Nežiaduce účinky retinolu a ako ich prekonať, musíte pred použitím zistiť
Retinol prináša pokožke mnoho výhod, ale viete, aké sú vedľajšie účinky retinolu? Pozrite si obsah uvedený v tomto článku.
Čo sú to peptidy? Akú úlohu zohráva táto zložka pre pokožku? Kedy by sa mali peptidy zvýšiť? Vyššie uvedené otázky budú zodpovedané prostredníctvom nižšie uvedených informácií.
Počuli ste už o peptidoch v zložkách produktov proti starnutiu? Je to živina, ktorá hrá dôležitú úlohu pri stimulácii produkcie kolagénu, zvyšovaní elasticity a pevnosti pokožky. Aby sme lepšie porozumeli tomu, čo sú to Peptidy, odkážeme na obsah uvedený v nasledujúcom článku.
Čo sú aktívne peptidy?
Čo sú to peptidy? Peptidy sú vlastne rad aminokyselín, ktoré si telo vytvára samo. Funkciou peptidov je syntetizovať proteíny vrátane kolagénu. Peptidy stimulujú produkciu kolagénu , čím pomáhajú budovať udržateľnú štruktúru pokožky. Peptid zároveň vytvára aj štít na ochranu pokožky pred útokom škodlivých činiteľov ako sú UV lúče, špina, znečistenie,... Táto aktívna zložka pôsobí aj na regeneráciu nových kožných buniek. , predlžuje proces starnutia pokožky.
Čo sú to peptidy? Peptidy sú sériou aminokyselín produkovaných samotným telom. Funkciou peptidov je syntetizovať proteíny vrátane kolagénu.
Peptidy sú rozdelené do 3 hlavných typov: Neurotransmiter Inhibitor Peptide, Signal Peptide a Carrier Peptide. Každý typ má svoje vlastné úlohy a povinnosti.
Peptid inhibujúci neurotransmitery: Peptid, ktorý inhibuje neurotransmitery. Tento typ peptidu je zodpovedný za zníženie svalovej kontrakcie, čím obmedzuje tvorbu vrások na tvári.
Signálny peptid: Peptid, ktorý prijíma signál. Tento peptid má za úlohu stimulovať alebo inhibovať bunkové aktivity, pomáha podporovať produkciu kolagénu a bráni starnutiu pokožky.
Nosný peptid: Nosný peptid. Tento peptid je zodpovedný za transport živín, podporuje syntézu bielkovín pre pokožku.
Aké sú hlavné použitia peptidov?
Čo teda robia peptidy ? Hoci peptidy nie sú priamym zdrojom základných živín pre pokožku, táto aktívna zložka je prekurzorom, ktorý pomáha pevnej a hladkej pokožke. Niektoré z hlavných použití peptidov na pokožku:
Kedy pridávať peptidy do pokožky?
Kedy je teda najlepší čas na doplnenie peptidov pre pokožku? Mnoho ľudí si myslí, že telo si peptidy dokáže vyrobiť samo, preto nie je potrebné túto účinnú látku dopĺňať. Koncept je však správny len čiastočne, v prípade, že máte menej ako 20 rokov. Pretože po dovŕšení 20. roku bude telo postupne redukovať peptidy v dôsledku prirodzeného procesu starnutia. Vo veku 40 rokov je počet prirodzených peptidov len asi 30%. Keď budeme mať 60 rokov, táto miera klesne na 10 %. Preto, hneď ako dovŕšite 20 rokov, potrebujete doplniť peptidy pre vašu pleť.
Po dovŕšení 20 rokov je potrebné našej pokožke doplniť peptidy.
Ako posilniť kožné peptidy?
Existuje mnoho spôsobov, ako doplniť peptidy pre pokožku, pričom dve najbezpečnejšie a najobľúbenejšie metódy sú prostredníctvom potravín a kozmetiky.
