Vyrovnanie sa s poruchou ruminácie u malých detí
Porucha ruminácie u detí vyžaduje včasnú liečbu. Zistite najnovšie spôsoby diagnostiky, moderné behaviorálne terapie a preventívne opatrenia podľa posledných štúdií.
Prínosy prírody pre duševné zdravie detí a dospievajúcich
Duševné zdravie detí a dospievajúcich súvisí so sociálnou, psychickou a emocionálnou pohodou. Nedávna štúdia však ukázala, že vystavenie prirodzenému prostrediu môže mať vplyv aj na duševné zdravie dieťaťa.
Vonkajšie vplyvy na duševné zdravie detí a dospievajúcich – napríklad ich okolie a ich pôsobenie v prírode. Výskumy ukazujú, že pôsobenie prírodného prostredia môže mať pozitívny vplyv na naše duševné zdravie. Tieto štúdie zvyčajne zahŕňajú deti, dospievajúcich a dospelých, existujú však zistenia špecifické pre vek, ktoré možno pri ich zoskupovaní prehliadnuť. Tento článok teda predstavuje najnovší výskum o pozitívnom vplyve prírody na duševné zdravie detí a dospievajúcich.
Ako pomáha detské vystavenie zelenému priestoru?
Výskum ukazuje, že vystavenie zeleným plochám – oblastiam stromov na rekreačné alebo estetické účely v detskom mestskom prostredí môže mať pozitívny vplyv na duševné zdravie.
Miera tohto účinku sa líši v závislosti od duševnej poruchy. Štúdia tímu výskumníkov z Aarhuskej univerzity skúmala, ako riziko vzniku psychózy v dospelosti súvisí s vystavením zelene.
Porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) je jednou z najčastejších neurovývinových porúch a je charakterizovaná príznakmi hyperaktivity a nepozornosti. Výskum ukazuje, že prístup k zelenému priestoru má pozitívny vplyv na pozornosť detí v školskom veku, a preto môže byť prospešný pre detskú ADHD .
Aký je vzťah medzi prírodou a detskou psychológiou?
Mechanizmus, ktorým sa tieto asociácie vyskytujú, nie je úplne pochopený, ale výskum naznačuje, že môžu existovať psychologické a fyziologické cesty. Príroda je známa tým, že podporuje zotavenie zo stresu a obnovenie pozornosti. Stres a nedostatok pozornosti sú hlavnými príznakmi ADHD, ktoré silne ovplyvňujú každodenný životný štýl dieťaťa.
Fyzicky prístup k prírode v mestskom prostredí znižuje vystavenie environmentálnym stresorom, napríklad znečisteniu ovzdušia. Predchádzajúci výskum ukázal, že vystavenie vysokej úrovni znečistenia ovzdušia je spojené s vážnymi príznakmi ADHD.
Štúdia tímu výskumníkov z Aarhus University skúmala potenciálnu súvislosť medzi zeleným priestorom a zníženým rizikom rozvoja ADHD u detí a či je to sprostredkované vystavením znečisteniu ovzdušia alebo nie. Výsledky tejto štúdie naznačujú, že vyššie úrovne zelene v detstve sú spojené so zníženým rizikom rozvoja ADHD a môžu byť čiastočne spôsobené zníženou úrovňou znečistenia ovzdušia.
Priama príčina poklesu úrovne znečistenia ovzdušia - napríklad v dôsledku menšej dopravy alebo väčšej vegetácie - zostáva nejasná. Preto by sa mala vykonať podobná štúdia zameraná na vplyv zelených plôch s nízkou premávkou alebo veľkým množstvom vegetácie na rozvoj ADHD. Výsledky takejto štúdie budú užitočné pri vývoji terapeutických intervencií pri poruchách duševného zdravia u detí.
Deti, ktoré sú vystavené prírode, majú lepšie duševné zdravie
Vystavenie prírode, Covid-19 a duševnému zdraviu
Pandémia COVID-19 a jej súvisiace uzávery znamenajú, že deti a mladí ľudia nemajú prístup do vonkajších rekreačných oblastí, pretože sa považujú za nepodstatné.
Predpokladá sa, že náhle zníženie sociálnych interakcií a zmeny návykov sú pre deti a dospievajúcich stresujúce. Z predchádzajúceho výskumu pandémií, ako je pandémia H1N1, výsledky ukazujú, že „jedna tretina mladých dospelých, ktorí zažili izoláciu alebo izoláciu, spĺňa diagnostické kritériá pre PTSD (post-stresová porucha).
Vonkajšie aktivity poskytujú deťom a dospievajúcim fyzické, sociálne a psychologické zručnosti potrebné pre ich rozvoj. Nedávny výskum ukazuje, že po Covid-19 deti a dospievajúci trávia viac času sedavými aktivitami ako fyzickými aktivitami. Je známe, že nadmerná účasť na sedavých činnostiach má negatívny vplyv na duševné zdravie detí a dospievajúcich.
