Odpovedzte na otázku: Čo mám jesť so zápalovým ochorením čriev?

Zápalové ochorenie čriev je pomerne časté ochorenie a môže sa vyskytnúť v akomkoľvek veku. Keď je pacient infikovaný týmto ochorením, tráviaci a črevný systém sa musia zbaviť záťaže, takže vedieť, čo jesť, keď je chorý, pomáha vytvoriť rozumnejšiu diétu, rýchlo skrátiť symptómy, ako aj čas liečby.

Keď vám lekár diagnostikuje zápalové ochorenie čriev, môže vás požiadať, aby ste dodržiavali vedeckú diétu, či už ide o diétu alebo obmedzenie vlákniny. Je to mimoriadne dôležité, pretože jedlo má priame spojenie s tráviacim systémom. Čo by ste teda mali jesť so zápalovým ochorením čriev? Poďme sa dozvedieť viac o tejto chorobe s aFamilyToday Blog prostredníctvom článku nižšie.

Diéta pre ľudí so zápalovým ochorením čriev

Nízkorezíduovú diétu lekári často odporúčajú aplikovať pacientom so zápalovým ochorením čriev . Ide o diétu, pri ktorej sa obmedzujú ťažko stráviteľné jedlá a mali by sa konzumovať len ľahko stráviteľné jedlá, ako je chlieb, cereálie, orechy, zelená zelenina, sušené ovocie, čerstvé ovocie atď.

Zvyšky sa tu chápu ako potraviny, ktoré nie sú úplne strávené a tvoria výkaly. Nízkoreziduálna diéta teda znamená, že pacient bude jesť ľahko stráviteľné jedlá, aby zmenšil objem stolice a zmiernil niektoré príznaky ako nafukovanie, hnačky, nadúvanie, .. .

Pacienti by mali jesť potraviny, ktoré sú ľahko stráviteľné

Okrem ľudí so zápalovým ochorením čriev sa odporúča používať túto diétu aj ľuďom s ochorením z horúčavy počas alebo v období rekonvalescencie po operácii. Nie všetci pacienti sú však na túto diétu vhodní, závisí to však aj od zdravotného stavu každého človeka. Preto by sa pacienti pred zavedením tohto režimu mali poradiť so svojím lekárom, či je pre nich vhodný.

Čo by mali jesť ľudia so zápalovým ochorením čriev?

Zásady výživy

Hoci je potrebné vypracovať vedeckú diétu, pacient by nemal jesť príliš prísne, čo ľahko povedie k nutričným nedostatkom. Pacienti by mali mať na pamäti nasledujúce pravidlá:

  • Nejedzte potraviny, ktoré vám spôsobujú nepríjemné pocity, bolesti žalúdka, alergie, ...
  • Svoju každodennú stravu by ste mali diverzifikovať, aby ste v plnej miere doplnili živiny, aby ste si vytvorili vlastnú chuť do jedla.
  • Neodporúča sa piť vodu vo forme rozpustených alebo šumivých nugetiek, pretože je ľahké dostať hnačku.
  • Obmedzte používanie spracovaných potravín, pretože obsahujú veľa prísad, ktoré ovplyvňujú zdravie tráviaceho systému.

Potraviny, ktoré by mali jesť ľudia so zápalovým ochorením čriev

škrob

Ľudia s apendicitídou by mali jesť potraviny, ktoré sú ľahko stráviteľné, ako napríklad:

  • Ryžové rezance, cestoviny,...
  • Biely chlieb, sušienky bez plnky.
  • Popcorn, pukance.
  • Obilniny, ovsené vločky, orechy,...

Zeleninové

Zelenina a ovocie obsahujú veľa vitamínu C , takže je veľmi dobrý pre ľudí so zápalovým ochorením čriev, pretože vitamín C má schopnosť rýchlo obnoviť vredy na črevnej sliznici. Niektoré druhy ovocia a zeleniny, ktoré by pacienti mali pridať do svojej každodennej stravy, zahŕňajú:

  • Zelená zelenina.
  • Tekvica, tekvica, semená, mrkva, repa, zemiaky v šupke,...
  • Vodové melóny, melóny, konzervované ovocie bez šupky a semien, sušené ovocie.
  • Zrelé banány.

Odpovedzte na otázku: Čo mám jesť so zápalovým ochorením čriev? Potraviny bohaté na vitamín C pomáhajú rýchlo hojiť vredy na črevnej sliznici

Mlieko

Ľudia so zápalovým ochorením čriev môžu piť mlieko a jesť mliečne jedlá, ako sú syry, jogurty, ... ale nemali by ich konzumovať príliš veľa, pretože mlieko môže u ľudí s intoleranciou laktózy spôsobiť ochorenie, hnačku alebo kŕče.

Mäso a tuky

Mäso zvierat neobsahuje vlákninu, takže pacienti môžu jesť chudé mäso ako kuracie, hovädzie, jahňacie, bravčové, ryby, ... alebo môžu jesť viac vajec na doplnenie bielkovín. Uprednostniť by ste však mali biele mäso a obmedziť červené mäso.