Doplnenie peptidov prostredníctvom kozmetiky
V súčasnosti je na trhu množstvo kozmetických prípravkov, krémov na bielenie pokožky , sér, ... s prísadami obsahujúcimi Peptidy. Tieto produkty môžete ľahko nájsť v mnohých showroomoch kozmetických výrobkov. Mali by ste sa rozhodnúť kupovať originálne výrobky s jasným pôvodom, aby ste zaistili bezpečnosť pri používaní.
Okrem toho je Peptid súborom dlhého reťazca aminokyselín, takže sa ľahko rozbije alebo degraduje, keď sa stretne so vzduchom a svetlom. Preto by ste pri kozmetike obsahujúcej peptidy mali po použití zavrieť veko a skladovať ho pri nízkej teplote, vyhýbať sa priamemu slnečnému žiareniu.
Peptidy môžete do pokožky pridať prostredníctvom každodennej kozmetiky, ako je bieliaci krém, sérum, ...
Jedna vec, ktorú by ste mali mať na pamäti, je, že hoci je Peptid neškodný, stále má potenciál spôsobiť podráždenie precitlivenej pokožky. Preto, aby ste predišli podráždeniu pokožky, mali by ste použiť kozmetický test s Peptidom na krku alebo rukách, aby ste skontrolovali, či sa vaša pokožka prispôsobila produktu. Až potom ho použijete na tvár.
Jedna vec, ktorú by ste si mali zapamätať pri pridávaní Peptidu na pokožku prostredníctvom kozmetiky, je, že účinok tejto aktívnej zložky prichádza pomerne pomaly. Používajte ho dôsledne po dlhú dobu, aby ste dosiahli čo najlepšie výsledky.
Doplnenie peptidov prostredníctvom potravy
Okrem používania kozmetiky s obsahom peptidov môžete túto živinu zvýšiť známymi potravinami, ako je mlieko, vajcia, ryby, mäso, sója, vlašské orechy,... Peptidové zložky v týchto potravinách sú veľmi bohaté, sú prospešné pre zdravie a pomáhajú skrášľovať účinne zabraňuje starnutiu pokožky. Preto by ste mali do svojho denného menu pridať potraviny bohaté na peptidy. Tento spôsob pridávania peptidov je celkom bezpečný a lacnejší ako iné kozmetické ošetrenia.
Dúfame, že vyššie uvedené užitočné informácie vám pomohli pochopiť, čo sú to Peptidy , ich použitie a kedy doplniť túto živinu pre pokožku. Peptidy, ktoré majú mnoho dobrých použití pre pokožku, najmä zabraňujú komplexnému starnutiu pokožky, sú pochopiteľné, že sú považované za jednu z nevyhnutných aktívnych zložiek v rutine starostlivosti o pleť.
Retinol prináša pokožke mnoho výhod, ale viete, aké sú vedľajšie účinky retinolu? Pozrite si obsah uvedený v tomto článku.
Aby naše telo fungovalo nepretržite počas celého života, vyživuje ho samostatný systém krvných ciev. Preto, keď sú tieto krvné cievy poškodené alebo zablokované, nepriaznivo to ovplyvní zdravie. Čo teda jesť na čistenie ciev? Ak chcete lepšie porozumieť tomuto problému, prečítajte si nasledujúci článok blogu aFamilyToday Blog!
Čo sú to peptidy? Akú úlohu zohráva táto zložka pre pokožku? Kedy by sa mali peptidy zvýšiť? Vyššie uvedené otázky budú zodpovedané prostredníctvom nižšie uvedených informácií.
Melanín je dôležitým pigmentom v prevencii rakoviny kože. Melanín sa však považuje za príčinu tmavej kože, melazmy. Takže v ktorej potravine je melanín alebo ktorá potravina pomáha vyrovnávať melanín, je otázka, ktorú si mnohí ľudia kladú otázku.
Melasma, pehy sú znakom toho, že množstvo melanínového pigmentu v koži je zvýšené. Čo je teda melanín a aký je mechanizmus tvorby melanínu?