Ako už bolo spomenuté, pobyt v prírode je spojený so zvýšenou fyzickou aktivitou – okrem iných výhod, o ktorých je zase známe, že podporujú duševné zdravie detí, detí a dospievajúcich. Preto nedostatok vystavenia prírode a následný pokles duševného zdravia naznačuje, že príroda má potenciál podporovať a zlepšovať duševné zdravie detí a dospievajúcich.
Pandémia Covid núti deti zostať viac doma
Nervový vývoj a iné duševné poruchy u detí budú pravdepodobne pretrvávať aj v dospelosti a môžu sa zhoršiť. Preto je dôležité identifikovať spôsoby, ako znížiť riziko nástupu v detstve a progresie do dospelosti.
Výskum ukazuje, že vystavenie prírode počas detstva zlepšuje pamäť a kapacitu, ako aj podporuje sociálnu interakciu a obnovu pozornosti. Mnohé neurovývojové poruchy majú príznaky slabej koncentrácie, slabej sociálnej súdržnosti a nepozornosti. Z tohto dôvodu je pre vývoj liečby a intervencií kľúčové ďalšie skúmanie mechanizmov, ktoré stoja za tým, ako príroda prospieva duševnému zdraviu detí.
Výhody prírody pre duševné zdravie detí a dospievajúcich sú významné. V blízkosti prírody sa deti budú učiť a objavovať svet okolo seba, čím prispejú k celostnému rozvoju detí z hľadiska fyzického, ale aj duševného zdravia.
Je normálne, že deti krútia hlavou?
Pýtate sa, či chvenie hlavy vášho bábätka súvisí so zdravotným problémom alebo je to len znak toho, že sa vaše dieťatko vyvíja normálne?
Deti zvracanie žltej tekutiny je alarmujúce? Poznámky pri stretnutí s touto situáciou
Deti zvracajúce žltú tekutinu môžu trpieť rôznymi zdravotnými problémami. Rodičia by mali poznať možné príčiny a správne postupy.
Povedzte, ako masírovať svoje dieťa, aby dobre spalo
aFamilyToday Health – Štúdia ukázala, že masáž prináša veľké výhody. Aké sú teda výhody a ako správne masírovať bábätko?
10 spôsobov, ako pomôcť matkám liečiť lenivé jedenie zeleniny u detí
Neznáša vaše dieťa jesť zeleninu? Skúšate všetko preto, aby sa vaše dieťa najedlo, no stále to nejde? aFamilyToday Health sa s vami podelí o to, ako prekonať lenivé jedenie zeleniny u detí.
Pri používaní kočíka alebo praku by ste mali byť opatrní
aFamilyToday Health – Používanie kočíka alebo praku na prechádzku s dieťaťom sa používalo a používa v mnohých rôznych kultúrach. Na čo by si mali dať rodičia pozor?
5 problémov, ktoré nútia deti veľa premýšľať a trápiť sa
Realita je taká, že problémy, ktoré deti nútia premýšľať a trápiť sa, rodičia často prehliadajú. Ak sa to čoskoro nezačne riešiť, dieťa si môže vážne ublížiť.
Umenie výchovy detí od 6 do 8 rokov
aFamilyToday Health – Vaše dieťa vo veku 6-8 rokov zažije zmenu v porovnaní s tým, keď bolo malé. Ak pochopíte deti v tomto veku, ľahko ich vychováte v ďalších vekoch
Ako by sa malo podporovať deti s oneskoreným jazykom?
Vaše dieťa má niekoľko príznakov oneskorenia jazyka, ktoré vás znepokojuje. Čo musíte urobiť, aby sa vaše dieťa mohlo normálne vyvíjať?
Pomôcť vášmu dieťaťu ísť do škôlky je zábava!
Vaše bábätko je zvyknuté, že sa oňho starajú príbuzní, takže škôlku si obľúbi len ťažko. Tu sú veci, ktoré musia rodičia urobiť, keď ich deti idú do škôlky.
11 tipov na zníženie horúčky u detí doma je jednoduchých a účinných
Keď má vaše dieťatko horúčku pod 39 °C, môžete vyskúšať niekoľko tipov na zníženie horúčky, ktoré dieťaťu znížia teplotu a pomôžu mu cítiť sa pohodlnejšie.
Abnormálny rast prsníkov u chlapcov a dievčat
Abnormálny rast prsníkov zahŕňa chlapcov s veľkými prsiami, ako sú ženy, prsia dievčat sú nerovnomerné... Čo by mali rodičia robiť, keď má ich dieťa tento stav?
Znečistenie vzduchu v interiéri: Príčiny, škody a riešenia
Často si myslíme, že znečistenie ovzdušia sa deje len na uliciach alebo v továrňach bez toho, aby sme vedeli, že znečistenie ovzdušia v interiéri stále prebieha a je to veľmi znepokojujúce.
