Ali je bolečina v oteklem kolenu nevarna? Kako zdraviti bolečino pri oteklem kolenskem sklepu

Mnogi ljudje z bolečino v oteklem kolenu se počutijo izjemno zaskrbljeni, čeprav je ta simptom zelo pogost pri boleznih kolena.

Otekanje kolena je pogosto stanje, ki omejuje prožnost in delovanje kolena. Bolniki potrebujejo zgodnje zdravljenje, da preprečijo, da bi simptomi postali resni in povzročili neželene zaplete, kot je izguba mišic ali nastanek tumorja.

Kaj je bolečina pri oteklem kolenskem sklepu?

Otekanje kolena je lahko posledica poškodbe vezi, hrustanca, kosti ali struktur, ki obkrožajo sklep. Ko se odvečna tekočina nabere v kolenskem sklepu ali okoli njega, povzroči otekanje. Oteklina se pojavi znotraj kolenskega sklepa (kolenski izliv) ali zunaj kolenskega sklepa ( burzitis ).

Otekanje kolena je pogosto stanje, ki omejuje prožnost in delovanje kolena.

Simptomi bolezni bodo odvisni od vzroka, ali je oteklina blaga ali huda. Običajno bo bolnik čutil bolečino, občutljivost, rdečico v kolenskem sklepu, vročino in mrzlico. V mnogih primerih koleno postane modrico ali postane trše, kar otežuje gibanje.

Kdaj k zdravniku?

Čeprav je pogosta, neživljenjsko nevarna bolezen kolena, lahko bolečina v kolenu, če je ne zdravimo, povzroči številne resne zaplete, vključno z:

• Izguba mišic: Dolgotrajno boleče otekanje kolenskega sklepa bo vplivalo na aktivnost mišic, zaradi česar bodo stegenske mišice oslabele in atrofirale.
• Nastanek ciste: Dolgotrajno kopičenje tekočine na notranji strani kolena povzroči nastanek ciste za kolenom. Ko je cista otekla, bo povzročila bolečino, vendar bo uporaba ledu ali ustrezna medicinska oskrba izboljšala stanje. V hujših primerih lahko bolnik opravi aspiracijo, da se izogne ​​povezanim tveganjem.

Obisk kiropraktika bo zelo dober za zdravljenje, saj bo bolnikom pomagal hitro vrniti normalno življenje in dejavnosti. Če pa se bolnik doma samozdravi z neko neinvazivno terapijo, naj takoj obišče svojega zdravnika, če opazi:

• Okužba (ki se kaže z zvišano telesno temperaturo, rdečino, vročino v sklepu);
• Koleno, noga ali stopalo postane bledo, hladno ali modro;
• Po zdravljenju ni bilo izboljšanja;
• Huda bolečina, bolnik ne more niti vstati zaradi bolečine v kolenu;
• Noge so odrevenele, šibke ali imajo pekoč občutek.

Simptomi bolečine pri oteklem kolenskem sklepu so odvisni od vzroka, oteklina pa se lahko giblje od blage do hude.

Razlog 

Bolečine v kolenu so večinoma posledica naslednjih poškodb in bolezni:

• Strgana sprednja križna vez (ACL), posteriorna križna vez (PCL), medialni in lateralni ligament (MCL in LCL);
• Raztrganina meniskusa (kolenskega hrustanca), zlom kolenskega sklepa ali poškodba hrustanca, ki obdaja notranjost kosti (hrustanec), lahko povzroči tudi izliv v kolenu;
• Tendonitis, burzitis, zvin;
• Hude poškodbe med kontaktnimi športi ali zaradi padca lahko povzročijo kopičenje tekočine ali krvi v kolenu;
• Zlomi, artritis, protin , ciste, izpahi pogačice, okužbe, tumorji;
• Povzroča obremenitev kolenskega sklepa pri obračanju kolena, ustavljanju, nenadnem premikanju vstran in nestabilnem pristanku ...
• Degeneracija zaradi starosti.

Kdo pogosto trpi zaradi otekanja kolen?

