dieťatko vyvíja normálne?

Deti zvracanie žltej tekutiny je alarmujúce? Poznámky pri stretnutí s touto situáciou

Deti zvracanie žltej tekutiny je alarmujúce? Poznámky pri stretnutí s touto situáciou

Deti zvracajúce žltú tekutinu môžu trpieť rôznymi zdravotnými problémami. Rodičia by mali poznať možné príčiny a správne postupy.

Povedzte, ako masírovať svoje dieťa, aby dobre spalo

Povedzte, ako masírovať svoje dieťa, aby dobre spalo

aFamilyToday Health – Štúdia ukázala, že masáž prináša veľké výhody. Aké sú teda výhody a ako správne masírovať bábätko?

10 spôsobov, ako pomôcť matkám liečiť lenivé jedenie zeleniny u detí

10 spôsobov, ako pomôcť matkám liečiť lenivé jedenie zeleniny u detí

Neznáša vaše dieťa jesť zeleninu? Skúšate všetko preto, aby sa vaše dieťa najedlo, no stále to nejde? aFamilyToday Health sa s vami podelí o to, ako prekonať lenivé jedenie zeleniny u detí.

Pri používaní kočíka alebo praku by ste mali byť opatrní

Pri používaní kočíka alebo praku by ste mali byť opatrní

aFamilyToday Health – Používanie kočíka alebo praku na prechádzku s dieťaťom sa používalo a používa v mnohých rôznych kultúrach. Na čo by si mali dať rodičia pozor?

5 problémov, ktoré nútia deti veľa premýšľať a trápiť sa

5 problémov, ktoré nútia deti veľa premýšľať a trápiť sa

Realita je taká, že problémy, ktoré deti nútia premýšľať a trápiť sa, rodičia často prehliadajú. Ak sa to čoskoro nezačne riešiť, dieťa si môže vážne ublížiť.

Umenie výchovy detí od 6 do 8 rokov

Umenie výchovy detí od 6 do 8 rokov

aFamilyToday Health – Vaše dieťa vo veku 6-8 rokov zažije zmenu v porovnaní s tým, keď bolo malé. Ak pochopíte deti v tomto veku, ľahko ich vychováte v ďalších vekoch

Ako by sa malo podporovať deti s oneskoreným jazykom?

Ako by sa malo podporovať deti s oneskoreným jazykom?

Vaše dieťa má niekoľko príznakov oneskorenia jazyka, ktoré vás znepokojuje. Čo musíte urobiť, aby sa vaše dieťa mohlo normálne vyvíjať?

Pomôcť vášmu dieťaťu ísť do škôlky je zábava!

Pomôcť vášmu dieťaťu ísť do škôlky je zábava!

Vaše bábätko je zvyknuté, že sa oňho starajú príbuzní, takže škôlku si obľúbi len ťažko. Tu sú veci, ktoré musia rodičia urobiť, keď ich deti idú do škôlky.

11 tipov na zníženie horúčky u detí doma je jednoduchých a účinných

11 tipov na zníženie horúčky u detí doma je jednoduchých a účinných

Keď má vaše dieťatko horúčku pod 39 °C, môžete vyskúšať niekoľko tipov na zníženie horúčky, ktoré dieťaťu znížia teplotu a pomôžu mu cítiť sa pohodlnejšie.

Abnormálny rast prsníkov u chlapcov a dievčat

Abnormálny rast prsníkov u chlapcov a dievčat

Abnormálny rast prsníkov zahŕňa chlapcov s veľkými prsiami, ako sú ženy, prsia dievčat sú nerovnomerné... Čo by mali rodičia robiť, keď má ich dieťa tento stav?

Znečistenie vzduchu v interiéri: Príčiny, škody a riešenia

Znečistenie vzduchu v interiéri: Príčiny, škody a riešenia

Často si myslíme, že znečistenie ovzdušia sa deje len na uliciach alebo v továrňach bez toho, aby sme vedeli, že znečistenie ovzdušia v interiéri stále prebieha a je to veľmi znepokojujúce.

Naučte svoje dieťa zručnostiam, ako zvládnuť, keď uviazne vo výťahu

Naučte svoje dieťa zručnostiam, ako zvládnuť, keď uviazne vo výťahu

aFamilyToday Health predstaví zručnosti, ako používať a zvládať situácie pri uviaznutí vo výťahu, ktoré môžu rodičia naučiť svoje deti.

6 mýtov o sexuálnom zneužívaní detí, ktoré môžu ohroziť vaše dieťa

6 mýtov o sexuálnom zneužívaní detí, ktoré môžu ohroziť vaše dieťa

Sexuálne zneužívanie detí je vážny spoločenský problém. Ako rodič musíte konať hneď, aby sa vaše dieťa nestalo obeťou.

Pranie detských plienok: nie je také jednoduché, ako si myslíte!

Pranie detských plienok: nie je také jednoduché, ako si myslíte!

Používanie látkových plienok pomôže ušetriť veľa peňazí, no pri praní plienok sa otcovia a matky stretávajú s ťažkosťami pri riešení škvŕn na tomto type plienok.