Okrem vyššie uvedených ľahko stráviteľných potravín môže pacient úplne zjesť aj niektoré potraviny obsahujúce tuky , ako je med, mliečna smotana, šalátový dresing, margarín, majonéza, rastlinný olej, kečup a kečup.

Odpovedzte na otázku: Čo mám jesť so zápalovým ochorením čriev? Mäso a tuky sú potraviny, ktoré by pacienti mali pridať

Sladké jedlo 

Pri sladkých jedlách alebo dezertoch môže pacient jesť nasledujúce jedlá, ale je potrebné poznamenať, že by sa mali jesť len s mierou:

  • smotana;
  • chlieb;
  • pórovitý koláč;
  • Želé, puding, puding;
  • Sušienky, koláče;
  • Tvrdé cukríky.

Odpovedzte na otázku: Čo mám jesť so zápalovým ochorením čriev?

Pridajte mierne množstvo pudingu

Nápoje

Nápoje na zlepšenie vášho stavu si môžete pozrieť v nasledujúcich riadkoch:

  • Pite 2,5-3,5 litra filtrovanej vody denne, rozdelené na niekoľko krát. Zakaždým, keď sa ráno zobudíte, mali by ste vypiť asi 300 ml vody.
  • Pite filtrovanú ovocnú šťavu.
  • Čaj, vodu s kuracím mäsom, kávu pite len v malom množstve.

Čomu by sa mali ľudia so zápalovým ochorením čriev vyhýbať?

Ľudia so zápalovým ochorením čriev by mali obmedziť príjem nasledujúcich potravín:

  • Mastné mäso, chrupavé kosti.
  • Rôzne džemy, arašidové maslo so semienkami.
  • Popcorn.
  • Uhorky.
  • Celozrnný chlieb, sušienky.
  • Cestoviny.
  • Surová zelenina.
  • Varila sa kapustnica, karfiol, hrášok, kukurica, cibuľa,....
  • Orechy, fazuľa a kokosové orechy sa nachádzajú v chlebe, cereáliách alebo cukrovinkách.
  • Šupky surovej zeleniny.
  • Tofu, šošovica.
  • Ovocná šťava so semenami a neodstránenou dužinou.

Článok na blogu aFamilyToday pre čitateľov uvádza zoznam potravín, ktoré by ľudia so zápalovým ochorením čriev mali jesť a ktorým by sa mali vyhýbať. Avšak, v závislosti od stavu každého človeka je iný, takže veľa ľudí môže potrebovať zdržať sa potravín, ktoré by mali byť na zozname. Preto by mal pacient vedieť, aké jedlo je pre neho dobré, aby to nepriaznivo neovplyvnilo jeho zdravie.


Leave a Comment

Crohnova choroba hrubého čreva - Príčiny a účinná liečba

Crohnova choroba hrubého čreva - Príčiny a účinná liečba

Crohnova choroba je chronické zápalové ochorenie čriev. Ochorenie spôsobuje príznaky hnačky, bolesti brucha, črevné kŕče, krv v stolici, znížené...

Čo je Bermoric? Čo potrebujete vedieť pri používaní Bermoric

Čo je Bermoric? Čo potrebujete vedieť pri používaní Bermoric

Bermoric je liek na liečbu ochorení tráviaceho traktu. Používa sa na symptomatickú liečbu akútnej nekomplikovanej hnačky u dospelých alebo na zníženie objemu odpadu po ileostómii alebo kolektómii.

10 príznakov, že máte deravé črevo a ako to liečiť

10 príznakov, že máte deravé črevo a ako to liečiť

Fistuly často zostávajú nediagnostikované, ale môžu ovplyvniť zdravie mnohých ľudí.

Zápalové ochorenia čriev u detí, ktorým musia rodičia venovať pozornosť

Zápalové ochorenia čriev u detí, ktorým musia rodičia venovať pozornosť

Tráviaci systém malých detí je veľmi zraniteľný, pretože nie je úplne vyvinutý. Medzitým sú vírusy, ktoré spôsobujú zápalové ochorenie čriev vo všeobecnosti, veľmi nákazlivé, najmä v prostredí škôlky alebo školy. Rodičia by preto mali prijať opatrenia na ochranu zdravia malých detí, aby obmedzili nepredvídateľné následky.

Gastrointestinálne ochorenia, na ktoré si pacienti musia dávať pozor

Gastrointestinálne ochorenia, na ktoré si pacienti musia dávať pozor

Gastrointestinálne ochorenia sú bežné takmer vo všetkých vekových skupinách od miernych až po ťažké. V tejto dobe vám základné znalosti o ochoreniach tráviaceho traktu pomôžu predvídať váš zdravotný stav a tiež to, ako sa o seba starať.

Odpovedzte na otázku: Čo mám jesť so zápalovým ochorením čriev?