Melanín je pigment produkovaný kožnými bunkami nazývanými melanocyty. Melanín je považovaný za „dvojsečný meč“ aj ako prírodný „opaľovací krém“ na ochranu pokožky, na druhej strane je príčinou porúch pigmentácie kože ako melazma, pehy, opálenie.
Po 30. roku života sa pokožka začne dostávať do procesu starnutia, viac sa objavujú vrásky, vrany, starecké škvrny, .... Preto je mimoriadne dôležité správne piť kolagén, aby sa telo včas doplnilo.
Retinol bol vždy známy ako jeden z najúčinnejších produktov starostlivosti o pleť proti starnutiu. Nadšenci krásy by sa však mali dozvedieť viac aj o tom, s čím by sa retinol nemal kombinovať, aby mohol retinol maximalizovať ich účinky. Poďme to zistiť s blogom aFamilyToday v nasledujúcom článku.
Retinol a niacinamid sú obľúbené zložky starostlivosti o pleť, ktoré pomáhajú zlepšovať nedokonalosti pleti a akné, dokonca aj tón pleti a znižujú známky starnutia. Je kombinácia retinolu a niacínamidu účinná a bezpečná?
Aby mali hladkú a svetlú pokožku, mnohé ženy sa rozhodnú udržať si mladosť dvíhaním ochabnutých tvárových svalov pomocou cvičení. Toto je jednoduché, bezpečné a ľahko vykonateľné riešenie na omladenie pokožky doma. Prečítajte si článok nižšie na blogu aFamilyToday, aby ste vedeli, ako vykonávať cvičenia na zdvihnutie ochabnutej tváre doma!
Zaujíma vás, aký je rozdiel medzi tučným a tehotenským bruškom? Tento článok od aFamilyToday Blog objasňuje túto tému a poskytuje užitočné tipy na chudnutie.
Väčšina žien má po pôrode tmavé podpazušie. Existuje mnoho bezpečných spôsobov liečby tmavých škvŕn, ktoré aplikujú ženy. Ošetrenie popôrodného tmavého podpazušia kokosovým olejom je jedným z nich. Ak ste zvedaví, ako na to a efektívne, hneď si to prečítajte!
Situácia s pľuzgiermi po tetovaní na perách robí veľa žien znepokojených a neistých. Aký je teda najrýchlejší spôsob, ako sa zbaviť pľuzgierov na perách, ktoré budú uvedené v článku nižšie.
Pokožka krku je tenšia a citlivejšia ako iné oblasti pokožky, takže ľahko starne a objavujú sa vrásky. Aby ste sa starali o svoju pokožku a redukovali vrásky na krku, vykonajte nasledujúce opatrenia.
Vaginálne ochlpenie bude niekedy pre ženy nepohodlné, takže veľa ľudí si ich chce oholiť. V súčasnosti sa otázka, či má holenie ženského ochlpenia nejaký účinok, nenastolila.
Nočné pomočovanie sa nevyskytuje len u detí, ale aj u dospelých. Nočné pomočovanie u dospelých ovplyvňuje psychológiu a každodenný život pacientov. Poďme to zistiť pomocou blogu aFamilyToday prostredníctvom článku nižšie.
Medzi nespočetnými produktmi starostlivosti o pleť je vodná rovnováha dôležitým produktom, ktorý nie každý vie. Keď pochopíte, čo je pleťový toner a ako funguje, určite ho okamžite zaradíte do svojej každodennej starostlivosti o pleť.
Na tvári sú škvrny po akné bez zjavného dôvodu, ani nevie, ako to opraviť. Ak sa stále zaujímate o vyššie uvedené, nasledujúci článok blogu aFamilyToday bude to, čo potrebujete.
Čo je to menštruačný kalíšok? Ako funguje menštruačný kalíšok? Výhody a nevýhody menštruačných kalíškov v porovnaní s tampónmi. Sledovať teraz!
Retinol prináša pokožke mnoho výhod, ale viete, aké sú vedľajšie účinky retinolu? Pozrite si obsah uvedený v tomto článku.