Boleče otekanje kolenskega sklepa se lahko pojavi v kateri koli starosti, tudi pri moških in ženskah, zlasti pri tistih, ki so aktivni ali se ukvarjajo s športom. Zato lahko svoje možnosti za nastanek bolezni omejite samo tako, da zmanjšate dejavnike tveganja. 

Tukaj je nekaj dejavnikov, ki lahko povečajo tveganje:

• Starost: ljudje, starejši od 55 let, imajo večje tveganje za otekanje kolena;
• Ukvarjanje s športom: športi z uporom, ki zahtevajo nenadne spremembe smeri, kot je košarka, povečajo tveganje za otekanje kolena;
• Prekomerna telesna teža, debelost : povečana telesna teža bo povzročila velik pritisk na sklepe, kar bo povzročilo povečano tveganje za osteoartritis in lahko privede do izliva v sklepe.

Ljudje s prekomerno telesno težo ali debelostjo pogosteje trpijo zaradi bolečin v kolenu.

Učinkovito zdravljenje bolečine v kolenu

Ko pridejo na pregled bolniki z bolečinami v kolenu, ki jih spremlja otekanje, bodo specialisti postavili diagnozo na podlagi anamneze, kliničnega pregleda in dodatnih preiskav, če bodo indicirane. Pacient naj poda podatke o poteku otekanja kolena, kako hitro se je pojavilo ali kakšne poškodbe je utrpel ter o vrstah vaj in aktivnosti, ki jih izvaja, da lahko zdravnik ugotovi točen vzrok. 

Rentgenski žarki so pogosto v pomoč pri ocenjevanju otekanja kolena, drugi testi, kot so računalniška tomografija (CT), slikanje z magnetno resonanco (MRI) in punkcija sklepa, lahko pomagajo ugotoviti vzrok otekanja kolena.

Med sklepnim udarcem zdravnik z aseptično tehniko vstavi iglo v kolenski sklep in izpusti tekočino. To tekočino pošljejo v laboratorij na preiskavo, da se ugotovi vzrok kopičenja tekočine.

Ugotoviti, kaj je boleče oteklo koleno, nato zmanjšati oteklino in pacienta čim prej in varno vrniti na delo. Veliko primerov bolečine v kolenskem sklepu je mogoče zdraviti doma, vendar se morate za zdravljenje posvetovati z zdravnikom, če imate druga stanja, kot sta revmatoidni artritis ali protin.

Pomembno je, da mora bolnik v tem času počivati ​​in se izogibati napornim dejavnostim (kot je tek ali igranje tenisa ...). Za izboljšanje simptomov lahko uporabite ledene obloge, elastične povoje okoli kolena, blazino pod kolenom, palico ali bergle ter vaje za povečanje napetosti in mišične moči. Poleg tega so za bolnike z bolečino v kolenu zelo koristne tudi rehabilitacijske vaje za obnovitev obsega gibanja in mišične moči.

Uporaba zdravil za lajšanje bolečin pri oteklih kolenskih sklepih mora predpisati zdravnik in mora potekati pravilno.

Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID) (ibuprofen, naproksen) in acetaminofen lahko zagotovijo začasno lajšanje bolečin. Vendar pa je potreben zdravniški recept in bolnik mora zdravilo jemati po pravilni shemi, izogibati se zlorabi ali prenehati jemati zdravilo, ko oteklina in bolečina pokažeta znake zmanjšanja. 

Poleg tega lahko bolečine v kolenu zmanjšate, če upoštevate naslednje življenjske navade:

• Vrnite se k normalnim dejavnostim samo z dovoljenjem zdravnika;
• Bodite pozorni na igranje športa s pravilno tehniko, uporabo prave opreme, kot so čevlji in kolenski trakovi;
• Preden začnete z glavno vajo, se morate ogreti, pravilno ogreti telo;
• Ohranjajte idealno telesno težo;
• Pred in po športu ali vadbi morate raztegniti mišice, zlasti stegenske in stegenske mišice.