Naučte svoje dieťa zručnostiam, ako zvládnuť, keď uviazne vo výťahu
aFamilyToday Health predstaví zručnosti, ako používať a zvládať situácie pri uviaznutí vo výťahu, ktoré môžu rodičia naučiť svoje deti.
6 mýtov o sexuálnom zneužívaní detí, ktoré môžu ohroziť vaše dieťa
Sexuálne zneužívanie detí je vážny spoločenský problém. Ako rodič musíte konať hneď, aby sa vaše dieťa nestalo obeťou.
Pranie detských plienok: nie je také jednoduché, ako si myslíte!
Používanie látkových plienok pomôže ušetriť veľa peňazí, no pri praní plienok sa otcovia a matky stretávajú s ťažkosťami pri riešení škvŕn na tomto type plienok.
Pre silné kosti: Horčík je rovnako prospešný ako vápnik
Na suplementáciu vápnika sa často zameriavame až vtedy, keď chceme, aby sa u detí vyvinuli pevné kosti a zabúdame, že horčík je rovnako dôležitý.
Riziko anémie z nedostatku železa u detí: čo by mali matky robiť?
aFamilyToday Health – Mnohí rodičia sa menej obávajú rizika anémie z nedostatku železa v strave svojich detí, čo spôsobuje nepredvídateľné následky...
Čo robiť, aby ste stimulovali detskú fantáziu?
Detstvo je obdobím, kedy sa najlepšie rozvíja fantázia. V tejto fáze by rodičia mali vytvoriť všetky podmienky na stimuláciu predstavivosti u detí.
Vývoj reči detí cez etapy
Vývoj reči detí je veľmi dôležitým faktorom, ktorý výrazne ovplyvňuje schopnosť vášho dieťaťa neskôr komunikovať. Ako môžem pomôcť svojmu dieťaťu rozvíjať jazykové schopnosti?
Mozgové metastázy rakoviny pľúc: Prejavy, diagnostika a liečba
Najnovšie informácie o mozgových metastázach rakoviny pľúc: príznaky, diagnostika a moderné liečebné postupy. Zistite, ako sa posunula liečba metastatickej rakoviny pľúc v roku 2024.
Dá sa metastatická rakovina pľúc vyliečiť?
<strong>Metastatická rakovina pľúc</strong> s postihnutím mozgu má nové liečebné možnosti. Zistite, ako moderné kombinácie terapii zvyšujú šance na prežitie a kvalitu života pacientov.
Ako sa lieči rakovina pľúc s mutáciou EGFR?
Mutácia EGFR pri rakovine pľúc určuje najefektívnejšiu cieľovanú liečbu. Pozrite si najnovšie možnosti terapie, diagnostické postupy a prognózy pre pacientov s NSCLC.
Ak máte zlomené rebro, potrebujete sadru?
Objavte moderné prístupy v liečbe zlomených rebier. Dozviete sa, prečo sa pri zlomených rebrách nepoužíva sadra a aké sú najúčinnejšie metódy hojenia. Kľúčové slová: liečba zlomených rebier
Môžete jesť banány? Zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy
Najnovšie výskumy potvrdzujú zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy. Zistite, ako optimálne využiť tento superfood pre zdravie matky aj plodu.
Tipy pre tehotné ženy na liečbu bolesti žalúdka počas tehotenstva
Objavte najúčinnejšie metódy liečby bolesti žalúdka v tehotenstve podľa najnovších odporúčaní. Zistite, ako zmierniť nepríjemné príznaky pomocou bezpečných riešení a optimalizujte svoje zdravie počas gravidity.
Nehrozia chĺpky v podpazuší?
Ochlpenie v podpazuší a jeho vývoj počas puberty. Aktuálne informácie o vplyve genetiky, hormónov a zdravotného stavu. Zistite, prečo niektorí ľudia nemajú chĺpky v podpazuší a ako to ovplyvňuje zdravie.
Čo je kombinovaná pleť? Aká je denná a nočná starostlivosť?
Kombinovaná pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Pozrite si najnovšie odporúčania pre efektívnu rutinu, vhodné produkty a tipy pre vyváženú kombinovanú pleť s dôrazom na SEO optimalizáciu.
Čo je akútny vestibulárny syndróm? Aké sú príznaky a liečba?
Najnovšie informácie o vestibulárnom syndróme: príčiny závratov, moderné diagnostické metódy a účinná liečba. Zistite, ako predchádzať stratám rovnováhy a optimalizujte svoje zdravie pomocou overených riešení.
Ako prebieha operácia zmeny pohlavia z muža na ženu?
Najnovšie postupy v transgender chirurgii: Komplexný sprievodca operáciou zmeny pohlavia z muža na ženu. Pozrite si kľúčové aspekty postupu, kritériá pre pacientov a moderné rekonštrukčné techniky.