Pre silné kosti: Horčík je rovnako prospešný ako vápnik

Pre silné kosti: Horčík je rovnako prospešný ako vápnik

Na suplementáciu vápnika sa často zameriavame až vtedy, keď chceme, aby sa u detí vyvinuli pevné kosti a zabúdame, že horčík je rovnako dôležitý.

Riziko anémie z nedostatku železa u detí: čo by mali matky robiť?

Riziko anémie z nedostatku železa u detí: čo by mali matky robiť?

aFamilyToday Health – Mnohí rodičia sa menej obávajú rizika anémie z nedostatku železa v strave svojich detí, čo spôsobuje nepredvídateľné následky...

Čo robiť, aby ste stimulovali detskú fantáziu?

Čo robiť, aby ste stimulovali detskú fantáziu?

Detstvo je obdobím, kedy sa najlepšie rozvíja fantázia. V tejto fáze by rodičia mali vytvoriť všetky podmienky na stimuláciu predstavivosti u detí.

Vývoj reči detí cez etapy

Vývoj reči detí cez etapy

Vývoj reči detí je veľmi dôležitým faktorom, ktorý výrazne ovplyvňuje schopnosť vášho dieťaťa neskôr komunikovať. Ako môžem pomôcť svojmu dieťaťu rozvíjať jazykové schopnosti?

Mozgové metastázy rakoviny pľúc: Prejavy, diagnostika a liečba

Mozgové metastázy rakoviny pľúc: Prejavy, diagnostika a liečba

Najnovšie informácie o mozgových metastázach rakoviny pľúc: príznaky, diagnostika a moderné liečebné postupy. Zistite, ako sa posunula liečba metastatickej rakoviny pľúc v roku 2024.

Dá sa metastatická rakovina pľúc vyliečiť?

Dá sa metastatická rakovina pľúc vyliečiť?

<strong>Metastatická rakovina pľúc</strong> s postihnutím mozgu má nové liečebné možnosti. Zistite, ako moderné kombinácie terapii zvyšujú šance na prežitie a kvalitu života pacientov.

Ako sa lieči rakovina pľúc s mutáciou EGFR?

Ako sa lieči rakovina pľúc s mutáciou EGFR?

Mutácia EGFR pri rakovine pľúc určuje najefektívnejšiu cieľovanú liečbu. Pozrite si najnovšie možnosti terapie, diagnostické postupy a prognózy pre pacientov s NSCLC.

Ak máte zlomené rebro, potrebujete sadru?

Ak máte zlomené rebro, potrebujete sadru?

Objavte moderné prístupy v liečbe zlomených rebier. Dozviete sa, prečo sa pri zlomených rebrách nepoužíva sadra a aké sú najúčinnejšie metódy hojenia. Kľúčové slová: liečba zlomených rebier

Môžete jesť banány? Zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy

Môžete jesť banány? Zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy

Najnovšie výskumy potvrdzujú zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy. Zistite, ako optimálne využiť tento superfood pre zdravie matky aj plodu.

Tipy pre tehotné ženy na liečbu bolesti žalúdka počas tehotenstva

Tipy pre tehotné ženy na liečbu bolesti žalúdka počas tehotenstva

Objavte najúčinnejšie metódy liečby bolesti žalúdka v tehotenstve podľa najnovších odporúčaní. Zistite, ako zmierniť nepríjemné príznaky pomocou bezpečných riešení a optimalizujte svoje zdravie počas gravidity.

Nehrozia chĺpky v podpazuší?

Nehrozia chĺpky v podpazuší?

Ochlpenie v podpazuší a jeho vývoj počas puberty. Aktuálne informácie o vplyve genetiky, hormónov a zdravotného stavu. Zistite, prečo niektorí ľudia nemajú chĺpky v podpazuší a ako to ovplyvňuje zdravie.

Čo je kombinovaná pleť? Aká je denná a nočná starostlivosť?

Čo je kombinovaná pleť? Aká je denná a nočná starostlivosť?

Kombinovaná pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Pozrite si najnovšie odporúčania pre efektívnu rutinu, vhodné produkty a tipy pre vyváženú kombinovanú pleť s dôrazom na SEO optimalizáciu.

Čo je akútny vestibulárny syndróm? Aké sú príznaky a liečba?

Čo je akútny vestibulárny syndróm? Aké sú príznaky a liečba?

Najnovšie informácie o vestibulárnom syndróme: príčiny závratov, moderné diagnostické metódy a účinná liečba. Zistite, ako predchádzať stratám rovnováhy a optimalizujte svoje zdravie pomocou overených riešení.

Ako prebieha operácia zmeny pohlavia z muža na ženu?

Ako prebieha operácia zmeny pohlavia z muža na ženu?

Najnovšie postupy v transgender chirurgii: Komplexný sprievodca operáciou zmeny pohlavia z muža na ženu. Pozrite si kľúčové aspekty postupu, kritériá pre pacientov a moderné rekonštrukčné techniky.