Odpovedzte na otázku: Čo mám jesť so zápalovým ochorením čriev?

Zápalové ochorenie čriev je pomerne časté ochorenie a môže sa vyskytnúť v akomkoľvek veku. Keď je pacient infikovaný týmto ochorením, tráviaci a črevný systém sa musia zbaviť záťaže, takže vedieť, čo jesť, keď je chorý, pomáha vytvoriť rozumnejšiu diétu, rýchlo skrátiť symptómy, ako aj čas liečby.

Čo mám jesť, ak mám Crohnovu chorobu, aby som zlepšil svoj stav?

Čo mám jesť, ak mám Crohnovu chorobu, aby som zlepšil svoj stav?

Čo jesť s Crohnovou chorobou je otázka, ktorá zaujíma mnohých pacientov. Okamžite zaraďte do jedálneho lístka nasledujúce potraviny na zlepšenie stavu Crohnovej choroby!

Aké sú výhody konzumácie hroznových morských rias? Ako jesť a uchovávať hroznové riasy

Aké sú výhody konzumácie hroznových morských rias? Ako jesť a uchovávať hroznové riasy

Hroznové morské riasy - superpotravina plná vitamínov a minerálov. Pozrite si najnovšie výhody konzumácie, odborné tipy na skladovanie a moderné spôsoby využitia v kuchyni.

Koľko kalórií v 1 vajci? Je dobré jesť veľa surových kuracích vajec?

Koľko kalórií v 1 vajci? Je dobré jesť veľa surových kuracích vajec?

Presné informácie o kalóriách vo vajci podľa veľkosti + nové štúdie o vplyve vajec na zdravie. Zistite, ako optimalizovať príjem vajec pre maximálne výhody.

Pripravte si svoj vlastný chutný snack so zdravým zdravým gréckym jogurtom a ovocím

Pripravte si svoj vlastný chutný snack so zdravým zdravým gréckym jogurtom a ovocím

Objavte revolučný prístup k zdravým raňajkám s najnovším receptom na grécky jogurt s ovocím a granolou. Vylepšená verzia s optimalizovanými výživovými hodnotami a praktickými tipmi.

Je dobré jesť sušené morské riasy? Koľko stačí?

Je dobré jesť sušené morské riasy? Koľko stačí?

Sušené morské riasy sú výživový poklad: Zistite optimálne dávkovanie, 5 kľúčových zdravotných benefitov a ako využite ich <strong>výživový potenciál</strong> bez rizík.

Je dobré jesť melón? Objavte neočakávané výhody cantaloupe

Je dobré jesť melón? Objavte neočakávané výhody cantaloupe

Objavte prekvapujúce benefity cantaloupe: Od <strong>výživy pre oči</strong> po <strong>prevenciu rakoviny</strong>. Zistite, prečo je melón dôležitou súčasťou zdravého stravovania!

Aké sú zdravotné prínosy konzumácie čerešní? Skvelé výhody čerešní, ktoré by ste mali poznať

Aké sú zdravotné prínosy konzumácie čerešní? Skvelé výhody čerešní, ktoré by ste mali poznať

Objavte najnovšie zdravotné benefity čerešní podľa posledných štúdií. Zistite, ako tieto červené poklady posilňujú imunitu, zlepšujú spánok a bojujú proti chronickým chorobám. Kľúčové slová: zdravotné prínosy čerešní

Je dobré jesť arašidy? Koľko kalórií obsahujú arašidy?

Je dobré jesť arašidy? Koľko kalórií obsahujú arašidy?

Objavte prekvapivé zdravotné výhody arašidov v roku 2024. Koľko kalórií obsahujú? Ako ovplyvňujú hladinu cukru a srdcové zdravie? Všetko o <strong>výhodách arašidov</strong> pre moderný životný štýl!

Aké sú výhody jedenia cantaloupe? Ako jesť lahodný a výživný melón

Aké sú výhody jedenia cantaloupe? Ako jesť lahodný a výživný melón

Objavte najnovšie poznatky o cantaloupe - superovocí plnom vitamínu C, antioxidantov a vlákniny. Naučte sa inovatívne recepty a optimalizujte zdravotné benefity tohoto melónu.

6 návrhov na rýchle a zdravé raňajky s gréckym jogurtom

6 návrhov na rýchle a zdravé raňajky s gréckym jogurtom

Objavte 7 inovatívnych receptov na zdravé raňajky s gréckym jogurtom. Optimalizované podľa najnovších SEO trendov a výživových odporúčaní pre maximálnu energiu a chudnutie.

Môžete jesť kimchi? Poznámky pre tehotné ženy pri jedení kimchi

Môžete jesť kimchi? Poznámky pre tehotné ženy pri jedení kimchi

Kimchi je fermentované jedlo, bohaté na probiotiká a živiny. Tehotné ženy sa pýtajú, či môžu jesť kimchi. Čítajte ďalej pre informácie o jeho benefitoch a opatreniach.